北国のニシパ

アサウナ♨️

空いてていい🎵
朝でも水風呂の温度は高いのね😂

今日は昼から僕のサウナ師匠の自宅のサウナにお邪魔させてもらうので３セットで終了😆

神社巡りで山梨方面へ🚙

~のこちらへ♨️
空いてていい😆

+500円でストーンスパと岩盤浴が利用できるシステム

ストーンスパはロウリュウがあるので勿論、利用しました✌️

ストーンスパのサ室は温度が低いもののロウリュウ３杯を３セット行ってくれるので湿度最高💯

サウナは高温やミスト、岩盤浴もあるのにととのい椅子が屋内外合わせて４脚しかないのは少し残念かな😂

あと口コミにもあるように水風呂が20℃とやや高めなので、余熱をいれることをお勧めします‼️

お風呂も多く、長い時間いるにはいい施設でした😁

手打そば 奥藤本店 国母店

盛り蕎麦、鳥モツセット

メチャクチャ旨かった🎵

久々にオアシスへ🌴

最近、マナーの悪い団体が多いと話題になっていたが今日は大丈夫だった😅

やっぱりサウナは静かにととのいたいですよね🎵

とても気持ち良く利用させていただきました😆

熟成焼肉いちばん 御殿場店

ランチ食べ放題

御殿場市内の食べ放題ではでは一番美味しいと思います‼️

朝にかるまるを出発して
東京タワー、靖国神社等を観光参拝🗼⛩️
次に来たときのために改良湯の場所だけ確認しようとしたら、どうしても入りたくなってしまい時間がないのにショーとでサ活することに🤣

浴室はラベンダーのいい香り🎵
コンパクトながら導線も良く
全てが上手い具合に収まってる‼️
素晴らしい施設でした♨️

サウナも自動ロウリュウで湿度高め👌
水風呂も12℃だが、温度以上に冷たく感じる🚰

都内で950円は格安ですね✌️

朝１発目の熱波にあわせて、入浴♨️
朝にはいれるサウナは２種類

フレッシュマン応援ということで
アロマは桜🌸
とてもいい香り🎵

熱波氏のリョーさん、
ガッツだぜ
RUNNER
にあわせたアウフグースとても上手でトークも面白かったです😆

大根煮魚定食

魚の臭みもなく味も染みてて美味しかった🎵 接客も素晴らしい ご飯も食べ放題

所用があって東京に🚎
どこに宿泊しようか迷ったがサウナ師匠のお勧めの、かるまるへ♨️

施設の説明は有名なので割愛しますが、最高です🫰

入ってすぐにいい香り、そして綺麗
サウナも４つあり、蒸サウナは入れなかったが、どれもいい香りで湿度温度共にもろ好み😍

薪ストーブのサウナ初体験でしたが、薪のバチバチという音、炎の揺れる感じ、そして室内のヴィヒタの香りたまらない😊

やや外の施設と比べると割高きもしれませんが、それ以上の満足感があります‼️

すごい煮干ラーメン凪 西新宿7丁目店

煮干しラーメン

美味しすぎて麺より先にスープを飲み干してしまった…

久しぶりの御胎内♨️

露天にインフィニティチェアも増えてた😆

銭湯以外ではほぼシャワー生活だけど、やっぱり湯船はいいですね🛀

バニラモナカジャンボ

普段は食べないのにお風呂のあとは食べたくなっちゃう🍦

どこのサウナに行こうかと悩んでいたら、本日は奇数日な事に気付きヘルシーパークへ🚙

奇数日の富士の湯&あしたかの湯がいいと聞いていたので♨️

屋外にあるコンテナサウナは90℃と表示されているも、体感はもう少し低く感じる。

２セット目は混んでいたので下段
足元が寒い…

コンテナサウナは大きな窓がついているので外から混み具合が確認できる😉

３セット目からは上段が空いてからサ室へ🫰

しっかりと５セットととのいました🎵

出発前のアサウナ♨️

入れ替りなのでセルフローリュができる😊

日帰り入浴やってないのでもう来ることはないだろうと、じっくりと蒸されました😆

バイキングのパン

可愛らしいですね🥐

全国旅行支援割でまたこちらへ
明日、旭川空港～羽田へ✈️

今日はなかなか、混んでました‼️
学生の卒業旅行かな？

水風呂のバイブラも前回より強くなってました。

もう泊まることはないだろうからオモ7は明日の朝でラストかな～😂

かつや 旭川4条通店

鶏だんごとチキンカツの合い盛り丼

コスパ最高のさ😆

家に娘の友達が沢山来るらしく家に居場所がないので、サウナへ避難♨️
サ道のつるぴかさんと同じ境遇だ。
あっ髪型もだ(笑)
メープルロッジか白銀壮か芦別か迷ったけど、距離、時間、混雑度等を考えてここへ🚙

１時頃に着いたが、意外と空いてる😆
サ室は93℃を示しているが、それほど暑くない。
セルフローリュも可能
注意書きに砂時計が落ちてから、ひしゃく一杯までと書かれている。

周囲にお断りをいれていざ
ローリュ💧
湿度は高くなるものの、やはり一杯じゃ物足りない…。
しかしながら、温度&湿度が高くもなく低くもなくちょうどいいバランス👌
玉のような汗ではなくじっとりと汗がでる💦
外気スペースも普通の椅子の他にインフィニティチェアが４脚あり、ととのうには十分🫰

５セット目に注意書きを良く読まない人がローリュを2杯‼️
あっという間に沢山の蒸気に包まれる😆最高でした(笑)

３時ぐらいから家族連れで混み始めサ室もほぼ満員

休憩スペースもおしゃれで沢山の家族連れで賑わってました🎵

ラーメン山岡家 滝川店

朝ラーメン

初めての朝ラーですが、スッキリしてて美味しかったです🍜🍥

５時のオープンに合わせてアサウナ♨️
前日と浴室が入れ替わり
広さとサ室以外はそんなに変わり無し。
サ室は温度80℃だが、こちらはセルフローリュができるので僕はこっちの方が好み🎵
水風呂のバイブラもこっちの方が強め‼️
また来週、お世話になります🙏

マグロの山わさび

朝から豪華でした🐟️

静岡から旭川に帰省✈️
全国旅行支援割を利用してOMO7へ♨️

グランドホテルだったときは日帰り2,400円で可能だったのにOMO7になってからは宿泊者のみのになってしまったのでここで利用しないともう入ることはなさそうなので…

サ室はオートローリュで湿度に高目🈂️
しかも、ずーっと１人だったので寝そべる😊
寝そべったのはウェルビー栄以来だ🎵
気持ちいい🤗

午前午後で男女入れ替わるので、明日はまた違うサ室🈂️

しかも、そっちはセルフローリュできるっぽい‼️

とりあえずWBC⚾みたらまた行って来ます♨️

らーめん山頭火 旭川本店

辛味噌ラーメン

久々の山頭火🍜🍥 うまうま😋

24時のミッドアウフグースを狙うも満員😅
かろじて座れた😄

５人の熱波師さんの熱波をごちそうになりました🫰
人によって全然違うと改めて実感‼️
上手な人は所作からして身のこなしが素敵でした🎵

6時からアサウナをしましたが、夜通し開いているお陰で朝は比較的、少な目😉

また来たいと思える施設でした♨️

伝説のすた丼屋 横浜日ノ出町店

鳥すた丼

ご飯大盛り無料

明日の朝に羽田に行くのにあわせて本日はこちらで一泊♨️

何ともありがたいことに８時からチェックインが可能‼️
しかも、チェックアウトは12時‼️
ですが、漫画とかはないのでそこは要注意⚠️

10時にチェックインして入浴可能時間の10時30分にあわせて準備

平日の朝なのに、そこそこの人
毎時00分のアウフグースには満員🤣

３セットほどととのって外出🦶
外出できない施設もあるので、外出できるのはありがたい

夕方もサ室はほぼ満員！
楽しみにしていたサウナシアターでのアウフグース、本日は遥風さん♀️
音楽に合わせて熱波のアウフグース！
温度も低めで男女入場可能
劇場のような感じで一体感がありとても楽しめました🎵
+300円ですが、絶対にお勧め

施設全体がアロマのいい、香りですごく癒される🥰
展示してあるアロマも僕の好きなレント😆

テルマーレの温度湿度も高めでここちよく、浴室やサ室からの横浜の夜景もとても綺麗🌉

明日の朝もととのってから羽田✈️へ向かいます

タンタンメン

タンタンメン

普通の辛さにしましたが、全然辛くなかった🤣 美味しかったです🎵

アサウナ♨️
脱衣所からは外が綺麗に見えるのにサ室の窓は雲って見えず😢
朝から気持ちよくなれました🎵
さて気をつけて帰りますか🚙

信玄カップラーメン

本店は食べたことないけど美味しかったです🎵

苫小牧～大洗までのフェリー🚢
サウナがあるだけで、ありがたい😊
乗船と同時にすぐにサウナへ♨️
サウナがあるだけで、ありがたいのにちゃんとサ室が最初から暖かい☀️
水風呂はなく、シャワーだがそれでも十分😆
明日の朝も入っちゃおう🎵

不明

何がでてくるのか楽しみ😆

北海道約１ヶ月の長期出張の最終日🦊🐻

職場の先輩ムサレンさんと先日行った、ひまわり温泉に行こうと歩いていると、ムサレンさんの友人のヒロテテさんから『森のスパ』も近くにあるよ‼️
と素敵な情報が♨️

たまたま目の前にバス停があって時刻表をみると３分後に森のスパに行くバスが‼️
迷わず乗車🚌

ホームページをみるとめちゃくちゃ好きそうなサウナでテンションが上がる🎵

で、いざサウナへ
ヤバイ‼️
温度、湿度、雰囲気、香り
どれも超僕好み❗

セルフローリュもできるし、ローリュ水はモール温泉の水で
それをモーリュというようで
壁にも白樺の輪切りが並べられていて
それに水をかけることをウォーリュというみたいで
モール温泉の香りと白樺の香りに包まれる✨
たまらない🤗

内風呂も露天もお湯は全てモール温泉
このお湯は千歳、恵庭にもあり
とても好きな泉質♨️

最高なタイミングでいい情報を送ってくれたヒロテテさんありがとうございます😄

いつも付き合ってくれるムサレンさん、ありがとうございます
職場にサウナ好きな先輩がいるのは本当に楽しい😚

明日はサンフラワーで蒸されましょう⛴️

出張最後にとてもリフレッシュできました😆

レストランひまわり プラザ店

十勝豚丼

豚肉とタレの相性が抜群😋

仕事で千歳から道東に移動🚙
その中間点の帯広で宿泊
そう、北海道は広いのだ🗾

アフター５にムサレンジャーさんと歩いてこちらへ♨️

身体を清めてサ室へ
温度は高温ではないがセルフローリュが出きるため、湿度がすごく高くいい感じ😉

入室してから、10分が過ぎたが誰もローリュしない…
12分になりかけて、出ようとした時に常連と思われる方がローリュ実施‼️
ローリュしたから、退室したと思われたくないのでもう少し粘る🤣

退室し水風呂へ
水風呂が茶色い⁉️
水風呂の水も温泉水を使っているそうだ。温度も低くく、しっかり蒸された身体にしみわたる😊

ととのっていると、サ室に21時から熱波開催と張り紙が‼️
サウイキの掲示板には本日は熱波はやりませんと書いてあったが、ゲリラ的に行われることがあるらしい、最高だ🎵

時間調整し熱波を堪能😍
浴槽もとろみのある温泉でとても気持ちがよい😊
熱波もうけれて、セルフローリュもできて480円
ここもコスパ最高😙

入浴後にムサレンさんのサ友のヒロテテさん、そのサ友のまーきゅんさんと合流
僕の地元のふたば湯の話で盛り上がる🈂️

明日からはしばらくはサ活できないけど、出張終わりのサ活を楽しみに頑張るか🫰

魚べい 帯広稲田店

お寿司

気のせいか、同じチェーン店でも北海道の方が美味しく感じる

宿泊してるホテルから蕎麦屋で昼を済ませて歩いてこちらへ♨️

サ室の温度が低いので、余熱をいれてからが良いとアドバイスをもらっていたので、身体を清め浴槽で余熱をいれてからサ室へGO!

３段目をGETして、温度計をみると、意外にも温度は90℃悪くない😆

～の水風呂へ、温度も低く120cmの深さ&バイブラ🌊
最高だ🎵

２セット目、ストーブが停止していて80℃😥

書き込みにもあったが、ある程度の温度になるとストーブが停止するようだ…

５セット入ったが

80～90を行ったり来たりしていた。
水風呂が最高なだけにサウナがもっと高温だともっと水風呂の良さが生きてくるのに…
もったいない😭

僕のサウナ師匠が言うように
サ室の温度&湿度そして水風呂の温度のバランスが重要だと再認識✏️

サ室は２部屋あってテレビがあるかないかの違いで温度は同じでした。

施設も綺麗で、室内に浴槽も多く、露天風呂も３種類😄

これだけの設備で480円‼️

千歳&恵庭は温度低めなサウナ&水風呂ガン冷えなサウナが多く、コスパはどこも最高でした。

しばらく、こっち方面に来ることはないけど２週間の出張満喫できました🤗

今日もロッカーと靴箱はNo.37

千歳八天庵 本店

かき揚げ蕎麦

ごぼうと桜えびのかき揚げが美味しゅうございました🎵