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志賀泰造

2021.01.16

44回目の訪問

愛知県にも緊急事態宣言が発令されましたが、感染対策を徹底し
て静かにサ活を楽しんでいきたいと思います。

サウナ:12分 × 5
水風呂: 1分 × 5
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 今日は暖かかったので、水風呂・外気浴が気持ち良かったです。
  先週は緊急事態宣言発令前の駆け込みでサ室が常時満員でした
  が今日は少しだけ余裕があり、ストーブ前の3段目を5セットと
  も確保出来ました。
  来週もサ活が出来ます様に!

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志賀泰造

2021.01.10

43回目の訪問

今年初めてのホームです。今年もお世話になります。

サウナ:12分 × 5
水風呂: 1分 × 5
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 年末に故障していた給水器が復活していました。嬉しい!
  水勢、冷たさ共に以前の通りで問題なし。普通の水だと
  思うのですが、味も何故か美味しく感じる。

  個人的な給水器ランキングではダントツのトップです。

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志賀泰造

2021.01.09

1回目の訪問

愛知県が緊急事態宣言対象になる前にサウナに行っておかねばという
事で、以前から気になっていた大曽根温泉湯の城さんにお邪魔しまし
た。

美汗ロウリュウ 15分 × 2
サウナ:12分 × 4
水風呂: 1分 × 4
外気浴: 3分 × 4
合計:6セット

→ 岩盤浴
  十四健美房が温度が高く快適でした。
→ 給水器
  普通の給水器。露天への入り口近くに昔給水器が設置して
  あったのでは?と思われるスペースがあり、ココに置いてく
  れると嬉しい。
→ 美汗ロウリュウ
  内容はアーバンクアさんと同じアトラクションロウリュウ。
  給水が始まると同時に換気口から熱風が吹き出して来ます。
  アーバンクアさんと比べると部屋が狭い分、熱風が強烈に
  全身に浴びせられます。上段側の換気口直下に座ると顔
  が真っ赤になる程強烈でした。
→ サ室
  サウナストーンをU字型に囲んで2段。マットの間隔を少し
  空けてSDしてました。温度は90℃で普通。
→ 水風呂
  14.7℃の「大名の水風呂」と30℃の「おも湯」があるのが
  良いですね(30℃位のぬる湯があるのもアーバンクアさん
  と同じですね)。
→ 外気浴
  畳敷きのスペースがあり、ゆったり寝転んで寛げました。

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志賀泰造

2021.01.04

1回目の訪問

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

正月休み最後の日、今年初めてのサウナはどこにしようか悩んだ末、
ぎなん温泉さんにお邪魔しました。

駐車場が一杯で激込みの予感。目的地を養心薬湯さんに変更しようか
少し迷いましたが、初志貫徹です。他の方のサ活を読んだら養心薬湯
さんも激込みだった様なので、ぎなん温泉さんを選択して正解でした。

サウナ: 8分 × 1、12分 × 4
水風呂: 2分 × 5
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 岩盤浴
  低温から高温まで部屋が4つありましたが、岩盤浴がお目当ての方
  が多く常に満員で、皆さん順番待ちしていました。
→ 給水器
  水勢は十分で冷たさも問題なし。設置場所が浴室の入り口になので、
  サ室前に移動してくれると嬉しい。
→ サ室
  入り口は2重扉になっており熱気が逃げにくくなっており良いですね。
  サ室内は広く、気のせいか少し良い香りがする様な気がします。
  座面が広くゆったり座れ、厚手のサウナマットがSDのため少し間隔を
  空けて6枚×4段=24人分用意されておりサ室待ち無く利用出来ま
  した。温度は88℃ですが湿度があり、気持ち良く発汗出来ました。
→ 外気浴
  リクライニング椅子が5脚用意されており、満員になることはありま
  せんでした。浴室内にも普通のイスが3脚用意されており、ととのい
  イスに困る事は無さそうです。

嫁さんを連れて来たいと思っていましたが、駐車場を見ただけで「密」
を心配して「帰る」と言いそうな程繁盛していました。ワクチンが配布
されてコロナが落ち着いたら、嫁さんを連れて来たいと思います。

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44

志賀泰造

2020.12.30

8回目の訪問

大掃除も一通り終わり、嫁さんにサウナ許可がもらえたので、本年の締サウナに祥楽の湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 7
水風呂: 1分 × 7
外気浴・内気浴: 3分 × 7
合計:7セット

→ 若者グループが2組位いましたが、サ室で騒ぐことも無く、汗流しカットが気になる位でした。
→ 名残惜しくて、最後に1セット追加して7セットで今年のサ活を終了しました。来年も良いサ活が出来ますように(^-^)

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志賀泰造

2020.12.28

42回目の訪問

本年の締サウナになるかも?とう事で、ホームの楽だの湯
さんに朝ウナでお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 5
水風呂: 1分 × 5
外気浴: 3分 × 6
合計:5セット

→ 初めてモーニング食べました。「キャベツはどれ位?」
  と聞かれ咄嗟に「普通で!」と答えましたがキャベツ
  山盛りでした。無料モーニングで食パン1枚+サラダ+
  コーヒーが付くのは嬉しいですね。
  トースター3台、マーガリン、苺ジャム、つぶ餡完備
  です。
→ 定期的に故障する?給水器がまた故障していました。
今の給水器の水量、水勢、冷たさが気に入っているの
  で、早く復活して欲しい。

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志賀泰造

2020.12.20

6回目の訪問

会員特典の誕生日プレゼントで温活3時間コース無料ご招待券
がもらえたので久しぶりに訪問させて頂きました。
コロナでテレワーク主体になってから会社帰りに寄る機会がな
くなっていたので、良い機会になりました。アーバンクアさん、
ありがとうございます。

ミストサウナ: 10分 × 2
源泉風呂:1分 × 2
高温サウナ:12分 × 1
水風呂: 1分 × 1
外気浴: 3分 × 1
フィンランドサウナ:10分 × 2
強冷気氷晶房:1分 × 2
ミストサウナ: 5分 × 2
源泉風呂:1分 × 2
高温サウナ:12分 × 2
水風呂: 1分 × 2

#ミストサウナ
 今日はミストサウナを楽しみにやって来ました。
 温度は55℃、天井からひたすらミストが降り注ぎ
 うたい文句通り「温かい霧に包まれ、至福のひと
 ときを」堪能しました。

#高温サウナ
 可もなく不可もなく。サウナマットの交換をもう
 少し頑張って欲しい。

#水風呂
 17.6℃。自分にとってはこれ位が丁度良い。

#給水器
 入り口の手前にあるので導線がちょっとだけ面倒
 くさい。

#フィンランドサウナ
 広い室内にゆったりした座面。オートロウリュアト
 ラクションの時以外は空いており、ゆったり寝サウ
 ナが楽しめる。

 オートロウリュアトラクションは迷走気味。
 満員の室内で何故か1人1人の手を消毒。入場制限
 をした方が良くない?
 オートロウリュなのにアロマ水を店員が掛けてるの
 は何故?

#強冷気氷晶房
 フィンランドサウナ後に水風呂に入りたいけど、こ
 れはこでこれでありかな。

テレワーク中はなかなか行ける機会が少ないですが、
またお邪魔したいです。

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39

志賀泰造

2020.12.19

41回目の訪問

楽だの湯さんは入場時の検温はしないのかな?とずっと思って
いましたが、入り口の所に検温器がありました。顔を近付けな
くても自動で検温してくれるみたいです?

サウナ: 12分 × 4
水風呂: 45秒 × 4
外気浴: 3分 × 5
合計:4セット

→ 外気浴から始めて外気浴に終わる。途中で何セット目か分からなく
  なって、多分今日は4セット?
  明日もサウナに行く予定なので、今日は少しだけ控えめにしておき
  ました。

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志賀泰造

2020.12.12

40回目の訪問

お得な回数券の購入時、お釣りを取り忘れてました。店員が気
付いてくれて助かりました。店員さんありがとうございます。

サウナ: 12分 × 5
水風呂: 45秒 × 4
外気浴: 3分 × 4
合計:5セット

→ 5セット目の途中でお腹が痛くなったので、外気浴を諦めて
  寝湯でゆったりお腹を温めて終了、残念。

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志賀泰造

2020.12.05

39回目の訪問

四半期に一度の感謝祭が始まりました。
12/18(金)まで、10枚綴りの回数券が4,100でお得に購入出来ます。

サウナ: 12分 × 5
水風呂: 30秒 × 4、2分 × 1
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 水風呂を楽しむのを最終セットだけにして、1~4セットの
  水風呂を30秒に変更したら、セット毎の外気浴を寒さに負け
  ずに楽しめる様になりました(^-^)

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志賀泰造

2020.11.30

3回目の訪問

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

前回もらった平日入浴無料券が今日までだったので
会社を休んで美彩都 湯友楽さんに朝ウナでお邪魔し
ました。

オートロウリュウも試してみたいと思っていたので
岩盤浴の「璃汗房」も試してみました。


サウナ:10分 × 1、12分 × 4
水風呂: 2分 × 1、30秒 × 4
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 電気風呂が空いていたので、しっくり堪能出
  来ました。電撃の威力が半端なくショトガン
  で撃たれたみたいな衝撃で良いですね。
→ 「璃汗房」のサウナ「爽香の部屋」はキレイで
  雰囲気は抜群なのですが、60℃の優しい温度
  なので、12分経っても汗が出ませんでした。
  オートロウリュウ後は70℃まで上がったので
  やっと少しだけ汗が出てきましたが、サウナ
  目当てなら高温サウナで十分ですね。

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47

志賀泰造

2020.11.28

38回目の訪問

嫁さんに「しばらく自粛したら?」と言われても我慢出来ずに
今日もホームです。

サウナ: 10分 × 1、12分 × 4
水風呂: 2分 × 1、30秒 × 4
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 寒くなって2セット目以降は水風呂短縮してますが、外気浴
  を短縮した方が良いのかな?

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志賀泰造

2020.11.22

7回目の訪問

3連休の2日目は祥楽の湯さんで朝ウナです。

サウナ:10分 × 1、12分 × 4
水風呂: 2分 × 1、30秒 × 4
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 今日は嫁さんが仕事なので、帰ってから晩メシの
  カレー作りました。明日は紅葉を見に華厳寺へ。
  満願の湯にも行けるかな?

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志賀泰造

2020.11.21

37回目の訪問

3連休の初日はホームです。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 4
水風呂: 2分 × 1、30秒 × 4
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ コロナが拡大してきて、また自粛騒ぎになると困りますね。
  適度に恐れるのは良いですが、サウナのある日常は大切に
  したいものです。

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志賀泰造

2020.11.14

36回目の訪問

先週は体調不良で寝込んでいたので2週間ぶりのサウナです。

サウナ: 10分 × 5
水風呂: 2分 × 2
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 3セット目以降は思い切って水風呂に入るのをやめて
  そのまま外気浴へ行ってみました。
  1セット目と同じく心臓がトクントクンする感覚があ
  り、冬場はこれで良いかも(^-^)

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24

志賀泰造

2020.11.03

3回目の訪問

またまた「ゆうゆうのやかた」さんをお邪魔しました。駐車場に空きがなく諦めかけましたが、奥の方に1台だけ空きがあり滑り込みました。

サウナ: 10分 × 5
水風呂: 2分 × 2、30秒 × 3
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 温度計チェックしましたが、今日は入れ替わりも多く 90℃〜92℃を行ったり来たりでした。残念。
→ 家から近く値段も格安の良い施設なので連投してしまいました。本来は自分より二回り位上の先輩方がメインで楽しまれている施設なので、今度お邪魔する時は夕方の一番混雑しそうな時間帯は避け、先輩方のお邪魔にならない様にしなくてはと反省しておりますm(_ _)m
→ 罰が当たったのか体調不良がぶり返し、三日間寝込みましたヽ(´o`;コロナが心配でしたが、四日目に回復したので普通の風邪だった様です(かかりつけ医でインフルエンザでは無い事は確認)。コロナの判定が気軽に出来る様になると良いですね(^-^)

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志賀泰造

2020.11.01

2回目の訪問

扇風機を片づけてファンヒーターを出し、カーペットを
冬用に替え、遮光カーテンを普通のやつに替えて、やっ
と冬支度が出来ました。
半日頑張ったご褒美に、前回訪問してお気に入りになっ
た「ゆうゆうのやかた」さんを再訪しました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 5
水風呂: 2分 × 2、30秒 × 4
外気浴: 3分 × 6
合計:6セット

→ 温度計チェックをすると96℃で大喜び。目指せ100℃と
  期待しましたが、段々人が増えていって出入りが多くな
  り、最後は90℃に戻ってしまいました。残念。
→ 今日は風がなく、外が暗くなっても寒くなかったので、
  快適な外気浴が出来ました。

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志賀泰造

2020.10.31

35回目の訪問

本日は夕方から好きなアーティストの Online Live が
控えているのでサクっとホームです。

サウナ: 8分 × 1、16分 × 1(途中換気有)、12分 × 3
水風呂: 2分 × 2、30秒 × 3
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ サ室内がいつもより熱いかなと温度計を見たら94℃に
  なってました。2時間に1回2分の換気タイムがあるから
  高めに設定してくれたのかな?
  2セット目で換気タイムに当たり、いつもの90℃に戻っ
  てしまいました。残念。

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志賀泰造

2020.10.30

1回目の訪問

2~3日前から体調が悪くなり心配したのはコロナではなく
「週末サウナに行けるかな?」でした(^-^)
無事体調も回復し年休がとれたので、天然温泉 コロナの湯
大垣店さんにお邪魔しました。

サウナ: 8分 × 1、 12分 × 3、8分 × 1
水風呂: 2分 × 2、 30秒 × 3
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 流水浴「アクアレビュースリー」は毎秒2.5mの水量で圧が
  凄くジェットバスより好みでした。
→ 桧風呂+炭酸泉=最強。
→ 木化石風呂はパワーストーンの効能はよく分かりませんが、
  うっすら良い香りがして落ち着きます。
→ 給水器がサ室の前にあり導線良し。もう少しだけ冷たくな
  ると嬉しい。
→ サ室は広く、座面も広くてゆったり座れます。3段目は天
  井に近く熱気が籠もってま良いですね。サウナマットはふ
  かふかで、少し間を空けて配置されていました。
  温度はサウイキ施設情報では96℃になっていましたが本日
  はずっと90℃でした。
→ 水風呂は15.8℃でサウイキ施設情報通り。水底には備長炭
  が敷き詰められており歩くと痛い(^-^)
→ 露天の小高い丘の上にある colemanのインフィニティチェ
  アに寝そべり太陽の光を浴びながらの外気浴は最高!

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志賀泰造

2020.10.25

1回目の訪問

サウナが復活したとmonさんの投稿で知り、近くにあるのに未
訪問だったゆうゆうのやかたさんにお邪魔しました。

サウナ: 8分 × 5
水風呂: 2分 × 3、 30秒 × 2
外気浴: 3分 × 5
合計:5セット

→ 市の施設だけあって「健康チェックカード」の記入が毎回
  必要みたいです。事務員さんは皆さん親切で気持ち良かっ
  たです。休日でも料金400円は嬉しいですね。
→ 給水器はサ室の外にあり、ちょびちょびとしか出ないので、
  ごくごく飲みたい自分にはちょっと残念。でも水は冷たく
  て嬉しい(夏場も冷たい水が出るのかな?)
→ お風呂は桧湯が良かった。うっすら香る桧の香りでリラク
  ス出来ました。
→ 今日のサ室の温度は94℃位でした。市内では90℃超えのサ
  室は(多分)無いので嬉しい熱さです。MAX100℃も体験し
  てみたいです。
  当分の間サウナマットは無しとの事なので皆さん自前のサ
  ウナマットかタオルを引いていました。サ室の入りはMAX
  3人位で空いており、床や座面は足やおしりの痕が少し残っ
  ているけどすぐに乾いていました。
→ 水風呂はサウイキ情報では20℃ですが、体感ではもう少し
  冷たかった様な気がします。夏場はもの足りないかもしれ
  ませんが、寒くなってきたので今の自分には丁度良かった。
→ 外気浴エリアは素晴らしいの一言。専用の外気浴スペース
  にととのい椅子が4~5脚あり、風が吹き抜けて気持ち良い
  (今日は少し寒かったですが)。
→ 休憩室がいくつかあり、囲碁や将棋を楽しむご老人で一杯
  でした。ちゃんとビニールシートでソーシャルディスタン
  スしてました。

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