乳タイプ

GEEKで迎えた朝。コーヒーを啜り、平原を走り回る鹿の群れをテラスで眺めながら一服。空気も景色もコーヒーもうまいので、当然煙草もうまいのは確定的に明らか。

朝食を頂いた後は朝ウナ!
今朝のサウナは90℃からスタート。じっくり蒸されてからの水風呂→外気浴は本当に飽きない。
水もうまいし空気もうまいし、何より静か。身も心も清められました。


手ぶらで出来る冬の塘路のアクティビティとしては、近くの塘路湖でのワカサギ釣りやウインターカヌーがオススメ。私は友人とワカサギ釣りに勤しみました。

他にも背中にスノーシューとスキー板を背負ってファットバイクで出かけたり、夜に展望台で星空の撮影に興じたりもできます。

友人が予約してくれたおかげで2日間過ごしましたが、大満足でした!
今度は夏に再訪してみたいですね。サウナら～✋

モーニングプレートとクラムチャウダー

具沢山のクラムチャウダーで朝から優勝した。コーヒーおかわり!

行ってきましたよGEEK。

SLをイメージしたカッコイイストーブが鎮座したサウナを見ただけでもう良い感じ。
100℃に設定してもらったおかげで開幕からサ室はゴキゲン。アロマ水を掛けた瞬間、ジュジュッと威勢の良い音とともに立ち上るロウリュでテンションも体感温度もブチ上がり!
終盤は室温110℃に突入しました。

景気良く蒸された後は摩周湖の伏流水で水分補給。その後は天然グルシンの水風呂に浸かり、インフィニティチェアが並ぶととのいスペースで寝転ぶ。借りたポンチョが火照った体を包み込み、氷点下の外気浴でも暖かくすら感じる。

塘路の自然を目で体で楽しみながら、静寂の中で深く深〜く深呼吸。コレは…たまらん!!

地場の食材を使ったグラタンとアヒージョ

うまい、うますぎる(語彙力) 貴重な厚岸のウイスキーもオーダーできます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：リフレで朝ウナ。カプセルも浴室も空いていたので至極快適。
体を温めてからレンタカー屋へGo!

サウナ：10分 × 8
水風呂：30秒 × 7
休憩：適宜 × 8
合計：8セット

一言：友人に勧められたままinした大喜湯。これがめちゃめちゃ良かった。

ガスストーブの広いサウナはのんびりオリンピック中継を眺めながら観戦が出来る。程よく汗が出て心地よい。

もう一つのロウリュができるフィンランド式サウナが、見た目から質から非常に良かった。
HARVIAのサウナが中央に鎮座しているが、接触防止のガードが純正部品のみ。人の多い都市圏では不可能だと思うが、ガラス張りのサ室に射す陽光が無粋な柵の無いサウナストーブを映えさせていた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：士別バーベキューからのリフレ。
逆張りした甲斐あって、22時回、24時回ともに空いてて快適でした😁

士別バーベキュー

ラムチョップ

とんつうで鍛えた焼肉スキルを披露する時がきた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 1
合計：3セット

一言：朝ウナ三発キメて退館。
キャビンでこんなに混んでいるということは、リフレも凄いんだろうか。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 3
合計：6セット

一言：例によって冬割利用。
酒好き限定だが、貰ったスマイルクーポンは『かめはた』でお気に入りの酒を買うのがオススメ。今回はカバランをチョイス。

一旦荷物を置きにチェックインするも、連休効果なのか異様に日帰り入浴待機組が多い。
用事を終えて20時頃に戻るも、喫煙所から聞こえる限りでは待ちが満杯のご様子。悪くはないが、そんなに待ってまで入るほどか…?
食事をしてから浴場に行くと、流石に混雑は緩和されていて静かに蒸される事ができました。

三連休なのもあってか、宿泊組もそれなりに居る様子。ウインタースポーツや観光、ぜひ楽しんで欲しい。

サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：7時にYCATからバスに乗りたいので、6時前からサ活。
身を清めたあと、1回を長めに取ってのととのえました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：新年のサウナ初めはSKCから。
冷え切った体を薬湯で温めて、いざサ室へ。

7時前からロウリュサービスしていただいていたので、1発目からアッツアツ。
貪るように水風呂とサ室を往復し、お雑煮を食べて退館。大満足!

サウナ：5〜10分
水風呂：1〜2分
休憩：適宜
合計：計測不能

一言：今年のサウナ納めはSKCにしようと思い、まずは友人と新越谷でボルダリング納め。夕方にSKCに入館してプライベートブースを無事確保。麦飯石の力なのか、SKCのサウナは体の芯まで暖まるのが早く、高頻度の水風呂往復が捗ります。
3セットほどしたところで夕食を摂り、23時まで各々自由行動。友人が頼んだオムライスが思っていたよりおいしかったのは良い発見。自分が頼んだ冬メニューのスンドゥブチゲも割と辛め(スカイスパの3辛より辛い)で大満足。

23時過ぎに年越しそばを啜り、カウントダウンロウリュへ。流石にこのロウリュは競争率が高いので、5分前から待機。
何が起こるか不安なまま2022年になったところでSSKさんの「ハッピーニューイヤー!」の掛け声とともにまさかのアロマ水全投入!
突沸するアロマ水を拝めて笑えたが、猛烈な熱気が襲いかかってきたので水風呂へ退散。

その後も何度かサ室と水風呂を出入りし、SSKさんの締めくくりの挨拶と拍手で無事サウナ納めは終了しました。

SKCの朝ウナから始まる2022年のサ活、コロナ禍との戦いではありますが無病息災で行きたいですね。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：2分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：予定があるのでクイックで。
ここは北区なので、PayPay払いだとなんと30%還元!めちゃめちゃお得である。

身を清めた後はジャグジー→サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→サウナ…とループ。
冬の空を眺めながらととのえました。
来年もよロスコお願いします🙏

サウナ：15分 × 1
ミスト：15分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：8時からの朝ウナ。
朝からじっくり薬草の香りを取り込み、元気よく退店。プレジ納めできました。サウナら〜👋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：プレジ納め。
日も変わる頃だったので、サウナを3セットして就寝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リフレ納め。
サイレントロウリュから15時回までの3発。

この時期の水風呂はキンキンなので、サウナでしっかり暖まってから入ると格別。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナをキメてからチェックアウト。
流石に朝は浴室内に2~3人程度と空いているので、のんびり蒸されることができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：たまに話題になるので一度訪問してみたかった施設。
サッポロ冬割で宿泊したため、宿泊料金1,000円で2,000円の金券が返ってくる。

新築のホテルだけあって、館内は非常にキレイ。客室もベッドが広く(今回はツインルーム)、備え付けの物品も充実していました。
浴室はの広さはスーパーホテルのそれにサウナと水風呂を追加しました!という程度。サ室は実質3人掛け。この手のサウナとしては珍しく、セルフロウリュが可能。
水風呂は1人用の大きな水瓶。

立地が南2条西9丁目なので、食事に関しては狸小路7丁目周辺や中華の布袋など、割とコアな選択肢が取れるのは良いところ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：朝ウナをキメてからの朝食。

550円と割安な分、平時よりはメニューが絞られているとは言うものの、これだけあれば十分でしょう。
ごはん、スープとスープカレー(スーパーホテルに似たシャバシャバタイプ。強化素材の納豆は無い)、ドリンクはお代わり自由。

改めて良いなぁと思ったところは、天井が2m近くあるのでキャビン内で悠々立ったまま着替えられる点。
ロッカー式と違い、朝の混み合う時間帯でも左右を気にする必要が無いのはとても快適。気をつけるべくは天井パンチだけ。

大満足でした。

朝ごはん(期間限定550円メニュー)

スープカレーの食べ応えを増すために納豆があったら嬉しいが、洋食寄りのメニューに合わないか。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：ニコーリフレかキャビンか。どちらも良いところがあるのでその時の気分で使い分け。今年に入ってから3時間のリフレタイムが無くなったので、1時間程度の利用なら間違いなくキャビン。

サッポロ冬割により、2000円で泊まると3000円分の金券が貰えて黒字になる状況に。昨年に引き続き、なんて強力なキャンペーンなんだ…
そのうち2000円分は期限が明日までなので、 これは下のセブンイレブンで使うかなぁ…と思いながらチェックインしていると、なんとMOKUとコラボしたタオルが。これにより
・コラボMOKUタオル:1100円
・朝食券:550円
・フィンランドのアイス:450円
計2100円でしっかり使い切る事ができた。金券は、なるべく貰った施設で使ってあげた方が良いでしょう。タバコ不可だし()

ちなみに今回キャビン(スタンダード)での宿泊は初めて。
後発だけあって、寝床が極めて快適。足元と枕元に鍵付きのロッカーがあり、壁にはハンガーがあるので服も吊せる。マットや布団に至っては完全にビジネスホテルのそれ。
泊まりの快適性はリフレと比べるまでもないレベルで、これは良い発見でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：朝ウナで身体を薬草臭くしてから退店。良いサウナでした。

ジェットスターに乗るため、今回は東京駅八重洲口のTYO-NRT(高速バス)をチョイス。
空港から出るときはスカイライナーを使う事が多いが、これから空港へ向かう時は高速バスを使うことが多いです。
時間帯によってどちらか都合の良い方を適宜使い分けるのが良いかと。

そんなわけで朝食として蕎麦とカレーを腹に入れ、出発!サウナら〜👋

よもだそば 御徒町店 Yomoda Soba Okachimachi branch

朝セットC+ニラの天ぷら

立ち食いそばにしてはカレーが凝ってるのが好き。