こた

チェックイン

ドラゴンラーメンと4種のチーズピザハーフ

麺が好きなやつだった！あんまり辛くないけど美味しかった

本日2軒目はこちら。
草加近くで用事があり、終わってからバスでイン！

ミストサウナ復活したと聞いたのでミストサウナへ！
ちょうどロウリュウの時間だったみたいで室内熱々！きもちいい〜！

サウナ室も最上段、3段目で2セットしたけどガッツリしっかり熱くて最高。
今日はすでに2セットしてきてたしあんまり無理しないようにと軽めに3セット。
その後炭酸泉入ってたら30分ほど寝落ちしました😪
草加の炭酸泉入って寝ないことあるんか？ってくらい、ここの炭酸泉毎回寝てしまう。

お風呂上がりに食堂でスタミナあさり炒めと玉子炒飯で優勝。
1人でまったりするSKCも悪くないですね。
でもやっぱり寂しいんで誰かと一緒がいいです。←

今日もありがとうございました！

玉子炒飯とスタミナあさり炒め

炒飯にぶっかけていただきました🙏

ミュージックロウリュウが気になってたこちら！
たまたま近くに来ていて時間もあったのでお邪魔しました∩^ω^∩

新しい木の匂いがめちゃくちゃ好き〜！！
受付からテンション上がるやつ！
室内や浴室も綺麗！
ぬる湯も熱湯もどっちも気持ちいい。

サウナ室は00分と30分にミュージックロウリュウ、15分と45分にサイレントロウリュウなので、いつ入っても熱い🫠
温度計80℃になってたけど全然80℃の熱さじゃない！
サイレントロウリュウに合わせて入ったけど、ものの5分で心拍150まで上がってビビった！汗も尋常じゃない量出てくる💦
ポテンシャル高すぎ〜！！！

ミュージックロウリュウは最上段で参加。
大事MANブラザーズバンドの「それが大事」
ラスサビの「負けない事投げ出さない事逃げ出さない事信じ抜く事」まで耐えたけど、あと何回続くのか終わりが見えないところで心折れて逃げ出しましたw
永遠に終わらないと思えるロウリュウ、2番のサビから風も加わって肌が焼け落ちる感じ、非常にヤバかったです🫠ちょうすき。

その後の水風呂外気浴はしぬほど気持ちよかった。
水風呂も地下水で14℃でキンキンに冷えてて最っ高。
このクオリティ、近所にあったら毎日通います🫠

2セットでも十分過ぎるほどで大満足です！
我が家からはなかなか遠いので来れないけど、チャンスがあればまた来たいなー🥹💕
ありがとうございました！！

ウィスキングが
良いねと君が言ったから
今日はわたしの
マルシン記念日

※本日は、かなりテンションが高いサウイキになります。
お読みになる際はご注意ください。

マルシンスパLD21時回（ウィスキング付き）
まさかの繰上げ当選！！連絡が来た時は思わず二度見👀
うっかりミスで20時から面接入れてしまうトラブルもありつつも、10分前に現着。
しかもエレベーター前でmimiさんと偶然偶然！😍💕

ぱぱっと洗体して、22：15のウィスキングまで3セット。
サウナ室に入った瞬間、サ道で見たあのサウナ室に感動💕
奥のストーブ前に着座し、じんわりと蒸される🧖‍♀️
温度計は106℃を指していたけど、湿度がちょうど良いのか苦しくもなくジワジワ気持ちよく入っていられた。
水風呂は約20℃。地下水が気持ち良すぎてずっと入っていられそう(°▽°)

外気浴が想像以上に最高すぎた！
高い建物がないので景色がきれい。風も吹いていたので最高に気持ちいい。
「最高だなー…」って呟いちゃうほど。
こんなに気持ちいい外気浴は久しぶりかもしれない。

貸切サウナでセルフロウリュウもしたり、ふっつーにサウナ満喫してからお待ちかねのウィスキング回へ♡
まさかのマグ万平さん登場！どんだけラッキーなんだ、、、🥺
「熱いのがお好きな方は奥の方へどうぞ」と言われたので喜んで最奥へ\(//∇//)\
昨日SKCの爆風受けたからね…熱耐性バグってるのでね…笑

マグ万平さんのウィスキングは、本来のウィスキング2時間コースからしたら「ウ」の部分くらいのお試し版です、というお話だったけど、「ウ」だけでも十分すぎるくらい満足感がやばすぎた！これ2時間コース受けたらどうなっちゃうんだろ🫠
丁寧で優しい施術で、心も体もとろんとろん🫠
水風呂に浮かせてもらい、頭に水→お湯かけられて昇天💫
おかわりサウナでセルフウィスキングを教えてもらって、フィンランドツアーのお話も聞いて、最後は一緒に写真まで撮ってくださって💕
至れり尽くせりで本当に最高でした…😍
個人的に、水風呂のあとに湯船の前でガンギマリしてたら「そこに横になっていいですよ」って声かけてくださって、お風呂の縁に横になったらサウナマットを枕がわりに持ってきてくださったのが感動でした🥺✨
ホスピタリティが凄すぎる…👏

お風呂上がりは規格外のデカさのオロポに爆笑しつつ、チャーシューおにぎりをいただきました🍙チャーシュー美味しすぎた！
万平さん最後まで優しくて本当に素敵でした🥺惚れた。
最高のLDでした！本当にありがとうございました！
また絶対参加します！！文字数

ラッコ🦦の日！
23時女性サ室で爆風と炭酸泉が30℃！これは行くっきゃない！！
仕事のノルマをきっちり終わらせレンタカーかっ飛ばして20時にイン！

洗い場でもものすけさんと偶然して、20時半に食堂待ち合わせ。
ってことで軽く1セット！

最近月曜日ばっか来てたから通常セッティングのサウナ室久々な感じw
上段でゆったり蒸され、水風呂に入った後に炭酸泉へ…
気持ち良すぎた🤤なんじゃこりゃー
もうずっとこの設定でいい！ってくらい。超好き。

食堂でラッコ飯食べてたらBRNさんやK兄さん達が続々集まってきた😆
22時半のSSKさんで悪巧み考えてるの笑ったw結果どうなったんでしょう笑

いよいよ23時。
静寂→爆風→爆風→静寂の順番で。
1発目の静寂は短めだったけどしっかり熱いー🥵

爆風は日和ってストーブ前2段目へ😂
みんな最上段行っててビビったwさすがすぎる。
2段目でもしぬほど熱かったけど頑張って耐えた。
終わって後ろ見たらほとんど人いなくなっててわろたw

爆風（直当て）は最上段で！
熱すぎて飛び跳ねてた気がする🫠
おかわりは最上段だけしっかりやられてしぼう。

最後の静寂でしっかりガッツリ蒸されて、今日は大満足じゃー⭐︎
と思ってたらまさかのおかわり爆風やるとな😂
バスタオルも回収された後だったから、一番下段で参加。
結果、爆風はバスタオルなしはヤバい。何段目とか関係ない。
無事背中が焼け落ちました🫠炭酸泉でビリビリいってたw

前回来た時はコンディション悪くて全力で楽しめなかったけど
今日は最高に楽しかった！！やっぱりSKC最高です。大好き。
昨日ご一緒した皆さんとも一緒に入れて楽しかった😍💕
また夜の爆風やってほしいです！！よろしくお願いします！！！
今日もありがとうございましたー！！！💕

丸森サウナ→スパメッツァ→深夜0時発のSKCて、、、
頭おかしいんですがあなたたち😇
さすが変態びこ勢。

でもびこガールでSKCにいるのはすごく新鮮でめちゃくちゃ嬉しかった！！
午後から仕事がなければ😭😭😭
前日からの流れで体力ゲージも底をつきそうで、炭酸泉でガチ寝。
外気浴でぽけーとしてたらスタッフさんが氷水持ってサウナ室入ってったので、急いでガールたち呼んでサウナ室へ🧖‍♀️
爆風よりかはやさしめだけど、十分に熱い🥵
体調万全だったら多分もう少しイケたけど🤣戦略的撤退。
ガールたちもSKCの熱さにびっくりしてた♡

仕事もあるので軽めの2セットで終了！
8時のバス乗って帰宅。
午後の仕事はめちゃくちゃしんどかったです。
もう二度とこんな工程組みたくないです。笑
でも最高に楽しかったー！！

皇帝、運転ありがとうございました！！！

丸森サウナからのスパメッツァ！

丸森サウナで散々入ったし、体力ゲージも残り少なかったので伊達のオートロウリュと塩サウナだけ！
あとはほとんど炭酸泉で女子トーク😘

次は体調万全な時に来たいなー！

チームびこで丸森サウナ！
大人の修学旅行感あって最っっっ高に楽しかった😭✨

晴れ女パワーは道中までで、丸森サウナついたら基本雨、時々晴れ笑
川は前日からの雨で濁ってた笑
けどみんな関係なく水着に着替えて真っ先に川に飛び込んでてわろた🤣

BBQは基本焼き係に徹し。
貝つきホタテのバター醤油、しいたけ、焼きとうもろこしが好評で、選んだ人センスいいな😏✨（わたし）

後半はサウナ三昧！
男性陣がアホみたいに熱くするから基本数分しかもたなくてサウナ室から飛び出す💨
雨の中の外気浴も、室内のヨギボーでまったりするのも、どちらも最高✨
石の上で寝転んだり、ベンチで寝そべったり、それはもう好きなようにやらせてもらい笑
全身のあまみがヤバいことになった笑

予約の時から楽しみにしてたから、行けて本っっっ当に良かった！！
またみんなで来たいなー！！
願わくば人数制限解除してほしい😂
MAX8人じゃ全員と来れない😂

もうとにかく最初から最後まで楽しすぎました！！
ありがとうございました！！！

水風呂チャレンジ！

びこ勢がいつもおバカなことやってるの見てて、楽しそうだなぁと思ってて🤣
お盆帰省のタイミングで開催してもらうことに！！

ただ集合時間勘違いしてて、来た時には男側は始まってたみたい笑
なので女子側はナナサウナさんと自主開催。笑
高温サウナで温まってから、水風呂よーいどん！

結果は5分😇
まぁ初戦だからこんなもんだ。
次はもっと長くいけるはず💪

でもやってみて改めて思った。
これ30分とか40分とかは、頭おかしい。
改めてびこ勢の頭のおかしさを実感しました、身をもって。

ナナさんは1回め2分半だったけど、2回めで5分（暫定）でいけてた！ポテンシャルあるぅ！！
あやのちんはしゃぶしゃぶでもしてんのか😂ってくらいのサッと一瞬。頑張って入ってた時もあったけどそれでも数十秒🤣笑
あやのちん熱耐性はもう完璧なので、水風呂入れるようになったらいいね🤣笑

さて、この時私の体にはある異変が起きてました。
なんとなく風呂入る前から気付いてはいたけど、見て見ぬ振りしてた😇
決して水風呂チャレンジのせいではございやせん😉
単純に朝から喉痛かったw（トドメ刺した感は否めない）
無事に発熱して、次の日のびこ男女混合は無念の欠席。布団の中で泣いてた。

水風呂チャレンジ、またリベンジさせていただきます！！！
次こそは体調万全なときに。

帰省2日目。
今日はお墓参りで葛岡霊園からみやぎ霊園のはしご。
久々に家族揃ってのお墓参り。
いつかは自分達がこのお墓を守っていかなきゃいけないんだよなぁ、と毎回思うけど、毎回場所覚えられない。今日もお墓の場所に気付かずスルー。だめだこりゃ。

墓参りで汗だくになったし水風呂入りたいってことでびこイン！
駐車場空いてなくてぐるぐるしてたら時間取られた。
20時回間に合うかなぁと歩いてたらつるや前であやのちん夫婦とサウナガールちゃん💕
女子は20時回パスしてつるやでアイス🍦

いつメンも集合したので15日の計画…✨
私は新幹線キャンセルしました✌️
楽しみだけどだいぶハードスケジュールですね（笑）
私は無事仕事に行けるのでしょうか🤣

22時回はラブリーともちゃん！💕やったー！久々のともちゃん💕
男女混合で負けられない戦いがあるので特訓のために最初から最上段スタンで受けてみることに！
ともちゃんがロウリュウ終わって振り返って「はやっ！」てへ(//∇//)
アロマは南国リゾート！ぷりんさんのサ活で見たやつ！気になってた！！
トロピカルでめちゃくちゃ良い匂いだった！！
あやのちんがふがふがいいながら匂い嗅いでたの🐽笑ったw

肝心の特訓は、やはりともちゃんの熱波は格別ということでスタンは1周目で終了。
そのままかなりギリギリだったけど2周目とラストはスタンバックで完走！
ふらふらしながら水風呂に入り、しばらく放心。
水風呂上がってからもぐわんぐわんで外気浴へ。
後頭部が地面に引っ張られて、目を閉じてるのに視界が回る😵‍💫
この感覚は久々でガンギマリ。やっぱりともちゃんの熱波はすごい！

でもこのままだと勝負には負けそう。特訓せねば😇

お風呂上がりは珍しくカケ水さんが先に帰ってたので
支部長カップルと3人でタバコ吸って退館。
遅めにやってきた会長に「今日いないの？」と声かけられるくらいラストは人いなかったですね！

明日はいよいよ…！
ようやくみんなと一緒に受けれるの楽しみすぎる😍✨
ご自愛ください👏

今日もありがとうございましたー！！

楽しすぎて楽しすぎて楽しすぎたーー！！

久々やまびこのゆうさんイベは、みーんな大集合でめちゃくちゃ嬉しかった✨
HANAさんと一緒に受けれたのも嬉しかったし、東海支部からAMりーぬさん参戦だし、あやのちんも復活だし、ぷりんさんはなかなかのトラブルに巻き込まれつつも無事到着したし、サウナガールちゃんも相変わらずの天然っぷり炸裂で爆笑だし、おかんとおかん友もいて、私が好きな人達がみーんないた！💕
こんな幸せなことってない！！✨

サウナ室は真夏の雪合戦で大人達がワーキャーはしゃいで、それを外からキッズ達に見られてた🤣

水風呂でゆうさんに頭から水かけられまくってヘッドマッサージされたらもう視界がグワングワンで真っ直ぐ歩けない〜〜へろへろ😵‍💫

露天風呂でゆうさんに母を紹介したり、HANAさんりーぬさんぷりんさんと露天風呂でお話したり、すごく特別な日になりました✨

私は結局なににもならなかったけど、みんなで笑って楽しくイベ参加できるだけで幸せ😆💕

びこはいつ来ても全然久しぶりって感じしなくてふつーに馴染んでて、みんなともいつもどーりのくだらない話して、お腹抱えて笑って。
やっぱりびこ最高だ♡
大好きですー！！

リトルカケ水は笑いすぎました。しんどい。

坦々麺

サウナ東京レディースデイの興奮冷めやらぬまま迎えた翌日（というか解散したの夜中の2時とか）。
BSHで初めてのメッシュくんお迎え！
ファーメッシュくん可愛すぎる😍💕
ずーっと欲しかったから嬉しすぎた💕
メイタさんがキックボード🛴に乗って颯爽と現れた時は爆笑してしまった。

BSHを後にし、さぁ今日はどこに行きましょうともものすけさんと会議。
17時からやまの湯でゆうさんイベだけど結構遠いし時間も絶妙に空きそう。近くにハシゴできそうなサウナもない…となり、神奈川方面行くかー✨と高速に乗ったのだけど、ももさんがいつものくせで常磐道に乗ったため、そのままやまの湯へ笑笑
ももさん、運転ありがとうございます！！🙇‍♀️

やまの湯に着いたら早速Kommyさんに見つかる。昨日の浮気に関して怖い話を聞いて震え上がる🫨
Twitterでチェックイン投稿したらそっこーでゆうさんからいいねが来て、さらに震え上がったwww
もる母さんも合流。後ろ姿似てる人いるなぁと思ってたら本当にもるさんだったの笑ったw

17時回
スパモバ横の上段に座ってたらスタン命令。罪状を読み上げ、昨日の整理券が37番だったことから37回ロウリュウ。地獄。

17時回終わりにカキ氷休憩。練乳かけられて美味！

19時回
処刑は1回とは限らない。
「上の段がいい人〜？」と言いながら近づいてきたゆうさんに腕を掴まれそのままサウナ室に。笑
せめて先ほどとは違う席に！と思った私、何を考えたのかまさかの遠赤ストーブ真横に着座。そこめっちゃ熱いやん🤣wwwアホすぎてしんどい。
牢屋席とか言われてました。つら。笑
始まったら案の定の熱さ。あまりの熱さにxiaomi投げ捨てた。
ビート板に汗がバチャバチャ。やっべぇぞ！
てことで1stで離脱。水風呂でガンギマリしてたらゆうさんに笑われたw

その後19時半から予約してた薪サウナへ。
露天風呂にある完全予約制の貸し切りサウナ。
90分1240円て破格すぎる。
セルフロウリュウもOKで、売店でレモングラス×ほうじ茶のティーバック購入してほうじ茶ロウリュウ。
何セットしたか覚えてないけど、最高すぎたの一言。
もう一度言うけど、価格設定大丈夫そ？？バグってない？？
〆にガンガンロウリュウしたら草加の爆風並みの熱さ🤣ほうじ茶の香りだったし、SKCにワープしたかと笑笑
最後のでトドメ刺して、ととのいすぎてふわとろに。←？
こんなポテンシャル高い施設だとは…やまの湯さん、お見それしいたしました。
来月は男性側が薪サウナなので、再来月また薪サウナ来ます✨

今日もありがとうございました！

待ちに待ったサウナ東京レディースデイ！
前日は仕事が入って湯〜ねる行けなくなってふて寝したので、今日はめちゃくちゃ楽しんでやる！！と鼻息荒くやってきた。

オープンからすごい待ちが発生していて、午後は5時間以上の待ち時間を案内される人が続出という情報が。
もものすけさん達はAKC行ってて到着は19時半…そこから最悪5時間待つと…うーーーん…

ということで、先に私が受付しに行くことに！
そしたら、待ち時間情報を聞いてサウナ東京を諦める人が続出したのか私が受付した16時半過ぎ頃には、待ちが160組ほどの3時間に減ってた！ラッキーすぎる！！（それでも多いけど笑）

待ち時間の間にBSHにお使いもいけたし、赤坂駅のハリポタエリア？も思いがけず見れたし、もものすけさん達とも無事合流できたしでナイスファインプレー連発😆✨

サウナ東京、私的に好きポイントを箇条書きしてきます！

・手酌蒸気（セルフロウリュウ！五感ゾーンスタンが最強。好きすぎて4回入った）
・瞑想（ふつーにアチアチ！予約取りにくかったのが残念）
・サ飯（忖度なしでサウナのお店レベル超えてる）
・食事スペース（桜とか金魚のいる池とかなんかめっちゃおしゃれ）
・鮭山さんのアウフようやく受けれた！しかも番号37番∩^ω^∩うふ♡

施設としてのレベルが高すぎて、突出して良いところを書き出してるけどそのほかもフツーに良すぎた。こりゃすごい施設ですわー。
願わくば月一でレディースデイやってほしい。
かるまると同日で開催すれば、いい感じにお客さんも分散するのではないでしょうか。あ、でもハシゴする人も出てくるかな🤣笑

ほんと、世の男性陣が羨ましすぎます！！！
世のサウナ施設のみなさま！！！
女子にも！！！サウナを！！！お恵みくださいませ！！！

今日もありがとうございましたー！！

レディースセット

ラーメンのクオリティがラーメン屋のそれ。忖度なしで美味しい。

8月1発目は明神！！
突如舞い込んできたサウナチャンス✨
お風呂グッズ何ひとつ持たずに電車とバスを乗り継ぎ明神イン！！
またもやもものすけさんにサウナハットとMOKUタオルを借りる😭
本当、いつもいつもすみません…ありがとうございます😭
私の関東サ活の大半が、もものすけさんいなきゃ成り立ってないことに最近気付きました（笑）（遅）

そんなわけで20時回はオーダーメイドのラドルとスイカのアロマ🍉
めっちゃスイカバー食べたくなる香り！！🤤
1stは「ぽんぽん回」とのことで、全員退出しないようにとお達しが。
1段目、2段目、3段目と仰ぎ方も変えて、「気持ちいい」と言わせる総帥。笑
でも本当に気持ちいいんですよね、これが。言わされてる感ゼロ。
1stの最後に、ヴィヒタを包んで氷水に浸していた布で全員後頭部を「ぽんぽん」たまに「べしべし」。
最高にキマりました🫠あれヤバすぎィ。
あまりにも心地良すぎて、その余韻を残していたいがために2nd入った直後に離脱。

11℃でキンキンだけど滑らかで気持ちいい水風呂で体をしっかりクールダウンし、
シンギングボウル最前列に着座。
ゆうさんの奏でる音色にととのいの世界へ引っ張られていく。
水を張ったボウルの音が柔らかくくぐもっていて、それが妙に心地いい。
あとポワンポワンポワンみたいな音がすごい好きだなと。
あの音が鳴り出すと、すごい引き込まれていく感覚。
ととのうというより、とろけるって感じでした。

ゆうさんのアウフは毎回新しい世界に連れていかれるのでもう戻っては来れません。

今日も最高でした✨
今週1週間、これでまた頑張れそう！
金曜日は湯〜ねるで前処刑です。ひぃ。生きて帰れますように🙏

7月最後のサ活はSKC！
先週は夏バテでダウンしてたため1週間ぶりのサ活！

私生活色々ありすぎてもう限界だなーと思い、あることを決意した日。
もものすけさんから「SKC行かない？」とお誘い頂きイン！
久々サウナなこともあってか、軽い2セットのつもりが2セット目の休憩でがっつり爆睡😪
目が覚めたところで、夜ご飯食べにいったん上がるかーと脱衣所に行ったら、まさかのレジェンドゆうさん！！
なんか今日、会う気がしてたんですよね〜なんて言ってたらもものすけさんの粋な計らいだった😭
私のヤバヤバモードに駆けつけてくださった…🙇‍♀️本当にありがとうございます😭

食堂行く前にラッコガチャ1回戦目。
ゆうさんに「ラバストと🦦ぬいほしいんです〜ゆうさん当ててください！」ってお願いしたら、まさかのゆうさんが選んだ台でどちらも一発でラバストとみどり🦦が出てきた…🙄
そんなことある！？💦
すごすぎて腰抜かす💦
🦦ちゃん出ると周りのお客さんも一緒になって喜んでくれて、一体感が楽しかった✨

食堂でご飯食べてたら、ゆっこさんとRobinさんがいらしてみんなでワイワイ∩^ω^∩
BRNさんがまさかのゆうさん初対面なのびっくりした👀
是非ゆうさんイベで我らが顧問と一緒にガチ戦してほしい🤣笑笑

ガチャ2回戦目は赤🦦ねらい！！
もうね、赤が見えてる台があったのよ。
でも出てくるまでにまだ先がある。
悩んで悩んで悩みまくった結果、残り10個ほどだと気付いたので3000円ならやろう！！！と回すことに。
もはや執念で赤🦦GET！！！✨
もものすけさんにカプセルを開けまくっていただき、ゆうさんには両替しまっくっていただき、完全に無双状態🤣笑笑
親子揃うと激カワ♡♡♡
7月最後のサ活がこんなに楽しくなって、本当によかった🥰

最後にかるくサウナ入るか〜と行ったはずが、気付けばトータル6セット💦
さすがにフラフラ😵もう汗出ません💦
ゆうさんの美活も教えていただき、大満足のサ活でした！！

今日もありがとうございました！！！

トマトサンラータンメン（ハーフ）

辛玉イン！！からっ！！

仕事でライライすることがあったときは…サウナですよね！どうもこたです。

今すぐ飛び出してってやろうかなと思うくらい今日はどうしようもない日だった。
分からないことを聞いても教えてくれない職場。
「自分で考えて」と言われ、方向性も合ってるか分からないまま泣きそうになりながら考えて「こうしようと思います」と言ったら「そうじゃないでしょ」と言われ。その瞬間涙がポロポロ出てきてしまった。
もうどうしろと。これ以上無理だよと。限界だって思って。
でも時間が経ったらだんだんムカついてきて、そもそもちょっとヒントくれれば済んだ話じゃんー！と思い至ったらなんかもう負けてらんないな！！と。
そっから怒涛の巻き上げ。私はこういう時に強さを発揮するんだったと、前職のこととかを思い出した。

ってわけで仕事の鬱憤はサウナで晴らす！！！！
もものすけさんにお誘いいただきSKC！！！！
路線バス乗って行ったら
「みんな大好き　みどりのラッコ　真っ赤な子ラッコでお馴染みの
草加健康センターはこちらです」というアナウンスが流れてて
「ラッコちゃん可愛いよねーー！！ww」と内心ニヤニヤ。

20時15分頃にインし、洗体後そのままサウナへ直行！！
ちょうどサウナ室に入るもものすけさんと偶然。
中に入ったらえみこさんとも偶然。
3段目で蒸されながら
「私は大丈夫、やればできる。絶対大丈夫。大丈夫。私ならやれる」と心の中で唱えてた。
思いこみって大事だから。

にしても今日のサ室爆風やったあとなんか？ってくらい熱かった！
何もしてないのに足の爪の間が痛いレベルw
かるく2セットだけなのにあまみがバッチバチ！

一旦食事休憩でもものすけさんと食堂でご飯。
SKCと北欧コラボ楽しみすぎるなー！びこ勢遠征しに来ないですか！！🥺

22時からサクッともう1セット。
今日はミストサウナも入ってみたけど、前回よりもアチアチセッティングで最高でした💕
ミストサウナ→サウナ室へはしごしたら数分で滝汗。
水風呂入ったあと、しばらく足の先が熱くてジンジンしてた！

サウナで気持ちよく汗流して、人に会って色々話して元気をもらって、
明日からの活力がまた戻ってきました！
本当にありがとうございます！！！

スタミナ肉レタス

ダイエット中なのでレタスで！でもうま！！

本日はレジェンドゆうさんイベ！レ活〜！！
レ活は毎回濃いけど、今日は特に濃かった。。。
文字数絶対オーバーするので箇条書きで。


◼️20時回
・アロマはサンフラワー！ひまわり！良い香り。
・ゆうさんの秘密兵器・メルヘンラドル×アロマのおかげで激熱サ室へ。
・＃当たり前　徳を積むじゃない→みんなポカン、私ともものすけさん爆笑
・「うちらしか分からんのよwwww」
・ゆうさん「東北レ道に元本部長で今はプランクトン・餌って人がいてねー」
・わたし「今はオキアミっすね」
・ゆうさん「奥さんの買い物手伝ったり皿洗いしたりを〜」
・わたし「それぱん🍞さんでは？ww」
・ゆうさん「あ、ヌメヌメ❤️」わたし「まだちがうーー！！」
・しっかり根回しされて私が「ヌメヌメorヌメダウン」になる日も近い？

◼️22時回
・アロマはラム！すっごい良い香りー！！
・でも激熱ぅ！！やっば！！やっばい！！！
・2段目が空いてたおかげでゆうさんのオンステージに。
・足を攻められ、物理的にタオル攻撃される。痛っ痛いっ。
・これまでのゆうさん回で一番叫んだと思う熱さ。
・命の危険を感じ2nd前に離脱。
・外気浴で頭と足にカケ水され「アッーーーー！！！！」
・そのあと首・頭のマッサージで無事昇天🙏

帰りにフロント前でだべってたら総本山のボスが
「東北のレジェン道は面白いやつばっかだ」って言ってくださりめちゃ嬉しかった❤️
🤡ちゃん絶対やまびこ遊びにきてね！セルとかトーマスが待ってるよ！！
ボスに地区長の“地区”は家畜の“畜”だって言われて膝から崩れ落ちたw
あながち間違いではないwww

今日はサウナハット忘れる痛恨のミスをしつつも、たまたま奇跡的に2つ持ってきてたもものすけさんに救われました🙏✨
本当にありがとうございますっ！！

レ道Tシャツも受け取れた♡
デザイン・色味がカッコ良い！！
しかもボスにカスタマイズしていただけることになったので、完成が楽しみです！

今日も最高に楽しかった〜！
8月のゆうさんイベ、びこで参加出来ることになったのでめちゃ楽しみです！！
この楽しみを糧に東京生活がんばります💪✨