サボリーマン風呂太郎@還暦還暦

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初入湯。
正時に行われるロウリュは、けっこう強烈。
サ室のドアがシングルなので入り口近くは温度差でがち…
整い椅子がたっぷり（12脚？）あります。

お食事処 みや古食堂

ジャンボたらカツ定食

ボリューム満点。コスパ最高。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨の露天風呂もオツです。

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：富士山ばっちり見えました。
それにしても…
こここ水風呂は最高！！柔らかい！

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴のスペースがちょっと拡大。ベッドか4台増えましたね。

こちらの施設も来月から多少の値上げ…

ま、ご時世ですから。

サウナ：8分×1、10分 × 2、14分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームサウナでまったり…
ソコソコの混み具合。
マット交換のタイミングを外気浴&トイレで見計らい、混んでいるが故の下段着座の蒸し時間調整…

ソコソコの“サウナー”になったかな…😅

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴、風が心地いい…

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：80'sのＪ-POPとキンキンの水風呂にシビレます。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：オートロウリュのブロアが強烈…

サウナ：8分×2、10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4 セット

一言：LINEのクーポンで200円OFF

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームです。
今日はサウナの日でサウナ温度高め、水風呂低め。

サウナ：5分×1、8分 × 3
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：訳ありで久しぶりのサウナ。
水風呂、しみるなぁ〜

サウナ：7分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのさざんか。

広いサ室、開放感たっぷりの露天。
好きなんだけどなぁ…

3月で閉館とのこと。
とってもお気に入りの施設だったのに非常に残念…

三元豚のタレかつ丼

ホームページでお勧めのメニュー。 おそらく最後の訪問なので食べてみました。うま！

サウナ：7分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの高座渋谷。

ウッドデッキで外気浴、最高！

サウナ：7分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのホームサウナ。

で、

久しぶりな「かけず小僧」出没…

ちょっと残念。

サウナ：7分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：訳あって久しぶりのサウナ。

今年の初入湯…

サウナも水風呂も温度計以上の感覚。
痺れました。

サウナ：7分×1 、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：蒸し納め… かな…

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日は『サウナの日』
サウナ高め、水風呂低め。

水風呂は表示の15℃より冷たく感じたなぁ…

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴、風か気持ちいい…

豚もやし定食

入浴前の腹ごしらえ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：10日ぶりのサウナ…

ブロア熱波気持ちいい！！

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初入湯。

露天のととのいスペースが広くていいですね。
『寝転び』できるのは最高。