サボリーマン風呂太郎@ダイエットしなきゃ

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 4
合計：4セット

一言：3セット目はアルマロウリュでスタッフ熱波。
サウナイキタイの口コミ5000件を目指して今月は毎日実施とのこと…

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：海風が心地よい…

ラーメン神豚 横須賀中央店

ラーメン（小）

にんにく・ヤサイ・アブラ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの日曜たや。
BGMがクリスマス！
年末見えてきましたね…
つい、この間まで『夏』だったのに。

からやま 戸塚深谷町店

とり天合い盛り定食

とり天、ころもがサクサク。美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームの『たや』

ハロウィンの『ほっこりカボチャの湯』です…

だいぶ寒くなって、外気浴が心地よい！！

スシロー 横浜戸塚店

色々7皿

サ前の腹ごしらえ.

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：LINEのクーポンで650円。

来月改装があるので、入館料が上がるのかと思ったら、あかすりの値上げなのね。

ラーメン二郎 相模大野店

ラーメン（にんにく・ヤサイ・アブラ）

久しぶりの二郎。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームのたや。
アプリのクーポンでラムネソフト。
さっぱり美味しい。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初入湯。
埼玉出張で以前から気になっていた施設。

源泉の『熱湯』も42℃越えで、スーパー銭湯としてはかなりの温度。

ドライサウナの雛壇は奥行きたっぷりで、あぐらも楽々。

スチームサウナは足湯付きで、めちゃあったまるタイプ。
冬の時期は最高。

露天が広い！
整い椅子が30脚くらい。
サウナの座数より多いかな？

入浴後の休憩場所も豊富。

好印象の施設です。

あじ庵

うどん定食（カレーうどん）

揚げたての唐揚げと半ライスが嬉しい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：埼玉出張。
ちょっと久しぶりの「ハナホテル深谷」

お泊まりサウナは良いね…

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1セット目と4セット目はバズーカロウリュ。
前より優しくなってるのかなぁ…？
それにしても…
シングルの水風呂はシビレる！

ラーメン 藤山屋

味噌ラーメン・半チャーハン

ココはコスパ良い。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームのたや。
本日は、サウナ高めの水風呂低め。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ホームの湯快爽快たやが本日休み。で、こちらに流れてきました。

2セット目は爆風ロウリュ。
今日はそんなに熱く感じなかったな…

残念なことにチラーの不具合で水風呂が20℃とちょっとぬるめ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：11日は『いいふろ（11、26）』の日で割引料金です。
床屋さんが待ち0だったので、散髪。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：風が涼しい…
炭酸泉でのんびり。

ラーメンショップ つきみ野店

ラーメン・半ライス

安定のラーショ。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの“ホーム”たや。
（ホームが久しぶりとは…😂）

で、
新しいスタンプカード、始まりました。

市場食堂 中華 美山

サンマーメン

横浜のソウルフード。 このお店『絶メシ』入ってます。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：LINEお友達のバースデークーポン！
ハッカ油入りの水風呂、スッキリ気持ち良い。

本格中華かつ屋寒梅亭

定番かつ丼

めちゃボリューム

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアル後初入湯。
サウナ関連ブラッシュアップされてます。
オートロウリュにブロアが新設。
見た目のゴツさからどんな爆風が来るのか心配しましたが、思いの外優しい風。
じっくり熱風を楽しめます。

かつや 茅ヶ崎今宿店

かつ丼（梅）・豚汁（小）

定番です。

サウナ：7分 × 4
ミスト : 5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初入湯。
京急（弘明寺）の高架下の施設。
天井からたっぷりミストのミスト風呂は良いな。
ドライサウナは勾配が急なタイプ、上段でオートロウリュはソコソコ効きました。
水風呂には段差があり、面積の割に定員は2.5人位とちょっと小さめ。
露天風呂は上段、中段、下段（足ツボ）の3段の凝った作り。
椅子が4脚、ベンチが１つ。
トトノイ難民発生必至…ちと残念。

本日のおすすめ（豚肩ロースのスタミナ炒め）

ちょい濃いめの味付けでご飯がすすみます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの『茂美』

入館システムが変わってました…

券売機でなく、カウンターで支払いをして下足鍵を預けてナンバータグを受け取るスタイル。

ひろびろ露天は「蚊取り線香」が夏の残り香。

相変わらずココの水風呂は大きくて良い。

ラーメンショップ122号騎西店

ネギラーメン・半ライス

人気のラーショ。お約束のネギラーメン。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雨の外気浴、良い！
『ぬる湯』復活はまだ先のよう…