サボリーマン風呂太郎@還暦還暦

サウナ：7分×1、9分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂です。

久しぶりに『かけず小僧』を見ました…
（ちょっとがっかり。）

水風呂の温度計は16.5℃なんだけど、体感的にもう少し冷たい感じ。いい感じで冷えてます。

サウナ：6分×1、8分×1、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目はとても混んでいて入口の横しかあいていませんでした。
出入りも多いので温度が不安定。
4分位して奥の最上段か空いたので移動して仕切り直し。

サウナ：6分×1、9分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お泊まりからの「あサウナ」
雨の露天風呂もいいね…

朝食バイキング

あサ飯

サウナ：6分×1、8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：熊谷出張で「ハナホテル」に宿泊。
のんびりサウナのあとは部屋に戻って『オロポ』
旨い！！

サウナ：7分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初入湯。
露天風呂の種類が豊富。
ウッドデッキも広々。
入浴後のお休みスペースも広々。

サウナ：6分×１、8分 × 3
水風呂：1分 × ４
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：小雨の外気浴、気持ちいい。
ストーブ前の床がメチャ熱いので注意です．（笑）

サウナ：7分×1、8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が「ハッカ湯」で、さらに爽やか。

鉄火丼　そば

ランチ限定メニュー。

サウナ：6分×1、8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：入館料が600円 になるLINEのクーポンが来たので「サウナチャンス！！」

行くしかないでしょ…（笑）

露天は日差しがギンギンですが良い風が吹いていて、ととのうととのう。

サウナ：7分 × 1、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂です。

水風呂良い感じ。好みの温度です。

CoCo壱番屋 戸塚区東俣野店

ポークカレー（4辛）＋クリームコロッケ（ハーフ）

ビビりの4辛…次回は5〜10辛？ おい汗かけました。

サウナ：7分 × 1、8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雨の外気浴。
コレはとっても気持ちいい…

からの…

ランチ限定メニューはリーズナブル！！！

ソースカツ丼＋そば

ランチ限定のメニュー。見た目よりボリュームあります。

サウナ：7分 × 1、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目がちょうど『サイレントローリュー』のタイミングにあたり「熱波」を満喫。

初熱波！！

コレは良いね…

サウナ：6分 × 1、8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここの水風呂すきだな…

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お泊まりからの『あサ活』
お仕事前の3セット。

お仕事出張でも『マイマット』を持って来ているのは秘密です…

サウナ：7分×1、9分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：熊谷出張での宿泊利用。
お仕事終わりに4セット。

1年前に出張でこの施設を利用して初めてサウナの気持ち良さを知った想い出の施設です。

サウナ：6分×1、7分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初入湯。

内風呂、露天風呂、サウナ、とにかく広い施設ですね…

00分、30分に行われるオートローリュー。
ブロアーからの熱波が気持ち良いです。

整いイスもたっぷりあって、平日なら多分あぶれることはなさそうです。

サウナ：8分×1、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室内にテレビがないのもいいよね。
そして、ここの露天の開放感は最高。
柵越しみえる街並み。

午前中なので空いてていい感じ。

レストラン141

手作りハンバーグ　ランチ

「さざんか」から徒歩で5分ほどのところにあるレストラン。東海大学の学生さんで賑わってます。

サウナ：7分 × 1、9分×2、10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は「いいふろ」の日で650円。
（毎月11日と26日はサービスデー）

お仕事終わりに4セット。

サウナ：7分×1、9分×2、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初入湯です。
8時30分に到着で朝風呂。

サウナは入り口の関係で奥に座ると時計が見えないのが残念…

サウナ⇒水風呂⇒露天風呂の導線は良いですね。

イスもたっぷりあり、毎回座れました。
大型のベッドタイプは最高です。

アプリのクーポンでタオルをいただきました。

そして…

立体駐車場なので、この時期（夏場）は車内が暑くならないのはポイントですね。

かつや 茅ヶ崎今宿店

シビ辛麻婆チキンカツ定食

おい汗かけます。

サウナ：7分 × 1、9分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：先週に引き続き…（笑）
週替わりでお風呂が男女入れ替えとのことで…

今週は『打たせ湯』のあるお風呂です。

露天の鉄鍋水風呂も良いですが、内風呂の『ぬる湯』もよいですね…

サウナ：7分 × 1、9分×2、10分×1
水風呂：1分 × 2、1.5分×2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初入湯。
『ニフティ温泉』のクーポンで100円引きの700円。

きれいな施設です。

ゴミ焼却の余熱利用のエコな施設。

うわさ通り地下水掛け流しの水風呂が最高！
水温は18℃位かな…
やらかい水です。

脱衣所の紙カップ式の給水器の水も美味しい。

入浴後のまったりスペースもたっぷりあって快適に休めます。

富士見カレー

サラダとセットで520円。