しょーき

サウナ：8分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：5分 × 9
合計：9セット

一言：間に休憩を挟みつつ、久々の9セット。笑
16時からのオロポロウリュ目掛けてきたけど、案の定15時過ぎくらいから人がめっちゃ増えた🙄
しっかり身体を拭かないと、外気浴がキツい季節になってきた、、

牛ヒレステーキきのこソース(限定復活メニュー)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々に満天望。
そこまで熱くないからめちゃくちゃ長く入れちゃう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の朝ウナ！
気温もちょうど良く、絶妙に心地いい風が吹いてて最高。
日曜の朝ってこんなに人おるのか…ってくらい混んでた😳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雨の中のおいでんの湯。
まだ雨も本降りじゃなかったから気持ちよかった！

麺場 田所商店 豊田店

ラーメン

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：噂に聞くかるまるへ…
やばすぎた… 噂どおり良すぎて通いたくなるレベル(無理だけど)
薪とケロサウナが個人的に好きかも！
各サウナに1セットずっと、薪とケロがもうプラス1セット。
雨降ってたけど、外気浴もちょうどよかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：東京初サウナ！
友だちに教えてもらったROOFTOPへ！
最高すぎて明日も来たいレベル。

麺尊RAGE

特製まぜそば

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：4セット

一言：今月初イーグルは6セット。ロウリュはオロポと禅の2回。
オロポロウリュがある日とは思えないくらい空いてた😳😳
久々だったからなのか、人の出入りが少なかったからなのかわかんないけど、サ室がデフォルトで熱かった気がする🙄
禅ロウリュも、油断してたら2回目の水かけで無事死亡。笑
でもバチバチにととのった！

ラグビーオムライス(期間限定)

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：気温もだんだん過ごしやすいレベルになってきて、風もいい感じに吹いていたので、ちょっと遠くの恵みの湯へ。
夕方から閉店まで、夕食を挟んで5セット。
土曜にしては人も少なくて、快適だったー！

ラーメン (唐揚げ・ライスセット)

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ちょっと雨が降って程よく涼しくなって、サウナのことで頭いっぱいになったので即決。笑
元々あったインフィニティチェアに加えて、寝転べるイスが増設されてて快適すぎた🫠🫠

湯船にタオルつけるおじさんと湯船でタオル絞るおじさんがいなければ最高すぎた！笑

オロポ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりハーブロウリュ最高🫠🫠
でもやっぱりここのサ室は熱くて、全然耐えられなかった…_(:3」∠)_
途中倒れちゃってた人いたけど大丈夫だったんだろうか、、

はしもとバーガー 学びの森店

ハンバーガーセット

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：サ室温度アップとテラス2周年くじ狙いでイーグルへ。友だちが当たり引いててびびった笑

21時は初の「灼熱の入り口」。
古川さん「灼熱ロウリュに向けて…完遂したことないんですけどね笑」
入り口に立ったけど完遂できず撃沈、、🫠🫠
22時の禅ロウリュもサ室温度アップのおかげか、いつもよりキツくて耐えれず🙄

締めの24時ロウリュ。祢宜田さん、夏目さん、岡本さん。
祢宜田さんからロウリュアンケート(?)。多数決でハイパーロウリュに🙄🙄
3回目の水掛けで岡本さん「2, 3段目空いてます！最初2段目から1段目に降りられましたよね？」
フロントにいるときあんな優しいのに…😢笑
ギリ最後まで残ってバチバチにととのった！
ハイパーは頑張ればギリいけるんか…？

限定サウナーセット

本格四川麻婆豆腐、チャーシューキムチ、ライス、オロポ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わりにサクッと。

ラーメンまぜそば 五十五番 豊田浄水店

濃厚つけ麺

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友だちの紹介で白玉温泉へ！
最近リニューアルしたらしく、昔ながらの銭湯感もありつつ、中はめっちゃ綺麗だった！
水風呂14℃ってなってるけどもっと低い気がする…笑
屋上に外気浴があってバチバチにととのった🫠🫠

焼肉次郎 京橋本店

上カルビ、上ハラミ…など

土鍋ご飯美味すぎ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨も止んで涼しかったから竜泉寺へ！
平日だからか人も少なくて、快適だった🫠🫠

マクドナルド 豊田浄水店

月見バーガーセット

サウナ：7分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：毎月恒例のイーグル。
限定メニューの穴子天丼のために来たまである。笑
久々に寝ころびも受けれたし満足！

一本穴子の天丼(限定メニュー)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりのサ活！
今日は比較的空いてて天気も良くて素晴らしい🥺

岐阜タンメン 豊田店

岐阜タンメン

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっと行きたかったおいでんの湯で初サ活！
奇跡的にアウフグースイベントと被ってて、白血球さん・Aikoさん夫婦の熱波を浴びた😶‍🌫️😶‍🌫️
アチアチの蒸気でととのった！さすがプロ！

オロポ

サウナ：7分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

一言：今月初イーグル🦅
14時IN、23時OUTっていう長時間滞在。笑
ロウリュの日で毎時ロウリュがあるから、デフォルトのサ室温度が高め。
ちょくちょく休憩を挟みつつ、トータル10セット(うちロウリュは3セット)。

途中ゆるり家で、夕飯前にかき氷を注文。量やばすぎ。1人じゃ無理だった🥶
オロポもかき氷もハーフがあると間に挟めるのに😢

キムチ豚しゃぶそうめん

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：香川の初サウナ！
お盆でなのか人はめっちゃいたけど、サ室は意外と空いてた。
ロウリュ後だったからめちゃくちゃ暑かった(温度計は94℃だったけど、体感はそれ以上🙄)
休憩スペースも広くて、愛知の施設では見ないような椅子(?)もあった笑

いたずらたまご

昔ながら

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：高知よさこいで歩き回って溜まった疲れをサウナで！
ホテルの大浴場なので、ちょっと水風呂はぬるめで、外気浴もしっかりあるわけじゃないけど…