しょーき

2023.10.04

32回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:4セット

一言:今月初イーグルは6セット。ロウリュはオロポと禅の2回。
オロポロウリュがある日とは思えないくらい空いてた😳😳
久々だったからなのか、人の出入りが少なかったからなのかわかんないけど、サ室がデフォルトで熱かった気がする🙄
禅ロウリュも、油断してたら2回目の水かけで無事死亡。笑
でもバチバチにととのった!

ラグビーオムライス(期間限定)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃,6.4℃
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