おか230

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最近できたばかりのようで、すごくキレイな施設でした。タイミングが良かったのか、行った時は自分一人の貸し切り状態で大満足😀
サウナ室は94℃で湿度高め、テレビ無し。5〜6人が限度の小さめの部屋です。湿度が高いせいで、ガンガン暖まります。
ここは水風呂がキンキン🧊どこの施設も最近暑さに負けているのか、あまり冷たい水風呂がなかったのですが、久しぶりのアンダー15℃でした。
今日は1時間のショートステイですぐに帰りましたが、休憩室も綺麗な感じだったのでまた来たいです。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：サウナマットが設置されてました。水風呂はまだ本調子じゃないんかな❓

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：今日は朝から晩までジートピアでの1日。合計8セットも入ってしまいました。
1日いても1100円なんで、コスパで考えたらこれを超えるサウナはないのでは⁉️って感じですね。
しかしここの低温サウナは全然低温じゃない💦ロウリュをやり過ぎて、耳が取れるかと思いました😵

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：たまたま笹塚に行く予定はできたので、これはマルシンに寄るしかないと思い立ち、行ってきました。
結構時間あったのでゆっくりしたかったのですが、今は三時間までなんですね😢

狭いサウナ室に強力なサウナストーブ置いてあるのはやはりインパクトがありますね。
水風呂はそれほど冷たくないのに何か気持ち良いです。思わず長居してしまいました。
秘密の外気浴スポットですが、今日は風がぬるすぎて威力半減でした。8月だしまあ仕方ないか。

名物のチャーシューを食べて満足でした。ほんとは一日中居たいけど、混んでるから無理か・・・

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の水風呂は20℃。ちょっと温かったかな。。。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：フィンランドサウナはウェットな熱さで心地よいです。30分に1回オートロウリュが行われ、最上段にいるとかなりきますね。
中温サウナは自分取ってはちょっと火力不足だったかな。
水風呂は多分17〜18℃くらい。広めで一部深いところがあるのでゆったり浸かれます。
休憩室で昼寝をして、良い休日でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝に行くと1100円で3時間滞在できるということでリーズナブルです。
サウナ室は110℃弱で横長の構造。カラカラで暖まるまでにはちょっと時間がかかるかなという感じです。
水風呂には温度計がありませんが、かなり冷たい🧊まだそこまで暖まってない1セット目ではキツかったです。

サウナに入った後は、レストランで朝食🍴
ハムエッグ定食を注文しましたが、ボリューミーで大満足でした。

小岩という場所のせいか、何となく昭和感漂う施設でしたが、内部はよく清掃されていて印象受けました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナイキタイの優待券が当たったので、使いました(ありがとうございます🙏)

相変わらずサウナ室内はカラカラ高温で、熱せられたロッカーキーで火傷しそうになりました🔥
外気浴スペースも十分あっていい感じなのですが、やはりこの季節は風が生緩くて、そこまで心地よくはないですね。
もっと涼しくなるとサイコーですね。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いつもよりサウナ室が暑い気がする💦温度計を見ると121℃、サウナストーブの
横に座るとすぐに限界に・・・
水風呂はいつも通りの16℃、火照った体がすぐに冷却されて、満足です。

あと、ととのい椅子のレイアウトがビミョーに変わっていました。
マイナーチェンジされてるのかな😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まだ混んでる時間じゃなかったので、サウナ室を独り占めできて良い気分でした。
水風呂が15℃でキンキン🧊今日みたいな暑い日はやっぱり気持ち良いですね。
ととのい椅子が一脚しかなったのは何故❓前はもうちょいあったような気が。
まあ他に使う人が居なかったから良いですけど・・・

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：半年振りに来ました❗️
最近改装されたというテルマーレ改に初めて入りましたが、床の高さにビックリしました。
天井が頭の近くで、ロウリュした後の蒸気が直で顔に当たります。
高温のボナサウナと2種類あって、気分で入り分けれるのが良いですね😁
キンキンの冷水プールはやっぱり気持ち良いです。

あと個人的にはマンガ室が禁煙になってたので、居心地が良かったです。
(以前は煙たくてちょっと苦手だったので)

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事前の朝サウナ❗️朝は人が少ないので、ゆったりできますね♨️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日も水風呂は15℃で、キンキンでした🧊

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室が120℃越え❗️水風呂が15℃❗️先週とエラい違いです。
メンテナンスした❓

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：先週行った時は水風呂が20℃と温かったのですが、今日は18℃戻っていました❗️
一安心です👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここの高温サウナに入りましたが、最近入った中ではブッチぎりの熱さですね💦
最上段に座るのを躊躇うほど・・・

以前にも来たことありますが、外気浴スペースができてたり、低温サウナでロウリュができたりと、すごく良くなってる気がします‼️
水風呂は地下水掛け流しということで、水質も良く、外は暑くともキンキンに冷えてますね。

締めは久しぶりのサ飯です。