バス田オル男

サウナ×外気浴 1セット
サウナ×水風呂10秒×外気浴 2セット
サウナ×外気浴 1セット
サウナフィニッシュ

サ室は表示温度は94度ですが、温度は低めに感じます。80度ちょいくらいの体感でしょうか。水風呂は体感では15-16くらいで、そこそこ冷たい。ぬるめサウナの冷ため水風呂はあまり好きではないので、水風呂は時間を短めに。

個人的には外風呂横の狭いスペースにも、洗い場があるのがいい。ありそうであんまりないと思います。外気浴中に体を洗う経験は初でした。

地域に根付いた銭湯サウナは、それぞれ似て非なるもの、それを感じて、郷にしたがって楽しむのが醍醐味。

サウナ×水風呂 2セット
サウナ×水風呂×外気浴 2セット
サウナ フィニッシュ

水風呂後の外気浴にはまっている。
安定の100度越え。そういえば、未だに一度も浴槽に浸かってない。でも、それもまたサウナーあるある。なのである。

サウナ×水風呂 3セット
サウナ×冷水シャワー×外気浴 2セット

今日もサ室は82度なのに、がっつり発汗。いつ来ても不思議。
サ室の横のシャワーにボタンが二つあり、左のボタンを押すと、超冷水シャワーが出ることを発見！水風呂より冷たいのではと思うほど。

長年来てるのに知らなかった。。
でも、サウナの楽しみがまた１つ増えてハッピーだ。

サウナ×外気浴 2セット
サウナ×漆黒の部屋 1セット
サウナ×水風呂 1セット

コーナンやショッピングモールスに併設しているスーパー銭湯。家族連れの方もたくさんいてはります。

サ室は80度前後、オートロウリュあり。水風呂が17度なので、オートロウリュとタイミングが合うといい感じ。いつオートロウリュが始まるかは不明。漆黒の部屋は真っ暗と書いてましたが、外の光がしっかり入ってくるので、良さはあまりわからず。

ストロングスタイルのサウナーより、家族で楽しむのにいいと思います。

サウナ×水風呂20秒→外気浴 3セット
サウナ×水風呂 1セット
サウナ フィニッシュ

1セット目の水風呂で、「なんか、今日はととのいにくい予感」が発動。
したがって急遽、水風呂に一工夫。

サウナーの高みを目指す旅は続きます。

サウナ×天然水風呂 5セット

フロア内、唯一の木製のお風呂が水風呂。
こだわりを感じさせます。
今日も六甲の天然水にしっかりつかってきました。

サウナ×水風呂 1セット
サウナ×外気浴 1セット
サウナ×水風呂 1セット
サウナ→フィニッシュ

22時頃に着いたけど、ラスイチ駐車場に滑り込み！その後も車が数台きてました。相変わらずの盛況ぶりです。

安定の104度で、じっくりととのいました！明日もサウナイキタイ！！

何も知らずに、ふらっと立ち寄って、はや8年。。

一体なんなんだ、ここは。。

1度は味わいに来てほしい、このととのいの向こう側。

サウナ×水風呂 2セット
サウナ×外気浴 2セット
サウナ×水風呂 1セット

明後日のホームサウナに向けて、久々の浜田温泉へ。駐車場もラスイチに滑り込み。給水機がないので、いつも通り入り口で事前購入。

いつも常連でうまるサ室は、阪神の話で持ちきり。さすがは、甲子園民！

外気浴が気持ちいい季節になってきました。ラストは水風呂の半身浴でばっちりととのったー！

サウナ×天然水風呂 1セット
サウナ×外気浴 1セット
サウナ×天然水風呂 4セット

サウナイキタイ始めてからは、初の訪問。この天然水の水風呂がいかに素晴らしいかは、他のところを経て戻ってくると、よくわかる。初めてきたときは、冷たすぎずぬるすぎず、ちょうどいいくらいしか感想はなかった。
しかし、天然温泉だからこそ味わえるこの鼻を抜けていくすっきり感。冷たすぎないちょうどこの温度だからこそ、長時間にわたって、これを堪能できる。

色んなところに行って再び帰ってくる価値のある水風呂。そんなん、ここにしかないわい！！

岩盤浴×外気浴 5セット
ドライサウナ ×炭酸水風呂 2セット
薬草サウナ×外気浴 1セット

多彩な岩盤浴が魅力的ですが、ロウリュをやっている岩盤浴もいい。

浴室の方にサ室があり、毎時00分になると、サ室内のテレビが止まり、オートロウリュが始まります。

岩盤浴だけでなく、サ室も十分堪能できます。サウナ飯も充実していて、夜泣きカレーはおすすめです。土曜日と祝日前日の深夜1時間だけ食べれます。

ダウンタウンが幼少期に通っていた、老舗の銭湯。実は良質の銭湯サウナが味わえます。

サウナ×水風呂 2セット

サ室は入れて、4人くらいまで。しかし、86度とは思えない発汗！！

ただし、注意点！
赤外線サウナと書いてますが、どうみても赤いライトが照らしてある対流式サウナです。

赤外線風呂というのもあります。
上から、赤いライトが灯っているお風呂です！

尼崎ばんざい！！

サウナ(100度)×水風呂 1セット
サウナ(80度)×外気浴 1セット
フィンランドサウナ(70度)×外気浴 1セット
サウナ(100度)×水風呂 3セット

値段は高いが、すごくいい施設です。
70度のフィンランドサウナはセルフロウリュなんだと思います。
なんだかんだで、僕は100度が良かった。
水風呂は17度と22度あり。

人が多いので水風呂がやや渋滞気味。
次は、ヒーリングバーデにも行ってみたい。

サウナ×水風呂 2セット
低温サウナ×休憩所 2セット
サウナ×水風呂 1セット

とにかく水風呂が冷たい！！
オートロウリュはこれまで体験したことのないタイプ、経験する価値あり。
オートロウリュ中に音楽が流れるのですが、個人的には、ブレイクビーツぽいのがちょっと合わなかったです。

斬新なミストサウナがあって、これは好き！

サウナ、水風呂×2セット
サウナ、外気浴×1セット
サウナ、水風呂×2セット

今日は102度と106度を行ったり来たり。
雨だったけど、外気浴は屋根あるので安心。寝転んびながら、ととのいました。街の銭湯サウナにあんまりないのではないかと。

今日も朝サウナに来てしまった。
そして、やっぱりサイコー！
テレビのリモコンがあるので、一人占めの時は気軽に消せるのがありがたい。

人が少ないのは気持ちいいけど、やや不安。今度は夜にも来てみよう。

良質サウナで、この昭和へのタイムスリップがテーマパーク感覚で病みつきになってきそう。


一階が駐車場なのもありがたい。

サウナ、水風呂×3セット
スチームサウナ、水風呂×1セット
サウナ、水風呂×1セット
サウナフィニッシュ

ここのためだけに、PayPayはじめようかな。。

サウナ、水風呂×3セット
サウナ、外気浴×2セット

今日も安定の106度、目にしみる汗でさいこーにととのいました！！

22時頃についたけど、ほぼ一人占め状態。
クア武庫川との個人的２大巨頭に交互で通える幸せを、日々噛みしめてます。

ドライサウナ、水風呂3セット
ドライサウナ →フィニッシュ

今日も86度とは思えない発汗！
ばっちりととのって、脱衣場にいるとこんなポスターが。サウナ優秀銭湯の横のつながりなのか、浜田と今津の名が。他のところも行かなあかんがな！！

ドライサウナ×水風呂2セット
ドライサウナ×外気浴1セット
ドライサウナ×水風呂1セット
ドライサウナ×外気浴1セット

今日も86度なのに、不思議と大量の汗でたっぷり堪能。外気浴がおすすめ。茶色の天然温泉が沈殿して、床が茶色い珊瑚礁を眺めながら、ととのいました。