すけちん

名古屋サウナ旅、2日目の宿！
アペゼから栄に移動し、サウナフジ栄店に行く予定が・・・
サ室が地下の為、外気浴が出来ないし、特に大きなプールで泳ぎたい訳でもなく！

歩いて3分のウェルビー今池さんへ！
(戻って来た)

15時からのサウナヨガ(8分)を3セット！
白いから風呂→外気浴を2セット！

露天ゾーンの木製ベンチに寝転び、かぜに吹かれて青い空を眺めていると、無の境地に！

名古屋サウナ旅2日目！
ウェルビー今池をチェックアウトし、大垣サウナへ行こうとしたら、今池からは1時間弱かかる！
近くのサウナアペゼさんへ！
(徒歩約3分)

観光もしないし、サウナ旅のくせに1時間の移動をメンドーに思うヘタレサウナー！

プレミアムルームに宿泊からの、朝ウナ！

12分→外気浴
白いから風呂→外気浴
白いから風呂→ぬるい水風呂
仕上げは、露天風呂のさくら温泉！

朝食もしっかり頂きました！

名古屋サウナ旅！
サ道効果なのか、ウェルビー栄店のタオルが売り切れてたので、今池店へ移動！

今池店オリジナルタオルとステッカーをゲット！
プレミアムルームに宿泊！

白のから風呂→水風呂→外気浴
黒のから風呂→水風呂→外気浴
白のから風呂→水風呂→露天さくら温泉！
18時のロウリュで仕上げました！

本日は、ウェルビーさんのハシゴでした！

サウナの旅、1日目！
ウェルビー栄さんへ！

サ室内の寝転びエリアで、
16分(７時ロウリュ)→アイスサウナ→休憩
10分→水風呂→休憩、2セット
12分(8時ロウリュ)→アイスサウナ

アイスサウナを出て、ウッドチェアで休んでいると、身体がポカポカしてきて、指先まで温かいのに気付き、水風呂の大切さを再確認！

7日はポイント2倍デー！
先月の7日は、平日でもそれなりに混んでいた！
今日は、駐車場の空きを探す位！

14:50にサ室にイン！
14:30のロウリュが終わっているのに、座る所が無いくらいに激混み！

15分→水風呂→休憩！
12分→水風呂→外気浴、2セット！
最後は、天然温泉の露天風呂でマッタリ！

今日は、ソフトの巻きが多い！

宿泊からの朝ウナ！
朝から100度のサウナはシビレます！
10分→水風呂→休憩、3セット！

浴室内に椅子はないので、脱衣所の長椅子で休憩！
紙コップに氷を入れ、麦茶を飲みながらマッタリ！

新日本プロレス東京ドーム大会2日目！
本日は、試合開始が15時なので(第0試合は14時から)、観戦後にサウナ！

応援していた、オカダカズチカが負けてしまったので、熱っいサウナに入りたくて、セントラルさんへ！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩

100度のサウナは、気持ち良かった！
サ室はずっと独占状態！

新日本プロレス東京ドーム大会！
試合開始が17:00なので、水道橋へ行くのに便利な、プレジデントさんへ！

9分→水風呂→休憩、3セット
今日は、途中休憩が無いので、軽めに3セットで仕上げ！

16:00から第0試合があるので、とっとと撤退！
身体を清めて行く方が、気持ちいい！

安定のプレジデントさん！

朝ウナで、2セット入っているので
10分→水風呂→休憩、2セット！

10000円で10日間使えるパスポートを、販売していた！
6時間コースを7日以上使えれば、元は取れるが、なかなか厳しい設定！
1ヶ月20000円なら、買うんだけどなぁ！

宿泊からの朝ウナ！

14分→水風呂→休憩
12分→水風呂！

朝から100度のサウナに15度の水風呂！
気持ち良かったー！

このホテル、部屋にバス・トイレが無いから、タイミングが悪いと浴室が混んでいる！
(洗い場のカランも7つだし)

TVもBGMも無く、純粋にサウナを楽しむにはいい処です！
ホテル併設の浴室で100度のサウナは、大分県別府のホテルアーサー以来！

サウナスペックの高い『セントラル』か、朝食が付いている『ニューセントラル』にするか悩んだが、サウナを重視して、セントラルさんへ！

サ室は8人位入れるが、ゆったり入るなら5人といった広さ！
扉の開け閉めがあると98度だが、出入りが無いと100度を超える！

水風呂は16度、2人用と小さいが浴室内が混んでいないから大丈夫！

10分→水風呂→休憩、2セット！

脱衣所に氷も出る冷水機と麦茶がありました！

大日本プロレス後楽園大会！
プロレスの聖地に行く前に、身体を清めにサウナへ！
31&1／1にサウナへ行っておらず、2日も空いたのは3ヶ月ぶり！

昨年のサウナ納めは(12／30)、プレジデントさんでした！
今年のサウナ初めも、プレジデントさん！

13：40過ぎにイン！
混んでいるかと思ったら、平日並みの良い感じ！

10分→水風呂→休憩、3セット！
薬草サウナを1セット！

特製シェイクは『安納芋』になってたけど、お芋が得意ぢゃないので、無料の麦茶で水分補給！

今年もヨロシクお願いしますm(_ _)m

今年最後のサウナは、プレジデントさん！
激混みかと思いきや、日曜日の午後的な感じで、一安心！

10分→水風呂→休憩(サ室内4人)
10分→水風呂→休憩(サ室内13人)
13分→水風呂→休憩・・・サ室内16人で上段に座れず！

薬草サウナも5人と、いつも1人か2人位なのに・・・撤退！

それでも、今やホームになりつつあるプレジデントさんで、今年最後にいい汗をかけました！

※ベリーMIXシェイクは売り切れ(T_T)
※孤独のグルメを見ながらマッタリ！

帰りの便まで時間があるので、ホテルをチェックアウト後、キャビナスさんへ！

10分→水風呂→休憩、2セット
12分→外気浴→露天風呂

09:30のロウリュには間に合わず、帰りの便が15:50なんで、14:30も諦めました(T_T)

LIVEの後、ウェルビーさんにイン！

10分→水風呂→休憩、3セット！
LIVEでかいた汗とは違う発汗で、気持ち良かった！

先週、ウェルビーさんで、3回ご飯を食べたので、近くのウエストさんで、かき揚げ天丼セット！

年末LIVEに参戦のため、福岡入り！
ホテルのチェックインまで時間があるので、ウェルビーさんと迷ってからのイン！

10分→水風呂→休憩、3セット
10分→外気浴→露天風呂、で仕上げ！

キャビナスさんの良い所は
※外気浴が出来る
※シャワーがタイマーではない
※浴室(サ室も)が広い
※バスタオルがある
※レストランが美味しい
(月メニューがあり飽きないし、ランチにはお得なセットも)

フェイスソープやお高いシャンプーなども棚に揃えるようになった！
ただ・・・
ロッカーが2階で、浴室は11階、レストランが10階と、移動がエレベーターが3基あるのになかなか来ない！

外が寒くなったからか、水風呂も冷たくなってgoodです！

お昼は、野菜たっぷりちゃんぽんととん平焼き！

1週間ぶりの七福の湯！
混んでいるかと思いきや、いつもの昼間より全然空いている！

ここのサ室は、温度は低いが湿度があるので、ゆっくり入るには最適！

10分→水風呂→外気浴、4セット！
リラクゼーションバスでまったり！

レストラン横の、テレビを見られるソファーでソフトクリーム・・・風呂上がりには美味！

10日ぶりのプレジデントさん！
平日の昼間は空いていて、ユッタリ＆マッタリ！

12分/10分/10分、の3セット！
薬草サウナを1セット！

レストランのシェイクが『ミックスベリーシェイク』になっていた・・・酸っぱい！

プレジデントさんは、12／31〜01／02までお休みだそうで、従業員に優しいサウナです！