たかひさ

いつものルーティン
最高にととのった。

今日はサウナデーのため行ってきました。

日替わり風呂はかぼす湯でした。

水風呂はハッカ油入りで、サ室はアロマが焚いてあり

素晴らしくととのいました！

仕事終わりに筋トレ、サウナと充実しました。

仕事帰り、ゆっくり風呂入ってととのいました。

三連休最終日ということで行ってきました。

シャワーの区画以外、シャワーヘッドが持てないし、水がボタン押しておかないと出てこないから、出しっぱなしに出来なくていつもつらい。

シャンプー、ボディーソープも置いてないからつらいところ。

シークワーサの湯ですごくよかったのと高濃度炭酸泉が良かったです。

今日は休みのため、ゆっくり筋トレした後にサウナ3セット

ととのった^_^

仕事終わりの19時30分過ぎに到着。

やはり人気のため5組待ち。

10分ほど経って無事に入れたので5セット入ってきました！

ととのいました。

だんだん時間とか関係なく、自分の体内の変化がわかってきて、ととのうは間違いなくできるようなりましたね。

眼球疲労、肩こりがなくなり、快眠できました。

仕事終わりに筋トレ&サウナへ！

いつも土曜は行くようにルーティンを決めているので必ず遂行します笑

17時ごろ行ったため、お風呂場は混んでました。

ジムは空いておりすごくよかったです^_^

しっかりいい汗かいてととのえました。

ホームサウナである松本湯さんへ！

夜に行ったせいかめちゃくちゃ混んでおり、5人待ちでした。

小さい頃観てた仮面ライダーの俳優さんに水風呂で遭遇笑

裸でテレビで見た人とお会いするのはかなりシュール笑

しっかりととのえました。

念願のドシーに行ってきました。

感想としてはやはり物足りない。

全てにおいて簡易すぎていいなと思えませんでした。

1時間で切り上げてきました。

サ室内は暗くてとてもいいのですが、音楽も何もなく、若干の退屈さを感じました。

またシャワールームしかないため、特別感がありませんでした。

もう行くことはないかなと。
やはりシャワーではなく、水風呂があった方がいいなと思いました。

新宿区役所前カプセルホテルをおすすめします。

※タオル（大・小）が付いてきます。

今日も筋トレしてととのいました。

ととのいました。

膝立ちして熱波を浴びればかなりととのえました。

ととのいました。

最高にととのいました。

18時までに入ったので2時間1,800円ですみました^_^

中はめちゃ込みでしたが、100度以上のサ室と19度の水風呂でととのいスペースでのからだの整いを5セット実施し、全て感じられました^_^

最高にととのいました！

サ室はめちゃくちゃ狭いですがおすすめです！

仕事終わりに、筋トレとサウナ

ととのいましたー！

会社の法人割引を使って泊まってきました。

サ室は景色はいいものの空間がカラカラすぎてあまり良くなかったです。

水風呂も寒すぎる、またととのいイスも少ないため、ゆっくりとととのうことができませんでした。

ホテルは悪くないものの、やはりセルフロウリュができたら最高にととのえるのにと思いました。

宿でととのえるところはなかなか見つけにくいものだと思いました。

よかったです

今日は火曜と言うことでサウナデイandハッカ水風呂に入れるため、行ってきました！

めっちゃ混んでましたが、マイペースにサウナ→水風呂→休憩を5セット堪能しました^_^

ととのった^_^

今日は元会社の後輩とサ活。

サ室は5名がマックスとあまり広くなく、混んでいましたが、オートロウリュもしっかり稼働し、整えました。
水風呂も2名が限度と小さいながら、ととのいイスもあり、ゆっくりできました。

気づけばあっという間の3時間でした。