みっぷ@サウナ好きイラストレーター

クラファン支援で、寒の地獄サウナ！！！！！
7/15まではプレオープンでクラファンした人しか入れないらしい、貴重な体験🙏

サウナは赤い！！！(内装)
部屋の面積の割にストーブでっかい。熱い。カラッとしててさっと入るタイプのサウナ。ロウリュ(セルフ)2回ぐらいしてちょうどいい。
素晴らしい😻

隣にある、元々あった「あたたまり室」は、ガスで温められてる。過去に訪れた人たちの落書き？メッセージ？がちらほら。

冷泉は、めちゃくちゃ冷たいんだけど、不思議とチクチクはせず、馴染む。ほんのり硫黄が香る。昔はアトピーとかを治すために3分間この中に耐えて入ってたらしい。

最後に宿泊者しか入れない温泉にも入らせていただいた。貸切！✨
ここでも、温泉⇔ちょっとぬるめの冷泉で、温冷交代浴をすることができた！

いや〜めちゃくちゃよかったな、、、

温泉卵

湯らっくす！！！！！
2年ぶり🥹

毎日市場で獲れたてを仕入れているらしい、噂のアジフライ！ふわっふわさっくさくでめちゃくちゃ美味しかった、らっきょう入り自家製タルタルも良き
ちょっともらった元祖麻婆豆腐も美味しかった
サウナ前と後に食べた

サウナも水風呂もアウフグースも湯も泥パックも塩ミストサウナも全てが最高
女性サウナ室でこんな高頻度でアウフグースが行われるところなかなかない、、
気持ち良すぎて外気浴中に寝てた

以下備忘録

1300-アウフみらいさん
ブラッドオレンジ、ローズマリー

1400-リラックスアウフおおむらさん
ペチパー、もう一つ忘れた
マニシンバルみたいなやつとシンキングボウル使ってて音にも癒された
ヴィヒタでシャカシャカしてた

1500-アウフみらいさん
ブラッドオレンジ、ユーカリ

1600-アウフおおむらさん
中国茶の香りがすごく良かった
今回もヴィヒタでシャカシャカしてた

アジフライとらっきょう入りタルタル

美味しすぎる

毎月恒例　かるまるレディースデー❤️
今月で連続12回参戦🔥🥹㊗️

風呂サウナご飯全て大満足

まじでかるまるのニンニク胡麻醤油唐揚げ食べに毎月来ていると言っても過言ではない、まじでうまい
愛しているよかるまるの唐揚げ

あとなんか人間って原始時代から受け継がれてきた遺伝子レベルで炎に癒されるようにできているんだな
そんなことを思いながら薪ストーブ入った

以下備忘録

1700 遥風さん
ラスイチ枠じゃんけん勝ち登った🥹✊
最上段でパワフルな風を受け、終了10秒前に退出🥹まじで熱かったw 素晴らしい
外気浴がめちゃくちゃ良かった
香りはグレープフルーツなど🍊
入場曲は嵐のファイトソング、演目の曲はradwimpsや優里などみんなが乗れる曲🥹

1730薪サウナ
ストーブにいちばん近い席で！🪵
Twitterで見た朝摘みローズマリーが吊るされていた(9階のミスト上にも)

ごはん！唐揚げLOVE
今日は塩麹の方も追加した
デザートにプリン🍮
監視してるのか？？ってぐらい食後のタイミングばっちりで笑った、感動

2000 フォーエバーもえかさん
こちらもじゃんけんと王様ゲーム勝ち登り、2段目でゆったりと受けた
追記:王様ゲームじゃない、くじ引き笑笑📍
テーマは初夏(のなんとか)
香りは葉っぱ系🌿と謎のお花💐
曲は忘れた、2曲目はお花アロマに合わせてfantasticsのflower songだった気がする、楽しかった

不感の湯に、「かるまる 」焼印付ヒノキボール入ってて楽しかった
マス風呂と行き来しながらめっちゃテレビ観てた

炭酸風呂が薬湯だった
お気に入りの凸凹のところでまったり入れた

やすらぎが泡水風呂になってた
ペパーミント＋岩塩、とのことで、16℃ぐらいあるのに、体感14℃ぐらいだった、アクリルアヴァントより低く感じた

ケロと岩も入って、外気浴/内気浴中に軽く寝てしまったぐらいには気持ちよかった

毎月予約頑張っちゃう

唐揚げとプリン

塩麹2こ追加

スカイスパァアア！
鮭鱸アウフ🐟

大会でもやってた演目でした👏
こんな感じの↓
🏥👰‍♀️🕛---📔---🕒🤵‍♂️📚
見た人にしかわからない笑笑笑笑
息ぴったりでストーリー性あってとってもよかった👏😻
真ん中で見れてよかったァ、、！！！

久々にアカスリした🥹
ホット&クールキャンペーンのやつ！
アカスリ、ボディ洗い、背中デコルテトリートメント、スカルプシャワー、頭皮ツボ押し、🍯、、盛りだくさん、、、
脱皮した🥹すっきり🥹

サウナは短いセットたくさんして帰りました、スカイスパ最高、らぶ🫶

久々にスパメッツァアアメメタァ

1400🐲🐲🐲🐲🐲
1500🐲🐲🐲🐲🐲
何セットしたかわからん、
外のサウナは1セット
壺風呂も入った

唐揚げ定食食べた、おぼろ豆腐うまい

岩盤浴を温度低いところから
女性専用のところ入れて全部で5つ
入るたびに寝落ちしてしまうので気がついたら21時前だった

2100🐲🐲🐲🐲🐲
2200🐲🐲🐲🐲🐲
何セットしたかわからん、
外のサウナは1セット、
ミストサウナも1セット
壺風呂で〆

唐揚げ定食

7:00過ぎに起床し、至高の朝ウナを。。☀️
適当に岩とケロを行き来。

とちうかめちゃよく寝れた、何気初の下段。
涼しい部屋にしてもらった。

今日この後しきじに行く予定あったしおなかすいたので、軽めに終わり、8:30頃に朝ごはん。
🍚今日は豚汁定食。
🧋ドリンクはアイスミルクコーヒー

945頃退館。

かるまる今月も楽しかった🥹

豚汁定食

ついに！！！！しきじへ来た！！！！！
神水風呂！！！！！！！🫧🫧🫧
※アメニティ・行列について追記しました

水風呂が神だった、、、
スッと馴染む、、優しい肌触り、、、👶
そして飲める、、！
今まで入った水風呂の中で一番良かったかもしれない。。
水質大事だな、、、

ドライサウナ
カラッと熱い。100度近くあった。テレビ見ながら2段目入るのが好き。

薬草サウナ
程よい熱さ。60℃行かないぐらい。30分に1回ぐらい下からもくもくスチームが上がってくる。意外と上より下の段が熱かった。脚あたたまるのいいね、、

薬草風呂
薬膳鍋の具の気持ちになった。めちゃあったまる。健康になった気がする。薬草風呂入ってから薬草サウナ入るのが好き。

3時間弱、ドライサウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草風呂、水風呂、、を行き来してた。。

そしてこんだけ入ったらそりゃ飯うまいわけさ、、、🍚
焼肉定食にしました！！！！米が進む進む🥹🥹最高すぎて説明できない

※追記
女湯はアメニティ完備なのが大変助かった、、！！
シャンプーコンディショナーボディソープ🧴🧼、メイク落とし洗顔まで、、！！
そしえ2階洗面台には化粧水乳液、ドライヤーも少し！
あとトイレ上に1つだけ洋式あった。和式無理族なので良かったよ🥹🚽
あと行列は全くない。内気浴スペースがちょっと混むぐらい。

記念にキーホルダーとステッカー買いました💛

焼肉定食

まーーーじでうまい

毎月恒例のかるまるレディースデー🩶⛅️
久々の宿泊&11時台の入館！

水風呂が夏仕様になってた！🌻🧊
サントル6℃😂
やすらぎ16℃、昇天26℃、露天も28℃とか！でも気温低かったからなぁ〜次回への楽しみに持ち越し🥹

🥟蒸サウナ
久々の！砂漠にいる民族のようにタオルで肌を隠しながら入りました🐫チマキの気持ち。

🪵薪サウナ
今回もロウリュがローズマリー🌿

🍛NEW！かるまる特製ビーフカレー！
ピリ辛

🧼ボディケア
マッサージは何気初めてでした

🫧1500フォーエバーもえか
モー娘。メドレー🥹
グレープフルーツ🍊ホワイトフォレスト🌳🤍

🫧1600スタッフアウフグース
加藤さん、のちにフォーエバーもえかさん。最後氷入れてた🧊地味に熱かった。笑笑

🫧1700遥風
めちゃくちゃパワフルなランバージャック！！🥋遥風さんトークがおもろい😂😂
The Greatest showman数曲、seasons of love などミュージカルの力強い歌声に乗せた力強い風！！！また受けたいと思った🥹

🍚からあげ定食！！！！！！！
🍮デザートはリュクスチーズ入り焼きプリン

※楽団の練習で一時退館※

22:00頃帰還、24:00過ぎまでゆっくり入り、うだうだして25:30過ぎに就寝

ビーフカレー、唐揚げ定食、プリン

6/8 備忘録
初！レスタ！！！新たな扉が開かれた😇
めちゃくちゃ良かった😭😭😭

🫧沖縄フェアということで、沖縄の特産物が入ったシャンプーボディソープがあったので使ってみた！けど1ブース分しかないので、そのブースを狙うしかない😂

🫧サウナ6分→水風呂→外気浴5分　×1セット
途中でタオル交換になったため短め🥹

🫧サウナ10-12分(オートロウリュ)→水風呂→外気浴5-10分　×5セット😂
風呂も挟んだりしてサウナはオートロウリュの時間に合わせて入りました😂
女性サウナそんなに広くないし2段しかないけどめっちゃ暑くなる笑笑

あと外気浴スペースでゴーストバスターズ上映してたのでちょっとだけ観ました😌

🫧沖縄フェアの泥パックをゲット！
1830から10分間だけ配ってたやつ！
トレーに泥パックが入ったコップを乗せてスタッフさんが浴室まで持ってきてました
これでお肌が美しくなった気がするよ

🍚沖縄フェアということで、ポークグリルと、デザートにミルクとバニラのソフトクリームいただいた！サラサラな雪塩が1パックついてくる！持って帰ってもよし！あとコーヒー牛乳もいただきました！
ソファ席で食べたんだけど空間も良かったし全部美味しかったなぁ

🫧後半戦！
ドライサウナ8-10分→水風呂→外気浴5-10分 ×3セット
もちろんオートロウリュの時間に合わせた😂

🫧今度はミストサウナ10分弱挟んで入りました！
ミストサウナあんまり好きじゃないけど、ここのミストサウナは好き！今までで一番良かったかも！ちょうどいい！ちゃんと息できる！笑笑　そしてなんとテレビがあった！！！びっくりした笑笑
テレビ観ながら体に塩を塗った笑笑
肌スベスベになった😌

🫧池袋いるとかるまるに吸い寄せられるけどレスタもめちゃくちゃいいしむしろレスタのほうが今後はたくさん行きそう、というかかるまる月1しか行けないし笑笑　イベントがたくさんある施設は楽しい！！

新たな扉がひらかれた！！！！🫧🫧🫧

ポークグリル、ミルクとバニラのソフト、コーヒー牛乳

ポークグリルとソフトクリームは沖縄フェアのやつ

今日は恵比寿で予定あったのでその前にサクッと！

ほぼ貸切だった笑笑

贅沢な4セットだった〜

1.5時間で全然足りるんよな、、

🌿🌹かるまるレディースDay🌱🪻
今月のテーマは「香り」らしい。

今月からテーマ決めて開催することになったんかな、早速来月が楽しみ👏

今日は休みなので、13時ごろに入館！

🪵薪サウナ🪵
しっかりローズマリーの香り！！！🌿
我が家のクリスマスディナーを思い出した。
香りと記憶の結びつきって強いよなぁと思いながら入りました。

🫧フォーエバーもえかさん「土と花」🪴💐
じゃんけんに参加して受けることができました✊✌️
クラシック系の音楽にベチカー(土みたいな香り)と、J-popにシュクランかなんかのお花のアロマでした🌼

早めにごはん。いろんなサ飯食べてきたけどやっぱかるまるのニンニクゴマ醤油唐揚げしか勝たん。
アウフ挟んだけど濃厚プリンもいただきました🍮

🫧18:00-彩猫さん🐱🌿
最近予約忘れがちですが今回はちゃんと予約しました笑笑　後から知ったんだけど今日で出張アウフ最後だったらしい、、🥹
特別にはちみつパックを用意いただいていたようで、いただきました🍯
某サウナで行われるヒーリングアウフグースで使われるようなミニシンバルみたいなやつを鳴らして、2度深呼吸。
小鳥のさえずりをbgmに、リンデンとレッドオークのヴィヒタで葉っぱの音と香りを楽しみました。新鮮な空気を入れながらのゆったりアウフ🌿🌿
そして最後はネロリでしめた！
めちゃくちゃよかったな、、安定感🥹🫶

風呂もサウナもオートロウリュも全部一周はしたので満足です

以下メモ
薪サウナ→ローズマリー
炭酸泉→薬湯(蒸風呂と同じ香り)
やすらぎ→備長炭
昇天近辺ミスト→ローズポプリ

ニンニクゴマ醤油唐揚げ定食と濃厚プリン

🇨🇿David様再降臨🥹✨
チェコ第2位の選手、David様のプレミアムアウフグースを受けた！
めちゃくちゃ上手かった🥹
ダイナミックなタオルさばき！難しそうな技を軽々と連発！見たことない技も連発！！
早いし綺麗！
とにかく素晴らしかった👏👏
これが世界か、、、

そして演目はtheory of coincidence💭
主人公、いろんなしんどいこと(父が亡くなる、周りに理解されない、学校でいじめられる、など)が積み重なるが、過去は過去で今後の良いことや幸せは自分自身で掴むもの！みたいな感じで最後はポジティブマインドになって前進する、というお話でした、
タイトル(偶然の理論)と相まって、考えさせられるメッセージでした！
あと音楽(歌詞)と主人公の感情や状況がマッチしててよかった
アロマも、いろいろブレンドして使ってたけど、最後のベルガモットがいちばん好きでした、


以下その他　備忘録
16時頃入館
サウナ7-8分→水風呂→休憩5分　×3セット

ごはん！！
横浜家系ラーメンもどきの醤油豚骨ラーメンがあったので注文したんだけどまじで美味しい笑笑
横浜だしこれ看板メニューにしたほうがいい。
まじで家系だしこれが期間限定とかじゃないのがすごい、感動

18:30- ボンバー氏によるゲリラアウフ！！💣
すぐDavid様のプレミアムアウフがあるということでサクッと！だそうです
ドライフラワーとベテルギウスが頭に残るw
そしてアロマはユーカリ、ジャスミン、
なんか今日めちゃくちゃ熱かったな、、爆ととのい、、

19:00-David様プレミアムアウフ
素晴らしかった

サウナ5-8分→水風呂→休憩5分　×3セット
あとミストサウナも久々に入った

満足じゃ

横濱家系醤油豚骨ラーメン

本家か！？ってぐらい似てる、めちゃくちゃ美味しい

5/15備忘録

久々のスカイスパ！床が綺麗になってた！

15:00-女性サウナ室アウフ🍃
ギリ間に合った、、！
そしてナチュラルに鮭さん入ってきたの笑った、練習からの北欧かな、おつかれさまです
淡、静、ブラックフォレスト+ペパーミント、のアロマでした、たぶん
ラスト入る前にアウフギーサーの方とともに水飲み休憩😂
アウフグース受けるの結構久しぶりかも

まったり風呂に入り、2ヶ月ぶりのアカスリ！🧤🛁
すっきりしました、脱皮したトカゲのよう🦎

1セットだけして、ごはん、
サフランベジタブルカレー食べた🍛
4-5月限定！

おなかいっぱいなので女性専用スペースで寝た、地味に初めて入った

19:00-素面のMINOさんのプレミアムアウフ！
一番乗りで超真正面のところにいました😀
演目はイエスマン！👨‍💼💻
風が力強かった💪そして安定感、うまぁ、
そして演出が面白かったーー、スーツ暑そうすぎた、、バッグの中からロウリュするのが個人的にツボでした
香りはネロリ、ローズマリーペパーミント、ローズマリースイートオレンジ、だった気がする、覚えてないけど爽やか系

20:00-素面のいいださんのプレミアムアウフ！
こちらも上の段、正面の席で！
演目は忍者！🥷
香りは柚子、ブラックフォレスト、ラベンダー、和っぽい森っぽい自然っぽい、感じ(語彙力)
ジャグリングぽいところがすごかった🤹のと、
唐突に出てきたビジーフォー人形が最高に面白かった😂😂確かに分身術

最後に女性サウナで3-4セットぐらいして帰宅した、良き1日でした、

サフランベジタブルカレー

焼き野菜が美味しい

何回かサウナス行ってるのに、初めてLAMPIへ🥲
期間限定で2.5時間入れるということで、今回はゆっくりできた、、！

LAMPIは、WOODSと比べて、シャワーのところというか内気浴のスペースが広くて、外気浴のところがコンパクトなつくり

ベッドサウナが優勝🏆
脚はなかなか温まらないので、脚の部分が高くて寝っ転がれるベッドサウナは天才
奥の低めところと、手前のいちばん高いところ2回、全部で3回入りました、、😌

ケロサウナも結構好き
めちゃくちゃ空いてたので、寝っ転がって入ってた笑　こちらも3セット！

音響のサウナは低音が木材に伝わって面白かった！私が入っていた時は低音多めのサウンドでした！そして上の方にいたらあっという間にあたたまりました

最後にムスタ！黒いところ！
なんかおひとり様席があったので、そこでひっそりと2セット👑

内気浴スペースも外気浴スペースも人が全然いなかったので、寝れた。笑笑　そして外気浴スペースの定期的なミストで起きる

デフォルトの時間でも足りるけど2.5時間あるとゆっくりできる！

かるまるレディースデー🌸

今回は風呂とケロが多めな回でした😀
無心でテレビ見て、ひたすら風呂入って、デトックスされた😀
アウフグースの予約し忘れたけど、当日受付に救われた😀

🪵薪サウナ
ストーブのすぐ横の席でまったり薪の香りに癒された〜薪→アクリルアヴァント→外気浴は神
薪サウナ、スタッフの手違いで時間間違えられたけど、なんとか無事入れた！神対応👏

18:00～　フォーエバーもえかさん
じゃんけん勝利し、3段目で✌️🌸
桜にちなんだアウフ！
香りはもちろん桜、曲もサクラカラー(GReeeeN)とサクラ咲ケ(嵐)、めっちゃ桜🌸
あやねこさんのおさがりのアロマも使ってた😂

🍚からあげと桜ムース！🌸
からあげうますぎるな〜からあげを食べるためにかるまる来てるまである

20:30のオートロウリュ、久々🔥🔥🔥

21:00～　フォーエバーもえかさん
じゃんけん勝利し、3段目で✌️🌸
今回も桜にちなんだアウフ！
香りはもちろん桜、曲はさくら(森山直太朗)と花唄(TOKIO)🌸
最後(take2)技決めてた👏

外気浴して帰宅しました、満足🌸

からあげ、桜ムース

久々に！

サクッと3セット！

サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1分→露天外気浴5分
露天風呂5分
サウナ→5分→水風呂1分→休暇5分

久々のドシー恵比寿！

恵比寿でご飯食べて、終電まで1時間ちょいあったので急遽ドシー恵比寿へ！

サクッと3セットして、ととのいました😌
23時で人あんまりいなくて、広々とした空間でほぼ貸切状態笑笑　贅沢にセルフロウリュ！

ドシー恵比寿の無駄のないつくりが最高だし、サクッと行けるのと良き🫶

文化浴泉がサウナの日にリニューアルオープン！！！

男性側は劇的に変わってめちゃくちゃ良くなってたっぽいけど、女性側もサウナ室、シャワーヘッド、ドライヤーなどなど、変わってて良かった🥹

■サウナ室
サウナストーブになってた！オートロウリュウもある、、！毎時間の00分、20分、40分
あつあつ、、、
そしてサウナ室が奥に移動して、奥行きも若干？広くなってて、6人→9-10人入れるようになってた、、！！！
そして座面も変わってて新品のにおい🥹

あと今まで脱衣所にあった椅子がなくなり、内気浴用に良い椅子が登場！ちょっと背もたれるやつ

■休憩室
トイレの横に休憩室ができた！多分今まで立ち入り禁止だったスタッフ室、、？わからんけど笑笑
今まで脱衣所のソファに座ってととのうことがあったけど、休憩室ができたおかげでほぼ同空間でゆっくりととのいに集中できる！薄暗くて下からいい感じに椅子が光に照らされてておしゃれ！4席ある！

■シャワーヘッド
前までは2つだけだったけど、リニューアルしてなんと全部リファのシャワーヘッドになってた！！椅子と桶も各シャワーに固定に！

■ドライヤー
3台とも全部ダイソンになってた！これでドライヤーの待ち時間がなくなる、、！笑笑
ただ、ダイソンめっちゃパワー使うからか、3分30円に10円値上がりしてた笑笑
あと、ヘアアイロンやスマホ充電用に、10分100円の電源が追加されてました！

まじで素晴らしくなってた、、、
都内最強サウナ、、、

🫧🫧🫧

1830前に到着して、靴箱がちょうど1つ空き😂めっちゃ混んでる！男性は6人ぐらい待ってたけど女性はサウナすぐ入れました🙏

サウナ8-12分→水風呂→休憩　×5セット
うちオートロウリュウ×4😂
久々のnano湯も良かった🫶

2030ごろに出たけど、男性は20人ぐらい待ってた😳さすがの人気、、、

旧ホームサウナなので、また近くに引っ越してホームサウナにするか迷うレベルによかった、、、