Nono

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

氷的クール水風呂は定期的に入浴剤が投入されます。
ミントの香りが良い。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

日帰り東京出張から帰ってきて、金曜日はやっぱりここへ。
いつも遅い時間に行くから、薬草スチームサウナ終わってるし、浴槽も2つほど湯が抜かれてるけど、人が少なくゆっくり静かにサウナに入れるから問題無し。
今週もお疲れ様でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

10/2に入泉料金改定とのこと。値上がり。
一般、会員価格統合で、平日700円、土日祝800円に。
夜得300円が平日600円、土日祝700円は痛い。
300円で入れてたのがすごいけど。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

8/1から水風呂は氷的クールになるみたいです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

サウナ4セット〜休憩からの源泉掛け流しは最高。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 7 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

個人的にはやっぱりここのロウリュが一番熱くて好き。
そしてサ飯は天津飯！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今週もお疲れ様でしたの5セット。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

土日は深夜2時まで営業は嬉しい。
明日は仕事だけど閉店時間近くまでゆっくりしてしまった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ後のイオンウォーター最高。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

広いサウナを独り占めで5セット。
今週もお疲れ様でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット