絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Aya

2021.10.02

27回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

台風一過な朝☀️
まだ暗い4:00過ぎ入店。最近しゃきしゃきオネーサンいないなぁ。辞めちゃったのか?だとしたら残念。
緊急事態宣言解除なれど、県独自とやらでまん防中なのであまりお客さんの姿は見えない。
浴室入った途端にりんごの香り。イベント湯が確かりんご狩りの湯だった(何故狩りが付くのか私にはわからない)。最近あまり香らないイベント湯だったのでそれだけでも嬉しい😃🎶
身体を清め、バイブラ、薬湯に続きそのイベント湯へ。りんごの果肉みたいな色。香りを楽しみながらゆっくり下茹でする。
サウナは1セットはソロ。塩サウナを挟んで3セット目は大股開きオバチャンと一緒。いや、ホッとした(笑)前回があまりにも酷かったので、静かに動くオバチャンに癒しすら感じる(笑)TVの音はあったけど静かで平和なのはやはりイイ👌
水風呂はやや低めの平均17.5℃。17℃から18℃を行ったり来たり。気持ち良くてまだまだ2分で大丈夫だなぁ。今後はいつ1分にするか、サウナと要相談。
外気浴は石のベンチ。昨夜の台風のためだろう、椅子は全部中に入れられてた。元々使わないけど😜爽やかな空気、風が気持ちいい♥️
塩サウナの塩は今月はアロマ塩。本日は青りんご。りんご尽くし。ほのかにグリーンな塩を全身に乗せながら、塩の粗さに気づく。ザラザラ感2割増しって感じ。もう少し細かい方が好きかな💦香りは強めでいいんだけどな😅
塩サウナの後はコラーゲンバス。ここは滅多に他のお客さんが入って来ないから休憩はかなりのんびり。し過ぎて半分寝てしまった😆💦💦
露天で少しまだ速い雲を見ながら綺麗な青空にリラックス。硫黄泉好きには寝湯が堪りません(笑)長湯しては水風呂、外気浴とこちらも繰り返す。炭酸泉も他の施設に比べて他のお客さん少ないからこれも好き。
本日はとてもリラックス出来て良いサ活となりました😊
スマホ忘れて現金払いになってしまったのが唯一のマイナス(笑)
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
269

Aya

2021.09.28

26回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

珍しく平日夜サ活。
ちょっと疲れが抜けないのでリフレッシュ&リラックスに。
が、今日は失敗だったなぁ😥
愚痴多いです、すみません💦
仕事上がり一度帰宅してから19:30過ぎ入店。
緊急事態宣言解除前なので空いてるかと思いきや、結構お客さん多い。
身体を清め、まずは下茹で。
バイブラ、薬湯、イベント湯のいつもの流れ。
イベント湯は富良野。薄いピンクの湯(紫かと勘違いしてた)に薄い香りが漂う。これで今月のイベント湯はコンプリート✌️
サウナは夜も安定80℃。常時2、3人。テレ朝観賞。
水風呂は18℃から一度19℃に上がるも17℃で安定。夜の方が低いのか?
外気浴は石のベンチ。やや風がいつもより弱い。これまた朝との違い?
塩サウナはいつもの64℃。塩はエキナセア。薬っぽいハーブの香りの中、こちらはずっとソロ。落ち着くわぁ。
サウナ、塩サウナで4セットし、温冷交代浴。寝湯の硫黄の香りの中、見上げると星が微かに見える。もう少し見えるといいのにな。
で。愚痴(笑)今日遭遇してしまった方々。
立ち掛け濯ぎババア。←敢えてこの言い方
水風呂時、私の後ろでいきなり立ったまま掛け水。他人に掛けようがお構い無し。しかもタオルを水風呂で濯ぎおまけに中で髪まで濯ぐ。文句を言おうと思ったら知人らしき人に早口で挨拶しながらサウナへ。
サウナも5分くらい入ってはまた水風呂で上記を繰り返す。おまけにサウナ入口のドアを思いきりバタバタと開閉する。
メガネマスクババア。
何とか仮面のようにタオルをグルグル巻きにし、その上からマスク。メガネはゴーグルのような感じ。サウナ内だけでなく露天でも更衣室でもそのスタイル。同じお風呂に後から入ると(もちろん離れて)慌てて出て行く。私ゃバイ菌か?(他のお客さんにもしてたけど)そこまで怖いなら来なきゃいいのに。
ジェットバスオネーサン。
ひたすら水圧を堪能。何度もスイッチオンでおそらく30分以上は動かず。ジェットバスじゃ痩せませんよ、オネーサン。おかげで使えなかった。近づくと睨むのはやめて。
結論。朝が平和だ(笑)大股開きオバチャンが可愛く思えた(笑)
今日は?ハズレでした⤵️次回に期待。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
196

Aya

2021.09.25

25回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

いつもの週末早朝サ活。
このところマメに通ってたからひさしぶり感(笑)
連休の方もいるせいか、最近には珍しく他のお客さんの姿。
しっかり身体を清めてバイブラ湯、薬湯、イベント湯で下茹で。
イベント湯は岐阜奥飛騨温泉。やや青みがかったお湯の色の他はこれまた前回までの月岡温泉や白骨温泉とあまり違いがわからない💦
日曜からの富良野は薄い紫で薄くなければやや香りがするはずだけど、この期間は訪問出来なそうで残念。来月はどんなイベント湯なんだろう?
サウナは1セット目はソロ。2セット目は大股開きオバチャンと。
80℃でテレ朝の建物探訪観賞。
水風呂は19℃→17℃→18℃で安定?気温は低いけどそんなに冷たさは感じない。サウナで芯まで温まった?
外気浴は石のベンチ及び岩風呂縁。季節が変わってきたからか風の向きが変わった気がする。厚い曇り空の下、そんなことを考えた。
塩サウナの塩はエキナセア。香りはあまりせず。たっぷり乗せてじっくり15分。溶けてザラザラした塩がスクラブ効果でお肌はツルツル✨
今週は休みが多かったけど、明けがその分詰まって忙しかったからサ活でのんびり癒されました😊
大股開きオバチャンはより大胆だったり、お風呂入らず露天でずっとTV見てるだけの方がいたり、個性豊かな方が多かったですが、広い施設だからあまり気にもならないのはいいことだと思います。
これから家で猫とダラダラします😜
あ、サウナイキタイのステッカー当選したのに来ない💦そういうのよくあるけど悲しい😢😢😢
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
203

Aya

2021.09.20

24回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

何だかんだと早朝サ活。
行ける時に行こう💨と頑張ったら結局ワクチン接種前後で回数増えた😆💦
4:00過ぎ入店…しようとしたら入口横に何故か若者の群れ。まだ追加される。
何事!?💦まさかこんな田舎にサ活ツアー?
などと動揺する心を隠し横を通る。いや、別に大勢(おそらく10名超)は構わないけどドラクエ臭が😓集合だけでも賑やかだったし。
巻き込まれたくない思いで足早になりつつ、受付、会計。しゃきしゃきオネーサンの素早さが嬉しい。
ロッカーで少し遅れて遭遇。入ってくるなり広さに歓声💦
女子は3人?思ったより少なめで少し安堵…賑やかだけど。
いつもより急いて身体を清め、下茹で。その間も騒ぎは続く。
イベント湯は長野白骨温泉。正直前回の月岡温泉と違いがわからん(笑)
同じサラッとした白濁の湯。窓からの風が冷たくて心地よい。
サウナでドキドキしながら様子を窺うとどうやらサウナーではないようで心底安心😂中まで聞こえたもん、騒ぎ。男性陣はわからんが。
80℃でようやっとリラックスしながら熱を帯びる。苦しさは無いからジワジワ滲む汗と上がる体温?で12分後に水風呂入ってそこで幸せな気分になる。
水風呂は本日は17.5~19℃。基本18℃。低過ぎはしないから長居したくなる。腰が重くなる寸前で外気浴へ。
石のベンチが朝の冷ための空気と風。露天に移動した女子たちの騒ぎが耳障りではあるけど気持ち良さには勝てない。
塩サウナは64℃でペパーミント塩。たっぷり塗って汗で溶けてマッサージしてたら、ここでとうとう遭遇💦
入るなり熱いと入り口開けて説明読んでるからここで限界。温度下がるから締めろ❗と一喝。流石に怒るでしょ、怒らなけりゃいかんでしょ。
素直に聞いたからいいけど。そして一喝に恐れをなしたかやや静かに(笑)
しばらく一緒に蒸され先に退室。多分その後は私の話題だろうな(笑)
コラーゲンバスで2脚利用のリラックスタイム。力抜ける。
2セット終わる頃には女子たち退場でいつもの静寂。
温冷交代浴で余計に癒されました~✨
ひさしぶりの雲ひとつ無い青空にトリップしちゃいそうでした😊
終わり良ければすべて良し。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
188

Aya

2021.09.18

23回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

復活サ活。
と言っても2日前行ったばかりだけど😜
昨夜まで副反応で死んでたけど、大分治まったので早起きして言ってましたよ。
4:10IN。週末だからか今日は他にもチラホラ。
でもサウナはソロ。後半は何人かいたようだから、やはり早起きは正解⭕
洗体、下茹でといつものコース。
今日はバイブラも稼働しててゆっくりマッサージ効果を堪能。
薬湯からイベント湯。前回と同じ新潟月岡温泉はやや色は濃くなってたけどやはり香りは感じない。
そして日テレ見ながら80℃で12分。汗は吹き出すというより徐々に滲んでくる感じ。
しかし、この台風で大雨降ってるのに日テレはオープニングから全員?で外から中継😅中でやればいいのに(笑)
水風呂は17.5から19℃の間を行ったり来たり。18℃がベースなのかな?今日も18℃が一番多かった。
外気浴は本日は雨避けに岩風呂縁の屋根の下。
背中から吹き上がるような風が気持ちいい。この場所はこの風がいいんだよね😊
塩サウナ。塩はペパーミントに変わってました。
これが香りが強くてすごく癒し効果。たっぷり乗せてテレ朝見ながらしばしポケーッと呆ける。汗で溶けてきた塩でリンパ流しながらマッサージ。
いや、美容にも良さそう🎵
更にコラーゲンバスでのんびり。真っ赤な部屋で目を閉じるとやや赤い暗闇。
最近これも落ち着くようになりました。
その後はお風呂と水風呂の温冷交代浴を楽しみ、ロッカールームではエアコン直撃でこれまたお水飲みながら椅子に身体を預けて癒されました😊
2回目も木曜日なんだけど、今回くらいの副反応なら来れるけどどうだろう?
軽ければいいなぁ。そうすればまた接種前後で楽しめるのに。神のみぞ知る✨
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
224

Aya

2021.09.16

22回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

本日はワクチン接種で在宅勤務扱い。
ってことで、接種後いつ行けるか未定なのでその前にと早朝サ活して来ましたよ😉
4:00開始。
平日だけあってまだ誰もいないソロ女湯♨️
身体を清め、下茹で…と、思ったらバイブラ清掃中💦
結構好きなのにな。仕方ないので薬湯とイベント湯を長めにして茹だる。
イベント湯は新潟月岡温泉。少し白いお湯でツルツルするらしい。
香りはせず。薄いから?😅
サウナは最早温度はいいよね?っていう安定の80℃。
日テレ見ながら半分寝てた😆💦気持ちの良い熱でした。
水風呂は基本18℃。でも17.5℃になったり19℃だったり。
何回か入って一番多かったのが18℃。
ここは水風呂はイマイチ安定してないかも。
外気浴は石のベンチ。遠くに電車の音が聞こえたりカラスが鳴いてたりしてたけど静かな早朝に風に吹かれるのはやはり気持ちいい。
塩サウナもこれまた64℃。塩はカモミール。
こちらはテレ朝。いつも見てるからこっちの方が落ち着く。
コラーゲンバスでこれまた半分寝ながら休憩。
サ活は疲れが癒えますね😊
寝湯で空見上げたら雲の間に少しばかりの青空。
青の色が深くなってきた気がします。季節の移ろいを感じるのもいいところ。
サウナエネルギーを貯めさせていただきました🎵
さて、接種頑張って来ます💨
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
204

Aya

2021.09.11

21回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

待ちに待った土曜早朝サ活。
とにかく今週は先週のステイホームの余波で死んでたから本当に恋い焦がれておりました。
4:00ちょい過ぎ入店。
今日はしゃきしゃきオネーサン不在。あまりお愛想の無い男性店員さんにロッカーをリクエストして受付完了。面倒臭そうにしてたのは見なかったことにする。
中はいつものおばあちゃんだけ。
いつものように身体を清め、バイブラ、薬湯、イベント湯コース。
イベント湯は本日は紫根。薄い紫に東洋ハーブのオリエンタルな香り(説明文)。これが好きな系統の香りだったのでテンションが上がる⤴️
今日はイベント湯を何回も楽しんじゃいました😆途中入浴剤補充があって、ますます良い香りを満喫。火曜までだけどまた登場して欲しいなぁ。
そしてサウナ。80℃でも湿度がいいのか結構汗かきます。通販番組見ながら12分。
今日は新しいハットとMOKUタオル持参。
ハットはタオル地。私はハットを冷水で濡らして逆上せ防止と蒸しタオル代わりにしているので、よくあるフェルト地は使わなくなりました。あれってその使い方してると薄くなって穴が空くんたよね💦
タオルは先日スカイテルメで買ったととのいタオルが使い勝手良かったので追加で通販したもの。ととのい椅子の刺繍がしてあって可愛い❤️
どちらも便利でお気に入りとなりました😊
水風呂は17~19℃を行ったり来たり。水が柔らかい感じで長く入れる気がする。
外気浴は曇り空の下、おそらく川からの冷たい風が心地よい。白々と明けてくるのがまた如何にも朝🌄って爽やかさ。
塩サウナ。本日の塩はカモミール。これまたリラックス出来る香り。サ道の真似してたっぷり乗せる。先月のオイルっぽいのより通常のアロマな塩の方が好き🎵サラリとした感触。溶けてくに連れこれまたたっぷりの汗。
コラーゲンバスで椅子2脚使って脱力。ああ癒される。
その後はお風呂と水風呂、休憩で温冷交代浴。紫根が気に入ったおかげでいつもより長湯しちゃいました😜
あ、大股開きオバチャンとひさしぶりの遭遇。よりパワフルにストレッチしながら開いてました(笑)
ゆったりのんびり、良いお休みの始まりとなりました😊
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂1分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
235

Aya

2021.09.06

20回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

夏休みサ活その2。
先週は結局火曜からステイホーム状態だったので、こんなことなら後半にでも取れば良かったというのは後の祭り。
明日の地獄をひとまず忘れ、早朝から行って来ましたよ。
4:00過ぎ入店。先客ふたり。おばあちゃん。
身体を清め、下茹でのいつものコース。
バイブラ、薬湯、イベント湯。今日のイベント湯は前回と同じどくだみ。
なので、感想は省略✂️
サウナは相変わらず80℃。初回ソロ。2セット目ふたり。
そして水風呂が何と16℃から始まって途中15℃に‼️😆
気持ち良かった~✨でも17℃になったりと安定はしてなかったけど💦
そのおかげかまたもアマミが軽く出ました✌️
明日からまた残暑らしいので次回はどうなりますか。
塩サウナも前回同様甜茶。少し長めに時間かけたけどイマイチ熱くなりきらない。汗はスゴイんだけど芯までとは行かない。うーん🤔
水風呂を短くしてコラーゲンバスで休憩がちょうどいいかな。
今日は新たなキャラ?に遭遇。
意識高い系なのか、サウナではロッカーキーのリスト部分で髪を縛りその上からシャワーキャップ、そして更にタオルぐるぐるでイス●ムみたいな出で立ち。
これだけならまあいるよね、なんだけど、サウナ以外、湯船やコラーゲンバス、ロッカールームなどなどありとあらゆる所で手櫛で髪をすく。
肩くらいの長さだけど抜け毛が酷い😥何故か私が後から使う流れになってしまっておかげでその度桶で流したりドライヤーで飛ばしたり(触りたくはない)😫
本人全く気にせず旦那さんらしい人とS県ナンバーの車で帰って行きました。
私がやってたの見てたくせに~💢
柔軟剤さんと心の中で名付けました。意識高さが周りに迷惑というのに気づかないところから。
最近愚痴多くてすみません😣💦⤵️
でもそれ以外は良いサ活だったんです♨️これだけが残念ということで💦 
今日はお休みということでこれから猫とゆっくりします😺
次回はもっと良いサ活が出来ますように…✨
そう言えばワクチン接種するとどれくらいサウナ入れないんだろ?素朴だけど切実な疑問。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂1分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
263

Aya

2021.09.03

19回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

ひさしぶりの早朝サ活。
仕事がステイホームなため、始業時間前ならと早起きしました。
4:00過ぎ到着。平日だけあって駐車場は空いてる。
フロントのしゃきしゃきオネーサンが既にいつものロッカーキーを用意してにこやかに待っていてくれた😆
中にはもう数人、多分宿泊客。身体を清めてる間に内湯から露天の高濃度炭酸泉へ移動してしまったので中はソロ状態。
本日は薬湯が消毒中で入れなかったけど、今月は敬老月間ということでイベント湯がどくだみ…エキゾティックな香りとか書いてありますが私はどくだみの香りがわからなかったので、どくだみ感があるのかもわからず💦
サウナはずっとソロ(常連さんもいなかった)。
いつもの80℃。今日は涼しいから12分以上頑張ろうかな。と、思ったけど、水風呂の状態がわからないのでいつも通り。
そしてその水風呂。9月になったのでミントが無くなった😢好きだったので残念。そのせいか18~20℃であまり冷たく感じず。
外気浴は小雨だったので石ベンチと露天縁を併用。サウナ温度が低いからこれから冬になったらどうなんだろう?
塩サウナ。塩は敬老で甜茶。普段甜茶は飲まないのでこれまた香りがわからず😅細かい茶葉が混ざってたのでお茶感はありました。
コラーゲンバスも椅子2脚使用でダレました😊
あとは主に露天と水風呂往復+外気浴でのんびり。
あ、ひさしぶりに薄いけどアマミが出た✌️そしてひさしぶりにプールで浮き輪捕まってプカプカした😆ひさしぶりの別府の湯の硫黄の匂いで温泉気分で長湯して逆上せかけた😝
空いてるとホントのんびり出来ますね😊平日早朝だと880円だし🎵
次回も良いサ活が出来ますように…。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
260

Aya

2021.08.30

18回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

雷雨サ活。
本日はワクチン接種の予約のため午後お休み(例によって強制有給休暇)。
12:00から17:00まで電話かけまくりで繋がらず😥
同時にやってたネットでようやく完了。
こんな疲れた日はサウナでリラックス。ということで少し間が空いてしまったけど行って来ましたよ、ホームへ。
レストランがもう閉店の時間だからか、お客さんは少なめ。
まずは身体を清め、いつものようにバイブラ、薬湯、イベント湯で下茹で。
本日のイベント湯は小旅行気分ということで富良野の湯。
白濁で富良野感はよくわからなかった😅
照明がしっかり点いてるので室内は朝よりも明るくて変な感じ(笑)
サウナは先客がふたり。でも静かにTV見ながら過ごしてました。
画面に原田泰造さんが映ってたので何となくサ道気分(笑)
いや、それじゃ混浴(笑)
水風呂は珍しく17℃。嬉しい😆サウナ80℃で熱を持った身体に沁みました。
と、外を見たら雷雨💦外気浴は露天の屋根付きの岩風呂の縁。
ちょっと雷の音が怖かったけど、冷たい強めの風がメチャ気持ち良かった。
塩サウナ。本日の塩はブリティッシュローズ。薔薇の香りがリッチな気分にさせてくれます。
で、休憩はコラーゲンバス。別の施設には無かったからわかったけど、入らないと髪の感触が違う‼️これは効果有りです。
そして今日は事件発生。おばあちゃんと孫らしいふたり。孫が具合が悪いらしく、いきなりプールサイドで戻しておりました。それが手桶の中に💦
おばあちゃんがあろうことかそれを辺りに捨て水風呂で濯いだ😱その後隣のバイブラで身体を…😱
流石にこれは、と、しばらく経ってから来た従業員のオバチャンに話したところ、水風呂とバイブラ、抜いて掃除&消毒となりました。もちろん床や手桶も。大事になってしまった💦でもお店としてはこんな時期だから余計にだろうけど。当の本人たちはいつの間にか消えてしまったという。
従業員のオバチャンには言ってくれて助かったとお礼を言われてしまったけど、恐縮です💦でも気持ち悪かったんだもの~。
そんなこんなでせっかくの水風呂(珍しく17℃だったのに)を堪能しきれず、施設の大変さと安心感を感じつつ、本日のサ活を終了としました。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×1
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×1
サウナ12分+水風呂1分(ここで事件発生)+外気浴5分×1
塩サウナ15分+水シャワー1分+コラーゲンバス5分×1

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
296

Aya

2021.08.27

1回目の訪問

本日は2日ある夏休みの1日目(次は9月)。
そこでスカイテルメに来てみました。
気にはなってた施設。今月ホテルが併設オープンで安かったので旅サ活。
こんな時期にと考えましたが平日で時間をズラして人混み避けで決行。
宿泊者は12:00からなら料金かからずに利用可能ということで12:00頃ホテルに荷物を預けて入店。
今回はせっかくなので温活カフェも利用しようと追加料金500円と館内着の追加で200円、合計700円支払い。岩盤浴着と兼用なので、汗かきまくった後の館内着を再度着たくなかったのでしょうがない。それでもタオルも付いてるしお安いかな。
さて、まずは岩盤浴。てか、迷路のようでウロウロ💦やっとたどり着き、他にお客さんいないところから。足の裏熱い🔥いくつか巡って汗だく☀️😵💦
クールルームがあるのでそこで休憩。実はここが一番気に入った(笑)
熱で沸騰しかけてるのを優しく涼ませてくれました。
そこから巣籠もりラウンジで休憩。ここも結構暖かい。温活カフェだから当たり前か。ヨギボー?があったのでゴロン。うん、動きたくなくなる(笑)
寝ちゃいそう…いかん、サウナ行こう‼️💨
とは言いつつお腹空いたので腹ごしらえ。天ざるそばチョイス。サクサク天婦羅とシコシコ蕎麦。美味しかった😋💕
そしていよいよサウナ。2F(実際は5Fくらい?)に移動。
明るい。半分フィルム?貼ってあるけど立ってれば視線の先に青空と山々。
気持ち良く身体を清めて下茹でし、サウナIN。
10人くらいの定員?ストーブが入口左にすぐ。その近くの2段目に落ち着いて温度計を見ると76℃…湿度はまあまああるから汗はかくけど物足りない。これなら岩盤浴のが高かったよ~😫
常連らしいオバチャンたちが4、5人。
水風呂は他の方のサ活にもあるように温い。本日は20℃。惜しい。
でも外気浴は気持ち良かった~👊景色も最高。青空も最高。吹いてくる風も心地よい。それに何よりカウチ使えた💓
気持ち良くて寝ちゃいそうです😆←またか
サウナで常連オバチャンが出る度ドアをバタバタしてそれで温度が一気に4℃くらい下がってたのがわかって注意したら、ここでは店員が何もやらないから私たちが換気してるの!と謎のルールを主張したり(やってるのはひとり)、その方が自分の汗をペチャペチャ音立てて塗りたくるという謎の行動したりと正直ガッカリしてたんだけど一応帳消し。
3セットしてホテルにチェックインしました。
夕方早めにご飯食べた。しょうが焼き。これも美味しかった😋💕
明朝はいいかな。あまりゆっくり出来なそうだし。
後は部屋でのんびりします😊
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
260

Aya

2021.08.20

17回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

ひさしぶりの晴れサ活☀️
飲食コーナーなどは規制で短縮営業ながら、入浴は変わりなくということで行って来ましたよ。
仕事が有給休暇をコロナ対策で強制的に取らされたので平日にのんびり癒されました。
とは言ってもやはり早朝の客が少ない時間を狙って。
4:00過ぎ入店。
男性の方はそれなりにいるようですが、女性の方は一番乗り?
でも前にいたおじいちゃんがフラフラしながら行く手を遮り、男性用入口をスルーして女性用入口へ…。おいおいおい💦
声をかける直前に踵を返したけど…会員証持ってたから迷ってたとは思えない。故意?それともボケ?💦念のためドアの開閉音には注意⚠️
気を取り直して身体を清め、下茹で。
本日は10:00まで薬湯が洗浄中で入れず。初めて湯口の龍?を見ました。いつもは薬のネット被ってるから。
イベント湯はスイカ🍉うん、もう考えないよ。お湯の色はスイカの汁色。香りはジューシーと言えばジューシー。でも、大昔流行った某ブランド香水の方が如何にもだったけど。医薬部外品とのことで考えないことにした(笑)
サウナは80℃。安定過ぎてあまりネタが無い(笑)
ソロでじっくりと日テレ見ながら過ごす。同期のアナ同士が入社以来3年初の共演だとか。知らんがな。←有給休暇が会社都合で減ってやさぐれてる。
水風呂は19℃から17.5℃。上がったり下がったりとイマイチ安定しない。
サウナは安定なのに水風呂の温度調整は難しいのかな。
ミントも手伝って爽やかに冷えました。
外気浴は石のベンチ。晴れたのでこちらで空を見ながら。明けていく空も青空も綺麗でホッとしました。
塩サウナの塩はアーモンド&ハニー。シアもだけど、ボディバター塩は甘い香りが多いのか?これはハニーの香りが強かったです。
こちらはテレ朝。平日朝の我が家はこちらなので慣れた流れを見ながらこちらもソロで落ち着いた時間が過ごせました。
ただ、先日の雨で会社の外階段で滑って皮が剥けた親指の付け根に塩がメチャしみた😫痛かった。
コラーゲンバスで大股開きオバチャンと遭遇。ひさしぶり(笑)
大股開きからローラーオバチャンと化して顔や身体でコロコロずっと音出してました。正直うるさい(笑)
その後はゆっくりお風呂で温冷交代浴。
その頃には他にもお客さんの姿がチラホラだったけど、お互い場所を上手くずらしながら気持ち良く楽しめました。
大変な時期だけど、どうかこの癒しの時間が失くなりませんように…。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
243

Aya

2021.08.15

16回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

前回に引き続きどしゃ降りサ活。
4:00ちょい過ぎ入店。迷うことなくしゃきしゃきオネーサンがロッカーの鍵と館内着・タオルセットをニコニコと渡してくれた。流石です。
早朝にもかかわらず、すれ違う従業員さんも大きな声で挨拶してくれて気分良くサ活開始。
本日も前半はソロ銭湯。
お清め、下茹でから。イベント湯は変わらず謎のひまわり🌻
でも今日の方が香りが強くて優しい香りに癒されました。ひまわりかどうかはわからなかったけど😝
サウナはいつも通りの80℃。通販番組見ながらじっくりと。
今日は15分頑張ってみました。
水風呂は17.5℃から19℃に上がり、最後は18℃で安定。
夏でも今日は気温低めで時短かと思ったけど、サウナタイムが長めだったのでしっかり2分冷やされました。
外気浴は前回発見した露天の岩風呂の縁で。うん、やっぱりイイ🎵
豪雨も避けられたし、冷たい風が背後から吹くし、足湯は心地よいし。
背凭れが無いのが難でうっかり脱力して後ろに落ちるトコでした💦
でも冬になったら半身浴でもイケるし、お気に入りのスポットになりそうです。
塩サウナはこれまた前回と同じシア。甘めの香りを全身に纏いながらやはり長めの15分。
またTVの音声と映像がズレてて気持ち悪かったので目を閉じてボケーッとしながら過ごしました。意識飛ばし過ぎて危うく時間の感覚失くすかと思った💦
コラーゲンバスで休憩。これだけ惜しい。お盆で前夜忙しかったのかもしれないけど、椅子と床が結構汚れてて座る前に水風呂の水を手桶で汲んで何回か流す手間をかけちゃった。それでも何となくスッキリしなくて温冷交代浴の時は利用しませんでした。
それもあって本日はサウナタイムは長めながら、退店は20分ほど早めになってしまいました。
でもこの3連休、2回とも6:00くらいまではソロ銭湯で贅沢な気分になれました。また次回も良いサ活が出来ますように…。
サウナ15分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ15分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
253

Aya

2021.08.13

15回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

どしゃ降りサ活。
いつお店がお休みしてしまうのか、先が見えないから行ける時は行っておこう💨、という感じで4:00ちょい過ぎ入店。
しゃきしゃきオネーサンの受付を済ませ、ロッカーへ行くとお泊まりらしい若い女子ふたり。既に濡れた髪に館内着で私の本日のロッカー前に椅子をずらして陣取り。まあ出し入れは出来るくらいのスペースは空いてるから、とスルーしようとしたら…スマホ禁止だよ、他の客来たらやめようか(ため息)
まったく悪びれもせず、なふたりに目くじら立てて朝から不快になることもない、が、そのままも気分悪い。
モヤモヤしたままサ活開始。
お清めと下茹で。本日のイベント湯はひまわり🌻
謎(笑)ひまわり畑にいるような優しい香りとの説明もイマイチわからない。お湯の色はパイナップルと同じ。微かな香りでようやく違いがわかったけど、ひまわりの香りってこれなのか?😅
今月のイベント湯はよくわからないコンセプトです。
サウナはソロ。大股開きオバチャン見ないなぁ。
80℃の中、日テレ観賞。今日はハットをしっかり忘れず持参したので快適🎵
水風呂は19℃から17.5℃まで下がりこれまた気持ちいい。
恋い焦がれた水に溺れました(笑)
外気浴。最近使っている石のベンチは上が簾で流石にどしゃ降りの中だと落ち着かない。なので椅子使用。ハットを目深にかぶり目を閉じるとふわふわ浮遊感。BGMは雨音と流れる水音だけ。露天のTVの音がかき消されていてイイ雰囲気。落ち着きます。
塩サウナはこれまたソロ。本日の塩はシア。甘い香り。
最初は結構強めの香りだけど、溶けてくに従い慣れもあって気にならなくなります。お肌ツルツル💓
コラーゲンバスは誰もいないので椅子を2脚使って少しダレた姿勢になってみた。楽過ぎて寝そう(笑)
あ、今日は新しい外気浴スポットを発見。
露天の岩風呂。一部段差があって半身浴、縁に座れば足湯で休める。しかも屋根があるから濡れない✌️サウナ後の温冷交代浴の時発見したんだけど、次回はここ使おう。風も吹き抜けるし。
お盆休みだからかお客さんがいつもより多めだったけど、なかなか落ち着いた良いサ活が出来ました。スマホ女子もいつの間にか消えてて一安心。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
266

Aya

2021.08.09

14回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

サウナハットを忘れてしまった~っっ😣
洗濯して昨夜まだ渇き切ってなかったので干しておいたハットを入れるの忘れた~💦💦…と、4:00過ぎの人気の無いロッカールームで慌てふためいた本日のサ活始まり。
田舎でも気にせずしっかり必須アイテムとして使用している私には一大事。
でもどうすることも出来ない😢
諦めて身体を清め下茹でのいつものコースを開始。
バイブラ、薬湯、イベント湯。
本日はパイナップル。予想通りジュースのような色。それも昔自販機の紙カップで売ってたような薄めな黄色。それと同じような薄い香り。朝はあまり入浴剤が追加されてないのかな。
で、怖々とサウナへ。怖々と言うのはサ活歴約1年10ヵ月。最初の3ヵ月以降はハット無しは皆無だから。
地肌が~髪の毛が~💦
80℃でいつもの温度ながらもより熱く感じる。いや、きっと私ってば催眠術とか洗脳とかかかり易いんだわ(それもどうかと思うが)。
オリンピックの特集とかTVで流されてるけど落ち着いて見れない。
目を閉じて大きく深呼吸。ちょっと落ち着いてきた。
12分経って水風呂。流石に今日は手桶で頭から水を被った。
ジュワジュワジュワ~と音がするような気分、いやしないけど。
それでやっといつもの感じを取り戻せた。
外気浴で完全復活。石のベンチで冷たい風を浴び、まだ晴れている空を見上げて一息。
それから塩サウナ。本日はまたピンクグレープフルーツ塩。
TVはNHK。台風中継。オリンピックに台風にコロナ他色々。忙しいな。
早く落ち着いた日常を取り戻したいものです。
本日は何と6:00頃までソロ銭湯。密にならずに安心でした。
あ、受付のオネーサンが希望ロッカーナンバー言う前に用意してくれてた(笑)
すっかり顔を覚えられたらしいです😅
明日からまた仕事。暑さに負けず頑張りたいです。次のサ活を目指して💨
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
265

Aya

2021.08.07

13回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

猛暑&マン防&連休…の中行って来ましたよ、早朝サ活。
木曜に暑さでダウンし(頭痛酷くて早退、自宅で冷房ガンガンで復活)、
マン防でどうなるかと思ってたけど、何事も無いように営業してました。
でもやっぱりいつもよりややお客さんは少ないような?
身体を清め下茹で。この時点で人影が見えなくなりソロ銭湯。
バイブラ、薬湯、そしてイベント湯。
イベント湯は今月は夏の思い出。本日はあさがお。
よくわからん(笑)トレハロースが入っていて保湿効果アップとか書いてあるけど、香りも少ないしあさがお感ゼロ。
ブルーのお湯に浸かって窓から吹く露天の寝湯の硫黄の香り混じりの風は気持ち良かった。それはどうなんだろう?
サウナは最初から大股開きオバチャンと一緒。
でも最近大人しいので問題無し。いや、私が慣れただけ?
80℃でゆっくり熱されます。
TV通販は扇風機。あれ、ここにあったらロウリュウで気持ちいいだろうなぁ、なんて考えながら12分。
水風呂はいつもよりやや低い17.5℃。これでもここでは低いのよ💦
ミントで体感も低く感じる。
暑い会社でこれ、切望してました。
外気浴はまずは椅子使用。後はずっと石のベンチを使ってました。
ベンチの方が背後から風が回って吹き上げてくるのでそれが気持ち良くてサウナ後の温冷交代浴の時も何度も癒されました。
塩サウナは今月はボディバター塩とかで本日はピンクグレープフルーツ。
見かけはいつもと変わらないけど、塗るとテカテカとオイリーな肌になる。
グレープフルーツの香りもかなりして、これはこれでと思うけど、いつもの感触の方が好きかもしれない。ネチョ感にイマイチ慣れないせいかも。
コラーゲンバスは夏のお肌疲れを取る一助になればと少しだけ長めに入りました。コラーゲン、頑張れ(笑)
全体的にお客さんが少なかったからサウナ除いていつでもソロ状態でいられたのは不幸中の幸い。
贅沢貸し切り気分で楽しめました。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
259

Aya

2021.07.31

12回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

この1週間長かった…しっかり早起きし、ようやくのサウナ。
県内は独自に飲食店自粛のお願いなんて出てたから、まさか時間短縮で早朝営業無しなんてと事前にサイト確認したら、8月のイベント案内が更新されてただけだった😆
少しお客さん少なめかなと予想に反して早朝での初めての受付待ち。
自分のことは棚に上げて、みんな早起きだなぁと感心したり。
まあ混み合うなんてことはなく無事にお清め、下茹で。
サウナーかと思った方がそんなことなく掛け湯だけで露天に直行し、その後は遭遇しなかったので、いつもの大股開きオバチャンとふたりのサウナでした。
イベント湯はハワイ。トロピカルな香りに現地のような南国気分、のコピーがあったが、エメラルドブルーの湯がやや薄めであまり香らなくてわかりませんでした💦
今月のイベント湯、ドバイ以外は遭遇出来た。一番好きなのはバリ島でした。
サウナは80℃の中通販番組見ながら過ごす。通販番組だと画面に時計が映らなくて不便。掃除機の紹介見ながら壁の12分計をしっかりチェック。最初の数字覚えてて良かった。
塩サウナは64℃。今日は2セットともソロだったので落ち着けました。
ローズアロマ塩を塗りたくり、大汗とともにNHK視聴。
このところ毎回流れる天気予報…予報士の男性の語尾がずっと、見込みです、しつこい😥ほぼ8割以上これ。ちょっとイラッ(笑)
水風呂は19℃から18℃。前回の方が低かった。でもサウナの温度が低めなので十分気持ちいい。こちらもソロだし。
外気浴は豪雨避けのためかまたも椅子は移動されて石のベンチ使用。
背もたれは無いけど、雨が降る前の冷ための風が何とも言えず。
今日はサウナ後のお風呂巡りでのコラーゲンバスを少なめにしてこちらを堪能しました。
大股開きオバチャンが最近大人しいので平和なサ活が続いておりましたが、本日は大股開きオネーサン出現。
石のベンチやコラーゲンバスで寝転がり足を立てて開きっ放し…タオルは掛けてるけど見えてます💦
かち合ったのはコラーゲンバスで一度だけだったけど、傍を通るたび目のやり場に困りました💦
さて、今週も次回のサウナを目標に暑い日々を頑張ります💨
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
300

Aya

2021.07.25

11回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

連休サ活2回目。
早起きも成功し、4:00ちょい過ぎIN。
昨夜からのお泊まり客か人影もチラホラ。
サウナ、うるさいと嫌だなぁと思いつつもいつもの流れ。
身体をしっかり清め、下茹でのバイブラ、薬湯、イベント湯と内湯を一回り。
イベント湯は土曜のままトロピカルフルーツ。
フルーツが近づくといい香りがするけど、やはり1日お湯の中にあったせいかフレッシュさはイマイチ。
サウナは危惧を打ち消すようにソロ。
塩サウナを挟んで3セット目はいつもの大股開きのオバチャンが登場したけど珍しく足を開かず立ってストレッチしてました。
水風呂は19℃から17.5℃まで下がり、18℃で落ち着いたよう。
ミントなせいかもっと低く感じました。
外気浴は奪われることなく椅子をずっとGET出来ました。
上がりのお風呂巡りでは石のベンチ使用したけど、共通して北の渡良瀬川方面からの冷たい風が気持ち良かったです。
なかなか立ち上がれなかったほど(笑)
塩サウナの塩は前回と同じくラベンダー。薄紫の塩がほんのり香り、溶けていくに従い身体からも香るようで癒されます。
塩サウナの時は休憩はコラーゲンバス。
椅子に身を任せて真っ赤な部屋でライトを浴び続け目を閉じるとまたもサイケな映像が流れてきました。
お風呂巡りの温冷交代浴をして水シャワーで終了…かと思いきや、ロッカーがエアコン直撃スポットなので、そばの椅子に座って最後の休憩としました。
湯上がりに気持ち良かった。
今日は外国の親子がプールで奇声を上げて大騒ぎでした。
離れた塩サウナの中まで聞こえてた(ため息) 。
これだけは残念。まあ、早朝は基本空いてるから気にしないようにしよう。
巡り会わないことはちょっと祈りつつだけど。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
297

Aya

2021.07.23

10回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

連休サ活。
早起き成功で4:00過ぎ入店。
いつもいるおばあちゃんが先客。
まだ暗い浴場でまずは身体を清め、下茹でにバイブラから。
薬湯を経てイベント湯へ。
本日はバリ島リゾート。
なんでもホテルに漂う香りとやらでチュベローズの甘い香りのローズピンクの湯。なかなかgoodです。
セブ島はアクアなイメージだったけど、こちらは少しエキゾチックなイメージなのかな?好みとしてはこちらの方が好き。
身体が温まったところでサウナへ。
ソロです♪日テレは流れてますが静かな室内でじっくり熱を帯びていきます。
80℃なのはいつも通りなんだけど、熱さをより感じる気がします。
集中出来て落ち着いてるから感覚がより鋭くなってるのかなぁ。
水風呂は最初は19℃から。どんどん下がって17.5℃までになったけど、大体18℃で落ち着いたようです。
いつもは20℃だから2℃下がっただけでもすごく気持ちいい。
ついでにサウナを90℃くらいまで上げてくれると嬉しいんだけど無理なのかなぁ。
外気浴は椅子で。微かに聞こえるのは露天のテレ朝。
それより大きな水音に冷たい風、ドクンドクンと速めな私の鼓動。
ああ、天国。落ち着きます。色々なストレスや嫌なことまで消えていくようです。
塩サウナの本日の塩はラベンダー。
薄紫の塩を塗りたくり、64℃でゆっくり汗をかいていきます。
微かなラベンダーの香りにリラックス。
NHKでシンクロ(今は言い方違うらしい)の衣装の歴史とかやってた。
昔は丈夫な天然素材で伸縮性も無いから息をするのも苦しいし、水を吸ってかなり重くなるんだとか。
ソロ塩サウナの中でなるほどなるほどと頷きながらも実技するフランスの選手に破れないかとハラハラ。そんなことにならなかったから普通に流れてるんでしょ、と、ひとりでツッコミ。
バカやってるうちにお肌はツルツルです。
そしてその後はコラーゲンバス。
真っ赤なライトの部屋で目を閉じると、サイケな画像が浮かんでは消え、繰り返してるうちに頭がカクンと後ろに。
意識飛んでました。
その後はお風呂巡り。水風呂やコラーゲンバスを間に挟み、温冷交代浴。
おしゃべりする人もいなくて終始落ち着いた中楽しめました。
今日は癖の強い常連のオバチャンたち不在で、静かな中、ソロサウナと入浴が楽しめました。
いつもこうだといいんだけどなぁ、無理なのはわかってるけど。
連休中、もう一度くらい来れたらいいなと思いつつ、お店を後にしました。
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
295

Aya

2021.07.17

9回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

梅雨明けサ活。
関東もようやく梅雨が明けたそうで、だけど本日は青空も見えない暗闇の中入店。
ひさびさにしっかり早起き出来ました。
受付のオネーサンは早朝でも笑顔でロッカーの希望まで訊いてくれる。
なかなかのグッドなサービスです。
同じ時間のオニーサンはこんなことしてくれない。
無愛想に受付するだけで館内着のサイズも確認してくれないから、ひとによってはキツキツでお腹出ちゃってる方もいる。
小さいことだけど大事だなぁと思いつつ、いつものルーティン。
今日はまだ誰もいない浴場で身体を清め、下茹で。
バイブラで温まってるうちに夜遊びの帰りか?若いオネーサン方入場。
いきなり湯船で騒ぎ足して、ちょっとな気分になったけど、すぐに露天へ移動したのでひとまずホッと安堵。
本日のイベント湯はセブ島。青い湯に爽やかな香りが漂う。
今月はリゾート巡りらしいが、ハワイやドバイってどう違うんだろう?
80℃のサウナで熱せられながら考えてみた。
土曜に早起きしないとそれはわからないので頑張ろうと心の中でガッツ。
日曜朝だと生フルーツだし、平日は難しいから。
変なトコ気になる。
サウナは相変わらず大股開きオバチャンと、魔女みたいな黒づくめのオバチャン。
ふたりでワクチン談義に花咲かせてる。
魔女のオバチャンは長い髪を縛らないで水絞ってるし(ため息)。
田舎のサウナでマナー良く黙浴なんて無理なんだろうなぁ。
見ないようにしてやり過ごし、水風呂へ。
水温は20℃と高めだけどかけ流しでミントになってるから気持ちいい。
ずっと浸かっていたい気持ちになる。
外気浴も朝のまだやや冷たい風が吹いてきてこちらも心地よい。
塩サウナは本日の塩はローズ。微かに香る薔薇と薄いピンクが可愛らしい。
たっぷり塗って汗かきまくり。
コラーゲンバスで座って目を閉じると寝ちゃいそうになる。
オバチャンの賑やかさをスルーすれば、昼間よりずっと静かに落ち着いてサ活出来る。
やはり朝かなぁ、なんて思いつつ、お風呂巡りをかなりのんびりしてしまった。
寝湯の別府の湯と炭酸泉が気持ち良すぎた。
癖の強い常連さんもいたけど良いサ活が出来ました。
帰宅して、録画していたサ道見たらタイムリーな内容に力強く頷いてしまった。
そうそう、感覚が邪魔されるんだよねー!
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
259