足利健康ランド
温浴施設 - 栃木県 足利市
復活サ活。
と言っても2日前行ったばかりだけど😜
昨夜まで副反応で死んでたけど、大分治まったので早起きして言ってましたよ。
4:10IN。週末だからか今日は他にもチラホラ。
でもサウナはソロ。後半は何人かいたようだから、やはり早起きは正解⭕
洗体、下茹でといつものコース。
今日はバイブラも稼働しててゆっくりマッサージ効果を堪能。
薬湯からイベント湯。前回と同じ新潟月岡温泉はやや色は濃くなってたけどやはり香りは感じない。
そして日テレ見ながら80℃で12分。汗は吹き出すというより徐々に滲んでくる感じ。
しかし、この台風で大雨降ってるのに日テレはオープニングから全員？で外から中継😅中でやればいいのに(笑)
水風呂は17.5から19℃の間を行ったり来たり。18℃がベースなのかな？今日も18℃が一番多かった。
外気浴は本日は雨避けに岩風呂縁の屋根の下。
背中から吹き上がるような風が気持ちいい。この場所はこの風がいいんだよね😊
塩サウナ。塩はペパーミントに変わってました。
これが香りが強くてすごく癒し効果。たっぷり乗せてテレ朝見ながらしばしポケーッと呆ける。汗で溶けてきた塩でリンパ流しながらマッサージ。
いや、美容にも良さそう🎵
更にコラーゲンバスでのんびり。真っ赤な部屋で目を閉じるとやや赤い暗闇。
最近これも落ち着くようになりました。
その後はお風呂と水風呂の温冷交代浴を楽しみ、ロッカールームではエアコン直撃でこれまたお水飲みながら椅子に身体を預けて癒されました😊
2回目も木曜日なんだけど、今回くらいの副反応なら来れるけどどうだろう？
軽ければいいなぁ。そうすればまた接種前後で楽しめるのに。神のみぞ知る✨
サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分×2
塩サウナ12分+水風呂2分+コラーゲンバス5分×2
女
-
64℃,80℃
-
18℃
17
224
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