ちょめ

19:30チェックイン。
今日は風呂の日！「満天の湯」さんで熱い風受けるんだい！！と心に決めてきました。
スチームサウナでソワソワしながら10分ほど温めて体をきれいに洗ってからいざサウナ！
1セット目からロウリュ、！背中が気持ちいい〜！6日ぶりのサウナがこれから始まるの最高すぎない？なんて思いつつも終わった瞬間そそくさ退散。
2セット目からは最上段で蓮華座の練習。じんわりじんわり温めながら3セット。
なんだか12分計のスピードが1.5倍くらいになってた？気がした。

水風呂は17℃くらい？もう少し冷たくてもいいのになぁ。水の質、動きは言わずもがなですが。

外気浴は寝転び椅子が使えたのでラッキー🤞1セット目からしっかりととのったので後半は消化試合感が半端ない、。要改善。

サウナ後は無料ジョッキで久々オロポを。
いいサウナだった。週末はどこ行こうかなぁ、、。

今日は先輩と激アツサウナの情報をもとに「湯楽」さんへ。
いつぶりなのかわからないけれどサウナを楽しみに来たのは初めて。

脱衣所入ると鳥のさえずりがお出迎え。これが噂のラジオか、！？と思いつつ、入浴。
大きな露天風呂で体を温めてからいざサウナ室へ。

おぉ、、！アツい、！
温度計は110度。当たりの日だったぁ。どことなく上からの風を感じる。空気の流れが最高。背中からじんわり温まるこの感じ。ロウリュと一緒じゃん。
カラッとしてて、かなり肌もピリピリする感じがあるけれどこのアツさはクセになる、。
待ちもありつつ、3セット。
あ、マット必須です。多分。

水風呂は2人で満杯になるので少し窮屈だけれどそのおかげで動きが少ないから羽衣ができやすいやつ。水温は体感17度くらいかなぁ。

外気浴は人工芝にごろん。ちょっとチクチクして痛いかも、、。でもしっかりととのえる。脳は正直。

サウナ後はチルアウトとCCレモンで。
先輩と久々のサウナは最高の一言。それに尽きる。

今日は「風の森」さんへ。
2時間を予定してじっくり3セット。
湿度がすごくちょうどいいからしっかり汗かける〜！！玉汗ダバダバ。
2セット目にロウリュを挟もうと思っていたけど外気浴が気持ち良くて10分遅刻、、。テンション下がるも上段はまだ熱蒸気が残ってたので降りてこい〜と手でパタパタ。

外気温20度くらいで、風が程よく吹くのがすごく気持ちいいことを発見。メモメモ。

サウナ後に館内の案内を見ると五塔熱子さんが、23日に来るらしい、！予定が合わないから行けないけど風の森にも来るのだなと初知り。いつか参加してみたいな、、。

今日も気持ちよかった！！

今日は行ったことないサウナに行こうと思い立ち、「満天の湯　白山インター店」へ。
内風呂の窓が開放されていて開放感がすごい！！とテンションアップ。
これはサウナも期待できる！といざ入室。
サウナハットとマットを持参している人多いし、サウナストーンめっちゃ置いてある〜。なんで思いながら1セット目。上から2段目に鎮座するも、ドアの開閉で外の空気を結構感じるのが気になり集中できず。
2セット目以降は最上段の端に座ってみるも少し風を感じちゃう。どこが一番気にならないんだろ🤔
そんなことを気にしながら3セット。

水風呂は白山から引いている水らしく、まろやかでずっと入ってられる感じ。滝からの水滴も心地いい。やっぱりまろやかで落ち着いた水風呂が最高っ！！

内気浴でも外気浴と変わらないくらいの風の通りだったので窓際にもたれかかる形で内気浴。風が定期的に吹くので寒くもならずちょうどよかった〜。

サウナ後はオロナミンCで。
サウナの座る位置と動じない心。これからの課題にしようかなと思うサウナでした。明日からも頑張るぞー

今日は30分ほどかけて「しあわせの湯」さんへ。
なかなか時間がかかるもんだから行くのに勇気がいるけれど今週は前半でめっちゃ頑張ったからご褒美として、、！！
サウナはきっちり上段で3セット。久々のロウリュがめちゃ気持ちいい！！しあわせ〜！
湿度も抜群で野々市の人が羨ましい、、！！

水風呂も地下水だからかまろやかでずっと入ってられる感じ。水温もちょうどいい。

外気浴はパンパンだったので冷凍サウナでクールダウン。これ下手な外気浴よりととのうのでは！？

終始、しあわせホルモンがドバドバでてたサ活でした。

朝からチェックイン。
寝転べる場所で長めにじんわり3セット。
相変わらずここの水風呂は苦手。バイブラと仲良くなる日は一体いつだろう。
日曜なのにインフィニティチェアは全回空いていたのでしめしめと。日差しが痛いくらいの季節はやっぱり夕方からの方が外気浴はいいのかな、、。
サウナ後のご飯はユッケジャンラーメン。
ほっとな1日でした。

p.sここに書くことではないかもだけどお母さんありがとう。

21:00ほどにチェックイン。
今日は1時間30分で上がらなきゃならないので綿密にサウナルーティンを構築。
スチームサウナで軽く温めて、じっくり中段で2セット。
同じ色のサウナハットをかぶっている人を見つけてテンションアップ。
上の温度計では90度から100度を行ったり来たりしてたけどそんなに熱く感じなかったなぁと。
水風呂は動きをよく感じたのでいつもより短めに。

ひっそり楽しみにしてたティラノザウルス風呂は縛り付けになってるティラノサウルス。通すぎる。

23:00前先輩とチェックイン。
最上段から2段目のところで2セット。ラストセットは最上段で。
少しカラッとしてた印象。水風呂は表示温度ほど冷たく感じなかったので少し羽衣剥がしをしながら、、。外気浴は風が強すぎてすぐに離脱。これからのちょうどいい風の日に期待。
サウナ後は魂心家でキメてきました。

今日は来る気がなかったのですが、時間が1時間ほど余ったので近くの和おんへ。
タイムリミットは1時間。タオル2枚を購入していざ入浴。薬草スチームサウナで軽めの1セット。短時間に凝縮して1セット外気浴まで含め15分で2セット。
サウナハットがなかったので頭アチアチ。スチームサウナが1人だったので少しだけアウフグースごっこしながら入ってました。
サウナは100℃行ってる時もあったのでアチアチでした。

前回の反省を活かし、今日は21時前にチェックイン。
今日は戸室の湯。スチームサウナでウォーミングアップを済ませて、いざ3セット。
サウナ室の温度計では80度行かないくらいだけど上段はヒリヒリするくらい熱い。
水風呂はいつまでもいられる安心感。好きです。
外はあいにくの雨。最終セットだけ寝ころび椅子で。
花粉もこの雨で落ちてくれてるといいなぁ。

ホテル泊まりのついでに、、。
ストーブ前が常に空いていたのでそこで軽めの2セット。会社の先輩後輩かわからない人たちが下段を占領しておしゃべりタイムしてたのでなかなか出る機会を見つけられず、、。水風呂は窮屈ながらも肩までつかれたのでばっちり羽衣が。外気浴が最上階の吹き抜けになっているので外の風がとても気持ちよかったです。お風呂あがりにアイスもいただけて満足満足。