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スピリット

2023.12.05

2回目の訪問

サウナ飯

仕事でトラブってめちゃくちゃ疲れた。
今日はガンギマリよりもリラックス系がいいと思ったので喜楽里さんへ。

混んでなくて非常に🙆🏻‍♀️

温度82℃って表示されてるけど、湿度高いからもっと暑いんだよね。
オートロウリュも2ヶ所と、豪華で熱波付き。
こんなん気持ちいいんすわ。
水風呂は15℃付近。一番気持ちいいやつ。
はい、座ったら終わった。
もう宙に大回転。
ここの炭酸泉もいいんだよなあ。


最高!

美明豚 豚丼

タレしみしみ。卵も濃厚で間違いない味。食欲がバグります。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
22

スピリット

2023.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

土曜日は東京で予定がある。
じゃあ前乗りで、サウナに行くしかない(謎)
という訳で、3年前くらいから行きたかった「ニューウイング」さん!はじめまして!

入って速攻、記念にタオルとサウナマット買いました。
いいですね。昨今、新しく綺麗な設備が多くなってる中、サウナの老舗感。
あと、頑張ってもてなしてる雰囲気のある館内ポスターなどが好き。

早速、浴室へ。
内装は新しくはないが、アメニティが豊富で嬉しいわぁ。お風呂で温まったら、サウナへGO。

あえて、サウナの情報を何も見ませんでした。
自分で気付いた方が楽しいのです。

なんとなく、「ボナサウナ」
ボナサウナ入るの初めてだな。ストーブが壁と一体化(?)してるのが特徴。そしてよくある銭湯タイプの雰囲気とTV。中段に座る。

温度は80度。いや体感もう少しあるかも。
とにかく、じんわり。きんもちぃ〜。
すっごいリラックスできるし、あと低温とは思えない発汗。やっぱり支配人の見えないこだわりの効果なのだろうか。オートロウリュはふんわりと蒸気が上から降ってくるのがたまらなく気持ちよかった。
良い頃合いに水風呂へ。
16~18℃のプールタイプと18~20℃の水風呂の2種類。
20℃の方へザブン。はい、最高。
久しぶりの内気浴。椅子、どかん。
頭ぷわぁー。ととのった。低温のととのい方としてはスゴすぎる。

ジールサウナはカラカラタイプ。天井とほぼ同じ高さで全方向から熱が来るヌシ席に座れた。

温度は106℃。東名厚木健康センターに2年間通ってた私は強いぞ。と思いながら物凄い発汗。でも、息苦しくない。覗いてみると、排気口と入口からストーブの空気の循環がすげぇ。支配人のこだわりだろこれ。
限界の限界を迎えて水風呂へ。
今度は冷たい方、ザバーン。
ちょっと深め。潜ります。足を伸ばして、深呼吸。だめだ。気持ちいいに決まってる!

そのあと、あえて20℃の水風呂へ浸かる。かるまるで学んだ段階冷やし。椅子に座ったら椅子ごと宙で回り始めました。昇天!

最後にテルマーレ改。
6人収容の小さな空間とサウナストーブ。セルフロウリュできるタイプ。そして、小型のうちわ。
え?なにこれ。仰いでいいの?
あ、いい!
熱波は自分で産めと!?
しかも他の人の風と混ざりあって熱の循環がすごい。セルフロウリュも暑くていいね。アロマは優しいミント。

いや本当に最高でした。これで1泊3700円は安いよ。また行く!ありがとうございました。

肉野菜炒め定食

シャキシャキ野菜とお肉。香ばしい味付けは、ご飯をかき込まずにはいられない。

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15

スピリット

2023.11.28

4回目の訪問

今日も、500円のやすらぎの湯さんへ。

外寒かったから尚更ガツンとキター。
オートロウリュ3回は激アツ。

またいこー!

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21

スピリット

2023.11.24

3回目の訪問

サウナ飯

フォローキャンペーンで、
入浴料+アメニティ500円!
ご飯も500円!

どこまでやるんだ、やすらぎの湯さんよぉ…!

あんた最高やで!

今週は木曜日あたりから、疲れがどっと出て苦しかった。今日のサウナが楽しみで頑張れた。

普通にジェットバスで昇天してから92℃だけどアツーいサウナへ。

これよ。シンプルイズベスト。

18℃の水風呂。謎に天然水。
一番気持ちいいやつ。

この価格で、このととのい。

コスパがずっと最強なんだよ。

今日はしかも、暖かくて外気浴がちょーきもちい。

ととのった。すごくととのった。

今日のサ飯は、佐野ラーメン。
平たい、ちぢれ麺が特徴でスープと絡まる絡まる。
そしてリアポ(リアルゴールド+ポカリ)

いつもこってりラーメンばかり食べてるけど、
このあっさり醤油が体と心に染み渡る。

最高の金夜!

佐野ラーメン

みんな大好きな親しみやすい優しい醤油スープに、佐野ラーメンの特徴的な平たい、ちぢれ麺が絡まる。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
20

スピリット

2023.11.21

2回目の訪問

なんか疲れたからサウナにいきたい。

家に帰る途中、そう思って急遽行きつけの
「やすらぎの湯」さんへ。

やはりコスパ最強!

今インスタフォローすると、500円で入れるんです!安すぎ!アホ!(褒めてます)

92℃でのアツアツロウリュサウナと、いい具合にキンキンの水風呂と冬の外気浴。

火曜日が1番疲れる。せめて、このととのい時間だけは私のアナザースカイ(?)

また金曜いくか!

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19

スピリット

2023.11.17

1回目の訪問

1月に閉店してしまう「湯楽の里 取手店」さんへ!

入浴料600円台は最強。

サウナもタワー型で暑かったし、水風呂もいい冷え具合。

また行こう

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10

スピリット

2023.11.13

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

東京に用事がある、よし、サウナだな。

というわけで、サウナシュラン2023で、6位にランクインした渋谷SAUNASさんへ!

行きたかったから嬉しい〜!めっちゃ空いてた!

今日はLAMPでした。

館内は無機質なオシャレ空間。あれこれ周りたかったけど、時間があるんで、早速浴室へ。

お風呂はないため、シャワーを済ませて、1番手前にあった「BEDサウナ」へ。

入ると3段のベッド。しかも足の方がストーブに向かって高くなってる。灯りはサウナストーブへのスポットライトのみ。

どこのサウナ室にもサウナ時計はありません。

気にしなくていい入り方も悪くないですねー

わ、足先から温まるの新感覚かも!

足先ってやっぱり温まりにくいのでこれはありがたいし、足温めるといい効果たくさん。

これはSAUNASのサウナ室全てにいえるのだが、息苦しくないんです。
よく見ると、空気の循環がきちんとされてます。酸素をきちんとストーブにあて、そして循環。居心地いいに決まってます。

寝ながら入るこのサウナは新感覚で最高。
ミニロウリュが頻繁に行われ、上から全身を包み込むように熱が降りてきます。新感覚ロウリュ気持ちよっ!

程よい頃に、水風呂へ。

これも寝るタイプ!温度は体感12~13℃。
しかも後頭部まで冷やしてくれるからキンキンできんもちー!

そして完璧の背もたれ角度の石のベンチへ。

ととのいへ導くBGMと扇風機の風。
久々の多幸感ととのい。これはすごい。

続いて、隣のダークサウナ(正式名称忘れた)
は黒を基調とした、パワフルなフィンランド式サウナでした。ストーンの量エグい。
セルフロウリュ可能で、みんなが大好きで安心して入れるサウナです。天井低くて、ストーブが下にあるから熱をダイレクトに感じる設計は良い。

3Fに上がると、霧。え?霧?
渋谷かここ?

sound サウナは重低音と熱のハーモニーが新しいエンタメでした。
女性のアウフギーサー、モニカさん(名前あってる自信低)のアウフグース体験しました。

sound サウナの音楽に合わせた、しなやかな風。力強さと美しさの素晴らしいパフォーマンスでした!

あまりに魅了されたので、帰りに記念写真お願いしようかなと思ったけど、迷惑かと思ってやめました…。

桶シャワーでザブーンと水を浴びるの最高に気持ち良かった。そして水深160cmの水風呂。
キンキンだけど心地よい。気持ちいい!

そして外気浴。ととのうに決まってます。

最後に、ケロサウナ。

かるまるとは、また違う雰囲気と木の香り。
ウィズキングに特化してるサウナ室でしたが、今日は解放してました。

総合して、エンタメ性が高くて新感覚のサウナ

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24

スピリット

2023.11.10

1回目の訪問

何回も利用してるやすらぎの湯さん!

茨城近辺を開拓したので久しぶりに戻ってきた。

やはり750円で90℃の程よい湿度、地下水の水風呂はえぐい。南関東じゃ考えられん。

しかも外寒かったから抜群にキマるんすね〜。

750円でもやはりみんな来るから儲かるのかな。

一時500円セールの時あったもんな…。

それから、ととのい椅子が豪華になって増えました。嬉しすぎパラダイス。

今日もありがとう!

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  • サウナ温度 90℃
14

スピリット

2023.11.08

1回目の訪問

「あと2日、頑張ろー!」の水曜サ活。
2日ぶりのサウナは、気になってた
「いちの湯」さん。

1時間運転して19:00到着。
凄くレトロでいい雰囲気ですね〜。
レトロかつ、リノベーションされていて綺麗です。平日でも結構賑わってます。

ロッカールームの銭湯感がたまらない。
これでいいのよこれで。
期待しつつ、浴室へGo。

うわ、レトロ!ザ・銭湯!

めっちゃいいです。

外は…桃源郷か?
お風呂たくさん、椅子も割とある。
外最高のロケーションにセッティングしてくれてます。
そしてととのいに誘う深ーいBGM。

これマジで期待できる。

薬湯入って、ホームの健康センターを思い出したところで、サウナ室へGoー。

二重扉!?

最近あんまり見ないからちょっと新鮮。

熱が逃げなくていいねー。

中に入るとスタジアム型になっており、前には巨大な電気タイプのストーブが2台ドカン。

これもレトロな、カラカラタイプ。

これ初めてだ。

そして、1番驚いたのはサウナマットが間隔をあけて配置されてるからパーソナルスペースがめっちゃ広い!

この大衆型のサウナで堂々とあぐらかけるなんて〜!

凄くいい。

温度は92℃くらいかな。カラカラでも、熱が気持ちいいね。

12分後、水風呂へ。

ちょっと!深めと浅めの2タイプになってる!
あ、これすき。

そして紫ライトで雰囲気を出してくれつつ、滝状に流れる水。水風呂内はちょうどいい循環具合。温度は15.4℃。

くっそ気持ちいい。抜群の水風呂!

そして凄くいいセッティングの外で外気浴。

これはととのったぁ。

これはいい開拓をしたよ。
風呂も良くて、レトロな銭湯雰囲気も最高。
サウナも水風呂も抜群!

サウナ室12分×3
水風呂30秒×3
外気浴?分×3

スタンプカードももらったので絶対また利用します!最高でした!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
25

スピリット

2023.11.05

1回目の訪問

2日連続でサ活してぇ。
なんなら新規開拓したい。

ってことで車で1時間。気になっていた
「つくば温泉 喜楽里 別邸」さんに来ました!

約19:00。館内に入ると清潔かつ、大賑わい。
内装は宮前平の「湯けむりの里」さんに似てる。

昨日、新規開拓失敗ぎみだったので不安だが、期待を込めて浴室へ。
入ると綺麗でいいわ〜。個人的にアメニティやシャワーの水圧も良かったから嬉しい☺️

座るタイプのジェットバスも良ければ、露天風呂のとろみのある、お湯は気持ちよかった〜!

あと、高炭酸泉。ちゃんと高炭酸だった(笑)
上がった時のじんわり感が高濃度の証かと。
ゆいるさんとか、股間痛くなるくらい強かったのを思い出した。

身体拭いてサウナ室へGo!
温度は80℃。

……80℃?いや、なんなら79℃やんけ。

あれ、低めだけど昨日の所よりも暑く感じるぞ…?なんせ左右にサウナストーンいっぱいのストーブ。豪華だ〜!室内はレンガ。

木ではないから、温度は高くなりにくいが、湿度との関係がベストだから思ったより暑く感じるのか…?

と、素人ながらに考察。

「あ、良ー!」と思って気持ちいい。

テレビの下に「オートロウリュアトラクション」と記載してあった。

アトラクション…?
ちょうどタイミングよく、左右のサウナストーブに照明が。
それぞれオートロウリュ開始。

あれ、思ったより来ないな…。と思ったら
急に気持ちいい熱波が!

え?と思って上を見ると3列の送風機のような物が!

あ、凄いサウナ室の空気が循環されて気持ちいいわ、これ!

「あ、良ー!」

15分くらい蒸されて水風呂へ。

その前に、ぬるかけ湯があるのが嬉しかったねぇ。
しかし……

水風呂が狭い!!!!

2人でいっぱいやでこれ。
これは大変だ。

水温は13℃だけど、流れてないからもうちょい高く感じた。
でもやっぱ、気持ちいい。

外はととのい椅子沢山!これは困らなくて良い。

これはいい開拓したわ。ととのい。

残念な所をあげるとすると、

1. サウナ人気だから出入りが多く、80℃だから、開け閉めでちょっと冷たい風来て萎える。

2.水風呂が狭くてそこで、待つ。

ですね。今度は水曜サ活でいけばもうちょい楽々かな?

また利用します!

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22

スピリット

2023.11.04

1回目の訪問

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

就活を機に、ホームだった東名厚木健康センターから離れ、茨城県に引っ越しました。
そこからは毎週小山の「やすらぎの湯」に行ってましたが、会社の人から近くにリモデルしたサウナ施設があるとのことで初訪問。

館内も浴室も綺麗だったが……

「サウナが暑くない!!!!!」

非常に困った。健康センターや都内のサウナ施設に行ってた身からすると、暑くない。15分くらいいた。

サウナ室から出て、私はいつもお湯で汗を流しますが……

「お湯が暑い!!!!!」

というよりも、身体が温まりきってないから暑く感じるんですね。

水風呂の温度とかはいい感じ🙆‍♀️

うーん、ととのいが浅い。

ちょっと残念!

これもサウナ開拓の醍醐味よね。

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21

スピリット

2023.10.28

1回目の訪問

KURA:SAUNA IBARAKI

[ 茨城県 ]

ずっとずっと気になってたKURA SAUNAさん!プライベート貸切8000円!

いやー奮発。

近くまで車で来たが、肝心のお店はどこだ…?

…え?こんな凄い柄の入った壁の所に地図アプリが誘導してきた…?

あ!よく見たらKURA SAUNAって小さく鍵のところに書いてあった!

これは、わからん。

予約時間になるまで扉が開かない仕様。
ソワソワしながらじかんになり、入店!

すげぇ!BGMと蚊取り線香の香り、暖色のライトを散りばめた楽園空間!そして何より奥に構える煙突と二階建ての蔵!

わくわくがとまらねぇ。

説明を受けて、水着とポンチョをお借りしました。マジの蔵なので、レトロだが綺麗で味わい深い。シャワーを済ませてサウナ室のある二階に。

ドキドキしながら入ると、中央にどーんとサウナストーンいっぱいの薪ストーブ。そしてランタンが1つ。

以上。

……以上!?

なんてシンプルでいい空間なの?
砂時計を逆さにして上段で、あぐら。
ロウリュしてないので、カラッとした暑さだけど、薪の香りがいいね。自分と向き合える空間。

ぼーっとしてるとノック音が。

あれ、なんかやらかしたかな?
と思ったらなんと、「薪を入れに来ました」とのこと。

ええ?すげえ!

本当に薪入れてたし、電気使ってない!

もう興奮。

いい頃合になり、水風呂へ。

空気椅子になると顔がちょうど出る程の深さでホースから、じょばーっと冷たい水が出てます。

ザバーンと入るときんもちーー!

体感15~16℃

いやしかし、関節のところで肌が当たらないから冷えてく冷えてく。

そして体拭いて、ポンチョ着てインフェニティチェアにドスン。

なぜか頭の中で、クラシックの「歓喜の歌」流れました。

ちょっとこれはやばい。楽園だ。

金木犀のセルフロウリュとご飯やドリンクをいただいて3時間8000円。お得に感じます。

絶対また行く。

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6

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2023.10.21

1回目の訪問

次の日東京でイベント。

3月までは大学生で実家から健康センターのある厚木から、すんなり東京に出れました。
しかし、茨城県に住み始めてからは前乗りしないとグッズ販売開始に間に合わねえぜ☺️

というわけで、大好きなかるまるさん!
やっぱり、かるまるは深夜帯がいいね。
人が多くなくてリラックス。
ていうか、最近サウナ施設で喋る同世代が多すぎません?
ちょっと静かにしていただきたいのです。

かるまるはルール上、黙浴なので快適空間ですわね。

そしてぐっすり寝れて、イベント行きましたとさ。

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2

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2022.12.18

23回目の訪問

なんてこった。飛んだ。毎週来てるけど毎回飛んだ。

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2022.12.18

21回目の訪問

やっぱりここ。日々の疲れが癒されていく

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8

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2022.12.14

22回目の訪問

水曜サ活

水曜日サ活。静寂は今までの健康センターでは新しいスタイル。これはこれで良い。

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2

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2022.10.09

20回目の訪問

いやー、一発目から10分はいると宙にうけますね。ベイブレードかと思った

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5

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2022.10.03

19回目の訪問

卒業研究、内定式、バイト。疲れが溜まりに溜まってようやく週一のたのしみ、健康センターへ。
サウナハットやっぱりいいね。10分はいられる。いつもは友達と来てるけど、相手のこと考えない1人もいいなと実感。本日もおおととのい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.6℃
23

スピリット

2022.09.29

18回目の訪問

整いが止まらないんじゃ

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2

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2022.09.18

17回目の訪問

毎週日曜日はサウナ。
今日、バイト欠勤出過ぎ。ムカつきと疲労でどうにかなってしまいそう。
意外と空いてて全セットととのい椅子に座れた。
水風呂のちょうどいいキリッとさがいいんだよなぁ。また働けそう。

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  • 水風呂温度 17.7℃
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