igambo

一日半屋外で講習してて疲れた。
いつも以上に水風呂が心地良い。

評判を聞き、期待して参りました。
新しい施設で、清掃も行き届いており非常に綺麗でした。
オートロウリュ時、4段目に座っていたらアツさに唸りました。サウナハット持って来れば良かった...
冷えた水風呂（表示9℃？そんなに低くはないはず）にじっくり入って外で夜空を見上げたら、ととのい過ぎて星が沈んで見えました。
次回は食事もしてみたい。

6時より入店。
年季は感じるが清潔感のある店内。
アツアツのサウナにヒエヒエ14℃の水風呂、爽やかな風が吹く外気浴で満足。
ご飯もおいしく、食堂で甲子園の試合を見ながらうたた寝して贅沢なひと時を過ごしました。
贅沢を言うなら、せっかくのヴィヒタが萎れていたことが残念。
ぜひまた行きたい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
最後に富士山沈んだ！夜はサウナに座れるか座れないかぐらい混雑してました。

22時すぎなのにサウナが満員。
水風呂も複数人で入る程混雑してました。
人気に驚きました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
定例巡回完了！

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：疲れてたので休憩中熟睡してしまいました

ロウリュタイムは本当に狂暴でした。
ヒエヒエの水風呂もあいまって、ガッツリ キました。
電車に乗り遅れ、渋滞に巻き込まれ、目的地に辿り着けなかったけど、良い誕生日となりました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日も快適でした

サウナ：11分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：富士山が徐々に沈んでいく...

施設は若干の老朽化はあるけれどサウナはアツアツ、水風呂はヒエヒエで良かった。
深夜も営業してる近所のアジアカレーハウスで素手でカレー食べて更にサウナ。
満喫しました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ロウリュできるようになったら最高ですね

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2セット

一言：夕方訪問。混雑してた。