あおばた

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

照明が不調でチカチカしてました。

サウナ：10分 × 5
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

仙台泉・根白石に先月オープンした
リタサウナではじめましての6セット🔥
めっちゃ極楽で、多幸感が得られまくりの佳き施設でした😌

自然を生かしたコンセプトが特徴🪵
この近くではあまり見ないような
世界観のサウナ施設かも。

ダイナミックな薪ストーブが鎮座するサウナ室は、90℃/40%と身体への負担が比較的掛からないような好セッティング。ほうじ茶と白樺（日替わり）を使ったセルフロウリュの香りにとっても癒された。

水風呂は19℃ぐらいと思われる温度感。
泉ヶ岳の地下水をふんだんに使っており、キンキンとまでは行かないものの、じっくり浸かってクールダウンをしたい方にはドンピシャかも。

外気浴エリアでは自然溢れる開放的な環境で休憩を出来るのがポイント。インフィニティチェアで休んでいるときは本当に時間を忘れるぐらいまったりしてしまった。。。
時期的に虫が多かったけれども、鳥の囀りを耳にしながら外気浴を楽しめるのは贅沢かもしれない。

公共交通機関で行けることは行けるけれども、バスの本数が想像以上に少なかったのでお車で行くことをおすすめします！

ふと思ったけれども、サウナを愛でたいでお馴染みの二人は好きそうなサウナかもしれない。他の地域のサウナ好きから羨まれる施設になりそうな予感がしましたー。

ザ・モール仙台長町店

やま家の上カルビ丼・冷麺

泉中央のアリオ閉店が痛すぎる。。。

サウナ：8分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：4分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 5
鮭山未菜美さんアウフグース：12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

土曜日はそよぎの杜へ。
鮭ちゃんこと鮭山未菜美さんがそよぎの杜で扇がれるので受けに行ってきました。
それにしてもすっごい人気。10:30に到着したら予約枠が埋まりに埋まってました。
13:30回がその時点で完売で、その次の15:00回が残り5枠と想像以上の埋まり具合の速さにびっくり。早朝開店ダッシュ組もそこそこ居たらしいので、そりゃそーだよなぁと想いながら15:00回へズサーッと滑り込み。

言うても時間まではかなり時間があったので、
久々にあかすりを受けたり、サウナに入ったり、サウナ飯を楽しんだり、
軽く昼寝をしたりと、いい感じにゆっくり出来ました。

コンディションが大いに万全になり、いざ岩盤浴エリアの待機列へ！
ちょっと早かったので鮭ちゃんの物販へ並んでいたのですが、
何買おうか迷った結果ステッカーを3種類買うことに。
それにしてもサインを書いてもらっていた団扇はどこで買えたんだろう。
ちょっと欲しかった…笑

そして時間になりいざ開場！
鮭ちゃんが無数の拍手を浴びて入場すると、早速アウフグースが始まりました。

私が参加した15:00回はショーアウフグース。
最近共闘されているのこのこ窪田さんがWMでやられていた演目のカバーでした。

ファンタジックさとシリアスさのバランスが大変取れているストーリー。
鮭ちゃんから靡かれる風と併せて、
あっという間に引き込まれるほどの面白さでした。

その後のクールスイングも本当に心地よかったです。
余韻への浸らせ方も本当に巧かったです。

そういえば、10月の下旬には鈴木陸さんも扇がれるとか。
他の施設でもアウフグースイベントがあるようなので、その日が来るまで迷いに迷いまくりましょうか…！

油そば

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

最近は金曜日にサウナへ行くことが増えつつあります。
ホームのJexerが金曜休みなので、そこを休肝日ではなく休蒸日に充てようと考えていたのですが、やっぱりサウナはやめられないものなのかなと。

ということで、今週の金曜日は地下鉄を乗り継いでサンピアの湯へ。
休憩スペース中心にガラッとリニューアルしており、全体的に明るめな雰囲気に感じられました。

ただ、サウナ室をはじめとする浴室エリアは特に変化はなく、いつものイズネスによる熱々オートロウリュは健在でした。ある意味サンピアのサウナの象徴ですからね。

この日はゆるく4セット。秋が進むにつれて体の冷えを感じる機会が増えてきたので、とても気持ちいいサウニングになりました。

カツカレー+生ビール

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

リニューアル後のゆ〜とぴあへ初訪問。
思った以上に変わっていて正直驚きました…！

サウナ室のセッティングは大きく変わっていないものの、座面の配置がL字型となり景色が一変。頭が天井に当たりそうな場所もありましたが、限られた面積内でスケールアップを試みたように感じました。

そしてレストランもガラッと心機一転。以前は和風な雰囲気が漂っていたけれど、リニューアル後は洋風な雰囲気が漂っていて活発な印象。名物はホルモン定食らしいのですが、鍋が食べたくてもつ鍋食べちゃった。

次はバレルサウナに行ってみよっと！

もつ鍋＋生ビール

鍋の季節

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

昨冬ぶりに北欧へ泊まってきました。
リニューアル直後で話題になっているメインサウナ室も楽しめられたし、
人気の北欧カレーも思う存分堪能してきました。

サウナ室は良い意味で大きく変わらず。
全体的にリニューアルというよりかはリフレッシュしたように見受けられました。
特に座面の板や壁が張り替えられている点が印象的だったかな。
木の香りが仄かに漂っているのがまたいいもんです。

大きく変わった部分はテレビと時計の位置。
その他にもどこかしらあるかもしれない。
細かい変更点は北欧の常連さんによるレポートにお任せしますか。

ちなみにテレビはドアとストーブの間の壁面に設置されていました。
目線的にも首を上に向けなくても楽しめる高さでしたね。

行くたびにどんどんバージョンアップを重ねる北欧のサウナ室。
今後の進化も楽しみにしています。

北欧特製カレーライス（半盛り）

夜も朝も食べたかったので半盛り。

サウナ：12分 × 1（みさきさんアウフグース）
サウナ：8分 × 3（高温サウナ）
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

関東滞在のラストサウナは川崎ゆいるへ行ってきました。
そして念願のドライメルみさきさんによるアウフグースを堪能してきました！
（先日のサウナを愛でたいを見て、受けたい欲が一気に高まったんですよね）

私は15:00回に参加。
これまでのゆいるのゲストアウフグースでは事前予約によって参加するケースばかりだったので、
30分前に集合してエントリーするタイプは少々不安に感じてました…苦笑
とはいえ無事に参加権も確保できたので、心配な点はなくその時を迎えられたのでした。

そして時間になり、待望のみさきさんが拍手を背に登場！
口上の時点で室内は大盛りあがりでした。私も当然大興奮でした。

みさきさんのアウフグースからは力強く、美しく、心地が良い風を届けてくれました。

好きな映画で使われている曲に合わせて、タオルを華麗に扱う姿にじっと見入ってしまうほど。
五感が研ぎ澄まされるようなアロマのチョイスも良かったです。
確かベルガモットやラベンダーだったかな。樹木系のアロマも織り交ぜられていた記憶も。

みさきさんによる初熱波を受けられてとにかく大満足！

肉のまえかわ

ササミ刺身×メンチカツ×金麦