海物語

午後から友人と合流し、ゴルフ買い物。

帰りにふと友人が、キャナルのサウナそろそろリニューアル終わったんじゃない？
とのひと言で、行こうとなりキャナルへ♪

遂に完成しておりました。

人はとても多かったですが、

サウナ室も広く、水風呂は炭酸の深い全身頭迄つかれてギャン締まります。

整えました♪

本日午前中は、山王へ♪
名古屋へ用事がありついでに。

サウナでは無く、岩盤浴メインに満喫致しました。

オープンから4セット。

土曜日はオープンからでも人は沢山いらしてました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週中なので、サ活致しました😊

あと2日頑張れます。

先週は時間が無く、全くサ活が出来ませんでした。。

今週はなるべく行けれるように個人的に頑張ります！笑

今日は遅めの出勤なので、朝サ活♪

3セットして整いました(^^)

帰りにスーパーでポカリとオロナミンCを購入。

帰宅して、セルフオロポ(^^)

容器は白銀荘の時に、美瑛で購入したノースフェイスコラボ容器。

キンキンに冷やし、頂きました！♪

昼から仕事頑張ります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

GW明け1発目のウォーミングアップ仕事は疲れます。。

早めに切り上げて、友人から連絡があり、
GW最後サ活しようとの事でしたので、
半田へGO。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

良い感じです。✌︎

GW最終日。
やはり来てしまいました😅笑
安城コロナの湯。
友達とゴルフの練習した後にサウナへ♪

3セットして、ギャンぎまりしました♪

明日は休日出勤で早めのGW終了ですが、
楽しめました♪

GWサウナ巡りの最後は行き慣れた山王喜多の湯^ - ^

折角なので岩盤浴+サウナにしました。

最後なので出せれるだけの汗を出し尽くし、

外気浴で最高に整えました。

サウナも水風呂も個人的には好きな場所です。

また、時間あったのでまたスロットへ、、笑

この時期常時全部設定6なのでスロット好きな方は是非✌︎

日曜日は出勤なので、明日連休最終日は

家でゆっくり過ごします。

※余談※
黄7が5連しましてGOD引くより何気興奮致しましたと。笑

友人とウェルビー栄へ！！
名古屋市内勤務の時はウェルビー、アペゼには
飲み会後のカプセルとして沢山利用させて頂きましたが、サウナゴリ目的は初めてでした。

夜と朝合わせて5セット、ロウリュ2回参戦させて頂きました。

カプセルは爆睡出来ました✌︎

これは大垣サウナとウェルビー効果のお陰だと思います。

大垣から市内へ向かう途中、もんじゃ焼きのお店があり、寄ってみましたら美味しかったです。

遂に訪問しました！
大垣サウナ♪

4セット堪能させて頂きました。

店主さんはとても愛想が良く、丁寧にフロア説明して下さり、入店前から気分が整いました。笑

サウナは100℃超えの汗が沢山出せますし、

なんと言っても水風呂はとても滑らかで長く入っていたい水風呂です。

整いブースは少なめですが、パンツ履いて自販機前の椅子に座ると入り口からの隙間風がとても心地よかったです。お勧めです！！♪

完全に体仕上がってキマッてます。✌︎

記念に♪

今日は1日イーグルでした♪

10時にチェックインして、
22時まで楽しまさせて頂きました！

ロウリュは3回参戦して、21時のスーパーロウリュは2段目で無理せず楽しみました♪

GW中との事もあり、人は多かったです。
でもいつも通りのサービス提供頂けました♪

GW限定ステッカーが売切れというのがとてもショックでした。。笑

明後日はいよいよ友達とサウナツアーなので楽しみです♪

ハーデス600G

久々に平均超えました😅

連休に突入して、
昨日はゴルフでサ活できませんでしたので、
本日は、山王へ！

岩盤浴とサウナ両方満喫致しました^_^

連休は色んな所行く予定なので楽しみが多いです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水曜なので今日も今日とてサ活致しました。

最近は残業が多くなってきて心身共に疲れてきてます。。

久々にサウナ後にオロポ摂取して、

お腹がタポンタポンです。

週末からは連休突入なので、

ガッツリ、サ活遂かましたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

風呂の日という事で、まだ今週始まったばかりですが、仕事帰りにサ活致しました！

人が中々いらしてサウナは満員でした♪
21時からちょっとしたロウリュ参加して、

風呂後にオロポ摂取しよーっと思ったら

21:30でドリンク閉まってまして、

マッチになりました。笑

明日は水曜なのでどこかしら行きたいものです、、

早めに仕事が片付きますようにっ！！

今週の休みの最後は半田コロナ♪
なんとか21時からのロウリュ滑り込みました♪

サウナ3セット楽しめましていい感じに体
リフレッシュ出来ました。

早めに寝て明日からの仕事、乗り切ろー。

昨日は友人とレッツ高浜へ、
大学生の時以来の5年ぶりくらいにきました。
以前となんら変わりなく懐かしい気持ちになりました。
友人達はサウナにあまり興味がなかったので、
今回は1セットでした、、、

でも久々の友人達とのお風呂は最高でした！♪

サウナをガッツリやる時
は1人で行って自分との向き合いの方が
全力で楽しめるかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末仕事終わりに(^^)
週末の疲れをいやしました✌︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週も週中迄終わりました。
水曜日くらいはサウナ行きたいと思い寄りました。
体感は既に金曜日です。。笑
外気浴中、意識飛びかけました。

4月から職場移動して、ホームサウナが、
小京都になりそうです。

皆さんも共に今週折り返し頑張りましょう！

今日は3ヶ月ぶりくらいに山王へ。
名古屋勤務の時は沢山お世話になりました。

久々との事で、お風呂よりもまずは凱旋スロットまっしぐら。
本日はGOD引けましたし、何よりアメグレ流れて朝から上機嫌でした。笑

昼からサウナいつも通り堪能させて貰いました。

オロポ摂取して、帰ります。

明日はゴルフなので、夕方練習にでもいこうかな。

オロポ