ishigakku

前回サウナから2週間もあいてしまうと調子も狂ってしまうような感じ。だから仕事の調子も悪かったのかー、と勝手に納得させてライドオン！

9時に店舗インです。
この時間帯、常連さんがいることがわかってきました。自分がいつも見る人で2名。
いつか話したいなぁ...なんて思ってます。
よろしくお願いします！

さて本日は6分、1分、6分で2セット。
しーっかりいい感じになりました。
朝一サウナ、サイコーに気持ちいい！

今日はishigakkuの人生の大先輩とゆまーるへ。
風呂、サウナでリラックス、
久しぶりの再会に会話も弾みます＾＾

そしてサウナ、水風呂、休憩の2セット。
大先輩もすっかりサウナの虜。
やはり、休憩のところが抜け落ちているようで
この「ふわっふわした感じ...♨️」
また1人サウナーが増えました！

しっかしみそラーメン美味しかったな〜♪

晴天の中、朝イチでゆまーるへ。
良かったこと多数。

①朝イチは駐車場が空いている。南側の駐車場があいてました。
②最近寒いので外気浴は避けていましたが今日は風が弱く、太陽の光が強く暖かかった。太陽ありがとう！そしてととのいチェアーで大爆睡。
③ゆまーるの寝湯(深・浅)でこれまた気持ち良くてきれまた大爆睡。
④風呂上がりのマッチ。これまたサイコー。

ゆまーるはそんなに広くないのですが、温泉、サウナ、炭酸泉、ジェットバス、寝湯、檜の湯、などギュッと詰まった感じが良いです。先日も書きましたが、ご飯も美味しかったので、いつかビールも飲んでのんびりしたいとこ。

ただ群馬は車社会、
こういうとき不便だ〜。

実家に帰ったときはゆまーる。
と形が決まってきた今日この頃。

昨晩の訪問は19時くらい。
家族連れから10〜20代のグループ、そしておじさんおばさんのグループなど、非常にバラエティに飛んでいます。その中でも今日びっくりしたには小学生中学年くらいの男の子2〜3人がサウナに入ってきたこと。まだ整うだの水風呂だのはわかってはいないとは思いますが、マセすぎでしょ！笑
(親御さんは別のところにいたのかどうかはわかりません。扱いを間違えるととても危険なので親御さんはしっかり見ていただきたいです。)

自分が8歳、9歳の頃って銭湯は行ったことはありましたが、サウナ付きなんてなかった。というかビックリマンシールとミニ四駆に明け暮れた日々だった。
う〜ん時代は変わりますな。小学生がYouTubeを見まくっていると聞くが、そのシーンすら違和感でしかない。変わったなぁ...。

それにしてもメトスの12分計、カッコ良すぎる！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

1/18(土)
体調がいまいちすぐれない状況だったので1セットのみ。外では雨の様なみぞれが舞っていて極寒の寒さ。こういう時はこういう時なりに楽しめるはずなのだが本日はあかん。もう少し体調の良い時に行きたかったな〜。

2020年ゆまーる2回目。今日はま〜とにかく混んでいた！そんな中ふと感じたことがありました。サウナ室と水風呂の大きさの関係性です。

というのも本日、初めてサウナ室が満室になり、入りきらない状況を体験。ゆまーるのサウナ室は4段で、キャパは15〜20人といったところ。そこに18人くらいの猛者がたらたらと汗を流していました。そこに更に人がインしてきます。入りきらず退散する猛者たち。水風呂も4人キャパなので当然待ちも生まれてきます。

そこで思ったのはサウナ室のキャパ人数と水風呂のキャパ人数の設定ってこのくらいなのか、ということ。
ゆまーるであれば、水風呂の4人の4倍の16人くらいのキャパがサウナ室ではあります。
1:4...他のサウナもこのくらいの関係なのかな。
サウナ室何分で水風呂は何分を想定しているのかな。

気になるところです...笑

※サウナ室の人が出入りが多いこともあり、室温が92〜3度と普段の100度からはだいぶ低めになっていました。

初の1人長時間滞在を決行！
いつも時間がなくて実現しないが今日は違う！
サウナ→サ飯→サウナの4時間半滞在。
普段借りない館内着をレンタルしていざサウナin！

さて、改めてゆまーるを今日は見渡してみましたが、広さがないけどギュッとまとまっていて、けっこう整っているな〜なんて思いました。
温泉、炭酸泉、バイブラ風呂、露天温泉、寝られる湯。加えて屋外に横になれるスペースが4、5箇所に椅子が2つ。屋内にも2つ。サウナは4段でキャパは20人くらい、100度のカラカラサウナは一気に汗を出してくれます。唯一ロウリュウをやっていないのでやってください。お願いします。

サ飯は長崎出身の料理長オススメと書かれていた、ちゃんぽんをチョイス！これがウマかった！エビ、イカ、かまぼこに加えてアサリの姿が！！そして上にのっている具材たちはしっかり1度火を通しています。美味しく出そうというのが伝わってくるのがナイスです。(カレーは普通のうまさ)

あっという間の4時間半。次は朝から晩まで1日滞在したいと強く思ったishigakkuでした♨️

※今日はとても混んでいました。

2020年、初サウナもこちらかんなの湯からスタート！10時のロウリュウ目指して突入したが、イマイチロウリュウの温度が上がりきらず...。(おそらくサウナストーンにかけた水が少ない、空気をしっかり循環させていないが問題) 人がやるものでどうしても差がでるのは仕方ない。石井さんや関根さんなど良いサービスをしてくれるスタッフがいるので、もっともっと皆スキルアップして、良い施設にしていって欲しいと思います。

今日はサウナ内で箱根駅伝がテレビでやっていたことで長時間滞在、12分を3本。しっかりキマりました。
さてさて今年もよろしくお願いします♨️

サウナ納めアゲイン。
少しでも時間があったら行ってしまうのがサウナ。
ホームサウナで令和元年のサウナ納めとなりました。今日は15時のロウリュウに行ったのですが満室、15人。3段め(1番上)に陣取らせていただきました。

今日のロウリュウは3段めということ、一生懸命にやってくれるスタッフということが重なり、通常の90度以上のサウナの威力を感じました。(痛熱い感覚)そんなこんなで1セットめでがっつりキマり、屋内チェアーで爆睡。最高の形で締めくくることができました。

さて来年はどんなサウナに、どんな感覚に出会えるのか楽しみでありません。来年のサウナライフも充実した日々を過ごしていける様に、「サウナイキタイ」で情報収集を絶やさずやっていきたいと思います。

今年1年ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします！

令和元年、サウナ納め行ってまいりました！
実家のついでにゆまーる♨️
サ室100度、こんなに高かったっけな〜。

さて本日はサウナハットを初めて使用♪
正直...のぼせ防止、髪・頭の防止になっているとは思いましたが、はっきりそうだ！ってわかりません。
ある程度はファッションで楽しむものだと思ってます...。いや、楽しければOKでしょう！🙆‍♂️笑

さて、今年のビッグニュースは「サウナイキタイ」に出会えてデビューしたことです。こんなに楽しいものを共有できるこのサイトは最高のエンターテインメント！ありがとうございます。

来年もサウナライフ楽しみたいと思います。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

遂に訪問SKC！一言で例えるなら、
「子供の頃、渋谷に買い物に行った時の感覚！」
田舎者の自分が聖地に行っちゃった的な...笑

いやーまずは人の多さに圧倒された。ただそれ以上にサウナマシーンの強烈さ、水風呂の水温の安定感、イベント(五塔熱子さんのロウリュウや爆風ロウリュウなど)、サウナマットの交換、お風呂用具の補充など、それに対応しているサービスがある様に感じました。

水風呂は初めて15度以下に入ったけど、キマリ方が違います。水風呂の水温は重要という本当の意味がわかりました。いやー、大分楽しませてもらって1,300円はコスパはかなりいいんじゃないでしょうか。

2020年は新たなサウナの開拓をもっとやりたいな、
と思うSKC訪問となりました。

薬草の後のピリピリは病みつきになりそうです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

連日のかんなの湯朝風呂。
そして今日はホント寒い！
この時間帯(9時〜11時)は常連さんが顔を揃えている。思い出すだけでも3〜4人。少し前から勝手にニックネームをつけて楽しんでいるのは自分だけか。サ道のドラマのようにいつか顔見知りとなり、そのニックネームをそのまま呼び名に使いたいが...
現在のものでは失礼極まりない。汗

ただそんないつかがきたら楽しいんだろうなぁ、と思いながらも今日もサウナに通うishigakkuでした。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：12分 × 1
合計：1セット

屋外で休憩しようにも、寒過ぎるこのごろ。
本日は二日酔いでサウナに突入。

いい感じにリラックス出来るのだが服を着て外に出たときの爽快感が弱い。というか二日酔いが残っているだけだな、こりゃ。

1セットしかやろうと思わなかたし、改めて体調と密接に関係するな〜なんて思った今回でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりに夜のかんなの湯へ。
駐車場に車を停めて、外に出るとキャンプで燃やしている香り。これ好きなんですね〜。リラックスするというかなんというか。

沢山行くホームサウナだからこそ、こういった発見や変化が楽しくもあります。今日は19時のロウリュウに参戦したのですが、今日のスタッフさんは非常に一生懸命やってくれ、しっかり仕上げてくれるので好きです。熱波師という仕事がもっと確立すればいいのにな〜なんて思った12月14日、夜のサウナでした。

それにしてもサウナの後のご飯は5割増しで美味しく感じるのはなんだなんだろう。
ビールも飲みたい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日も朝一サウナ。
しかし昨晩、年賀状を張り切って書いたところ、完全なる寝不足。その状態でしっかりロウリュウまでやってもらって2セット。風呂場ではすっきり、気持ちいいですが、午後に入ってメチャメチャ眠い...。

色々と付き合い方がわかってきたこの頃。
サウナは奥が深い。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

前回のリベンジで整体に行った後、サウナ のフルコース。だいぶ心身共にリラックスできた。

本日は非常に気温が低く寒い。こういった日のサウナもまたよし。ただ外気浴は寒くて勘弁。
屋内のチェアーでのんびりするのだ。

ここのサウナは100度でロウリュウがなしの乾燥系。
前にも書いたがメトスの12分計がメチャかっこいいのだ。最近思うがテレビのあるサウナしか行ったことがない。静かに耐えるサウナに早く行ってみたいものだ。

2回目の休憩の後は外湯の温泉でフィニッシュ。
このサウナ後の風呂は感覚が敏感になっているせいか最高に気持ちいいのだ。

そしてやはり温泉はいい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

12月の1発目のサ活もホームかんなの湯。
冬の冷えた空気、山の近い空気が気持ちいい。

最近9時〜9時半に入って10時のロウリュウが週末の日課になりつつある。そして時間と曜日が決まってくると、決まってサウナにいる人がいる。

ニックネームを入れてしまうと失礼な可能性が高いのでここでは控えることにする。まさか、自分がサ活の記録をここにのこすとは思いもしなかった。
いつかここで書けるようなニックネームに変更しよう。サ道でもあったが、この様にネックネームを勝手に付けちゃってるケース、けっこうあると思っているのは自分だけか。

100円の水素水を風呂上がりに毎回飲むのだが全くもって、身体に効いてるかわかりません...。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

二日酔いのまま朝一から突入。今日は時間があったので休憩は多め。赤城山の向こうでは雪が降ったらしく関東平野も寒い寒い。外のチェアーでゆっくりとできないくらい寒い。
その寒さあってか水風呂は17〜8度。ロウリュウもくらい、しっかりキマッテきました。
やっぱり朝がいい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

14時にinすると「ビンゴ大会参加されますか？」とのお誘い。ということで14時半からのビンゴ大会に参加することに。

1セットサウナをやってきて大広間で待機。1度サウナに入って、風呂場エリアから出て休憩したのは始めてだったことに気付く。こうやって何時間もうだうだ出来たら楽しいんだろうな〜と考えながらビンゴ大会。。。当たりません。なお、こちらはビンゴになると入浴券、岩盤浴券、ジュース券などが当たります。
全員もらえるわけでなく、ぱっと見20〜30人くらい。ishigakkuは以前岩盤浴券を当てました！
無量なのでぜひ参加することをお勧めします。

さて、肝心なサウナは2回目に15時のロウリュウにぶち当たり堪能。外もちょうどいい気温でチェアーで横になり、心臓のポンプからのととのいも堪能。

ホームのサウナにはやはりホームの良さがあり
やっぱり落ち着きますね。