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ishigakku

2022.10.14

7回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

久しぶりの仕事帰りサウナ。これだけで3割マシ間違いない!もぅサイコーです!週末ということもあり大変混雑していましたがそんなのどーでもいい。金曜ということもあり気持ちもリラックス。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
14

ishigakku

2022.10.09

16回目の訪問

時間の関係で2セットやって退散。改めて思ったがゆまーるは動線がいい。サウナ、水風呂、かけ湯、外への出口が近い。サウナで仕上がった後に長く歩くのはやはり億劫だ。今日もしっかり仕上げてもらった。今日は98度近くあり、いつもよりパンチがあった。そしてサウナ後はマッチのゴールデンコース。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
9

ishigakku

2022.10.02

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

5時20分。日が明けるのが遅くなってきて薄暗い本日。サウナ好きの猛者、大量発生してますね〜。みんなすきだね〜!ただ混みすぎてて入り口近くの席しか空いてなく、スースーしてて暑くなりきれなかった....。
そういえば出口が自動改札に!自動化はこんなところまできていました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
7

ishigakku

2022.09.23

42回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

22時に駆け込み夜割でイン!タオル付き700円は嬉しい。土砂降りの雨ということもあり休憩は屋内で。空いていることもあり、普段よりサウナの温度は高め、水風呂の温度は低めという体感でグッドでした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
14

ishigakku

2022.09.18

15回目の訪問

サウナ:6分 × 2 10分 × 1回
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やはり100度近いサウナはパンチがあっていいですね〜。決まり方が違います。
そして今日はサッカー少年らしき10人のチビッコがサウナに入っていました。サウナの中は静かに、水風呂入る前は流して、と基本ができていてサウナのスソノも広がってきているなぁ、サウナが文化となって広まっていったらいいな〜、なんて思いました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
15

ishigakku

2022.09.10

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日は2セットいけた!やっぱりスッキリするのには2セットは欲しいところ。檜風呂の温泉で仕上がりました。5時過ぎに着いたけど車が20台は停まっていたのにはびっくりです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
21

ishigakku

2022.09.03

41回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

閉店間際の22時に駆け込みサウナ。タオル付きで720円はありがたや。久しぶりにかんなの湯に来たが空いていてよかった。(時間も時間だった)サウナは98度、水風呂は18〜19度。やはり20度を切っているとパンチが違う。短時間でしっかりとスッキリして退散です。あー家にサウナ欲しい!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
16

ishigakku

2022.08.28

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

2日連続の朝風呂。サウナは同じくらいの温度だったのに今日の方が効いたのはなぜだろう...。ここは何よりもかけ流し温泉付きなのが嬉しい!また来ます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
29

ishigakku

2022.08.27

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝サウナ行ってきました〜。久しぶりだったけどサイコーでした!欲を言えばサウナはもうちょっと熱くてもいいかな...。水風呂は冷たいと嬉しいかな...。ただ5時から営業しているところだけでもありがたい!そして朝から来ている猛者が結構いる。また来ます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
25

ishigakku

2022.08.05

40回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

8月初めのサウナ。時間がなさすぎて1セットしかできなかったけどサイコーです。今年の夏は何回行けるかな!?

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
4

ishigakku

2022.07.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝風呂にはまっています。家族が活動し始める前にサウナ....。これもまた得した気分。しばらく続く予感。それと朝風呂に来ている人が意外に多くてびっくり。水風呂がもう少し冷たいといいんだけどな〜。混んでるから仕方ないのかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
35

ishigakku

2022.07.24

1回目の訪問

サウナ:10分× 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

初の朝風呂体験。温泉もあって600円(NO会員)はお得。昼になかなか時間をつくれないのでこの利用の仕方は今後もありです。5時からやってるのは嬉しいね!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
24

ishigakku

2022.07.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
合計:2セット

久しぶりにやってきました。花湯スパ。
ここはやはりなんと言っても水風呂。
掛け流し&地下水と入り易さと柔らかい感じが○。期待通り良かったです、もう少し冷えてると◎。。またタワーサウナが温度以上にパンチがあって予想以上にいい意味でやられてしまいました...。
また外気浴用のベンチの数も多く、混んではいましたがパフォーマンスは非常に高いと思います。また来ます。

辛肉つけうどん オロポ

モッチモチでめちゃ美味しいです!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
21

ishigakku

2022.07.10

14回目の訪問

サウナ飯

我がホームサウナ2つのうちのひとつ、ゆまーるに本日はやってきました!
サウナに入ってみると100℃。結構いい感じです。水風呂は体感で18〜19℃と言ったところでしょうか。天気も良く外気浴がサイコーです....。ん!寝転ぶことができるチェアーが無くなってます...><
復活を望みます!それとブルポ初めていただきました!オロポの方が好みかな!

ちゃんぽん

ここのちゃんぽんは最高に美味しいです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
25

ishigakku

2022.06.25

39回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:若者多し。サウナ満室率85%程度か。週末ということもあり混雑気味。混んでるとのんびりレベルが下がってしまうし、混んでないと売上心配になっちゃうし、、、複雑な思いです。自分が行った時はサウナが95℃?ちょっといつもより高めで水風呂効果が増しました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ishigakku

2022.05.29

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりのサウナはガツンと効きます。そしてホームのかんなの湯よりサウナが高温(今日は95℃あたり)。外気浴でしっかりいってしまいました...。それにしてもサウナ上がりのマッチってなんでこんなに美味しいの!?また来ます!

辛味噌ラーメン

ちゃんぽんもだけどゆまーるの麺類、全般おいしいと思います!麺はもっちり系。

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  • サウナ温度 95℃
20

ishigakku

2022.05.04

38回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2(外でゴロン)
合計:2セット

GW1日フリーdayをつくることができたのでかんなの湯へ...。ノートPCを持ち込んで10時〜滞在中。これから昼もかんなで食べて午後もう一回行く予定。ノンアルビールも飲んじゃって最高。こういう1日過ごす事が
幸せなんだな〜としみじみ。今日は気持ち空いている気がする。
それとキャンプ場?にかまくらみたいな建物を建てている模様。気になる。

とんかつ定食とドライゼロ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ishigakku

2022.05.02

37回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:またもや久しぶりのサウナ。とにかく時間がないない!汗 とはいえ、やっぱり毎日イキタイ。と、久しぶりにきたけど、こんなに混んでたっけ!?どうやらロウリュウは復活している模様。今回はタイミング合わずでしたが・・・。また時間を見つけて来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
14

ishigakku

2021.10.22

36回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

8ヶ月ぶりのサウナ!感動しかない....。こうやってサウナに来れることに感謝。頻度はだいぶ落ちていますがまた必ずやってきます!とにかくサイコーでした。

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10

ishigakku

2021.02.13

35回目の訪問

かんなの湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 1 6分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

3ヶ月ぶりのサウナ帰ってきたー!
このリフレッシュは確実に心身ともに欲している...コロナだけど月1は欲しいところ。

久しぶりすぎて細かいことはわかりませんが、水風呂は温度以上に凄く冷たく感じたことは間違いない!まぁ、とにかくこの感じサイコーなのです!

※営業時間が22時までに短縮されていました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
24