2019.09.16 登録
[ 群馬県 ]
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
リニューアルされていてレベルUP!
1 オートロウリュウ搭載
2 サウナ内にマキタの扇風機が設置
3 サウナの清潔感がリニューアルされてUP
4 タオルの交換が3時間程度に1回行われる
かつ時間が決まっている
5 外気浴イスが増設 5個以上は増えている
6 外気浴イスの角度がいい
それに温泉。
今まではサウナはイマイチ感あったけど
一気にパワーアップした印象!
この辺のサウナのレベルがあがっているのはいいこと、いいこと。嬉しいです!
[ 群馬県 ]
サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1 (爆睡)
合計:1セット
直近の仕事の激務さ加減にやられる&睡眠不足で
外気浴ごろっなった瞬間に寝落ち....。
ほんとに疲れてる&定期的にサウナこなきゃダメだな。と感じました。ゆまーる最近がんばってる!
男
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
疲れMAX!朝風呂に直行。
1週間寝不足で身体はボロボロだったが
8時間寝てサウナ、温泉ですっきり!
露天では恒例の燕が巣をつくって鳴いていた。
いとをかし。
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
時間がなく短縮モードでイン。
14:00過ぎであろうか、サウナ室のタオル交換が発生。その際、交換で待っている間で15人くらい並んでいる様を見て変わったな〜としみじみ。
もっとサウナが市民権を得られ、生活の一部になるような時代がくるようになるといいな〜。
なんて思ってみたり。
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
5:05着。
いつもの5:30着と比較して明らかに人が少ない。おそらく5:00インがベストなのだろう。
いつもより時間があるのでゆっくり2セット。
そして露天も楽しみ充実の1時間。
脳みそもシャキッとして1日がスタート!
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
今日は抽選をやっていてソフトクリーム無料券をゲット!
そしてタオルを買ったらクオリティーがupしてた!
また前々からかもしれませんがシャンプーなどのあんばいも良い(シリコン無し))。
いろんなとこがクオリティー高いんだよな〜
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
5:15インも駐車場はすでに6割。
みんな好きね〜。
早く家の近くに早朝サウナできないかな〜。
[ 群馬県 ]
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:30分 × 1 寝てしまった
休みに行くのと仕事の後に行くのではやはり別物。仕事後のサウナの効き方は非常に強い。
チェアーで寝てしまった...。
今日はよく眠れそうだ。
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
アウフグースサービスが週末16:00〜やっていることが発覚!ただなかなかタイミングが合わない...。いずれにせよサウナにちからを入れているのはわかります。
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
朝5時から開いているありがたさを感じながら突入!
もうそれだけで最高なのですが、ちょっと混雑しすぎているのがたまにキズ。混雑が故にサウナの温度と散らかってる感が否めない。ここが良くなれば最高なのだが....
ただ何度でも言います。5時から開いているだけで最高なんです!
男
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット
サウナ初めはゆとり5:00。
ジムがお休みでも混んでる混んでる。
今年も週1以上サウナに行きたいと思います!
男
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:2023サウナ納めしてきました。入り口は写真の通りすっかり正月モード!みんな考えることは一緒でサウナ室はパンパン。ただしっかりととのってきました。散髪もして2024年を迎える準備はOKです!来年もサウナいくぞー!
男
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット
一言:腰痛持ちも私にとっては温泉サウナのコンボが、ととのうのと同じくらいの重要なことがわかりました。45分でバタバタ入るのではなくてやはりゆっくり入りたいですね。今日はまだ仕事の人もいるのが理由かわかりませんが少し空いていました。
男
[ 群馬県 ]
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
最近仕事の疲れが抜けきれず体が重いな〜と感じる日々。今日で再びリフレッシュ!
やはり週1以上のメンテナンスは必須。
かつ2回戦以上が理想である。
また柔軟体操と筋トレのコンボも必須。
仕事中座りっぱなしの時間が増えて腰が壊れてしまいそう。今まで以上に意識したいところ。
男