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まつ

2022.09.05

28回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

今日は簡単に。

番台にはさほさんが!スター諸星さんのアウフグース以来!めっちゃ久しぶりでした😊

17時頃堀田湯でミライさんと待ち合わせしていて、先に着いたから身体を清めていたら脱衣所にミライさんとシオルくんが!
シオルくんも約1ヶ月ぶりくらいかな🙄

17時15分に田辺温熱保養所で買ったという薬草を使ったゲリラアウフグースやってくれた!
サ室が95度で熱めの中薬草だったからサ室内プチパニックに😅

その後も雑ロウリュウでも薬草使ったロウリュウしてくれて3セットでめちゃくちゃ気持ちよかった!!

ミライさんともたくさんお話しできて楽しかったです😊

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,17℃
20

まつ

2022.08.31

27回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

朝から免許更新に行き、美容院で髪を切ってもらってから堀田湯へ!
担当してくれた美容師さんもサウナ好きでサウナの話で盛り上がったところからサ活が始まってた😁

15時半くらいにinしてまずは身体を清めて湯通し。
久々のサ活だったからサウナの時間気にせず入って外気浴長めに😌そしたら寝ちゃってたのか気づいたらだいぶ時間経ってた😅

上がるタイミングで脱衣所でミライさんにお会い出来て初めてお話することができました😊
たくさんサウナのお話し出来て嬉しかったです!

コッペパン専門店東京 SUZUKIPAN

塩パン

パンの写真撮ってないや。。 念願の初訪問!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
15

まつ

2022.08.16

26回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

久々3週間振りのサ活!
やっとやっと来れましたホームサウナの堀田湯♨️
前々から今日行くと決めていていざ仕事終わりに!

19時15分頃in。
まずは体を清めて露天風呂で湯通し。
学校の同級生から誕生日プレゼントで貰ったスマートウォッチとサウナマットのデビュー戦😊
時間をしっかり確認しながら1セット目は下段でゆっくり蒸されて深水風呂へ。
懐かしいこの感じ。

今日は部長さんのアウフグースがあるとのことで20時15分の回に。
ほうじ茶とヴィヒタのロウリュウの香りが最高だったし、氷1kgの威力が凄くて3セット目の途中で逃げる様に退室😂😂

3セット目では店長の雑ロウリュウも受けられて最高だった!
いつもよりおかわりが多くなかったですか?笑

久々のサ活最高でした!

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25

まつ

2022.07.25

25回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

仕事終わり17時前に訪問。
連勤も半分が終わったところで今日もほっとしに西新井へ♨️
りおさんとあかりさんが番台に
りおさんからヴィヒタが新しくなったからいい香りと教えてもらった通りめっちゃ香ばしいいい香りだった!

2セット目がオートロウリュウ、3セット目が雑ロウリュウ🌿🔥

晩御飯の準備とかあるから今日は3セットサクッとして帰宅。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
44

まつ

2022.07.17

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

2連休2日目、今日はここに来ると決めてた!
サウナ激戦区錦糸町の黄金湯♨️
先日から予約しておいた為待ちなく11時半にin!
その時点で最短のサウナ入浴は12時45分って言ってたから先に予約してよかった〜
サウナセットにしたからフェイスタオルとバスタオルのセット付き!今治タオルだから肌触りよかった😊
サウナバンドを手首につけてもらい、いざ!

1回目の前回は水曜日で男女入れ替え日だったから男湯は初めて!
浴室は2列の洗い場と3種類の風呂、水風呂
今日の薬湯はレモンだった🍋

初めに身体を清めてそのままサウナスペースへ!
サウナバンドがないと進めない扉を越えると浴室とは違った雰囲気のサウナスペース😲
コンクリートで無機質な感じがまたよい!

暗めのサ室は2段でオートロウリュウあり!両端に15分の砂時計があり⌛️室温は105℃!
水風呂はサ室の前にあり結構深め!13℃でキンキンだった❄️
外気浴はチェアーが結構多くて寛げる!
使用後のシャワーもあって流すのにも助かる!
10分×4セットで最後の2セットはオートロウリュウ🔥
最後の1セットはホームサウナの堀田湯でもしている冷冷交代浴を!
あまみがしっかり出て最高の2時間だった!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
35

まつ

2022.07.13

24回目の訪問

水曜サ活

堀田湯

[ 東京都 ]

月曜日以来の仕事終わりの訪問。
仕事で自分の無力さを痛感したからリフレッシュに🥺

久々シオルくんのアウフグース受けれるのずっと楽しみにしてた😊

1セット目からいきなりアウフグース!
上段で弱5回、中3回、強3回の風とおかわりももらって最高だった🌿🔥
ちょうどアウフグース受けてる時のBGMがTempalayのあびばのんのんが流れて更にテンションアゲアゲ😚
その後の水風呂15.5℃でなかなか冷たく、外気浴でもシオルくんのクールスイング💨
強弱の緩急がとても心地よかった!
無心になれて感覚の世界に入ったのを凄く感じた!水の流れる音、人の足音、桶の音、風の音色んな音がよく聞こえる。感覚が研ぎ澄まされた感じ!

2セット目は店長の雑ロウリュウからの冷冷交代浴、3セット目でまたシオルグースからの外気浴&クールスイング!

じっくり休憩して時間調整したおかげで最高の時間だった!

明日からもまた仕事頑張れそう☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,15.5℃
39

まつ

2022.07.11

23回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサ活&ホームサウナ
仕事が早く終わり17時にin。
身体を清めている間に17時15分の雑ロウリュウ🌿店長だったけど入れず😭😭

露天スペースに行ったら休憩椅子は混み合ってた!
17時半のオートロウリュウに合わせてサ室へ。
1セット目だから下段で待機しているとオートロウリュウの時間前からヤカンから沸々と溢れ出している!
オートロウリュウはやっぱりアツアツ🔥

160cmの水風呂は相変わらず浮遊感があって最高!
休憩椅子が埋まっていたが掛け流し水風呂は誰も入っていない!冷冷交代浴の良さをみんなにも知ってほしいな〜

2セット目はスタッフロウリュウ!
りおさんがやってくれた!上段ストーブ寄りで受けて肩とか焼けそうになったけど大丈夫だった!
2セット目も冷冷交代浴でリラックス😚

3セット目はオートロウリュウの直後からスタッフロウリュウの直前までマイルドに温かく気持ちよかった〜

サ活は仕事の疲れとか気持ちもリフレッシュ出来るから定期的に行かないとダメみたい☺️

サウナ後は今話題のデカラ!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 29℃,17℃
45

まつ

2022.07.03

22回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

今日は朝活!前々から今日は堀田湯って決めてた!7月最初の訪問。
自転車で来ると汗だくになる時期になってきた💦
湯通しだと暑いから水通しでサ室in!

1セット目からオートロウリュウ!
サ室入ると堀田湯DJのりおさん居た!
今日から別のミュージックに変わってるってTwitterでおっしゃってたけど、とてもリラックス出来る音楽だった!

2〜4セットは、ようすけさんのスタッフロウリュウ🌿
ラドルで5杯ゆっくりかけてくれて音も楽しみながらじんわりと熱くなってくる!
「暑いので水分補給しっかりお願いします。」や、「入口側は蒸気が溜まって暑くなります。」ととても丁寧な声かけしてくださってありがたいです😊

サウナ後は深水風呂→外気浴パターンと深水風呂→掛け流し水風呂→内気浴パターンと深水風呂→内気浴で休憩😌
個人的には内気浴も結構好きで壁に頭をもたれかかって低い椅子に足を乗せてリラックス出来るのがいい!

上がったらあかりさんとようすけさんとお話しして、店長来たからおすすめのサ飯聞いて退館!
またきます!

熊ぼっこ

スタミナ丼大盛

ピリ辛の味付けと塩っ気がサウナ後に最高!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,16.5℃
58

まつ

2022.06.27

21回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

関東甲信越地方は今日梅雨明けし本格的に夏到来🍉
今日の仕事は15時に終わったけど汗だくになる仕事内容だった為直行で堀田湯へ!
1週間ぶりの訪問。37番の下駄箱空いてた!前澤さんのシールもまた拝めました👏

番台にはあかりさんとりおさん!17時10分頃にサウナマットの交換があると教えてくれてin。
直前に店長に連絡しておいたから忙しい中出てきてくれた!19時以降は雑ロウリュウを店長がしてくれるとのことだがその時間まではいられない😭

サウナマットの交換の後にやるかもとのことで大急ぎで身体を清め湯通し♨️

1セット目から店長の雑ロウリュウ🌿
店長も熱そうにしながらニヤニヤしてるの結構好き😁
空いてたお陰でサ室は95度超えてた!
アツアツだったなぁ🥵おかげで1セット目からあまみが!😲

2セット目でオートロウリュウ🌿
熱波が押し寄せた瞬間肌が焼けそうだった🥵

3セット目はりおさんの雑ロウリュウ🌿
ヴィヒタを使ったロウリュウしてくれて香りが香ばしく癒しの空間に!

4セット目はオートロウリュウをドア前上段で待機したけど熱すぎて皮膚が痛すぎて途中で断念😣もっと強くなります!

やっぱり何度来ても堀田湯は最強の銭湯♨️
スタッフさんも親切だし大好きな場所です😘

あかりさんがTwitterのフォロワー300人達成の時の記念に僕らカップルの似顔絵描いてくれたお礼をお伝えし、SNSへの掲載許可をいただきました!ありがとうございます😊

りおさんがヴィヒタロウリュウを毎週火曜日にやっていくことを教えてくれました!いつから開始になるかは未定だそうです!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 29℃,17℃
51

オープン当日以来の訪問。
その日に行ったら平日入浴無料券を貰って期限が7月末だったからそろそろかなと!

8時半にinし身体を清めたところであと10分でドラゴンロウリュウ🐉の時間に!
最初だから2段目で様子見。
10分前inではかなり席も空いていたが続々と入ってきて5分前くらいには満席に。
暗い室内でも存在感があるHARVIA社の5台のサウナストーブ!
始まると照明に照らされてオートロウリュウ☺️
前回は気づかなかったけどBGMも中国ぽいものに変わるんだね!
4段目の人達はロウリュウが始まったらアチアチ言いながら逃げるように退室する人も居たけどそりゃ熱いよね🥵
熱波がやってきてブロワーからの風が来て耐えたところ終わったかと思いきやもう一回!?
流石に熱くなって退室。

水風呂もバリエーションあるから迷ったけど最初はサ室出て左側の森の冷水風呂へ。柔らかい水質で長く入れちゃう!

休憩も導線重視で水風呂横の椅子へ。
1セット目から気持ちいい😊

2セット目はmedi saunaへ!
静かで薄暗目のサ室はセルフロウリュウ出来る!
以前は混雑確認窓にセルフロウリュウ用の砂時計が置いてあったんだけど、アロマ水の横に置いてあった!この方がいいね👍
ロウリュウの音、アロマ水の香り、サ室の雰囲気を堪能してしっかり汗かく💦
またまた導線重視で水風呂は横にある深水風呂へ!堀田湯と同じくらいの157cmだけど柔らかい水質でこちらも長く入れちゃう!備長炭で浄化しているのが関係あるのかな?

休憩は整いベッドが空いたから横に。露天スペースのBGMは鳥の囀り🦅が聴こえて、目を閉じると森の中にいるのかと錯覚するほど心地よい🌿
ベッドの横には流すためのシャワーがあるのも考えられててよい!

3セット目は塩サウナへ!
温度は高くないけどしっかり熱く、塩を塗ることで発汗の促進と肌がすべすべに😁

4セット目で再びドラゴンサウナへ!🐉
10時のドラゴンロウリュウを堪能しメッツァ冷水風呂へ!シングルは久々❄️
刺すように冷たいけどこれが気持ちいい🤪

ここから一旦岩盤浴へ😄
漫画読んだりお昼寝したりとのんびり〜

昼御飯食べた後お昼寝して、14時半頃から岩盤浴エリアもかなり混み始めてきた!それでものんびり岩盤浴したり漫画(東京リベンジャーズ)読んだりしながら過ごし、汗を流すがてら浴室へ移動すると洗い場もサウナも混んでいたから汗を流したところで帰路へ。

メッツァ(めっちゃ)リラックスできた休日だった!

歩いた距離 1km

タレカツ丼

ご飯大盛り、オロポセット メンチカツとロースカツが乗っててボリューム満点💯

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  • サウナ温度 65℃,80℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,16.7℃,8.7℃
34

まつ

2022.06.20

20回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

仕事で午後休を取ったからどこのサウナ行こうかなと考えたところやっぱり堀田湯♨️
今日で20回目の訪問!
これだけ素敵な銭湯が近くにあればやっぱり来ちゃう笑

サウナ:10分 × 3
1セット目 ロウリュウなし
2セット目 オートロウリュウ
3セット目 雑ロウリュウ
4セット目 オートロウリュウ
水風呂:1〜3セット目160cm 1分 × 3→地下水掛け流し5分×3
4セット目 160cm 1分×1
休憩:4セット目10分程度
合計:4セット

一言:やっぱり堀田湯最高

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
36

まつ

2022.06.17

19回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

3日連続の訪問。
シオルさんのアウフグース、店長の雑ロウリュウとアウフグースのコラボ、シオルさんのアウフグースと贅沢な3セット!
仕事終わりの疲れを取るには最高の流れだった!
冷冷交代浴も温冷交代浴もしていい具合に眠たくなってきたから今日の投稿はシンプル目に。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

まつ

2022.06.16

18回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

2日連続で訪問。今日はスター諸星さんのアウフグースイベント!
さほさんとシオルさんと少しお話ししてからin。
1セット目は丁度出ようかなと思った頃シオルさんがサウナマットの交換に来てくれた!
人数も少なかったから退室しなくていいですよと言ってくれたから交換のお手伝いを。
堀田湯のスタッフさんはみんなお客さんのこと考えながら仕事をしてくれているなと、、、見習います😊

そんなこんなで20時のアウフグースの時間に。
予約は21時にしてたからこの回は入れず。
枠に空きが出たからとのことで希望者でじゃんけんしたが負けちゃった😭でも1時間後だから外から見物。
ヴィヒタを振ったり縦横無尽に動き回ってタオル捌きが凄すぎる!楽しみ!
アウフグースが終わったタイミングでサ室へin。
ヴィヒタの焦げた香りが残ってる😳香ばしい〜
暖まった頃に店長のゲリラ雑ロウリュウ!
入口側上段にいたため激アツ🥵🥵🥵
その後の水風呂最高だった🤪🤪

その後短めに1セットしいざ21時のアウフグースへ!最初はヴィヒタでロウリュウ&アウフグース🌿初めての経験!いい香りと水滴が一緒に舞ってくる何とも言えない感じ。
ヒーリングミュージックに合わせてのタオル捌き!曲の抑揚に合わせて声のトーンやタオルの仰ぎ方、風の強さなどを調整していた。
途中で白樺のアロマでロウリュウ!
サ室内は今までの堀田湯にない香りに包まれる☺️強い風っていうのが本当に強風!💨
アウフグース後の外気浴中も心地よい風を送っていただき、勿論最高の整い😊😊

プロの熱波師の凄さを身を持って体験することができました!
またこのようなイベントやってもらえたら嬉しい😆
退店時に丁度お話しすることができたから、写真とサインを頂いた!とても丁寧で素敵な方でした😁

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
32

まつ

2022.06.15

17回目の訪問

水曜サ活

堀田湯

[ 東京都 ]

スパジアムジャポンからのハシゴで訪問。
弟と幼馴染とは途中で別れて久々のホームサウナへ!!♨️♨️

サウナ:?分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

1セット目
下段でゆっくり蒸される♨️
サ室の温度は90℃でまずまず
透明のやかんにヴィヒタが入っている珍しい作り。こんな素敵なサウナは西新井にあります!
弟と幼馴染にもしっかり宣伝しておきました笑
しっかり汗をかいたら160cmの水風呂へ!
この浮遊感、堪らない!
外気浴も銭湯とは思えないくらい休憩椅子が充実している!

2セット目
オートロウリュウの時間に合わせて入り上段真ん中へ。しっかりと熱くて汗が吹き出す💦
一瞬だけ入室待ちがあったがオートロウリュウが終わった頃にはガラガラに😁
160cm水風呂からの地下水掛け流しのぬるめの水風呂で冷冷交代浴❄️
ぬるめの水風呂は永遠に入ってられそう!
そのまま横の休憩椅子で内気浴。
副交感神経優位のリラックス状態へ☺️
さっきまで心拍数爆上がりしてたのにゆっくり静かに😴
一瞬で全身にアマミが!

3セット目は店長不在の雑ロウリュウ
途中から入りとても気持ち良い〜
ここでも水風呂の冷冷交代浴でリラックス😴

明日のアウフグースイベントもしっかり予約し帰宅!
明日が楽しみ〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃,15℃
35

まつ

2022.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問!
弟と幼馴染がサウナの入り方教えてと言われたので一緒に♨️
8時半に集合し弟の車で🚘
9時半頃到着。オープンして30分くらい経ってたけどまずまずの混み具合。

#サウナ 汗的蒸気サウナ
待ちはないけど結構埋まってる。
4段で10分おきのオートロウリュウあり。
アロマの香りがしてとても居心地が良い😊
座面が広くて各段でも胡座かいて座れるのがよかった!
3セット!

#水風呂
サウナのすぐ横に2つ並びである。
導線が神!
17℃と13℃のがあり、まずは13℃へ。
!?
チンピリするのはなぜだと思ったら炭酸水風呂だった!水風呂で炭酸水は初めての経験!
痛くてすぐに出てしまった笑
17℃の水風呂は少し深めで長く入るのにはちょうど良かった!
3セット目で再びチンピリ水風呂へ。
我慢我慢我慢我慢我慢、、、と1分程。
外気浴したら炭酸ガスの影響?であまみバチバチに😳血中二酸化炭素濃度が上昇すると血管が拡張し血流量が増えるから?とか思ったけどそもそも皮膚から二酸化炭素入ってこないしな〜とか考えたり笑

#休憩スペース
サ室前にチェアが何脚かと各場所に沢山椅子があった。3セットとも露天スペースで休憩。
小雨が降っていたがなんとも気持ちいい。

2人ともサウナ→水風呂→外気浴の気持ちよさわかってくれたみたい😮‍💨

岩盤浴エリアで漫画を読みながら休憩したり、岩盤浴したり現在も堪能中。
のんびり過ごしますよ〜😊

今度は岩盤浴エリアのテントサウナも入ってみたいな〜

GOGOカツカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,13.5℃
31

まつ

2022.06.10

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分× 1
    12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:平日夜ってこともあり空いていた!
オートロウリュウ3分くらいあってよかった!
テレビでサッカー観戦しながらということもあり
あっという間に時間が過ぎた⚽️
水風呂が10℃でキンキン気持ちよかった〜😊
外気浴は高い杉の木に囲まれて落ち着きます😚

カツカレー

サラダもついて嬉しい😆

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
25

まつ

2022.06.07

4回目の訪問

最近堀田湯しか行ってなかったから他の施設は久しぶり😊
このあと予定があるからそんな時間居られないけど彼女と2人で訪問。
ボナサウナでストーブは隠される作りになっててテレビもある。ぼーっとテレビを見ながら2セット。
水風呂は13℃で水質も柔らかく心地よい冷たさ!☺️
小雨は降ってたけど外気浴も気持ちよかった〜
リクライニングチェアは修理中とのことで芝生スペースには通常のチェアが2つ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
23

まつ

2022.06.06

16回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

雨降ってるし平日だしで空いてると見て2日連続訪問。
案の定空いていてサ室も100℃あり熱々の中オートロウリュウ2set、店長の雑ロウリュウも堪能😊
最近サウナ→160cm水風呂→地下水掛け流し水風呂の流れにハマってる!

客層は、、、仕方ないです
が、いつ来ても最高の銭湯♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
32

まつ

2022.06.05

15回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

昨日彼女にプロポーズしてオッケーをいただき、アドバイスしてもらった店長に報告と挨拶しに訪問。

21時45分の雑ロウリュウではシオルさんのアウフグースとコラボしてくれて最強の風を浴びせてくれた😊
みなさんからの拍手も温かく嬉しかったけど恥ずかしくて一緒に拍手してた笑

店長雑ロウリュウ×1set
オートロウリュウ×1set
シオルさんのアウフグース×1set
通常×1set

日曜日の夜ってこともありサ室外に待ちができる程の混み具合。
出入りが激しい分室温は85〜90℃とマイルドな暖かさのためゆっくり過ごせた☺️
お風呂あがりにプロポーズ成功したらプレゼントしてくれるとおっしゃってたクラフトボスのコラボ桶と手ぬぐいをいただいた🥺🥺

最高の銭湯でホームサウナこれからも通い続けます☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

まつ

2022.06.02

14回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

6月最初のサ活はやっぱり堀田湯!
21時頃着いたら仕事終わりの店長が!
明後日プロポーズする予定と以前から相談させて頂いていたが内容を伝えたらウエディングプランナーの仕事をしていた店長からアドバイスを頂き勇気が出てきた!
成功したら何かいいことが、、、?

サ活投稿のステッカー頂き店長直々に携帯に貼っていただけた☺️

サクッと2セット堪能して帰宅!
少し混んでいたけどやっぱり最高の銭湯♨️

追記
店長の雑ロウリュウとシオルさんのアウフグースの時間が合わなかったのは残念だけど、代わりの店員さん(名前がわからない😭)は時間をかけて少しずつロウリュウしてくれた!
ジュワーという音を楽しみながら少しずつアチアチのサ室へ!
店長が雑ロウリュウなら丁寧ロウリュウだった😊

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