2022.03.17 登録
[ 東京都 ]
ホームサウナ。4月1発目はここでした。
#サウナ
計4セット。
初回は塩サウナ。3月末に行ったすみれの塩サウナが心地よく、もう一度塩サウナと向き合ってみたくなった。
顔を始め全身に塗り、流した頃には肌が生まれ変わったよう。
低音だった為水風呂は16℃の方に入水。
後3回は10分くらい入ってて、4回目はシンプルにテレビドラマが気になって下段でずっと長い間見てました。
サウナに入りながら北村匠海を見るの、なんかいいな……
#水風呂
やっぱりここの炭酸水風呂はクセになる。
これが一番いいまである。
サウナはほぼ全員黙浴を守らないし、とにかく毎時間人が多い。
けど炭酸水風呂はチンピリがダメなのか全くと言って良いほど空いているので、好き放題できる。
温度低くて慣れたら気持ちいいのは、まだ知られたくないなぁ…(笑)
#休憩スペース
塩サウナの休憩は水風呂前のイスで即座に休憩した。
サウナ・水風呂・休憩の動線が、チェ・ホンマン辺りなら3歩程度で済むかのような近さ。
かなり気持ちよかった。
2回目以降は外気浴へ。雨が降っていたので、入口すぐのベンチが重宝した。
しかもどこから来るのか、とても良い風が吹いた。
結果、ととのいは得られなかったが
連日の疲れや心の疲労はかなり解消された。
サウナって素晴らしい。
明日も仕事がんばります。
男
-
70℃,100℃
-
16℃,13.8℃
[ 千葉県 ]
一度柏に住む友達と行ったことがあり2度目ですが、
サウナイキタイでは初投稿
一言で言うと体に染み染み大根でした。
#サウナ
まずは塩サウナから行きました。
熱いけど心地いい室内、蒸されているという実感があり、ずっとここに居たいとまで思いました
オートロウリュサウナでは、爆風ロウリュになかなか出逢えず、4度目にやっと体験することが出来ました
ロウリュが始まったその瞬間、僕の耳はTVをシャットアウトし、その音だけを聞いていました。まるで自分がシャワーを浴びているかのような心地よさ
そのあと訪れる風。背中から脇の下を通り、やがて顔、そして全身へと行き渡り熱風に包まれる感覚。これを待っていた過程で、4度目にしてたどり着いたこの感覚。最高でした
#水風呂
水深が深く、簡単に肩まで浸かれる為、小さめにも関わらず収容人数は多くなります。
それでも2人程度の混み具合で入れた時の水風呂は開放感が段違いでした。水温も15℃前後でしっかり冷やすことが出来て、手の崎から足の先までが喜んでいる気がしました。
#休憩スペース
この日は雨が降っていたのですが、いったん外気浴の寝れるイスに横たわりました。
雨が心地いいかと思いきや、自分には鬱陶しく感じてしまいました。
室内に戻る時、ふと外気浴スペースの出入り口付近は少しだけ屋根が付いていて、この真下なら雨が当たりにくく、また、少しいい風が吹いている事に気がついたんです。
次の外気浴はその真下で椅子に座りました。
MOKUを後頭部に巻き、ハジを両手で抑える事で、頭を支えてあげる。サウナトランスで脱力しても手にちょっとした力を入れているだけで充分ととのえました。
寝れる椅子じゃないとき＋頭を預けられない状況の時はおススメです。
最後は、うたたね湯。ここは本当に少し寝てしまいました。
爆風を受けて水風呂で冷やした体に、少し張った温泉は、全身をビリビリとさせつつも
脳はととのいへ導いてくれました。
うたたね湯、おすすめです。
[ 東京都 ]
ホームサウナです。
ここへの投稿は初です。
神奈川から引っ越してきた時、近くにこんなにステキなところがあったのかと、当時は岩盤浴に漫画を持ち込める画期的な施設として、良く通っていました。
サウナに入るようになった頃から、人が溢れかえるほど増えたと感じて居ます
それに、悪質な場所取りや、カップルのいちゃつき、至る所から聞こえてくる話し声など、マナーの無い人達が増えた気がします。
そんなノイズだらけの施設でも、しっかり集中して、あえて時計を気にせずサウナに入る事で、ちゃんとととのう事が出来ました。
サウナ 感覚で6分、10分、15分、18分
水風呂 各1分前後(あまり把握してません)
外気浴 各5分程度
水風呂は16℃の水風呂に2回
13℃の炭酸水風呂に2回入りました。
炭酸水風呂の方が圧倒的に気持ちよかったです。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
男
-
104℃
-
13℃,16℃
[ 神奈川県 ]
ポケモンカードの大会が川崎であったので、終わった後にチームメンバーで行ってきました。
偶然偶然、熱波道のロウリュが始まる前で、受付は終了していましたが枠が空いてたので参加できることに。
アウフグース未体験の2人を連れ、自分も含め果たして耐えられるかとドキドキしましたが、
無事に108回の扇ぎを受け、すぐに水風呂へ。
めっちゃ深くて冷たい水風呂。いつまでも居たくなるくらい体は火照ってましたが、体感50秒程度で出て外気浴。これが最高でした。
露天の外気浴スペースは、頭を預けられてゆったり目に座る事ができるととのいイスがたくさん置いてあり
3人で揃って行ってもしっかり全員座れるほど、空いていました。
また、小さくBGMもかかっていて、外から漏れる自然の音を消さない程度に配慮された音量だなと思いながらも
座った瞬間からトランスがはじまり、1セット目で完全にととのってしまいました。
2セット目は隣のアロマサウナに行きました。
こちらは低温サウナですがオートロウリュが1時間に1回ありました。
残念ながらロウリュの時間には出くわせず、低温で20分近く入っていたものの水風呂はとても冷たく感じ、風邪引く予感がしてすぐに出て外気浴スペースに行きました。
案の定休憩中もめちゃんこ寒い。
1セット目が完璧だっただけに、2セット目はあまりうまくいかなかったと思ってました。
外気浴で休憩し、冷え切ってしまった体をどうしようかと、ふと目の前の露天風呂に入ってみると
足のつま先から指の先に電流のようなビリビリ感！
求めていた暖かさがそこにありました。
すぐに2人を呼び、3人で浸かりました。
「染みすぎる！染み染みダイコンだわ！」
などとよくわからない事を申しており。
今回はこれで満足したのでサ飯を頼んで退店。
熱波道で紹介してもらった冷やし中華を食べました。
[ 埼玉県 ]
3/7サウナの日に行ってきました。
ステッカーもらったのとMOKUを買いました
3セットしました。
中はとっても暑くてピリピリしましたが、水風呂外気浴はとっても気持ちよくてすごかったです
[ 東京都 ]
レジェンドゆうさんのアウフグースに参加してきました
かなり暑かったものの、その後の休憩は格別でした
スチームサウナは、正直あまりいい経験がなく最初はセットに組み込まないつもりでしたが
せっかくだからと入ってみたら
こっちの方が好きかもと思えるくらい気持ちよかったです
草の香りと霧のようなスチーム
森の中に迷い込んだように出られなくなりました
