バクシンオー

宝塚花組公演を立見で頑張って観劇しました。
脚の疲れを取る為に阪急の池田で降りて五月湯さんへ。

何年ぶりだろう？
脱衣場がモダンな内装になってます。

温冷浴だけでも価値あるが、サウイキの投稿のためにも有料サウナ２００円で黄色いバスタオルを受け取る。
浴室に入ると皆常連のようで挨拶したりしていたがアウェイ感はなかった。
みんな名物の水風呂に入っている。

サウナは貸し切り。
水風呂サイコー。
セッティングめちゃ好み。

今日は替わり湯が「花香水」
宝塚の帰りでテンション上がりました！

五月湯の写真撮り忘れた。
ランチのデザートを記念に。

宝塚ホテル フェリエ

ヴィオレランチ〜HANA〜

宝塚大劇場内のフェリエで ちょっとリッチに

近くのキャンプ場で超蒸し暑い中テントの設営、焚き火台で焼肉。

水風呂求めて月ヶ瀬温泉に夕方行ってきました。

茶の湯
はじめは親子連れが多くて結構賑わってましたが
サウナ利用者は少なくて貸し切り。ここはサウナに窓があって露天から入り具合を確認できます。
室温は９０度前後。

念願の水風呂は測ってないが１９度程か。
源泉風呂が１人用つぼ湯ひとつで譲り合いになる。
1度だけサウナ→水風呂→源泉風呂→大型ベンチで外気浴の神回で極楽気分。

茶の湯は階段を登れば展望風呂もある。前行った時はほうじ茶風呂でした。今日はノーマル。
露天はいろんな色の紫陽花が咲き、水面近くをトンボが、顔を上げるとツバメが飛んでいてきれいな空気も満喫しました。

フルーツ牛乳

大内山フルーツ

サ室の温度９６〜９８度
時間によってはほんと貸し切り状態。

プールが始まりジャグジー、デッキチェアーと環境が整った。しかしサウナのための導線ではないのでその日の気分でチョイスしながら楽しみたい。

インデアンカレー阪神店

カレーライス

うまから〜い

久々にあるごの湯へ行ってきました。
フロントで水風呂の水温が下がらないですけどよろしいですかといわれましたが、せっかく来たしお昼ごはんも楽しみにしてたのでIN。

水風呂は１９度。普通に冷たかったので良かった。
サウナはロウリュウの時だけはほぼ満席で、そうでない時は５〜６人。

露天は日陰が少なくほとんど入る人がおらず日光浴も兼ねてほとんど貸し切り。
外気浴はベンチかLOGOSのチェアだけ入れ替わりで利用していました。

ミストサウナは座ると温度が低い。立ったら上半身良い感じ。なんか惜しいなぁといつも思う。

男湯はととのい難民多数で壁にもたれて座ってる人が多かったようです。

写真撮り忘れたけど、大きなアヒルの所のジェラード３種３７０円も美味しくなかなか良きでした。

天ざる、ミニトロマグロ丼

プール、ジムサウナを堪能しました。
女子サウナは９８度と絶頂。サ室はほんのりメントール系のアロマ。

鳴尾に唯一ある新湯さんに初めて入ってきました。

中人から大人にかけては甲子園近辺で何件かの銭湯にお世話になっていましたがほとんど滅びてしまいました。
新湯さんは、たぶん木造の瓦屋根葺だったか記憶が曖昧だが昔からあったはずだ。

今は建物も建て替わり、外観、内装も近年改装したのかきれいです。
風呂場のタイルが新しく張り替えてありますが、浅湯の底の鯉の部分は大切に残されています。

サウナはスチームのみ。
入口のドアには４３度となっていますが５５度あたりで保たれています。においもなくて清潔感あります。１５分の砂時計有り。
中の雰囲気と違った独特な演歌のＢＧＭがずっと鳴っていて、定期的なスチームのフィーバータイムはスチームのシュッ、シューーーという音との共演となり他ではない感じです。

サ室出た所に横３人は入れる水風呂があり、水温は体感１７度位、天然水ですごく良くて何度も入りました。

浴槽は浅湯、深湯、ジェットと縦に並んでいて、電気風呂もあります。
風呂桶２個は白ケロリン。

お客さんば常連多数でサウナ目的の人は少ないと思われました。

店内どこも清掃が行き届いており
特にスチーム、水風呂好きさんには是非体験してしていただきたい銭湯です。

風呂から上がりロビーのソファーで野球中継見ながらの白くまアイス。
ホルモン入りたこ焼きたべてから青い阪神電車の普通に乗って帰宅。

たこ松

ホルモン入りたこ焼き

初朝ウナ
八時半過ぎはのんびりモード。
あれっ、採暖室って…サウナじゃないの？

ゴールドジムのモーニング

平日朝の時間は食べ物購入でコーヒー付けることができます

今日からオープンのプールで泳いでからのサウナ。
換気の為にサッシが開いてる所が良い風が入ってくる。椅子もあるのでしばらくはここがととのい場所になるかな。

誰か入ってくるかなと思ったが誰も来なかった。
アツアツサウナを独り占め。

チルアウト

久々の中之島。

サウナ、水シャワー、湯船のトライアングルで疲れがとれました。
一部のシャワーヘッドがリファになっていました。

水曜🈂活！

ソロでいい汗かきました。

カレーハウス サンマルコ 大阪ステーションシティ店

なすびカレー

トッピングいろいろ

２セット貸し切りだったが３人＋来たので切り上げた。
夜の部に出直そう。

半年待ちましたプールがやっと６月から始まるようです。
まるいジャグジーもあるので楽しみです。

コーヒー、阪神百貨店の北欧イベントで買ったシナモンロール

マックス３名で黙浴。
水シャワーはなんとか水シャワーの役を果たしてくれました。

多少の出入りがあったので室温９０度ですが、今日の体調には良かったです。

瓶コーラ

ビッグステップ１階に自販機あり

ロート製薬とのコラボ期間ということでやってきました。

うちわ、肌ラボの抽選番号付きチラシ、サ活ステッカー、サウナイキタイの特典を受け取りスタミナラーメンを食べて1時のアウフグースへ。
今日はサウナ好きのお客さんが多めで、風呂場にいたほとんどの人がサ室に集合しました。

ロート製薬さんのアロマ
いつもの香りとはちょっとタイプが違う。シティ感覚というか無機的なサウナに合いそうな香りに思いました。（あくまで個人的な感想）

５時のアウフグースも参加。この回はロウリュウしたとたん香りでみなさん声があがりました。

アウフグースが終わると水風呂やととのい椅子で風を頂き、後はそれぞれサウナやお風呂を楽しんでいました。

お試しで肌ラボの化粧水、乳液が冷やして置いてあり、洗い場にはボディソープ、クレンジングもありました。

野菜スタミナラーメン

豚肉も入ってヘルシーなラーメン

久々の土曜日
のんびり温まりました。

ささみプロテインバー

ブラックペッパー味

いつもなら大阪メトロから近鉄大阪線で行くところ、今日は大阪からおおさか東線で永和経由で来ました。
乗ってみるとかなり遠回り。これやったら新地から東西線に乗って鴫野か放出で乗り換える方が良いのではと思ってしまうが、路線情報見たら乗り継ぎが良くない(昼の時間)
どちらにしても永和まで３０分程だ。

目的のひとつの唐揚げをいただいてから浴場へ。
ゴールデンウィーク明けですごく空いていた。

フィンランドサウナも貸し切り２セット。
アロマは白樺。
ここは堂々と寝れる。うれしい。
露天の白樺の植木も葉が繁ってきましたね。

アウフグース、1時と５時に参加。
アロマはヴィヒタ。よーく空気を撹拌。ヴィヒタの香りが心地よい。
スタッフの皆さま暑い中いつもありがとうございます。元気ももらっていますよ。

冷しとろ玉うどん、オロポ

なかなかコシのあるうどんだ。

タカラヅカのライブビューイングでなんばの後でご機嫌サウナ。

マクドナルド 西心斎橋店

ダブルフィレオフィッシュ、コーラフロート、フライドポテト

トレーニングでカロリー償却だ

今日はマッサージガンで身体をほぐしてからのサウナ。
よく寝れそうです。