サウナハマりました

3週間ぶりのサウナは喜多の湯へ！！
コロナの営業で営業時間の変更を知らず、ギリギリ入って、2セット！この時間帯なのに人が多く、畳は一回しかできず残念だってが、やはりサウナはとてもよい！！体の中からあったまってる感覚があり、いつもより、少し長く入ってしまった。夏なのか水風呂もとても気持ちよく、とてもよい！
満足のいく2セットだった！もーすぐにでも行きたい！！

はじめての朝サウナ！！体が疲れていたのもあるが、全然違う！！館内着とタオルは貸してくれるので手ぶらでGO‼︎
いつも通り体を洗うが、さすがサウナイーグル。髭剃りなどが揃っていて他のサウナとの差を感じた。
サウナは3段あり、86度にしては高い気がする！！水風呂も2種類あって、楽しめる！！整いスペースも内気と外気の二つあり、椅子も豊富なので困らない！！残念だったのは、時間を知らず、8時30には、朝のサウナが終わってしまうので2セットしか出来なかった😔
だが、だからこそまた行きたいと思えたし、過去一くらいで整った。またリピート

今日のサウナは『天然温泉コロナの湯』
前よりもサウナが暑く感じ、平均6分入った。
今日は汗の出がよく、とても気持ちいぃ。
水風呂に入って、整いスペースへ。整いスペースの倒れる椅子がなくなっていたのが少し残念😞
だが、石に足を伸ばして整いスタート。危うく寝てしまうところだった。

とうとうきてしまった「キャナルリゾート」
はじめての塩サウナにここのサウナマットはNo. 1。
全体的にお風呂の体感温度は高め、だが雨が降っていたのでちょうどよかった。
サウナはふかふかのサウナマットが背中までもたれ掛かれる寝たいくらい気持ちよかった。その後水風呂だが、また一味違った。水風呂は個人で入れるので、誰かが入って邪魔されることなくゆっくりと疲れた。整いスペースも屋根があるので雨は関係なし！これは今までの総合No. 1！

吉野家 １号線十番町店

焼肉定食

梅雨入り前最後のサウナは「ぎなん温泉」
前回来た時よりも汗がよく出てとても気持ちいい。マット交換があったため少し待ってから1発目のサウナへ。ふかふかのマットにお尻をつけ、じっくり　１０分。体の芯からあったまっていくのを感じ、サウナの良さを再認識。
外気浴はちょうど雨が降ってなかったので外へ。椅子がいっぱいで座れなかったので石に座った。
とても気持ちよく3セットを終えたが強いていえば
椅子に寝転んで整いたかった。

昨日もサウナ今日もサウナ、なんで幸せなんだろう
今日は地元の「喜多の湯」
やっぱりここの畳は違う！整う時の畳と体の間に篭る熱！これがもう特別すぎて他の場所では味わえない。体を洗って風呂に入り体をあっためていつものようにサウナへ！体感温度はいつもより高く感じた。８分しっかりと入って、体を拭き寝転ぶと世界を変えた。体がもう欲してる。

2週間ぶりのサウナは「神馬の湯」
やっぱりここは他とは違う。22時のセルフローリュウが1発目ですごい💦時間がなくて2セットしかできなかったけど、これはもう朝から行きたい！もう一回行きたいと思える場所だった。サウナの最上階は、暑いというより肌がヒリヒリする感じだがまたあれがたまらない。また感じたい

1週間ぶりのサウナは『喜多の湯　六条店』
今回のために金曜日から風呂は入らずシャワーで過ごしていた（汚いとは言わないでほしい）
いつも通りサウナを3セット行ったが今回は整いが全然違う！季節も変わり夏に近づいているため、整う時間が長く、ゆっくりと体の中の熱が下がっていく！なんと言っても、整いスペースが『畳』なのが熱い🔥整い椅子もいいが畳は、背中の熱が残るので風にあたる面と背中との温度差がとてもクセになる。家から近いからこれから通いそうだし、ホームサウナが変わってみのりに浮気しそうになった

昨日は嫌な汗を流しにサウナへ🧖
全て流れて心も澄んだ気がする。
やはり湯の城は一味違う。脱衣所の床も違うし、シャンプーの匂いなどサウナ以外にもこだわりがたくさんある。22時のロウリュウを3回目に合わせて１回目と2回目を行い、3回目に万全の状態でいざロウリュウへ！やはり汗の出が違う。だが、今日の圧巻は寝湯！！枕が柔らかく気持ち良すぎて眠ってしまった。今までの寝湯でナンバーワン！！一回体験してみて!

今日は久しぶりに岐南温泉へ♨️
GW明け1発目のサウナはやはり違う。90度のサウナなのに湿度が低いため汗は滝のように出るが苦しくない。外気浴スペースも寝湯に椅子と充実。
雨が少し降っていたが関係ない！サウナに入って8分しっかりと汗を流し、水風呂へ。いつもより長い水風呂だったが体の芯からあったまってるので寒くない。
日も長くなってきて夏に向かっているなと感じながら目を閉じて過ごす外気浴。
最高のひととき👍👍

今日は朝からサウナへ！体を動かした後のサウナはやはり違う🧖‍♀️外気浴のスペースが充実しており、椅子多数、長椅子３つと内気浴が２つ。壺湯が6つあり、ゆっくりとあったまったあとサウナへ！90度だったが辛くなく過ごしやすかった。
高校から久しぶりの「めぐみの湯」とてもよかった。

今月の初サウナは『美人の湯』各務原
80度のサウナに備長炭の水風呂、寝湯に足湯の整いスペースがあり、とても良かった。まずは8分サウナで汗を流し、汗を拭いて外気浴へ！1回目は普通に整い椅子に座った。80度のサウナはリラックスの効果があり肌がピチピチに！ここはいい！！

岐阜のサウナも結構行ったな、ということで初の県外へ進出！最初に行くのは龍泉寺？ウェルビー？
いや、サウナルームが広いと噂の『祥楽の湯』へ！

まずは、館内をぐるりと一周、その後体を洗って最初に露天風呂へ！整いイスは外気浴は３つ、内気浴に２つを確認しあったまったあといざ、サウナへ。
８９度なのに湿度が低くとても過ごしやすい、サウナマットも長いのでゆっくりとできるスペースであった。１０分しっかり汗を流し、水風呂へ！気温は書いてなかったがとても冷たく感じた。水風呂を２０秒入り、外への扉を開け外気浴🚪
風があってとても気持ちよかった！☺️
リピート推奨！！

外気浴の椅子が6個あり、木製整いスペースもありとても充実。😁風呂の種類多く、風呂が広い。木化石風呂には人がいて入らなかったが入ってみたかった😔
サウナマットは3段あり、2段まではサウナマットが背中まであるのでもたれることもできた。

サウナ10分×3セット
水風呂20秒×3セット
外気浴15分×3セット

湯の城のサウナはサウナマットがとっても良かった。フワフワで頻繁にマットの交換があるのでこの感触がとても良かった。
サウナ１０分×3セット
水風呂２０秒×３セット
外気浴６分×３セット
外気浴は寒かったので短めでした。

高温サウナは90度を超えていた。学生が多い印象。
〈サウナ〉
90度×2セット
80度×1セット（フィンランドサウナ）
水風呂×3セット

外の水風呂は中よりも冷たい感じであり、また風があったため外気浴がとっても気持ちよかった

高温サウナ１０分×3セット
フィンランドサウナ×1セット
改装前よりも高温サウナは入りやすい気がした。水風呂は露天風呂にも１つあり、肌に優しかった。

16時30に到着。薬草サウナとフィンランドサウナの二つがあり、薬草サウナはとても暑かった。水風呂は、天然水を使っており、とても入りやすかった。大変混んでおり、サウナ前に行列があり。