かずやん

サ友に勧められて初トライ！
到着すると複合施設になってて
敷地面積はかなり広い！

入館！なんと¥720！
しかもJAF会員なら¥670！良心的👍

早速浴室へ
お風呂の種類多くて
ｻｳﾅ抜きでも楽しめる施設
特に日本最大級の炭酸泉が目を引く

サ室は遠赤外線ドライテレビ有
みなさんマナー良く楽しんでらっしゃる

1ｾｯﾄめ：サ8分→水1分→外気浴10分
-上中下でかなり温度変わりそう
-水風呂は３人かな？

2ｾｯﾄめ：サ12分→水１分→外気浴12分
-ととのいｽﾍﾟｰｽ十分。難民にならず。

3ｾｯﾄめ：サ12分→水1分→外気浴10分
-足上げﾁｪｱでととのい

バイブラ湯や源泉掛け流しもあり
上がる前に湯巡り

そして、休憩スペース
なんと無料で利用できて
Wi-Fi、漫画、ﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞ完備！
これで¥720はコスパ高い！
これはリピート、さらにはホームサウナへ

岐阜タンメン

安定のやつ

生活拠点を東海に移した後
引っ越しの疲れを癒すためイーグルへ！

ひと目で分かる外観は人気店の風格
土日入館は¥2,730
館内着とﾛｯｶｰｷｰもらって入館

なにはともあれ浴室へ
無料ｱﾒﾆﾃｨが豊富ですね！
洗体ﾅｲﾛﾝﾀｵﾙ(軟/硬),ﾍｯﾄﾞﾌﾞﾗｼとか

1ｾｯﾄめ：サ8分→水1分→外気浴10分
-温度より入熱はﾊﾟﾜﾌﾙに感じました。
-さすがのｸﾞﾙｼﾝ効いた！

腹空いてたので一旦中座
サ飯はｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝﾗｰﾒﾝ・ｵﾛﾎﾟ・ﾎﾙﾓﾝ炒め
ｻｳﾅ後は濃い目がたまらない！

休憩ｽﾍﾟｰｽは3ｴﾘｱあってとても広い
ﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞの質良くて寝落ち
小休憩の後、再開！

2ｾｯﾄめ：サ12分→水1分→内気浴10分
-サ室の照明ちょうど良く集中できる
-ｲﾝﾌｨﾆﾃｨﾁｪｱありますね

3ｾｯﾄめ：ｽｰﾊﾟｰﾛｳﾘｭ！
-3回目の水掛けが限界
-ｸﾞﾙｼﾝ冷たくないくらい熱い！

日本一熱いというだけあって
3回目の扇ぎまで耐えられませんでした😅
必ずリベンジせなや。

ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝﾗｰﾒﾝ/ｵﾛﾎﾟ

ジャンキーさがサ飯！

北関東final③
今日が泣いても笑っても最後。
やっぱトリはホームサウナで。

たま助アウフグース狙いで早めに入館。
前橋の毎日サウナで買った
ｻｳﾅﾊｯﾄのﾃﾞﾋﾞｭｰ戦でもある。

1ｾｯﾄめ：サ6分→水1分→内ｲﾝﾌｨ10分
-ｸﾎﾞﾝﾇの教え。無理をしない。
-ととのいはかなりのものでした。

2ｾｯﾄめ：サ12分→水1分→外ｲﾝﾌｨ10分
-ｻｳﾅﾊｯﾄの効果で長持ち
-今の時期外良いですね。

一旦、館内着で休憩。平日なのでゆったり。

そして、最後のアウフグース。
たまえもん！軽快なｽﾃｯﾌﾟ👍
願いを叶えてくれてありがとう！

一片の悔いなし！
北関東のｻｳﾅたちありがとう！！

手打ちうどん 麦屋

鴨汁うどん

北関東final②
思い出を巡るばかりではなく
逃してはいけないｻｳﾅにもｱﾀｯｸ。

ずーっと情報は入ってたけど
引っ越すまでにopen厳しいか？
と思ってたけど
3/30open！！ありがとう！

ということで
12:00openに合わして15分前着。
薪を準備するねっぱやし発見。
open５日目の一番もらいました！

入口から綺麗な造りで無駄がない。
迷わず120分で入館。

浴室に入ると左側にﾌﾘｰﾄﾞﾘﾝｸｽﾍﾟｰｽ。
ほうじ茶/ﾃﾞﾄｯｸｽｳｫｰﾀｰ/麦茶の
３種類だったかな。ありがたい。
浴槽はなく、ｼｬﾜｰﾌﾞｰｽで洗いを済ます。

そして、サ室へ。
真ん中に薪ストーブが迫力満点。
脇にはｾﾙﾌﾛｳﾘｭ２種。
内装の木の匂いがとても心地よい。
温度は高すぎないけど
発汗は見事なもの。
ｾﾙﾌﾛｳﾘｭ管理してくれる
お兄さん方にも感謝です。

そして、水風呂。
深さがちょうど良いし、気持ちいい温度。

あの寝転びｽﾍﾟｰｽ。他にはない魅力。
体からどんどん出る湯気とともにととのい。

1時間に1回のアウフグース。
ねっぱやし直々に来てくれた。
さすがのﾌｯﾄﾜｰｸとﾛｳﾘｭの造り込み。
凄まじい入熱。
寝転びｽﾍﾟｰｽで扇ぐまでありがとう！

帰りはｻｳﾅﾊｯﾄ買わせて頂きました。
ここのロゴが素敵ですね。
最後にねっぱやしに
感想伝えられて良かった。
これはｻｳﾅのﾃｯﾍﾟﾝ取るかもしれない。
また来たい。

地鶏らーめん翔鶴 前橋店

塩らーめん

ネギチャー丼付けました。

北関東final①
ある事情で引っ越すことになりまして
サウナ納めに入館

ここ最近は足が遠のいていたけど
サウナはまる前からお気に入り。
温活コースでサウナも岩盤浴も
じっくり味わいます！

1セットめ：サ10分→水1分→寝10分
-ﾀﾜｰｻｳﾅは温度細かく選べるので👍
-水風呂大きくて良い

2セットめ：サ12分→水→寝10-15分
-横になるｽﾍﾟｰｽ最高峰
-目を開けると庭園なのはここだけ

3セットめには進まず、温活にシフト
熱波の整理券狙いでしたが
開始10分前に並ぶ形式になったんですね🤔

1時間ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ整えて、熱波体感。
懐かしい。この感じ良い。

final1回目に相応しい
思い出の場所です！

ゴールデンタイガー

TKM

中盛/生卵/肉増し/のり増し/ごはん

今日は長距離運転の疲れを
リフレッシュする！
入館時にﾍﾞｱｰｽﾞ熱波の券GET

1ｾｯﾄめ：サ8分→水1分→休8分
-まさかのｹﾞﾘﾗｱｳﾌｸﾞｰｽに参加
-小林さんありがとう！

2ｾｯﾄめ：サ5分→水0.5分→休8分
-次の熱波までの余熱

3ｾｯﾄめ：サ10分→水1分→休10分
-ﾍﾞｱｰｽﾞ熱波
-町田選手活躍期待してます！！

なんだか盛りだくさんのメニューで
今日もあとは寝るだけ

今日はおやすみ。
朝風呂に滑り込もうとバタバタと入館。
1時間しかないからのんびり2セットかな。

1ｾｯﾄめ：サ8分→水1分→休10分
-熱々ｻｳﾅﾃﾞｰの威力は偉大
-この時間の外気浴は心地よいな

2ｾｯﾄめ：サ8分→水(ﾊｰﾌﾞ)1分→休10分
-1日の始まりだから穏やかにﾊｰﾌﾞ浴

朝熱波、間に合いたかった…
実は起きたけど諦めた😵今度こそ

あー今日はダメだ！
残業中の緊急サウナイキタイでした。
明日から頑張るので許してくださいw

ということでホームサウナへ
週末の食べ飲み過ぎもあって
胃腸を大事にするルーティンで

1セットめ：サ6分→水1分→休15分
-サは短め。水はととのいハーブ。
-休憩長めで穏やかに

2セットめ：サ8分→水1分→休15分
-アウフグースまでインターバル

3セットめ：サ7分→水1分→休5分
-グボンヌありがとう
-やはり秘訣は無理をしないこと

はまるほど満喫したくなりますが
体調気分に合わせて
マイルドなスタイル選べるのも
また一興ですね。

スキー帰りに手頃な温泉へ
サウナも付いとるやん！
ってことで入館。

サ室は3人で満員くらいのキャパ。
温度は高く95-98℃。いい。
上段と中段は温度差あって
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝで選べるけんいいかな。

1セットめ：サ6分→水45秒→10分
-期待以上の入熱で汗ダクダク
-水風呂がストロング。13℃くらい？
-外のベンチも雰囲気ある。

2セットめ：サ8分→水45秒→10分
-中断だとじわじわ入熱
-この水風呂効く。

片手間で立ち寄ったけど
クオリティかなり高いと。
塩原大根蕎麦も美味しいらしいので
またキタイナ。

もう一度訪れたかったサウナに。
今回はキャビンを取って
心置きなくととのいました！

入店後moku南大門ver.を
見つけて、即購入。
ちょうどもう一枚欲しかったので
ラッキー！

1セットめ：サ8分→水1分→休8分
-中温と言いながらも95℃
-1セットめの割に入熱しっかり

2セットめ：サ10分→水1分→休12分
-高温はさすがの105℃
-関東一水風呂の均一な冷却

3セットめ：サ12分→水1分→休8分
-この暗さが集中力あげてくれます。

1-3までで一旦中断。就寝です。
ほんとは食事処で四大名物とｵﾛﾎﾟを
楽しみにしてたんに…マンボウめ
ｽﾀｲﾘｯｼｭｷｬﾋﾞﾝはとても綺麗で
あっという間に夢の中。

早めに起きてｴｸｽﾄﾗｽﾃｰｼﾞ
4ｾｯﾄめ：サ7分→水1分(中温)→休8分
-起きてすぐなのでマイルドに。

5ｾｯﾄめ：サ10分→水1分→休10分
-夜明けと寺の鐘でととのい感MAX
-この時期の外気は心地よい

再訪できてよかった！
キャビンプランでたっぷり滞在良い。

外で飯食って、20:00過ぎ。どうする？
サウナでしょ
ってことになりましたw
しかもアウフグース確保らっきー！

1セットめ：サ10分→水1分→休10分
-花粉はヤバイけど外気浴は極上

2セットめ：サ12分→水1分→休6分
-安定のアウフグースでととのい

ゆったり90分満足満足
クボンヌありがとう！

季節が変わりつつあって
外気浴日和になってきました！
ということでホームサウナ。

1セットめ：サ8分→水1分→休10分
-外気浴がとっても気持ちいい気温
-さらにｲﾝﾌｨﾆﾃｨﾁｪｱはﾊｯﾋﾟｰｾｯﾄ

2セットめ：サ8分→水1分→休10分
-氷塊ｵｰﾄﾛｳﾘｭは効きますねー

今日はなんとなく2セットで。
そんな日があってもいい。

たま助のアウフグース求めて
仕事終わらせて入館。
だが、既に整理券なし…遅かったか
じゃんけん期待しつつ

1セットめ:サ7分→水1分→休10分
-1回目は軽めで早め水風呂欲しくなる。
-インフィニティ最高

2セットめ:サ12分→水1分→休15分
-アウフグース✊✌️✋勝てますように

そして、21:25
今回は満員御礼で入れず…
勝負したかった

3セットめ:サ10分→水１分→休7分
-アウフグースの余韻でアツアツ

今度は戦略的に整理券取りに行く！

今日はノー残dayなので
自然とサウナイキタイでした。
加えて、アウフグースに合わせて。

1セットめ:サ7分→水1分→座15分
アウフグース前にしっかり余熱
-サ室行く前の入浴大事ですね。

2セットめ:サ10分→水1分→座10分
ロケット金ちゃんのアウフグース
-プロ野球仕込みの緩急風で心地良し。

3セットめ:サ12分→水1分→座10分
締めのもう一回
-何回でもインフィニティ

90分で入場したのに
結果的に120分にw
良質にととのったので良しとします。