かず

今日は26日で風呂の日ということで
入浴料が350円なので
久しぶりに花の湯飾磨店さんへ♨️
ととのいに行きました。14時過ぎに体を清めてからサウナへレッツラ・ゴー‼️
16時過ぎから人が増えてきましたので、
本日のサウナタイムは終了しました。

サウナ　10分
水風呂　2分
外気浴　5分　を4セット行いました。

結構水風呂が冷たかったような気がしました。「姫路で一番冷たい水風呂」と表示してありました。

来月も26日の風呂の日におじゃましたいと思っています。次回はととのった後、サウナめしでレストランの600円に安くなっているカツカレー🍛を食べてみたいと思っています。

龍野の近くの病院での検診のあと
ととのいたくて、龍野のあかねの湯へ
行ったのですが定休日だったので、昼ご飯も食べずそのままバイパスで姫路南店へ
レッツラ・ゴー‼️

からだを清め
炭酸風呂からのサウナタイムへ

サウナ12分間
水風呂 3分間
露天にて外気よく　10分間

サウナ10分間
水風呂　3分間
露天にて外気よく　30分間昼寝気持ちいい～

サウナ10分間
水風呂　5分間
露天にて外気よく　10分間

スチームサウナ　5分間
サウナ　　　　　6分間
水風呂　　　　　5分間

頭、体を洗い本日は終了

龍野店に比べて炭酸風呂の炭酸も強いし、すべてにおいて広いと思います。

プロ野球で盛り上がってる関西。私はオリックスのファンでパ・リーグのCSの2戦目の観戦前にととのいたくて、ネットで調べて京セラ🏟️行く前に阪神電車途中下車して六甲おとめ塚温泉さんへはじめてご訪問させて頂きました。
銭湯にしてはサウナも大きめで水風呂が　露天にあり水風呂もなかなか良かったです。露天には天然温泉と水風呂があり、サウナに入らなく
露天風呂→水風呂→露天風呂→水風呂…の方もけっこういたのではないのでしょうか私がいる間(3時間あまり)はサウナ利用者は私含めて2名でした。
あとの施設はどこにでもある湯あそびひろばと一緒かと思います。
私的には施設、料金、営業時間etc.良いと思えますので、また、野球観戦🏟️前にととのいに行こうと思います。
来年こそは
阪神さんに勝利して
オリックス日本一になってほしいですね笑
今年の阪神さんは強かったです‼️

会社の慰安旅行にて大津へ
有名な銭湯♨️
都湯-ZEZE-さんへ初訪問
番台の愛想のよい大将とテレビ番組のサウナで愛でたいで見て来ましたと会話をして
気持ちよくサ活へレッツラーゴー‼️
あちあちのサウナに
地下水からのライオンの口から出てくる水風呂最高に気持ち良かった。
次回、大津に来た際は
是非ともまた訪問したい銭湯♨️です。

娘も昔みたいに一緒に遊びに出かけてくれないので
嫁さんと2人仲良く日頃の疲れを取るために炭酸泉、サウナがある香寺荘竹取りの湯♨️へサ活へレッツゴー‼️
人が多くなさそうな10時過ぎに炭酸泉からのサウナ開始。

炭酸泉　15分
サウナ　12分
水風呂　5分　　
イスにて休憩　　2セット

サウナ　12分
水風呂　5分　　
イスにて休憩　　1セット

昼過ぎたあたりから
人が増えはじめたので
それまでゆっくりとととのう
ことができました。
嫁さんが一言
あ～気持ち良かったわぁ～の一言が
なんだが
嬉しかったです。

嫁さんと娘の🥎練習試合を見に行ったところもう終わっていたので、最近、嫁さんもサウナにはまっているのでそのまま2人で
あかねの湯　姫路南店♨️さんへサ活にレッツゴー❕
11時過ぎ～15時半まで
こちらも私が好きな炭酸泉風呂があり
冷たい水風呂、大きめサウナ、広い露天風呂でゆっくりしました。

いつものように
身体を清めてから

炭酸泉風呂　5分
サウナ　　　10分
水風呂　　　5分
露天で外気浴　10分　1セット

サウナ　5分
水風呂　5分
露天で外気浴　10分　7セット

漢方スチームサウナ　5分
サウナ　　　　　　　5分
水風呂　5分　　　　　1セット

帰りに嫁さんと
月1回はこういうのも
えーなぁ～👍️と話して帰りました笑

はじめての訪問
森の湯♨️さんへサ活へ
嫁さんと母親の通院の為に
姫路駅近くまで一緒に病院へ
診察は2人しか入れないので
時間つぶしのために
私だけ駅近くの森の湯♨️さんへ
銭湯にしたら大きめサウナ、冷たい水風呂、私の好きな炭酸泉風呂がありなかなか良い👍️銭湯でした。

炭酸泉風呂　5分
サウナ 10分
水風呂　5分　　1セット

サウナ　5分
水風呂　5分　　4セット

しっかりととのうことが
できました。

駅近くなので
また、おじゃまをしたいと思いました。

息子の様子拝見&プチ旅行(私はサ活へ♨️)
2日目は早朝からのサ活♨️だったの
昼過ぎに家族4人で大型ショッピングモールへ行き、ショッピングや映画鑑賞やボーリング🎳などをして楽しみました。
私はぼっちで久しぶりに映画鑑賞へ
トムクルーズのトップガンを見ました。
トムクルーズもかなりおじいちゃんになたてました笑
その後
ちょっと遅めのランチ&夕飯に
息子の希望で回転寿司🍣を食べ放題をしたいと言いましたので行ってきたところ
なんと4人で約85皿分食べました。
やはり大学生はめちゃくちゃ食べますね笑
夜食に軽く
味仙の台湾ラーメン🍜を行く予定でしたが
辞めました。私は行く気マンマンでしたが…。マンションへ戻ってきて
軽く✨🍻🎶しながら関西ダービー野球⚾観戦。延長戦の末我々のオリックスは負けてしまったので、(今年は優勝厳しいかも)
それから
またまた竜泉寺の湯♨️へ夜中のサ活♨️へ早朝と違い若者達ですごく賑わっていました。

炭酸泉
サウナ(10分)
軽く水風呂
露天で外気浴(10分)

サウナ(10分)
長めの水風呂
露天で外気浴(10分)

夜中は人がいっぱいだったので
2セットで終了しました。

今日は昼前に買いものへ行ってから地元兵庫へ帰る予定。まだ皆、寝てるので今から少しだけサ活へ♨️行こうか悩んでいます笑
次
こちらへ来るのは秋になるかも⁉️

元気そうな息子も見れたし
♨️でリフレッシュできたので
最高なプチ旅行となり
今回もなかなか良い
竜泉寺の湯さんでした👍️

息子が4月から大学生になって一人暮らししているので2ヶ月ぶりに家族皆で顔を見にきました。昨夜の夜中に到着したので
早朝6時から久しぶりの早朝からのサ活😃♨️🎶
マンション近くの
竜泉寺の湯 豊田浄水店 入泉&サ活。 早朝6時からの朝風呂400円(岩盤浴＋200円)とコスパも最高なスーパー銭湯ですね👍️ 私にとって 炭酸泉浴槽が広いので 炭酸泉からのサウナ最高👍️ですね。

今回は
炭酸泉からの
サウナ10分
露天で外気浴ととのう

サウナ10分
水風呂
外気浴10分ととのう

サウナ10分
水風呂
外気浴10分ととのう

3セットで今回も日頃のストレスが解消されました。

今日、明日と家族4人で
名古屋観光楽しみます。

さて、明日の早朝も行こうかな笑

神戸駅近くで
2日間
ボイラー講習があり
夜はととのえる時間と思い
クアハウスか神戸サウナと悩んだ末
予算と時間の関係上
夕飯後にクアハウスに行ってきました。
滞在時間1時間半ぐらいでしたが
3セット
サウナ、屋上露天風呂、水風呂etc.
行い
バッチリ😃✌️整えました。　
こちらの
六甲山系の神戸布引の水
神戸ウォーター源泉の水風呂が
私は最高です。
また、
毎週水曜日にはアウフグーフ開催日みたいなので是非ともその際に利用したいです。

朝風呂♨️営業中(7時～9時)にて
サウナ、水風呂、露天風呂にて
3セットほど行いました。
只今
コロナ対策でサウナは2人しか入れません
が、この日は私ともう一人だけしかサウナを利用していなかったので1時間半ぐらいの滞在でしたが十分、ゆっくりできました。
ひとつ言えば
水風呂がもう少し冷たければ最高です。
それと
6時からの営業になれば
もっといいかな。