Nori MORI

妻が帰省したので
遅い時間からサウナ→ラーメンのコースをキメるべく、久々に湯の城へ。

平日なのにけっこう混んでました。
７周年のイベントしてました。

どうしてもコロナの湯と比べてしまいますが、
こっちもなかなか負けてません。

４セットしっかり頂きました。
その後ラーメンもしっかり頂きました。

この暑い中びわ湖一周のサイクリングに出かけ、その帰りにコロナの湯へ。

運動のあとはサウナに長く入れませんが、
その分水風呂に長めに入ってクールダウンしました。

火照った身体を鎮められた気がします。

今日は早起きだったのでよく寝られそうです。

かなり厳しい暑さの１週間でした。
忙しい割に売上の出ない７月も終盤。

やっと金曜日。早めに上がって５時半過ぎに入りました。

今日は空いていてサ室のコンディションも最高でした。上段にいるとアツアツでした。

水風呂も15℃表記でしたがもっと冷たく感じました。

そしてこの時期は外気浴も最高です。

気持ちよくととのいました。
疲れも取れました！

連日暑い日が続きます。
仕事も忙しい。

美彩都に行くことにします。
夕方の橋の渋滞に苦戦しながら１８時過ぎに到着。

今は１９時からサ室の温度を上げているそうで、その通り１９時からアツアツになりました。

水風呂も気持ちいいです。

外気浴も最高でした。

今週もあと2日頑張って働くぞ。

今週は忙しかったけど儲からず…。
今日も頭を使いまくって疲れました。
絶対サウナ行こうと朝から決めていました。

１９時頃イン。
サ室はかなり空いてました。
上段奥でアツアツに。

水風呂も故障が直っていて15.7℃。
梅雨が明けて暑くなったこの時期には冷たい水風呂がありがたいです。

頭がリセットされました。
また来週難しい仕事にも取り組めそうです。

出張の帰りに寄りました。

今日は外がめちゃめちゃ暑い日でした。

サ室も負けじとめちゃめちゃ熱かったです。
とくにタワーサウナの上段は熱かったです。５分がやっとでした。
そこからの１２度の水風呂はこの季節は最高のご褒美です。

冷たい水風呂でキリリとととのいました。
サッパリして仕事に復帰です。

今週は頑張ったと思います。
疲れも出たので金曜はサウナと決めていました。

夕方に雨が降ったせいかあまり混んでいませんでした。
外のととのい椅子の数が減った（？）気がします。

じっくり５セット頂き、今週の疲れを癒しました。
ありがとうございました☺

今日は仕事でしんどいことが。

遅い時間でしたがここのサウナへ。
平日来るのはかなり久々。

１９時くらいに入りました。
サ室は空いていて快適でした。
水風呂もちょうどいい冷たさで、暑い時期にありがたいです。
夏の夜の外気浴はホント気持ちいいです。

４セットしっかり頂きました。

明日からも頑張るぞ。

プールで運動した後で寄りました。
すごく久々に来ました。

デカいサ室は外が見える窓もあってとてもいい雰囲気。上段はなかなか熱くなります。
水風呂はサ室の大きさとはアンバランスに小さいです。ややぬるめなので混み気味…。

外気浴は整い椅子が増えてていい感じです。

全５セット。

雨があんまり降らずいいリフレッシュができました。

今週はサウナに来られないまま金曜日。

今日こそサウナへと意気込んで６時頃イン。

７時頃から雨が降ってきましたが、
その頃には人も減って来ました。

５セットしっかり頂きました。
ととのいました。

今日は午前芝生の手入れ、午後サイクリングでヘトヘトに。
しかも３５℃で暑かった。

夕方にサウナへ。
いつも運動の後はあまり長くサ室に入れませんが、しっかり暖まりました。
水風呂は故障で１７℃くらいですが冷たく感じます。

４セットでしっかりととのいました。

充実の週末でした。

忙しかった６月も終わり。
６月の締めはみのりで。

遅い時間から入ったせいか割と空いていました。

タワーサウナがめちゃめちゃ熱くて最高でした！
１２度台の水風呂との落差で一発目からお肌にキリン模様。
ぶっ整いました。

来月も頑張ろうという気になりました。

26日は風呂の日との事で、次回無料券が貰えます。
そのせいかかなり混んでいました。

でもなんとか座る場所は確保でき、しっかり暖まりました。
水風呂もシャキッと冷たく、気分よくととのいました。

昨日の疲れがまだ残った月曜日でしたが、いいリカバリになりました！

トライアスロン大会の帰りに寄りました。

高温サウナは上段かなり熱くなります。
スチームサウナは定期的にフィーバーしてなかなかいいです。
水風呂も気持ちいい。

濡れた身体のままサ室入る人が多い気がしますが、所々のマナーがあるのでしょう。

スッキリして家路につきました。

忙しかった今週もようやく終わり
遅い時間からでしたがコロナの湯へ。

４セットしっかり頂きました。

回数券入場のスタンプが３個になったのでソフトドリンク券が貰えました。

湯上りにコーラをグビっ。幸せ💞

各務原の仕事の後で寄りました。ひさびさのみのりです。

タワーサウナがめちゃめちゃアツく、
水風呂もビシッと冷たくて、
一発目からお肌にキリン模様バッチリでした。

ああやっぱりコレだな。
と思いました。

最近他に行きがちでしたが改めてみのりの良さを感じました。

家からはちょっと遠いですがまたマメに通いたいと思います。

プールの後で寄りました。

100均で買ったサウナマットを投入。
サ室でおじさんに｢どこで売ってるの？｣と聞かれました。

サ室は空いてましたが
水風呂がぬるめで長居する人が多くちょっと混み気味でした。

サウナ３セット、箱サウナ１セットで合計４セット。

暑い日だったので気持ち良かったです。

平日に来るのは初めて。

６時過ぎにイン。けっこう人がいました。

サ室は、ひな壇の板が張り替えられていました。
木の良い香りがしてとても気分が良かったです。

サ室もしっかり熱く、水風呂もしっかり気持ち良かったです。

風呂場で倒れた人がいて一時騒然としましたが、居合わせた客同士ですぐに人を呼んで対応してました。

アクシデントもありましたが、しっかり４セットでととのいました。

今週もあと１日頑張るぞ。

月曜日からメンタルを消耗したのでサウナへ。

６時頃に入りました。
最初はとても空いていました。
だんだん人が増えました。

水風呂が故障で１８℃くらいまでしか冷えないようでした。
でもこれはこれで気持ち良かったです。

ちょうど雨がやんで外気浴がめちゃめちゃ気持ち良かったです。

５セット頂きました。
まだまだ今週も頑張るぞ。

朝から草刈り、ガーデニング、プールとアクティブに動いた一日でした。

締めに湯友楽へ。
駐車場で通路に車を停める困った人がいるのが一宮らしいといえばらしいです（笑）

けっこう人はいましたが、上手くローテしていて待ちにはなりませんでした。

４セット頂き、疲れもしっかり癒えました。
ありがとうございます！