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１ヶ月振りのホームサウナ。
平日の夕暮れに到着。何やら、別邸が賑わっている様子。
サウナに入るといつもの平日とは違い多くのサウナーで賑わっていた。
しかも、２段目が揃いも揃って、サウナハット着用。

別邸のサウナはやはり自分の体によく合う。いい感じに体がポカポカし、
家に帰って布団に入ると速攻眠りに落ちる。

やっぱり別邸だよね、と実感した再訪でした。

週末のアウフグースを浴びにテルマーへ。
低いテンションで始まる菅原AGのグース。「今日こそ完走するぞ」と意気込んで参加したが、2回目のロウリュウからのパワーグースにやられました。
今週も完走できなかった。

来週は完走して、一部始終をレポートしたい。
今は、想像ですが、菅原AGは客が「もう勘弁」と音をあげるまであおぎ続けるのでは
と勝手に想像しております。

久しぶりに昼間に入館。

昭和ストロング系に打ちのめされ、長く入ることができなかった。
でも、一発目はいい感じにキマることができ、大満足でした。

アツアツロウリューに参加。
筋肉番長菅原AGによるアウフグースはとにかく優しい。
始まる前に外気を入れてくれ、心地よい待ち時間を演出。
アウフグースが始まると、鬼のようにどんどん熱くなっていく。

そして、おそらくこちらがギブするまで、ずーとアウフグースをしてくれそうな雰囲気。
自分は3回目のグースでギブしてしまい、完走できなかった。

次回こそは完走できるように体を作っていこうと思う。

久しくサウナから遠ざかっていったが、ようやく
時間ができていざ、テルマーへ！

夕方の訪問。相変わらず良質な時間が流れている。

数週間振りのサウナなので、長く入ってられるここのIKKIサウナは丁度いい。

水風呂に入っておどろいた！「冷たい！！！」

前回ディスってしまい、申し訳ございませんでした。十分冷え冷えに冷えている水風呂になっていました。

サウナ後は、付属のレストランで唐揚げ定食をいただきました。
やっぱり、テルマー最高だよなぁ！

唐揚げ定食

香ばしい感じの唐揚げ。揚げ加減も絶妙でした。

「なに！！アウフグースが始まる？？？」

入館してすぐポスターに目が入った。毎週日曜日の夕方に行われることになったようです。
久しぶりのアウフクースに心が昂り、いざ、イベントの時間！

屈強なグーサが登場。白樺のアロマで室内が森林浴の空間に。

始まってみて驚いた。これでもかとロウリュウをしてくるではないか！！！
一気にサ室が地獄の様相に！！！！

3回目のロウリュウ前にノックアウト。。。。
全部制覇できなかったので、次回、サウナハット持参でリベンジしたいと思います。

当然ながら、爆キマりでした！！

来週が楽しみです。

出張でやってきた喜界島。
島に唯一あるとというサウナに行ってきた。
当館は「時間の止まったサウナ」と表現したい。

基本情報
営業時間は1400-2200です。
入館料：500円
タオル代：200円
ロッカー代：300円

廊下から昭和な雰囲気が漂い気分が高まる。
脱衣場のロッカーにタオルと浴衣が入っています。浴衣はおそらく、脱衣所の向かいにある休憩場に入るときに使うんだろうなぁ。

島の公衆浴場の役目も果たしている当館は、島のおじーちゃんで賑わっていた。
サウナは110度をゆうに超えている。

遠赤外線系のストロングサウナだが、長く入ってられるのが不思議でだった。島のお爺ちゃんが会話をしているが、自分には何を話しているのか全くわからなかった。一人、おじさんが、「ここの島は部落によって方言があるから、誰が喋っているとどこの人だかわかるんだよ」と教えてくれました。ここでは無言とは無縁なサウナでした。ある意味新鮮な体験をしました。

ふと、時計を見ると、確か、３のところで入ったはず。まだ、３？？？
あ、止まっている。

そう、サウナ時計が止まっています。

ここのサウナは体感で出るタイプのサウナのようです。
でも、いつもより長く入っていたせいか、それともぬるめの水風呂が思った以上に心地よかったのか、洗い場の奥の壁に寄りかかり、爆ととのいをいたしました。

仕事の疲れが癒えました。ありがとうございました。

今宵は寒さも和らいだので、外気浴が気持ちよかったです。久しぶりの遠赤外線系のストロングサウナに入りお肌がビンビンです。
なんだかんだやっぱり別邸がホームサウナなんだよね。

レジェンドストレッチマンもいらっしゃいました。

「良質な時間を過ごすならここ」と夕方に入館。
やはり、期待を裏切らない時間が流れていた。
陽が沈み、クリアーな星空の眺めていると、
やおらグランピングサイトからBBQの素敵な香りが漂ってきた。
一気に空腹モードに入ったが、そこは我慢。
今日は関越のインター近くの「恵比寿屋」に行くと決めている。

良い時間はあっという間にすぎ、何セットしたかも思い出せないほど
トトのった。

帰りに「恵比寿屋」に初めて入店。
周りが皆、カツカレーを注文しているので、自分も頼んだ。
今日のWIN5は４レースまで的中していたが、最後に。。。。
来週こそはと、レジの隣にある恵比寿大仏に願掛けをして帰宅しました。

恵比須屋食堂

カツカレー

初めてカレーソースポットに入ったカレーを食べました。

到着後すぐにサウナへ。
ここのサウナがドーミーの中で一番だと思うくらい、サ室が綺麗、水風呂が深くて広い、程よいトトノイスペース。
すべてがトトっているサウナです。
サ飯はもちろん「さわやか」です。
以上

さわやか

ゲンコツハンバーグ

今年初の聖地巡礼。
午前中に入店したので、そこまで混んでおらず良い時間を過ごすことができました。
2時間、フィンランドサウナと薬草サウナを堪能。肌がぷりぷりになりました。

しめはアジフライ定食をいただき、混み始めるまえにしきじを後のしました。

帰りの車で「ぶり返し」現象が起こり、しきじの余韻に浸っております。

アジフライ定食

大葉包みのアジフライです

久しぶりの競馬場で大好きなオルフェーヴル産駒の応援。メインレースのダイアモンドステークスには産駒が2頭出走。パドックで生のミクソロジーとヒュミドール堪能。ミクソロジーは430キロ台とは思えぬほど馬体をおおきくみせ、キラキラ輝いていた。対象的に
ヒュミドールは淡々と外を雄大な完歩。これはいけると馬券を購入して、決勝点近くで観戦。

3600mの長丁場。

スタートは両馬ともよく、ヒュミドールは鼻を切る勢い。馬たちの疾走を目の前で全身で受け、「まずは全馬無事に」と手を合わせる。

四コーナーまで2頭ともに中段内を仲良く走っていたが、4コーナでミスソロジーが外へ、ヒュミドールが内を選択。

3000mも走っているのに、ジョッキーの追い出しに応える2頭。そとを選択した、ミクソロジーが一着で入線。ヒュミドールが2着と、産駒ファーンには涙の瞬間を目の前で見れて、大感動。
配当も良かったのと、パドック本馬場と行き来し、歩数計をみると5キロ以上歩いていたので、ご褒美に車で足伸ばし、最近ハマっているテルマー湯へ行きました。

土曜日の夜の訪問なのに、雑音もなく良質な時間を過ごすことができ大満足の一日でした。

お昼ごろの訪問。
「なんだ？この良質な空間は！」
が第一声。余計な雑音が排除された空間。10分以上入ってられるサ室。
まるで海水のような水風呂。全てが新鮮。

サ室の入り口が二箇所あり、外と中の行き来がらくです。若干ぬるく感じる水風呂ですが、ちゃんと羽衣をまとう感覚が味わえ、あまみもちゃんと出ます。

とにかく空間設計が素晴らしいの一言でした。

Konamiスポーツのスパに行こうか、いるまの湯に行こうか迷い、16号を走り入間の五叉路へ。右折レーンが混んでいて、左折レーンが空いていたので、いるまの湯へ。

平日の午後の入館。
けっこう空いていた。昭和ストロング系で10分が限界。
今日は気温も10度を超えており、青空の下の外気浴が気持ち良い。
そういえば、青空を見ながらのトトノイって久しぶりだな。。。

3セットでお腹いっぱいでした。

夕方の訪問。
ロウリュウアトラクション時も若干の余裕あり。
この1ヶ月の中では日曜日のゴールデンタイムなのに空いている印象でした。
ここでキマるためには最低15分入り、水風呂1分であることがわかった。

蔵の湯では高確率でキマレるようになった。

今日の従業員さんは神です。
サウナマットを20分おきに綺麗に洗ってくれ、いつもマットがフルの状態をたもってくれる。
そんな、心遣いが別邸をい心地よい。

従業員さん、いつもありがとう。

別邸が自分たちのサウナの出発点。今日でサウナと出会ってちょうど一年です。
一年前までは、露天風呂オンリーでしたが、いまはサウナオンリーの体になってしまいました。

夕方訪問。
ロウリュウアトラクションを待つため、12分前からサウナに入り、アトラクション5分を完走。トータル17分サウナに入った後の水風呂は速攻、羽衣が出現し気持ちいい。
外気浴のベットに横たわった瞬間、久しぶりにととのいの世界が出現しました。

気持ちの良い時間を過ごすことができました。