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たくみん

2022.12.20

21回目の訪問

今日は4set。
サウナ無しでは毎日やって行けない感じです。定年まであと一年、頑張れるかな?
サウナとRUNで何とか乗り切りたい。

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  • サウナ温度 90℃
15

たくみん

2022.12.15

20回目の訪問

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たくみん

2022.12.08

19回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃

たくみん

2022.12.06

18回目の訪問

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たくみん

2022.12.04

9回目の訪問

12月から値上げしましたが、それでも¥400です。ボディーシャンプー、シャンプーも変わっていました。サウナも、よく見かける黄色のマットが敷いてあってビックリです。でも交換頻度が気になります。既にびっしょりのものも。それもそのはず、多くの方がバスタオル無しです。施設のルールに従ってバスタオルは着用しましょう。

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14

たくみん

2022.12.01

17回目の訪問

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たくみん

2022.11.28

5回目の訪問

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たくみん

2022.11.25

16回目の訪問

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たくみん

2022.11.23

8回目の訪問

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たくみん

2022.11.21

28回目の訪問

ぽんぽ館

[ 山形県 ]

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たくみん

2022.11.18

15回目の訪問

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たくみん

2022.11.17

27回目の訪問

ぽんぽ館

[ 山形県 ]

閉館が午後8時になって、平日はゆっくり出来ません。今日も7時頃に入館して出るまで約1時間でした。1時間30分は必要です。でも、サウナは熱くて良かったです。

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24

たくみん

2022.11.13

3回目の訪問

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たくみん

2022.11.09

7回目の訪問

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たくみん

2022.11.06

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:2〜3分×3
合計:3セット

一言:水風呂冷たくて最高!
サウナは狭く、ストーブも小さめなので温度は90〜100度とばらつき気味。
でも、370円で頑張っています。

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  • サウナ温度 90℃
17

たくみん

2022.11.04

14回目の訪問

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たくみん

2022.11.03

5回目の訪問

午後四時過ぎチックイン。
早めの時間帯のせいか空いていました。
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:1分×3
合計:3セット

一言:水風呂冷たくて最高です。
おじさんが脱衣所で滑って転んでひと騒動。
私もおじさんなので、人に迷惑をかけ無いよう注意してサウナに入ります。

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15

たくみん

2022.10.27

13回目の訪問

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たくみん

2022.10.22

26回目の訪問

ぽんぽ館

[ 山形県 ]

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たくみん

2022.10.18

25回目の訪問

ぽんぽ館

[ 山形県 ]

九日ぶりのサウナ、10分3セット。
汗💦がしょっぱいのは、久しぶりのせい?
デトックスにもなって、スッキリ出来ました。週一は来たいですね。

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  • サウナ温度 88℃
12