サウナクション

🈂活 in【満天の湯 白山インター店】♨️手取の湯♂(朝風呂TIME)

🔥タワーサウナ(90℃) : 15分
🌊水風呂(17℃) : 2分
🍃外気浴(13℃) : 10分〝トトノイデッキ〟

トータル3セット🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

最近はサウナ始めと終わりにじっくり〝炭酸泉〟につかる事にハマってます♨️

コストコホールセール 野々市倉庫店

ピザ

サ活後はペロリ😋🍕

【湯来楽】にて🈂活。

そして、初ウィスキング体験🌿🫠（21:00〜予約）

極上のリラクゼーション👏テントサウナの中で森を感じた🌿
そして潮風外気浴で海を感じる🌊浄化しました🫠

ウィスキング最高ｯ👍

🈂イクリング🚴‍♂️💨からの🈂活 in【満天の湯 金沢店】

天気良く気温も高く自転車日和🌞犀川自転車道をサイクリング🚲

気持ちいい疲れをサウナで気持ち良く解消🧖‍♂️

〝偶数日〟【白山の湯】♨️

🔥サウナ：12分 × 3
🌊備長炭水風呂：2分 × 3
🍃外気浴：10分 × 3
合計：3セット

サ室の座面(6段目/中央)と更に（7段目/サイド）老朽化で座れなくなってる⚠️…早く直して💦

久しぶりに〝オロポ〟うまいｯ👍

金沢店にもガチャガチャコーナーが出現ｯ👀

🈂活 in【千代野温泉】♨️

昭和ストロングサウナ：10分 × 4
地下水掛け流し水風呂：2分 × 4
トトノイ石ベンチ休憩：10分 × 4
合計：4セット

ココはTVもBGMも無いから〝集中&没頭〟👍サ室100℃オーバーの昭和ストロング🔥でバッチリ蒸されて歩いて5歩で水風呂👣キュッとcool down🌊してシッカリあまみ全開🙌歩いて3歩で石のベンチで溶けます🫠

10歩内の動線サいこーです👏

ゴーゴーカレー 松任バイパス店

カツカレー

トッピングサービスDAYで目玉焼き🍳をプラス🍛

🈂活 in【楽ちんの湯】♨️

テントサウナのプロフェッショナル〝あせっかき〟出店⛺️

19:00の回を予約🧖‍♂️

やっぱ薪ストーブいいね🔥

テントサウナでしか味わえない異次元のととのいを体験👏

“人間ロウリュ”最高だったｯ😁

アウフグースもしてもらいトトノイがハンパない🔥🌊🍃

雨降りの外気浴🍃めっちゃ心地良よょ〜☔️

🈂活 in【満天の湯 金沢店】

〝偶数日〟【白山の湯】♨️

🔥サウナ：12分 × 3
🌊備長炭水風呂：2分 × 3
🍃外気浴：10分 × 3
合計：3セット

サ室の座面(6段目/中央)が老朽化で座れなくなってる⚠️

風呂上がりに前々から気になってた自販機オリジナルの【リアルゴールド×カルピス】mix drink買ってみた👀ん〜〝リアピス〟うまいｯ👍

春メニューもいいね😋

ご意見箱✒︎書くタイプです📝

🈂活 in【松の湯】♨️

仕事終わりにスッキリセット♨️

日曜日の夕方…結構混んでる🧖‍♂️🧖🧖‍♂️🧖🧖‍♂️🧖🧖‍♂️🧖

🔥サウナ：12分 × 3
🌊水風呂：2分 × 3
🍃外気浴：10分 × 3
合計：3セット

帰りに2階の〝せせらぎラウンジ〟にて【フロネコパーラー】さん寄って、サウナ後の“ととのい氷”をいただきました〜🍧うまｯ😋

桃ミルク🍧

フロネコパーラーさんの〝ととのい氷〟新フレーバー😋

🈂活 in【しあわせの湯】♨️

薬草サウナ(95℃)：10分 × 3〝一回アロマ水ロウリュ〟
地下水掛け流し水風呂(15.5℃)：2分 × 3
冷凍サウナ(−2℃) : 1分 × 3
外気浴&休憩：10分 × 3
合計：3セット

お花見中🌸子供達と鬼ごっこを繰り広げていたので疲れを癒す🧖‍♂️風呂あがりにマッチの🆕フレーバー〝塩レモンソーダ〟でチャージ🍋ぷぅはぁぁぁーーーｯ🫠

🈂活 in【満天の湯 白山インター店】♨️白山の湯♂

🔥タワーサウナ(90℃) : 15分
🌊水風呂(16℃) : 2分半
🍃外気浴(11℃) : 10分〝トトノイデッキ〟

トータル3セット🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

サ活後に子供達も合流して各種お風呂を堪能して〝ととのった〟🫠

桜も咲いてる〜🌸

唐揚げ

ココの施設内のイチオシ😋

嗚呼…先週は【渋谷saunas】にいたんだよなぁ〜🧖‍♂️って⁉︎一週間マジ早ｯ⚠️

ホーム【満天の湯】で🈂活

外気浴も水風呂と同じ温度で気持ちいい〜🍃

3セット入る前に〝偶然〟仕事仲間とバッタリ会ったので一緒にサ活♨️

本日〝偶数日〟【白山の湯】3/20

餃子の王将 イオン金沢示野店

王将ラーメンセット

満たされるーーーーーーｯ😋

🈂活 in【満天の湯 白山インター店】♨️手取の湯♂

東京研修で動きまくったカラダに蓄積された疲れを癒すため炭酸泉に湯っくり湯ったりつかってから…

🌿ハーブミストサウナ&🔥タワーサウナ(90℃) : 12分+ロウリュ(3時の回)
🌊水風呂(17℃) : 2分
🍃外気浴(17℃) : 10分〝トトノイデッキ〟

トータル4セット🧖‍♂️🧖🧖‍♂️🧖

今日は16日〝6のつく日〟なのでロウリュ🔥
各種お風呂も堪能して〝ととのった〟🫠

ん？ガチャガチャコーナーができてる⁉︎

餃子の王将 野々市店

餃子+唐揚げ

ランチセットでお得にペロリ😋

🈂活 in【松の湯】♨️

今週は色々あって疲れたｯ💦仕事終わりにスッキリセット♨️🧖‍♂️

105℃をマークしたサ室🔥タイミングよくソロ状態になってセルフロウリュもできてサいこー🫠水風呂〜外気浴〝あまみ〟クッキリうきでてchill out💫

🔥サウナ：10分 × 3
🌊水風呂：3分 × 3
🍃外気浴：10分 × 3
合計：3セット

オロポミルク氷

2階に【フロネコパーラー】さんが限定openしてるので〝ととのい氷〟食べてcool down🍧

🈂活 in【れもん湯】🍋

最近サウナがリニューアルされて🧖‍♂️まだ木の香る座面と吊るされたヴィヒタgood👍毎時スタッフさんによるアロマ水ロウリュサービスもgood👏更にサ室の設定110℃超え🙌ピザ柄の12分計みてたら食べたくなる〜😋🍕

内湯の水風呂と露天のプールでcool downしてトトノイイスにもたれてdeep relax🫠

気持ち良いので4セット♨️…ん？…気がついたら大先輩達であふれかえってる👴 👴 👴 👴

オリジナルステッカーGET🍋

マクドナルド 金沢有松店

瀬戸内レモンタルタルベーコンてりたま

春ですね🍔🍟🌸

🈂活 in【満天の湯 金沢店】

〝ホーム〟で家族と湯道♨️

本日も〝偶数日〟【白山の湯】

🔥サウナ：10分 × 3
🌊備長炭水風呂：2分 × 3
🍃外気浴：10分 × 3
合計：3セット

ざるそば&海老天丼

ざるそばが美味しい季節になってきました😋

“サウナの日イヴ”

今日は〝人間ドック〟ですり減ったので〝ホーム〟でカラダをととのえる🧖‍♂️

〝偶数日〟【白山の湯】♨️
そして本日〝6〟のつく日🔥
タイミングよく〝ロウリュ〟サービス(18:00)をうけられた👍

🔥サウナ(ロウリュ)：10分 × 3
🌊備長炭水風呂：2分 × 3
🌕月光浴(外気浴)：10分 × 3
合計：3セット

🆕な発見！外気浴スペースのトノイイスの足元に足置き台が🦶設置されてた👏

セブン-イレブン 金沢入江１丁目店

サウナ北欧監修 特製カレーライス

念願の全国販売👏ゴロっとした具材に味わい深いルーが美味しかった🍛