サウナクション

しっかり休憩時間あったので雪の中❄️仕事場からちょっくら走らせて🚗💨湯楽へGO♨️

内湯の“純生の湯”♨️露天風呂の戸室の湯♨️と医王の湯♨️もしっかり堪能して👍サウナ(MAX112℃)と水風呂(キンキン12℃)と雪の外気浴(0℃)を満喫🧖‍♂️

【1セット目】
サウナ🔥8分→水風呂💧2分→内湯トトノイイス🪑(休憩)

【2セット目】
サウナ🔥12分→水風呂💧15秒→外気浴❄️足湯しながらトトノイイス🪑(休憩)→医王の湯♨️

【3セット目】
サウナ🔥15分→新雪に雪ダイブ☃️→足湯しながら頭に雪乗せてトトノイイス🪑(休憩)→戸室の湯♨️

めちゃくちゃトトノイましたーーーｯ🫠

ファミリーマート 金沢朝霧台店

ファミチキ

持参した🍙と共に〜😋

久しぶりに行ってきましたよ〝おつかりさま〟♨️

水風呂がキンキン🚰でサ室はMAX100℃まで上昇🔥内湯でも露天からでも海を見ながらととのえる🌊

【1セット目】
サウナ🔥12分→水風呂💧2分→内湯トトノイイス🪑

【2セット目】
サウナ🔥15分→水風呂💧30秒→潮風外気浴リクライニングチェア(2℃)→露天風呂♨️

【3セット目】
サウナ🔥13分→水風呂💧1分→雪降る❄️外気浴トトノイイス🪑

【4セット目】
サウナ🔥15分→水風呂💧3分→内湯トトノイイス🪑

【5セット目】
サウナ🔥15分→水風呂💧15秒→奇跡の日光浴🌞外気浴リクライニングチェア

5セットそれぞれ気持ちよかった〜🥴ととのったーーーｯ🫠

ラーメンとんとんCCZ店

キング担々麺

30周年記念の〝サンキューセット〟を追加😋(ライス+唐揚げ+烏龍茶)

映画鑑賞🎞️後に近くでサ活行こうと思ってたのでご無沙汰だったこちらの施設へGO💨

うわｯ⁉︎浴槽は👴👴👴👴👴👴だらけ♨️…だけどサウナ利用者は少ないぞｯ🧖‍♂️✨

🍎🫚湯と能登海洋深層水の湯でしっかり温まってから脱衣所にある独特の定員3名の小屋型サウナへ🛖

ストーブ前で90℃前後のサ室でじっくりと蒸される🧖‍♂️
水風呂は独占でのびのびとcool down🌊
内湯に設置されてるトトノイイスでしっかり休憩🪑

3セットととのいました🫠

餃子の王将 イオン金沢示野店

炒飯セット

更にジャストサイズの〝ニンニク激増し餃子🥟🧄〟追加😋

初来館♨️

サウナキー🔑でサウナエリアへ入るとバレルサウナが二機❣️地下水掛け流し水風呂が三台‼︎

110℃のバレルサウナはスタッフさんの【秘伝ロウリュ】がアロマの香りに蒸されてリラックス&リフレッシュ💨

ライオンの口🦁から噴射する掛け流し14℃の水風呂🌊脳天から受けるタイプと巨大な樽型の深いタイプがあります👏

もう一機の140℃オーバーのバレルサウナは初めて体感する激アツ熱波🔥スタッフさんによる【爆撃ロウリュ】3発くらって撃沈💨

雪が敷き詰められたキンキン〝シングル〟水風呂🌊嗚呼ーーーｯ⚡️go to heaven👼💨

至福の2時間5セット⏳

全身ギンギンの〝あまみ〟発生して異次元のトトノイを体感🙌

間違いなく今まで体験した中でTOP3にはいる極上サ活でした✨🧖‍♂️✨

また来ます❣️

1/3 HAMBURGER FACTORY 金沢店

エッグベーコンチーズバーガー

金沢まで戻ってかぶりつく🍔🫶

まだ除雪作業のダメージが残ってるのでリフレッシュ求め〝朝ウナ〟

【1セット目】
マッサージ風呂
↓
高温タワーサウナ(12分+10:00ロウリュ)中段
↓
水風呂🌊(1分)
↓
雪見外気浴☃️(5分)
↓
天然薬草岩風呂


【2セット目】
電気風呂⚡️（揉む・叩く・押す）🔁×2
↓
水風呂🌊（ザブッと）タオルでよく拭く
↓
スチームサウナ（15分）蒸気フィーバータイム💨
↓
サ室内🚿冷シャワー浴びてタオルでよく拭く
↓
高温タワーサウナ（12分+11:00ロウリュ）中段
↓
水風呂（3分）滝チャンス🆒脳天冷やす
↓
タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
内気浴
↓
高濃度炭酸泉♨️

【3セット目】
スチームサウナ（12分+蒸気フィーバータイム）
↓
水風呂（2分30秒）滝チャンス🆒脳天冷やす
↓
タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
腰掛け湯♨️

【4セット目】
高温タワーサウナ（12分+12:00ロウリュ）最上段
↓
水風呂（1分）タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
雪見外気浴☃️
↓
寝転び湯♨️

全てのお風呂♨️堪能しながらととのった〜✨🧖‍♂️✨

施設アンケートまめに書きます📝

かつや 石川松任店

海老タレカツ親子丼

つゆだく感がgood😋

久しぶりの来館🧖‍♂️

連日の除雪作業でカラダがバキバキ😫サウナはもちろんだけど、お目当ては新設された電気風呂⚡️【揉兵衛】を体感しにGO!

ビリビリ⚡️パワーがあって『おす→もむ→たたく』を順に繰り返し🔁二周うけて揉みほぐされスチームサウナ💨10分蒸されてからの水風呂🌊アディロンダックチェアに身をゆだね🪑まず1セット🧖‍♂️

2〜4セットは〝ボナサウナ〟12分→水風呂2分→休憩8分♻️

各種お風呂も堪能してととのったーーーｯ✨🧖‍♂️✨

今日は『風呂の日』♨️
しっかり休憩時間を確保したので職場近くのホットスポットで🈂️活💨

露天風呂で湯っくり湯ったりしてサウナ→水風呂→雪の外気浴♻️4セットトノイましたーーーｯ‼️

連日の除雪作業でカラダがバキバキだったので癒された👍

Restaurant MAPS

マルゲリータDX

まかない🍕がサ飯😋

子供達が陸上教室へ行ってる間にサ活in🍋♨️

久しぶりに来館したらオートロウリュ(毎分20分噴射)になっていて🙌露天スペースにS字型トトノイイスが2台設置されてる👏

カラダを清めて🚿お風呂で湯ったりしてから内湯の水風呂にザブッと〝水通し〟してから🈂️室へ

10分経った頃にオートロウリュが発動💨アロマ水が噴射され香りと熱気が湧き上がる🔥そこから3分蒸され退室して汗を流しいざ雪降る露天プールへGO☃️

キンキンに冷えたプールに潜水🆗の泳げる水風呂🏊‍♂️2往復↔️🏊‍♂️してタオルでしっかり拭き上げてS字型トトノイイスに身を委ねカラダから発生する湯気を纏いながら整いの境地へ✨🧖‍♂️✨

時間が限られるのでじっくり2セット⏳

また湯っくり🈂️活しに来たい👍

ホームサウナにて先月編み出した〝冬のトトノイレシピ〟を実行🧖‍♂️

【1セット目】
電気風呂（揉む・叩く・押す）
↓
水風呂（ザブッと）タオルでよく拭く
↓
スチームサウナ（10分）
↓
サ室内🚿冷シャワー浴びてタオルでよく拭く
↓
高温タワーサウナ（8分+オートロウリュ）中段
↓
水風呂（30秒）タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
外気浴／トトノイリクライニングイス（フルフラット状態）
↓
高濃度炭酸泉♨️

【2&3セット目】
高温タワーサウナ（12分+オートロウリュ）最上段
↓
水風呂（2分30秒）滝チャンスあったら脳天冷やす
↓
タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
内気浴／トトノイイス🪑

【4セット目】
スチームサウナ（13分+蒸気フィーバータイム）
↓
サ室内🚿冷シャワー浴びてタオルでよく拭く
↓
高温タワーサウナ（8分+オートロウリュ）最上段
↓
水風呂（30秒）タオルでよく拭いて水分補給🚰
↓
外気浴／トトノイリクライニングイス（フルフラット状態）
↓
天然薬草岩風呂♨️（生姜湯）

4セット全てととのった〜✨🧖‍♂️✨

スチームサウナ室内で再び『蒸しG（爺）』に遭遇🧖‍♂️🧖前回なぜ蒸気フィーバータイムを発生させたのか分からなかったことが今回向かい側に座ってたので分かった🙆‍♂️更にかけ湯用の手持ち桶いっぱいに塩を入れて持ち込みずっとカラダに塗りたくってる【蒸しS（SALT/塩）】にも遭遇👀

氷が入ったキンキンに冷えた🧊オロポ用ジョッキのサービスは毎度ありがたい🍺

餃子の王将 イオン金沢示野店

天津飯セット

餃子🥟は〝よく焼き〟でｯ！

〝手取の湯〟側は久しぶり♨️

満天🈂️活で自分なりの冬のトトノイレシピを更に改良📝…きました👏〝deep relax〟✨🥴🫠✨

まずは高濃度炭酸♨️:10分→電気風呂⚡️:腰と肩甲骨まわりを当て2週して全身の血流を促進⏩水風呂にザブッと入って〝水通し〟してからいざサウナへ🧖‍♂️

スチームサウナ(塩サウナ)蒸気フィーバータイムを浴びながら10分→スチームサウナ内にあるシャワーで水シャワーを1プッシュ分浴びながら汗を流す🚿→タオルでカラダを拭いて水分補給💧→高温タワーサウナ🔥(オートロウリュ):12分→霊峰白山伏流水水風呂🌊:30秒→しっかり体の水滴を拭き取って水分補給💧→外気浴(本日5℃爆風🌬️):5分→薬湯♨️

ととのったーーーーーーｯ✨🧖‍♂️✨

これまた大正解🙆‍♂️2セット目と4セット目は水風呂を堪能したいからじっくり3分入水して内気浴🪑(10分)

トトノイドリンクはお決まり〝マッチ〟めちゃくちゃシミるぜ🥤

コストコホールセール 野々市倉庫店

ペパロニ🍕

pizza🍕にホットドッグ🌭にクラムチャウダー🍲そしてソーダ🥤※ストロー廃止になってた

映画鑑賞後、お日様🌞でていて外気浴が気持ち良さそうだぞって事でホームへGO💨

久しぶりの【戸室の湯】側♨️

まず炭酸泉にじっくり入って♨️電気風呂でカラダをほぐしてからサ室へIN🧖‍♂️

毎分15分オートロウリュ⌚︎もう少し噴射してほしいよね🚰12分しっかり蒸されてから一旦でてかけ湯で汗をながしてすぐ隣のミストサウナへIN🧖‍♂️hot downして煙をまとって水風呂へ💨滝を浴びながらcool downしてしっかりカラダを拭きあげ外気浴🌞

4セット♻️ジワるトトノう🪑✨

ラスト4セット目にミストサウナの蒸気口に座ってたら煙の中から〝蒸しG(爺)〟が…『今から熱くなるぞ』っとボソっと発言。…ん？と思ったら蒸気のフィーバータイム発生‼️な、なんでタイミングわかったんだぁ⁉️おかげさまで4セット目がめっちゃととのったーーーｯ✨🧖‍♂️✨

サウナ上がりに無料券で🍦GET😋トトノイドリンクは安定の〝マッチ〟

吉野家 金沢新神田店

牛魯珈カレー

スパイス香る本格派🍛

今宵奥さんが飲み会🍻なので…これは…〝サウナチャンス〟シゴオワ速攻🚙💨

【だいだい湯♨️🍊】を開催していて水風呂にも浮いてる👏

サウナでしっかり15分蒸され〝柑橘🍊水風呂〟へザブーン🌊首のまわりに集め柑橘類のジューシーな香りを嗅ぎながらcool down🆒至福の3分🫶

アディロンダックチェアに身を委ね整いの境地へ✨

3セット全てぶっ飛んだーーーｯ🚀

吉野家 金沢新神田店

牛丼(並)

つゆだく+たまご

しっかり休憩時間がいただけたので近場🈂️活💨

サ室でも露天風呂でも📺〝大相撲〟中継のタイミングなので地元力士の活躍を蒸されながら応援📣裸のオッサン達が裸のぶつかり合いを観戦する異様な空間にも関わらず妙な一体感が生まれる場でした🧖🧖‍♂️🧖🧖‍♂️

なんだかんだで4セット🔥ごっつぁんです‼︎

トトノイドリンクは〝スプライト〟🥤

大判焼の〝山法師〟さんが移動販売に来てた😋

大判焼:つぶあん

人気の〝山法師〟の大判焼がサウナ後に食えるなんて〜😋

三度行ってきましたよ♨️【湯涌温泉あたらしや〝くろサウナ〟】

予約制で決められた時間に来館して二時間サ活できます🧖‍♂️

ラッキーな事に3回目の今回もこの圧倒的ととのい空間を…この時間帯は俺だけｯ🙌よっしゃー！貸切だｧｧｧｧｧｧｧｧｧ‼︎‼︎‼︎

サ室温度は90℃〜95℃🔥立派なタワー型ストーブを好きなだけセルフロウリュ🉑めっちゃパワフル💪

水風呂は15℃と28℃の二種完備🌊サ室からでて〝かけ湯〟で汗を流した後28℃にザブッと入ってすぐ隣の15℃に浸る🥴💕

外気浴はアディロンダックチェアーなどバッチリなトトノイエリア🍃冬の時期ならではの雪見外気浴⛄️

奥には露天風呂も完備♨️

今回も超絶ととのったーーーーーーｯ🚀🪐

最高…最幸の3セット🫠サ活の〆は2階の大浴場🉑で湯ったり♨️

満足度ハンパね〜🫶

月曜日はレディースDAYになってます🧖‍♀️

かつや 金沢杜の里店

トリプルかつ丼

カツ丼と牛丼とチキン南蛮がひとつの丼にドーンと集結🍚最強サ飯ですわ〜😋

イオックスアローザで滑って🏂帰りに行くと決めてました🚗💨初めましての施設♨️

TV📺付きのサ室の座面が人工芝🌱温度が100℃オーバーの115℃をマーク🔥

水風呂が富山南砺市の地下水掛け流しでキンキン14℃🌊

そして…ん？露天スペースに…ドラム缶🛢️水風呂ある‼︎しかも黄金の獅子の口から水吹き出してるーーー🚰🦁マーライオン👏

まず迷わず露天ドラム缶水風呂にIN🛢️豪快にオーバーフロー🌊足元にスノコがあるから全身浸かれず肩がでてしまうが金のライオンちゃんから吐き出される水が脳天に突き刺さる爽快感がサいこーに気持ちいい🥴

上がってしっかり体を拭きあげアディロンダックチェアに腰掛けやがて訪れるdeep relax🪑

サウナ12分からの二種の水風呂を交互に入って4セット🧖

ととのったーーーｯ✨🫠✨

お好みハウス たこ八

ぶた玉🐷

マスターが目の前で焼いてくれる😋

朝ウナ🧖‍♂️満天🈂️活にて自分なりに冬のトトノイレシピを変えてみた📝…ところ…きました👏〝deep relax〟✨🥴🫠✨

まずは高濃度炭酸♨️:10分→マッサージ風呂⚡️:3TYPE2週して全身の血流を促進⏩

サウナ🔥(オートロウリュ):12分→ハーブミストサウナ🌿:8分→霊峰白山伏流水水風呂(滝チャンスGET)🌊:約15秒→※しっかり体の水滴を拭き取って水分補給する→外気浴(トトノイデッキ):7分→寝転び薬湯♨️

結果大正解🙆‍♂️水風呂好きな自分にとってはザブッとカラダを〆る程度で上がってしまうのが心苦しいがコレで外気浴が格段にキマる🚀

ドライサウナからのスチームサウナに移るのも発汗も良いしなかなか気持ちいい💨そしてハーブ効果で香りで心身共にリラックス😌

水風呂しっかり堪能したい時は外気浴せずに内気浴でジワる🪑

トトノイドリンクの〝マッチ〟がめちゃくちゃシミるぜ🥤

丸亀製麺金沢八日市

カニ玉子あんかけ

天ぷらと共にペロリ😋

新規開拓♨️初訪問の施設へGO🚙💨

珍しい【ボナサームサウナ】を体感🧖‍♂️マイルドな暑さで気がつけば12分たって汗だくになってる💦足元からしっかり温まる🔥

水風呂は塩素臭がキツめだがしっかり🆒ダウン🌊でも🚰飲料水がさすが〝砺波〟だけあって旨い😋そして水風呂より冷たく気持ちいいがら最大に噴射して浴びる💧

露天スペースのトトノイイス🪑に座ってお地蔵様を眺めながらありがた〜く整いへ誘う✨🫠✨

お風呂も各種堪能して3セット🥴

トトノイドリンクは〝マッチ〟でーーーーす👍

脱衣所のBGMがずっとチャゲアス🎵

マクドナルド １５６砺波店

エヴァンゲリオンバーガー

綾波🍔とアスカ🍔を食った😋

除雪作業で汗だく💦リフレッシュにサ活🧖‍♂️

サウナ🔥12分→水風呂🌊3分→外気浴❄️5分
×3セット

ラストに露天風呂でじんわりととのった🫠

トトノイドリンクは〝リアピス〟🥤

Restaurant MAPS

マルゲリータDX

まかない🍕 スモークモッツァレラと生のトマトダイスがアクセント😋

金沢店はオートロウリュ毎分15分に噴射してるね👍

高濃度炭酸♨️:10分→ハーブミスト塩サウナ🌿:15分→備長炭水風呂🌊:1分→休憩🪑:10分

サウナ🔥(オートロウリュ):12分→備長炭水風呂🌊:3分→外気浴🪑(足湯):5分
×
4セット🧖‍♂️『ととのった〜🫠』

ざるそば

来店ポイントでGETした無料券でいただきました😋

年末年始はどこも混んでいたからやっと日常のペースに戻ってゆっくりサ活🧖‍♂️

高濃度炭酸♨️:10分→ハーブミストサウナ🌿:15分→霊峰白山伏流水水風呂🌊:1分→休憩🪑:10分

サウナ🔥(オートロウリュ):12分→霊峰白山伏流水水風呂🌊:3分→外気浴🪑(足湯):5分
×
3セット🧖‍♂️『ととのった〜🫠』

コストコホールセール 野々市倉庫店 ガスステーション

ホットドッグ&ソーダ+チキンマッシュルームスープ

ついでにトトノイドリンクに〝マウンテンデュー〟🥤