スカサズジョーダン

9日ぶりの🈂️活は、「ななつぼし」の朝風呂です。

こちらの投稿をはじめてから、1番間隔が空いたかもしれません。

目覚めとととも行こうと決めていたので、こちらと和合の湯とスパソラニの3択で「ななつぼし」を選択。
ととのいいすがたくさんあるので、今日は休憩タイムを長めにということで。

開店後間もなくして、到着したこともあってか、今日の水風呂は14.1℃。
今まで中では最低❓最高❓です😁
夏だから冷た目にしているのか、まだ利用者が少ないからなのか、いずれにしてもちょっとテンションが上がります⤴︎︎︎⤴︎︎

久しぶりなので精一杯蒸され、水風呂へIN。
足を伸ばし、顔だけ出して冷たい水風呂を満喫🥶

寝そべりタイプのととのいいすが空いていたので、ホッと一息しながら、ゆっくりと長めの休憩です。

2時間あまりで、3セットとのんびり贅沢な休日のスタートです。

久しぶりの平日🈂️活。
このところ、ずっと仕事が終わるのが遅かったので、週末の今日来れて嬉しいです(*´ｰ｀)

18:50到着。既にまあまあの混み具合です。

サウナ室に入る前に、水風呂チェック👀14.4℃‼️
これは楽しみです☺️

サウナ室ではMAXまでアツアツをガマンします😣
そして、水風呂。トクントクンと心臓の音。
すでに楽しみな外気浴🍃

寝そべり椅子でのととのいは、間違いないです。
グルグルと目が回りながら🌀ボッーとします。

混み始めたので、2セットで終了。
最後に、炭酸泉にゆっくり浸かり、癒されました☺️

久しぶりの「あらたまの湯」です。
個人的には結構好きな施設です。同じ市内でもちょっと遠いのですが、足を伸ばしてみました。

このところのお邪魔した際は、偶然にも男女入れ替わりの「森林の湯」続きでしたので、今日は「石庭の湯」で、ちょっぴり嬉しいです😊

7月5日から「冷やし風呂」を開催しています。
暑さが増してきたこの時期には嬉しい企画です。
31℃の水温ということで、プールの水温に近い感じですね。

1回目のサウナの前の「水通し」は、なかなか出来ないので、「冷やし風呂通し」をしてみました。
これで1回目のサウナが、2回目のサウナの感覚に近づいたのかもしれません。

それにしてもこちらのサウナ室は、スゴく熱い訳でもないのに、しっかりと汗が出るんです。
自然豊かな外気浴スペースとともにこの施設の好きなところです。

日曜日の夕方ということもあり、なかなかの混雑振り。
サウナ室待ち状態でしたので、本日は2セットにしました。

最後は、冷やし風呂にゆっくり浸かって、夕暮れの景色を眺めながら、本日の🈂️活は終了です。

以前の「大東温泉シートピア」のとき以来のお邪魔です。
「リバティリゾート大東温泉」は南国ムード満載になっていました🌺🌴
もう、1年以上になるんですね。

洗体の後、バイブラの茶褐色の温泉に浸かり、いよいよサウナ室へ。
浴室は男女入れ替わりで、今日は小さいタイプです。
テレビのない6人サイズのドライサウナで、個人的には好きな無音のコンパクトサイズです😊

それと、今日は新しいサウナハット着用です。
先日の「サウナを愛でたい」を観て、思わずポチッとしてしまったkippis×ヒャダインさんのコラボサウナハットです。

写真より実物はグレーというよりアイスグレーに近く、ピンクの刺繍がかわいいユニセックスな感じです。

吸水性のある泉州タオル生地となんと言っても頭にすっぽり入るサイズ感が嬉しいです。
浅めに被りテレビを見るのも、深めに被り瞑想するのにもちょうどいいんです。

今日は、深めに被り3セット瞑想しました🧘‍♂️

海が近いので、潮風の外気浴も満喫させていただきました🍃
欲を言えば、寝そべりタイプのととのい椅子もあれば嬉しかったなぁ😔
でも、温泉もとても気持ち良く、満足のいく🈂️活となりました。

以前と同様、浜松駅に10:00と12:00に子供の送り迎えかがあったので、その間がサウナチャンス‼️

10分ちょっとで着く「RAKU SUPA」へ。

喜多の湯閉店後、湯風景しおりはいつにも増して混み合うようになったので、こちらにしました。
ここは、サウナ室も広々なので、ゆっくりできます。

それと、皆さんの投稿で最近水風呂が冷たくなったということで、楽しみにしてきました😆✨

浴室に入って、水風呂をチェック。13.5℃の表示。
これは楽しみです。

サウナ室の入り口ドアの立て付けが悪く、室内温度が低くないか心配でしたが、そんな事は全くなく、最上段はいつも通り。
4～5人の利用で、出入りが少なく逆に熱かったかも🥵

はやる気持ちを抑えてMAXまで蒸され、いよいよ水風呂へ。
冷たいし、気持ちいいっ🤤
1分30秒カウントし、外気浴へ。
ここまでのグルングルン😵‍💫🌀は久しぶり。

3セット、90分ギリギリまでありがとうございました。

昨日の🈂️活です。
1週間の疲れを癒すために「misogi」さんへ。

袋井駅の目の前なので、今回も最寄り駅から電車で15:05到着。

15:15からの90分。A部屋です。
前回、前々回は、松、白樺のアロマオイルにてロウリュをさせて頂きました。
今回はスタッフさんのおすすめをチョイスして貰う事にしました。

最近は、アロマオイルをブレンドする方も多いそうで、ベリーをベースにタールをブレンドして頂きました。

今日の🈂️活の目的は、メディテーションです。
部屋の照明を落とし、ミュージックも止め、サウナ室では胡座をかき、目を瞑ります😌
自分のペースで、じっくりゆっくりロウリュをしながら蒸されていきます🥵
こんなことができるのが、ソロサウナの魅力ですね。

1週間にあった不安や悩み緊張感など、ポタポタと汗が落ちることで、体内から削ぎ落としてくれているようです。
ベリーベースのやや甘いアロマの香りの中の瞑想タイム。心身ともにリセット出来ましたε-(´∀｀; )

帰りはすぐ目の前の「や台ずし」へ。
15:00からのハッピーアワーも目的のひとつです。
16:45から1時間半程滞在。明るいうちから呑むというプチ罪悪感も手伝い、最高でした🍺

や台ずし 袋井駅前町

刺身盛り合わせ5点

毎日、15:00から19:00がハッピーアワーで、ドリンクが半額とお得です。

先週は連日、昨日の土曜日も、今日の午前中も忙しく、やっと時間が作れた16:00に「ななつぼし」にチェックイン。

駐車場は、予想通りの混み具合。
サウナ室が混んでいても、炭酸泉で疲れを癒されるつもりで入館。

洗体後、炭酸泉で身体が解された後、サウナ室へ。
相変わらず、アツアツのサウナ室は良い感じです‼️

ここからが、意外なことが3連続。

1.サウナ室で気持ち良く蒸されていると、6人組パーティが同一行動。ととのいルーティーンを列をなして行っています。6人は今までで最高でした😅

2.サウナ室に若い方がサウナハットを被り入室するも、なんとタオルもなく、頭のみガードです。色々な方がいるもんです。

3.水風呂は大渋滞。私も入っている途中に、ベテランさんが、「狭いけど悪いねぇ」と言いながら、なんと汗も流さず水風呂イン！

そんなこんなで、混んでいたこともあり、2セットをありがとうございました。

のんびりするつもりが、今日は刺激的な🈂️活となりました(´д｀

自転車で3.5km。
しおりの東側からの坂道をフルスロットルで走破‼️
19:00に到着。既に心臓バクバクです😫

喜多の湯が閉店した影響もあると思いますが、なかなかの混み具合。

サウナ室も出入りが多いのですが、少し前までとは違い、しっかりと熱く感じます🥵

ととのい椅子もほぼ満席でしたが、今日の外気浴は意外と涼しく気持ち良く過ごせました。

身体もサッパリして、下り坂を爽快に走り帰宅です🚲

チルアウト

200円。氷の入ったジョッキを出してくれます。

月１misogiさんです。
最寄り駅まで20分程歩き、電車で向かいます。
18:00予約の10分前に到着。
準備途中でしたが、少しだけ前倒しでおまけして頂きました🙇‍♀️

前回はD部屋でしたが、今回はA部屋です。
A部屋はソロサウナ専用部屋で、コンパクトです。
ですが、コンパクトがゆえに、ロウリュウするとD部屋より、間違いなく温度上昇がダイレクトに伝わり、すぐアツアツです🥵

今日は、プラネタリウムのような雰囲気の中、宇宙空間にいるような感覚で、無の境地で蒸されました。サイコーです😂


90分もあっという間、ありがとうございました。

電車で来たので、近くの🈂️飯を教えていただき、手羽先｢おとうちゃん｣へ。ウマー(ﾟдﾟ)

折角、駅まで歩いて、そしてサウナで減らしたカロリーをかえって増幅させてしまい反省(´Д`)

せめても、家族にテイクアウトの手羽先を買って帰ります。

おとうちゃん 袋井駅前店

手羽先唐揚げ

ビールと手羽先は最強です‼️

小雨の降る土曜日10:30、ななつぼしへ。

というのも、久しぶりにあらたまの湯に行こうと準備していたところ、サウナマットがない？
バックの中、部屋の中を探しても見つからず…

いくつかサウナマットがあるので、この前の島田蓬莱の湯に行ったときは、違うサウナマットだったので、その前？

こういうときはサウナイキタイに投稿していると助かります。
きっと、ななつぼしだ！っということでTEL。ビンゴでした。受付で保管してくれていましたε-(´∀｀；)
いつも、胡座用もしくは背中用で2コ使っているので、見つかって良かったです😂ありがとうございます。

で、そのまま🈂️活です。

今日は、塩サウナが復活してました。
みんな待っていたのか、5人満席。

ドライサウナも2セット頂き、1週間ぶりのととのいでした😊

午前中に用事を済ませ、「島田蓬莱の湯」に14:00チェックイン。

近場だったら、ホームサウナのようにちょくちょくお邪魔したいそんな施設です。

今日は、ヴィヒタリアンさんのアウフグースイベントが開催される日です。

以前、グレーのサウナハットを購入させて頂き、今日はキーホルダーをら2つ購入させて頂きました😄
早速、スパバッグに装着です。

15:00からのアウフグースイベントに向けて、ドライサウナ2セット、塩サウナ1セットで、身体はホカホカ🔥ラスト1セットに向けて準備万端です👌

白樺アロマのアウフグースを3回頂きました。
もうあと30秒いや10秒もサウナ室に入れないぐらい熱波で蒸されました🥵
ありがたいことに、その後ヴィヒタリアンさんにクールダウンアウフグースをして頂きました。
これが、もう最高‼️
全てがどうでも良くなるようで、半分意識が飛んでました🤤

いや、ホントにいい休日となり、島田蓬莱の湯さん、ヴィヒタリアンさん、どうもありがとうございました🙇‍♂️

今週は仕事が忙しく平日に🈂️活が出来ず、また今日も休日出勤😑💦
終わった瞬間1分1秒でも早く、サウナにイキタイ‼️
ということで、そんな時は今までなら近くの喜多の湯でしたが、閉店してしまったので、アクセスの良い｢ななつぽし｣へ。

混んでいる予想の｢湯風景しおり｣を外しての｢ななつぼし｣でしたが、まさかのサウナ室待ち状態😂

ですがそれも最初の1セット目だけで、後の2～3セット目は最上段ならびに良い場所に座れました😊

疲れきった身体だったこともあり、しっかり蒸された後は、グルングルン😵‍💫🌀
しとしとと雨の降る☔️外気浴もサイコーです‼️

フィニッシュは炭酸泉で、のんびりリフレッシュ✨
しっかりと癒され、ありがとうございました🙇‍♂️

｢今晩は雨が降るから早く帰ってきてよ｣と家族に見送られながら、18:45に家を出て自転車で｢SPA SOLANI｣へ。喜多の湯より40m遠いだけです。

19:03に到着。90分コースです。500円とリーズナブル。
浴室、サウナ室ともにキレイ✨で、アメニティグッズも良い物で嬉しいです😊

100度のサウナ室と1人用の水風呂で、しっかりとととのい準備完了。
外気浴はなくても十分満足ととのいました。

サウナ室がわりと熱かったので、時間短めの3セットを堪能し、20:20に退館。

もうすでに雨がパラついていました。
小雨振る中、心地よい自転車ツーリング。
これが外気浴のようで、すぐに家に着いてしまわなくても良いくらい。
今日も、良きととのいをありがとうございました😭🙏

｢喜多の湯浜松｣が閉店してしまったので
こちらも自宅からわりと近い｢湯風景しおり｣
これからOYUGIWA浜松市野のオープンまでは
おじゃまする機会が多くなりそうです。

17:00にチェックイン。
今日は車で行ったので、3台程の駐車場待ち。
予想はしていたので大丈夫ですᵒᵏ

サウナ室も2～3人の待ちの状態😅
実際、サウナ室に喜多の湯タオルの方もいたので
そういうことですね。

それでも、塩サウナも含めて3セット。
しっかりと蒸されて、スベスベになりました✨

ネット情報ですが、浜松プラザフレスポ内に個室サウナが8月にオープンするそうです。
個室サウナということなので、気軽には行けないかもしれませんが、自宅から1番近いサウナになるので、気になります😊

恐らく最後の喜多の湯🈂️活です。
月末の明日明後日は、仕事が早く終わらないと思いますので…

今日の用事を済ませて、16:30にチェックイン。
喜多の湯、最終の日曜日ということで、やっぱり混んでいましたが、1階の駐車場に停めることが出来ました。ラッキーです🍀

もう、食事処は終了していて、やっぱり寂しいですね😭

自分自身、最後の喜多の湯ということで、2本の｢喜多の湯タオル｣を持参。
サウナ室で、ひとつは汗ふき用。ひとつは被る用です。
今日はサウナハットをやめてみました。

サウナ室は満席のようでしたが、最上段のひとつが空席。2度目のラッキーです🍀

温度は84度を指しているのですが、今までになく熱く感じました🥵
あくまで自身の体感ですが、スゴく汗が出て｢こんなに熱かった？｣と思ってしまったくらいです。

たくさんの方が見えているせいが、水風呂は15.7度です。
それでも、いつも通り、十分気持ちいいです🤤

外気浴のととのい椅子は満席で、ととのい難民になってしまいました。
でも、もうそんな事はどうでも良く、皆さんの気持ち良さそうで、幸せそうな顔をしているのが嬉しいです。

湯船にいる皆さんも、同じく幸せそうな顔をしています。

もうすぐ終わってしまうんだと思いながら、計3セット。

最後も、屋外のととのい椅子には座れませんでしたが、浴室内のベンチで、のんびりしたととのい。

そこから見た夕陽が湯船にキラキラ✨と反射しながら揺れている光景は、感傷的な気分も相まって、目に焼き付きました。
多分、これから何かの折に思い出しそうです😢

サウナに行き始めたのも、サウナイキタイの投稿を始めたのも、ここ｢喜多の湯｣がキッカケです。

今日もこれまでもありがとうございました🙇

OYUGIWA浜松市野さんになっても、自分にとってはここがホームサウナです。

日曜の朝はやはり賑わっているななつぽし。
ここ1週間サウナに行けてなかったので、疲れを癒すために今日はのんびりと。

炭酸泉にゆっくりめに浸かり、その後3セット。
外気浴もいつもより少し長め。
ととのい椅子に足置き台があるのが、ちょっと嬉しいです。

最後の締めも炭酸泉でのんびり。癒されました( ´ｰ`)

朝風呂利用の方たちが、帰られたであろう頃の10:30に到着。
空いていることを予想していたのですが、なかなかの賑わい。ご年配の方が多かったです。

湯船にはたくさんの方がいましたが、、幸いなことにサウナ室は5～6人。
ここのサウナ室はやっぱりいいですね。
90度表示ですが、しっかりと汗出ます💦

混んでいるせいもあり、ととのい椅子も満席。
タイミング良く座れた屋外のとといい椅子。
爽やかな風に包まれ、今日も良い休日です😊

恐らく今日のスーパー銭湯はどこも混んでいるだろうなぁという予想しました。なら、ホテルのスパに行こうと思い探索。

ダイワロイヤルホテルTHE HAMANAKOに日帰り温泉受付開始の12:00にチェックイン。

浴室への入室は3番目です。
立派な洗い場で洗体し、軽く身体を温めてから、サウナ室へ。

久しぶりのテレビがないサウナ室がちょっと嬉しいです。定員は5名。
座面はしっかりしていて、この近くのTOBIOのような感じです。
温度は90度。若干ぬるいような感じがしましたけど、しっかりと汗が出ます。
3セット最上段で蒸されました🥵

オーバーフローの水風呂は、体感20度ほどです。
2名分のサイズなので、サウナ室が混み合った時は、出るときの時間調整が必要かもしれません。

そして、リゾート気分の外気浴🌺🌴
心地よいです。

割と空いていましたし、手入れの行き届いたキレイな施設で、十分満足のいく🈂️活となりました。

今週末も｢喜多の湯｣に20:00チェックイン。
1週間の疲れを癒しにお邪魔しました(*´∀｀)-３

やはり週末は、なかなかの混み具合。
若い方が多いようです。

2セット目のサウナ室に入ろうとしたら、20:30のマットの交換時間。
サウナ室の外でマットの交換が終わるまで待ちます。

個人的なサウナあるあるですが、同時にサウナ室に入った方とついつい出る時間を競ってしまいます💥

マット交換でみんな同時にサウナ室へインの場合もそうです。
今日は混んでいたので、最上段で粘りながら14人斬り⚔️

だからなんだと言われれば、それまでなんですけど、こんなくだらないことを楽しんでいたのもホームの｢喜多の湯｣です。

閉店まであと11日。

なんだかんだで喜多の湯。
自転車で19:20にチェックイン。

今日はいつになく空いてるっ‼️
サウナ室は常時4～5人。最上段もキープ👍
しっかり蒸されていい感じ😊

このところ喜多の湯比率がちょっと上がっています。
取り立てて、どこがスゴくいいって
訳ではないんですが、何だかいいっ感じなんです。
不思議なほど落ち着きます😯💨
それがホームサウナの良さですね。

閉店まであと14日です😣⤵︎