2019.09.01 登録

  • サウナ歴 0年 9ヶ月
  • ホーム 漢方薬湯 旭川健康ランド
  • 好きなサウナ ととのいよりも、あまみ出しに全力を注ぐ傾向があります。
  • プロフィール ドラマ『サ道』に影響されまくりの、ミーハービギナーアラフォーサウナー。 自律神経狂いまくりという背景もあり、その効果にも興味津々。 緑色の手ぬぐいを頭に巻いて入るスタイル。
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mikichi

2020.06.05

5回目の訪問

旭川高砂台万葉の湯

[ 北海道 ]

あまみ…。
私に最上のあまみを下さい…。

と、言うことで。
あまみ率100%のこちらへ。

夜に行くと、何故か娘の同級生母子に会う率100%なので、昼間に行けるタイミングを狙っていた!!
ずっと行きたかったよ万葉の湯😭😭😭

朝イチの割には人数も多く。
だけどサ室利用者は少なく、ほぼ1人でアチアチに蒸されておりました。

あー…。
ガチガチに温まってる…。

そして水風呂よ…🤤🤤🤤

やはりここのサ室と水風呂の温度差×私の肌の相性が良いのか、もう腕脚は勿論のこと、おなかにまであまみ…っ!!!!!

コレですコレです有難うございます🤤✨
ととのイスで、でろんでろんに溶ける…。

窓の外を見ると、外気浴に最適そうな風が吹いている。

しかし今日は晴れてもいる。
露天ベンチから見えるあの白樺たち、きっと超活発だよねー🌿🌿🌿

天然ヴィヒタ。
私のアレルゲン…。

上段12→水1→休5
上段12→水2→休10
上段12→水1→外10
上段12→水2→休5



…。

お気づきだろうが。

そう。

出てしまったのですよ外に。
気持ちよさそうな風に耐えきれなくて。

『サウナって万能だよね』
という、何の根拠も無いものを都合よく取り入れ、外に出てしまったのです。

ふふ…。

今現在、超グズグズ︎💕︎👃💕

やはり万葉の湯での外気浴は、白樺が大人しくなるまで控えます…。

それまでは、屋内でガツガツのあまみを出してやるんだいっっっ!!!!!

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37

mikichi

2020.06.01

9回目の訪問

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

今日から子ども達も通常登校。
夫も7:55には出勤。

そして。

健康ランドも8時オープンっっっ!!!!!

あぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ🤤
何というタイミングですか行けという思し召しですか行けと言われなくても行っちゃうけども行けば分かるさバカヤローっ😭

…と。

取り乱しながら訪れた健康ランド様。
朝ランドは3ヶ月ぶりではなかろうか…。
(夜ランドはしていたw)


もう。
とにかく。
朝イチの薬仁湯は。

ボッコンボッコンに薬仁(…とお呼びして良いのだろうか?)が浮いていてサイコー!!
モーニング薬仁パシャパシャ🏊🏄💕⤴︎
(※やってはいけません)

サ室の良さは相変わらず。
マット全面になっておりました。
サ室に集いし朝メンツも久々…😭
交流ないけど…😭笑
ただいま感が半端ない…😭

そして、皆さんキチンと間隔をあけてらっしゃる。

いや。

びしょびしょ地帯が自然とソーシャルディスタンス仕様にしてくれていた説もあるんですが…。
(何故びしょびしょで入るのか…🤔)

やはり差し込む陽の光の中のサ活は最高✨
キマり方がえげつなかったです🤤🤤🤤

上段8→水1→休5
上段10→水2→休10
上段3→マット交換→上段10→水2→休5
上段12→水2→休5

テレビが珍しくNHKだったのですが、あさイチ終わりで全国各地の地域ニュース寄せ集めみたいな番組をやっていて、それはそれで楽しかったです📺
ちょっと今度から、家でも流してみようかなぁ…🙄
(但し、虹プロ放映時を除く)

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mikichi

2020.02.17

8回目の訪問

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mikichi

2020.02.10

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

本日は夫と共にサ活。

極寒が続き、お湯にもどっぷり浸かりたい!!…との事で、本日は杜のSPAでございます♨️

本日もサ室はまろやか。
ホットヨガ終わりの方々も多く、なかなかの賑わいっぷり。
上段4人で体育座り…は、初めての体験でした。
常連サウナーらしきご婦人が
『どうぞ☺』
とスペース作ってくれて、勝手にサウナー認定された気分←

それと、前回のみなぴりかで味わった、
【やせがまんの湯からの水風呂】
のディープトリップが忘れられず、43℃のモール泉で5分ちょっと煮込まれてからの水風呂なんつー楽しみ方もし、緩くととのうには最適だなーと思いながら、不感湯で溶けちまいました🐙

大きくととのうことも、あまみの発生も無いけれど。

それはそれでアリだよねーと思える様になって来たのが、個人的には嬉しいです🙌🏻💕

上段12→水2→休10
塩15→露天半身浴10
上段10→水2→休10

露天の娯楽湯が、期間限定のチョコレート湯(カカオバター)でした。

匂いが完全に、あらゆる『2月号』の付録に付いてくるカード類の
『ココをこすってね🍫✨』
部分の匂いがして、超ノスタルジック!!!!!

塩サウナでちゅるちゅるからの、カカオバターで保湿。

これはもうもう、ナイスルーティンでございました👏😭👏

ただ、夫は苦手だったらしい…(›´ω`‹ )笑

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mikichi

2020.02.03

1回目の訪問

天然温泉みなぴりかの湯(ホテルWBFグランデ旭川)

[ 北海道 ]

『月曜日駐車場排雪するから車退けてね(時間未定)』

というお便りがポストインされていた日曜日。

なるほど🤔
避難するか🤔

💡🤔

\\\ サウナしかねぇ ///

…という事で、こちらで新規開拓です。

ホテル前のタイムズに駐車したら、道路の向こうに
【お客様駐車場】
の文字が…👓
タイムズをミニッツで退場。
0円でした←

何か、綺麗なホテルのフロント通るのドキドキしますね…。
階段を登って、いざ初ぴりか✨

『ほぼ貸切状態です。片手に収まる✋』
とフロントのおじ様がおっしゃる通り、10:30とは思えないほどの人口密度!!!!!

お湯の種類多いし、水風呂は久々にとろけるまで入っていられる温度だし、ジェットバスや電気風呂は当てたい部位別にブロッキングされてるしで、超リッチな気分です…🤤
(電気風呂の手ブロックは、指輪をしていたのが恐らく原因でしょう…電流ビリビリで秒で退散)

サ室はほぼ貸切。
めっちゃのんびり。
踊るさんま御殿(再)たのしー🤣
オートロウリュ…とやらは、多分それだろうなぁという音が時々w

上段12→水2→外5
上段12→水2→休5
上段12→水2→休10

炭酸泉→やせがまんの湯→サ室という爆汗ルートを偶然1セット目から発動させたので、そりゃもう汗バシャバシャでした🤤

サウナ後は、ジェットバス→炭酸泉→やせがまんの湯→水風呂というセットで、本日いちばんの大ととのい🍃✨🌀👼🌀✨🍃

いやー、新規開拓👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼👏🏻
めっちゃ良かった👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼👏🏻

オスパーコート宮前とどちらにしようか悩んでいたので、次回はオスパーコート宮前を開拓しようと思います♨️

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mikichi

2020.02.01

2回目の訪問

ドーミーイン北見

[ 北海道 ]

チェックイン

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mikichi

2020.01.31

1回目の訪問

ドーミーイン北見

[ 北海道 ]

再び所用で今月も北見へ。
大荒れの予報ではあったけど、移動した時間帯はそこまで荒れてもおらず、気温も高いので道路がベッシャベシャ…(›´ω`‹ )

『サウナはあるけど水風呂無いのか…』
で、ちょっと敬遠していたドーミーインが本日の宿です。

この時期の外気浴ならまぁ行けるか🔥
的なノリです。
ただ、この時期の北見は-10℃近辺ウロチョロしてるのに、今日に限って0℃近辺ウロチョロというガチガチの暖冬💩←

インしたのが夕方ということもあり、感謝感激の独占状態✨
浴室の時計の下にスピーカーはあったけど機能しておらず、ガチで自分と向き合える空間。

まずは温泉で体を温める…♨️
温度がちょい高め(42℃)なのと、体もそこまで冷えてなかったので、ガツガツに温まる🤤

そしていよいよサ室。
超コンパクトなサ室。
私のためだけのサ室。ぇ

温度計と12分計のみのシンプル設計で、示す温度は80℃💁

足伸ばせる!!
お行儀悪く座れる!!

え、待って。
寝転がれるし、下段に座り上段に突っ伏状態の『授業中に堂々と眠る人スタイル』で思い切り寛げる…!!!!!!!!!!

貸切サイコーではないかっっっ😭

残念ながら女湯に水風呂が無いので、シャワーの水温を徐々に下げながらクールダウン。

からの、外気浴🍃💺

男湯から微かに漏れ聞こえるTV音。
(こちらも女湯にはナシ)
セット数を増すごとに低下していく外気。

そして。

バッシバシのあまみ!!!!!!!!!!

あれ。

水風呂入ってないのに超あまんでる!!!!!
何じゃこれーーー🤤❤🤤❤🤤

サ室は80℃と90℃の時間帯が交互に(笑)。
自分しか出入りしてないのによく分からないのですが、欲張り5セット完了しました👮

上段12→外5
上段8→外5
上段12→外5
上段8→外5
上段12→外10

水風呂が無いのが不安で(笑)昨日Twitterで泣きついたのですが、
(構ってくれて有難うでした…😭✨)
結果上質なサ活でした。

もちろん水風呂があるに越したことは無いけれど、無いなら無いで工夫して入るのもまた楽し。

自分好みのサウナでないことに嘆くんじゃなくて、そのサウナそのサウナをいかに自分好みに寄せて行くかもアリだなぁ…🤔

夏場とかは外気浴どーかな?
とも思いつつ、また北見に来る機会があったらドーミーイン泊にしようと思ってます✋

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mikichi

2020.01.27

7回目の訪問

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

ただいまーっ😭😭😭
ただいまただいまただいまーっ😭😭😭
今年もよろしくお願いしますーっ😭😭😭

…って事で、年末に届いた優待券を携えて、およそ1ヶ月ぶりの健康ランドです。

玄関から既にととのえる薬仁臭…。
健康ランドにはお金を落としたいので(ぇ)岩盤浴も付けちゃいます👛

今日はどの時間帯も20名弱と大賑わい。
サ室も最大7名と大盛況👏

だけど、あの広さと天井の高さゆえ、ギチギチ感が全く無い。
そうそう、この感じが大好きなのですよ…🤤

今日は休憩のタイミングでサウナマット交換という、何ともベストなセット。
《サウナマット交換》
①10:15頃②14:15頃

お湯も勿論楽しみまくり、優待オブ優待な6時間半でございました。
本当に有難うございました。

あーもう最高かよっっっ😭😭😭

・上段12→水2→休5
・上段12→水2→休10
・時間12→水2→休5

塩分補給
(ピリ辛みそらーめん)

・岩盤浴13時ロウリュ回
(本日のアロマ…スペシャルダイエット)
(柑橘系×ジンジャーのグッドスメル)

・上段8→水1→休5
・上段10→外気浴5
・上段6→水2→休10

岩盤浴後の爆汗サウナは最高✨
そして、草津湯と薬仁湯でふやふやになった後に、先日入手したかかとヤスリで足裏の赤ちゃん化に成功👶✨

化粧ノリもバッチバチで(日中のサ活は化粧してから出ます)、あーもう願いが叶いまくった本日のサ活でしたー♨️♨️♨️

優待券使ったのに、割引券くれた…😭
こりゃまた行くしかない😭
(無くても行くけど)

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mikichi

2020.01.08

1回目の訪問

洞爺サンパレス リゾート&スパ

[ 北海道 ]

オリンピックイヤー初サ活は、子ども達を連れての冬休み旅行のこちら✨

お風呂の遊園地と言うだけあって、コンパクトながら各種湯船が超充実♨️
露天風呂も程よい温度で、ずっと浸かっていられる感じです。

サウナはパキッと明るく(笑)、だけどまぁリゾートサウナってそんなもんだよねーって所。
・飲み物を持ち込む人
・氷を持ち込む人
・パックを持ち込む人
と、海外観光客勢の自由度も高かったです😂

露天風呂なんて、タヒチアンダンサーがハーモニカ吹いてましたからねwww
文化的なタトゥーも散見され、まぁホームじゃないので気にならないです←

久々に羽衣を纏える水温の水風呂にゆらゆら揺られ、ととのい度高し!!!!!
サウナとの温度差が大きいので、あまみもバチバチです🤤✨

そして、外気浴の籐の椅子とベンチが素晴らしかった!!
体を全部預けて全溶け。
おしゃべりBGMが賑やかだけど、言葉通じないから本当にBGM…🎧🎶💕

22時に終わってしまう所だけが、惜しいサウナだなーって感想でした。

上段8→水2→休10
上段8→外5
中段10→水2→休5
上段10→水2→休10

洗い場と浴場が完全にセパレートされていたのも、とても良かったです。
冷たいお水も飲めるし、これは確かに宇宙一の大浴場でありました…🤤🤤🤤

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mikichi

2019.12.30

4回目の訪問

旭川高砂台万葉の湯

[ 北海道 ]

今年のサウナ納めです。

それはサ道にハマり、サウナというものをじっくりと堪能しようと決意をした夏。
この【サウナイキタイ】を、まだしっかり認知していなかった今年の夏。

サウナーデビューの地となった、旭川高砂台万葉の湯。

サウナとの出会いに感謝を込め、こちらで納めることにしました。

先ずは、数日遅れで夫サンタから拝受したマッサージ代を消費すべくリラクゼーション受付へ。
その後、体を温めてから全身をちゅるちゅるに。
足の裏なんて赤ちゃんです👶

その後、22時で終了になるミストサウナメインでのサ活。
1度入ったドライサウナではご長寿クイズが流れていて、
『このままもんすけ(TBS系列)だったらグランメゾン東京になってしまう…!!』
って事で一旦離脱。

ゲソ揚げとサンデーという謎の組み合わせをかき込んだ後、改めてサウナイン💁

あー…。
アカスリ効果すごい…。
汗がドシャバシャですなー…🤤

露天風呂もオープン時間なので、ここは外気浴へ。

ベンチにくっつく洗面器。
こりゃ尻が持って行かれる…🍑
ので、ベンチにお湯を3度ほど掛け外気浴。

恐らく-10℃オーバーだったと思うのですが、火照った体をじんわりと冷ましてくれ、ここで出ましたとんでもないあまみ…っ!!!!!

ゲスのあまみオババ←

実は。
初めてここでサ活をした時にも外気浴でえげつないあまみが出て、当時『あまみ』を知らなかった私は
(代謝が悪いから皮膚がバカになった!?)
と、超慌てたのでありました。

あぁ、懐かしき…( ´ ` )

ミスト10→水2→休5
ミスト10→水2→休5
上段12→水2→休10
(大休憩)
上段12→外5
上段12→外5
上段12→水2→休10
上段12→水2→休5

あぁもう、最高のサウナ納めでございました😭
アンコールサウナ納めはございません(笑)。

来年も、楽しくゆるりとサウナと向き合っていられますように…👼
来年はかかとヤスリを買おう…🐾

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mikichi

2019.12.22

6回目の訪問

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

バスに3時間半も座ってりゃ、そりゃー脚もパンパンに浮腫みます。

永山あたりから、調べてやりましたよ。
健康ランドに向かうバスの路線と時間を🕗

昨日、ツルハでもらったサンプルが
・クレンジングオイル
・フェイスウォッシュ
・良さげな保湿セット
で、あー、今度のサ活に使おうと思っていたのですが、あっと言う間にその『今度』がやってきた模様。

自動ドアが私を受け入れてくれる。
健康ランド臭が、私を包み込んでくれる。

『ただいま…😭』

…と思ってたら、よもぎさんも同じニュアンスの事書いてて爆笑w

いや、ホントにただいまです。
もはや実家です←

サウナ前の薬仁湯が本当に大好き…🤤︎💕
そうそう、コレに浸かりたかったよ私は。

そして、誰も居ないサ室。
中段で、札束風呂に入っているあの広告の様なスタイルで寛ぐ。

玉の様な汗。
粗熱を取ってくれる外気浴。
美好湯行ったから温く感じるかも…と思って入った水風呂は明らかに温度がおかしく(褒め言葉)、ジェットバスは浮腫んだ脚をガッツリほぐしてくれ、草津湯はまったりと包み込んでくれる…♨️✨
※不感温度草津湯継続希望

あーーーーーーーーーーーーーーっ!!!!!

ただいま旭川ーっ!!!!!

ほぅ…。
最高の3時間半でした。
ジンギスカン定食も美味しかったです。
本当に有難う、健康ランド…。

運良くタクシーもつかまり帰宅。

帰宅後に続く健康ランド臭が、追いととのいを提供して下さいます有難うございます最高です。

中段12→外気浴5
中段12→水1→休10
中段12→外気浴5
中段12→水2→休10

ですが今は冬。乾燥の季節でございます。

保湿クリームしっかり塗って、健康ランド臭は跡形もなく消えてしまいました😭
ラズベリーミルクという、とんでもない女子臭放ったアラフォーです😭←

また、あの香りにまとわれに行こう…🤤🤤🤤

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mikichi

2019.12.20

1回目の訪問

美好湯

[ 北海道 ]

のつけ乃湯を出ると、偶然偶然タクシーから降りてきたご紳士が。
バスの時間がまだ先だった事もあり、そのまま乗せてもらってお次は美好湯へレッツゴー✊︎💕︎
(1760円でした💸)

大きめの脱衣かごに、棚の上には常連さんのお風呂セットがずらりと並ぶ、THE☆まちの銭湯です。

浴室内は、センターにどーんと湯船が1つ。
隅っこに、申し訳程度の水風呂が1つ。

常連さん同士が並んで語り合いながら体を洗い、男湯の話し声も『カーッッッ…ペッ!!!!!』音も、全部響き渡るつくりです😂

壁から生えた様な固定式のシャワーヘッドも初。
椅子とケロリン洗面器は浴室に入ったらすぐの場所にあるので、自分で持ってくるスタイルです。

お湯は42~3℃かな?結構熱め。
お水を入れる場合は声をかけあって下さいとの注意書きも。

サ室は、上段でも目の前の壁が近いつくり。
こちらも12分計は無くテレビも無いので、10分砂時計で目安を作る感じです。

ラジオがAMなのも良い!!
あの音質、サ室に物凄く合う…📻💮
(吉田類が喋ってた)

砂が落ちきった所で、いざ水風呂へ🏃
(※走っては以下略)

いやいやいやいやいや!!

深さもそうだけども!!

何だこの冷たさ!!!!!!!!!!!!!!!

花神楽を簡単に超えたぞ…🐧❄

30秒と入っていられず、洗い場の壁面に椅子を置いて、壁にもたれかかって休憩。

グワングワン。
見た事ない場所にあまみが出ている。

ご婦人たちの話し声もちょうど良く、このキマった感じは過去最高…✨😭✨

2回3回と頑張っても水風呂は30秒も入っていられず、もう飛びに飛びまくって美好湯でのサ活を終了しました。

上段10→水20秒→休10×3セット

髪の毛を乾かしていた18時ちょっと前には人が一気に増え、そして皆さん置きお風呂セットを携えて浴場内に入っていく様子を見ていたら、本当に羨ましくて。

初めて、サ活関連で歯ぎしりをした夜でした。

帰りに番頭さんに水風呂の温度を聞いたら、
『正確には分からないんですが、ひとケタ台みたいです。サウナ好きの方からはとても喜ばれてますよ』
とのことで、一応グルシン最高温度の9℃で登録しました。

実際は何℃なんだろー🤔
既にあの水風呂が恋しい…🤤🤤🤤

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108

mikichi

2019.12.20

1回目の訪問

北見湯元のつけ乃湯

[ 北海道 ]

私用で北見へ。
前乗りのため、旭川から午前の内に出発し、チェックイン直後にバスに乗ってコチラへ♨️
お湯の種類も多いので、夜帯に行ってまったり伸びようかなーと思っていたのですが、そういや今日は金曜日。

あ。
混むやつじゃん。

…という事で、15時手前にインです。

お湯の種類の割にはコンパクトだなぁというのが第一印象。
立ちながら入れるジェットバスで体を温めながら、セットリスト作成。

高温サウナもミストサウナもある。
しかも、両サ室の両サイドにシャワーがある親切設計。
目の前のバイブラ水風呂を見ながら、
高温→ミスト×2→高温
かしら…🤤🤤🤤
なんて、リスト作成が超はかどる✨✨

さて、高温サウナ。
上段の作りが独特で、おひとり様スペースがあるっ!!



この左上には2人、柱を挟んで右側は1人…といった感じなのです。

12分計はなく、テレビ下のデジタル時計で時間をカウント。
なかなかの熱さと、およそ20日ぶりのサ活ゆえ10分が限界…っ😍

シャワーで汗を流し…
ブクブクいわしてるあの水風呂へ…🏃
(※走ってはいけません)

おぉ…っ!!
想像以上にまったり✨
そしてこの深さは至極っっっ😭✨😭

バイブラで羽衣を破り、休憩へ。

だ…
だ……
だはぁぁぁぁぁぁぁぁあ…っ🤤

なんだコレ最高ではないか!!

ととのいが明け、
『さて、ミストの後は外気浴~💃』
と、ミストサウナのドアを開ける。

…んぇっ!?

えぇっ!?!?!?

玉手箱開けたっ!?

尋常ではない蒸気っっっ😳
前が見えない(笑)。
…ので、勿論時計なぞ無い←

地元でいうと、万葉の湯のミストサウナのMAXの時の蒸気量。
どこに座っても熱い。
アウフグースで脱落して行く人たちは、こんな環境にいるのかと勝手に思いを馳せていると、まさかの追いミスト💨💨💨

この熱さはヤバい…。

フワフワしながら露天風呂へ向かい、ととのい椅子でしばし呆然。

『これ、ミスト×2無理だ…』

露天風呂でもバリバリにととのい、再び高温サウナ→水風呂→休憩。
最後は寝湯でまったりして、のつけ乃湯初訪問を全ととのいで終了したのでありました。

上段10→水2→休5
ミスト8→外10
上段10→水2→休10

3分10円のドライヤーは、胸上ロングの私で30円分って所でした。

滞在予定時間は2時間半だったのに、1時間半で終了となりました。早過ぎw

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86

mikichi

2019.12.04

5回目の訪問

水曜サ活

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

水曜サ活!!
オフィシャルの健康ランド様で、今月初サ活です(´ω`)

暴風でガタガタうるさいし、お仕事ツールのメンテナンスがお昼過ぎまで入るとの事だったので、アントニオ猪木が私の頭の中で『道』を朗読して下さいました(嘘)。

8:50頃は人もまばら。
だったけど、10:20のサウナマット交換時間辺りから一気に人が増え始め、何事かと思ったらあちこちの婦人会の忘年会が重なってた模様です。

え、楽しそうだなその婦人会…。

特筆すべきは、草津湯が37℃前後の不感湯に変わっていた事。
こちら期間限定なのかな?
外気浴がさすがにベンチに雪が積もりすぎてて地獄絵図だったので、不感湯で休憩しながらばっちりととのいました~🤤

上段8→水1→休5
上段10→外気浴20秒→不感湯10
上段8→水2→休10

不感湯から上がって、サ室に入るために体を拭いていたら、何度かお会いしたことのある常連サウナー婦人が
『あんなに冷たいお風呂にしちゃって、いじわるかと思っちゃうっ!!』
とおっしゃってたのですが、その口ぶりが可愛くて😆笑

『まぁ、ぬる湯ブームみたいですからねぇ…』
と答えたら、
『真冬に来なくてもっ!!』
…だそうです(笑)。

だけど、いい感じでした。不感湯。
その後薬仁湯に入ると成分が染み渡る感じがして、これまたサイコーでした✨

さーて、モリモリ働こう✊

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139

mikichi

2019.11.28

2回目の訪問

森のゆ花神楽

[ 北海道 ]

寝転び場所取りお姉さんばかりでしたが。

中段と下段だったので。

まぁ許そう…な、上段ラバー。

むしろ涅槃像より高い位置に居る私は神である。
とても崇高な気持ちでいられる。

何故なら。

今日も水風呂が最高過ぎたから…っ✨


夫と共に花神楽🌸⛄♨️
真冬日で小雪がチラつく天候。
水風呂と外気浴、どう組み合わせて3セット行こうか…とばかり考える道中。
あぁ、最高過ぎる😭

結局、
水風呂→浴室内椅子休憩
が、今日のベストでした。
ここの水風呂本当に気持ち良い︎💕︎
今日は何℃だったんだろー🤤

窓が大きいから冷気を浴室内に運ぶので、秋口の外気浴のような程よい室温。

外気浴は椅子もベンチも冷たいので3分。粗熱を取る程度にして露天風呂でデロデロ…🤤が気持ち良かったです。

サ室、相変わらず最初はぬるく感じたけど、10分過ぎる頃の滝汗感が気持ち良かったー!!

気持ち良さにヨロけて、サ室出る時涅槃像踏んでしまう所でした。←
危ない危ないっ😉😉😉😉😉😉

上段15→外気浴3→露天風呂
上段15→水30秒→休10
上段12→水30秒→休5

夫曰く、びちょびちょ涅槃像もマットやタオルでの場所取りも、男性側では見た事がないとの事。

うーん…。
常に、神の気持ちで居なくてはな…👼

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101

mikichi

2019.11.25

4回目の訪問

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

先日の健康ランド終わりにHPを見ていたら、何と岩盤浴パックなるものを発見。
・入浴料2,100円
・岩盤浴料500円
・お食事券800円分
…の合計3,400円が、2,000円になるという謎のパックです。

以前からこちらの岩盤浴でロウリュがある事は知っていたので、今日はその13時ロウリュ回を軸に9時にイン!!
(時間という概念)

まずはサウナ。
間違えて湯船で温まることなくそのままインしたため汗の出が遅い!!笑
だけど、フライパン上のウィンナーの如く肌がパチンと弾けそうだったので、初回の水風呂。

…ほ。
今日は羽衣が纏えない日か!?

2セット目は、温まり始めて2分後にサウナマット交換。
一度サ室を出て、薬仁湯にて待つ。

これが功を奏した…っ👀✨
以降3セット目も大爆汗!!!!!
そうそう、このジャブジャブ発汗があるから大好きよ健康ランド︎💕︎💕

その後、バイブラバスでまったり→食堂で塩分補給(天ぷらそば)を経て、いよいよ岩盤浴です…。

実は初めての岩盤浴。
色々調べました。
替えの下着も持って行きました。
まずはうつ伏せに寝転がってみました。

え…。
ナニコレサイコー…🤤🤤🤤

内臓からジワジワ温めてくる感じ。
そして、仰向けに寝転がった時の浮遊感。
気付けばシャラシャラ流れる汗。
何故私は今まで、岩盤浴に入って来なかったのだろう…っ!!!!!

そして3セット目。
いよいよ、ロウリュがはじまる…✨✨✨

今日のアロマ水は、一番人気という
『美肌スペシャル』
明日の肌の調子がヤバいみたいです。

ロウリュの起源から旭川の岩盤浴事情まで丁寧にお話下さったあと、夢にまで見たじゅわわタイム&大きなうちわで扇ぐこと3巡…っ!!!!!

あぁ…っ😭
岩盤浴の世界にまで引きずりやがってコノヤロー😭😭😭
もしかしたら、近日中にホームサウナこちらになるかも知れません…。

中段8→水1→外気浴5
上段10→水2→休5
上段8→水2→休5
(おひるごはん)
岩盤浴各8→休5×2セット
ロウリュサービス×3
上段8→水2→休10
上段10→水2→休5

あー。
最高の5時間半でした…(居すぎ)😭

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mikichi

2019.11.24

3回目の訪問

漢方薬湯 旭川健康ランド

[ 北海道 ]

BSサ道のサウナラボ回を、夫と共に視聴完了。

そうだ…。
天然アイスサウナの季節じゃん…。

そう…。
私は…。
サウナガール…。

と、いう事で。
『私もサウナガール…』
と夫に告げ、夜間の健康ランドにやって来ました✨

前回割引券をもらったので、まぁ銭湯価格より高くはなりますがフルセット借りてイン。
そして流し込むイオンウォーター。

フロントで
『今日2階が混みあってまして…』
と言われ、駐車場も激混みだったのである程度の覚悟で入ったのですが、想像以上のスッカラカン!!
皆さん、22:30頃にアウトされるのですね。

健康ランドのガツガツな薬草の匂い。
落ち着く…。
だって、私はサウナガール…(関係無い)。

今日はどちらかというと乾燥気味なサ室で汗はそれほど滴りませんでしたが、肌の表面がアチアチになったので外気浴へ。

肌から立ちのぼる湯気。
クールダウンの指標が分かりやすい。
-1℃が寒く感じない。
何ならもう少し寒くて良いかも。

夜間のサ活は
『あと何分で出なくちゃな…』
という気の張った時間の逆算が不要なので、途中脱衣所で水分補給の大休憩含みつつたっぷり堪能したのでありました✨

上段10→外気浴5
中段12→外気浴5
中段12→水2→大休憩15
中段10→水1→休10
上段12→水2→休5

その後薬仁湯と水風呂の交互浴&ジェットバスでブクブクに伸びて、3時間半のサ活終了となりました。

キャー!!最高✨✨✨

外気温-2℃の帰りの車内で程よくクールダウン。

はぁ…。
トントゥ抽選会、当選祈願…。

【追記】
獲得トントゥが多くて何事!?と思ったら、サウナイキタイ2周年感謝トントゥでした👏
おめでとうございますっ👏🏻🎉✨
素晴らしいサイトを有難うございます🎉🎉🎉
これからも、楽しませて頂きます😍

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mikichi

2019.11.02

1回目の訪問

シャトレーゼガトーキングダム・サッポロ

[ 北海道 ]

9月から怒涛のようにやってくる三連休も、もう何回目でしょうか…🤦

ですが、今日はちょっと違う。

私事で恐縮ではありますが、先月誕生日を迎えまして。

そのお祝いとして、夫がこちらに連れてきてくれたのです!!歓喜!!!!!

ガトキンはもう、子連れの神スポットなので何度も宿泊しているのですが、サ活を始めてからは初✨
・高温サウナ
・塩サウナ
・スチームサウナ
と揃っているのに、何故今まで見向きもしなかったのか…。

夕食後、一旦娘と入浴に行った際に導線を確認(笑)。
何と横たわれるチェアが…🤤✨
これはもう楽しみでしかない。

…と言う事で、部屋に戻る→水分補給をする→SwitchのWiFi設定をする→再びスパへ。

▼高温サウナ
・何たる薄暗さ
・テレビはガンガン(STV)
・12分計が見やすい位置はテレビの正面
・上段は汗バシャバシャ

▼スチームサウナ
・真っ白過ぎる
・良い角度で体を預けられるタイル
・12分計ナシ
・ずっと入っていられる…

▼塩サウナ
・専用サウナマット使用
・ここも何たる薄暗さ
・テレビはここもガンガン(STV)
・12分計はテレビを背に座る位置から見える

上段8→水3→休10
スチーム15→外気浴5
上段10→水3→休5
塩15→水2→休5
上段12→水3→休10

水風呂が20℃なんだけど、ずっと入っていられる感じ。水と一体化出来るので、その後のリクライニングチェアでととのいまくれる環境。

季節的に観光客も少なく、ちびっこのワイワイした声もまたととのいBGMに程よく、リゾートホテルの割には快適なサ活でした👏
明日はプールのサウナが楽しみです🤤

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