小心者のサウナー

【今日の一言】
キャビナスお前もか😭

なんのことかと言いますと、値上げのことです。
※レストラン値上げでした。


10月最初はやっぱりホームキャビナスへ。

いつも通り、回数券使ってゆったりセットつけようとしたら、スタッフさんから一言。

今日から値上げです。

まぁ～しょうがないし悲しい気分ですが、そのまま支払いへ。

979円から1045円になってました。ご飯のみの金額です。６%位上がりました。

ちなみに、レストランのその他のメニューも微妙に上がってます。

サウナはいつも通り、午前から４セット。
少し人が多かったけど、昼前は一人二人位になりのんびりサウナでした。

お昼にレストランへ。
今日のゆったりセットのランチは、豚肉とモヤシの炒め物卵とじと、唐揚げ甘酢かけ、おぼろ豆腐、ご飯味噌汁と相変わらずの、わんぱくランチです😄

ご飯いっぱいでお腹パンパン。

オロヤクが入ってる、プレモルのジョッキぐ大きくなった気がするのですが前の大きさ覚えてる人いらっしゃいますか？

お腹パンパンのため、休憩。
その後は午後のロウリュウへ。

今日は一回扇いでもらったら、ものすごい熱かったので、退散😆その代わり、水風呂をのんびり満喫できたので良かった🎵

またまた休憩後、夕方からはロイヤルサウナにも入りながら汗をかきました。

高温サウナで、クレヨンしんちゃんをおじさんたちが見ているのがシュールでした😂

値上げは仕方ないのでこれからもよろしくお願いします。

10月限定のチキン味噌かつが美味しそう😄

日替わりランチ

わんぱくランチです😄 卵の中身はモヤシとニラと豚肉の炒め物がこれでもか❗というほど入ってます。

【今日の一言】
平日は最強の施設

平日休み。
ゆの華最後に行こうと、オープンに行ったらみたことないくらいの人が並んでたので、諦めてキャビナスへ。

ごめんゆの華。

さすがキャビナス。
平日の午前は貸し切り状態😝

サウナは一人か二人しかいません。
いつも通りのアチアチサウナでテレビ見ながら蒸されます。

午前は5セット。
この時点で満足ですが、今日はのんびりを決めてたので、ゆったりセット購入すみ。

今日のランチは和風パスタに鳥のクリーム煮とキャビナスらしからぬイタリアンな雰囲気😝

しかしそこはキャビナス。
パスタの量が多い💦期待を裏切らないです。

ランチ後は昼寝して、二時半のロウリュウへ。
平日のため、今日は15人くらい。
余裕で座れました。

ロウリュウ後は屋上へ。
秋の風が気持ちヨスギル外気浴でした。
これからの季節が楽しみですね😃

その後もサウナに勤しみました😄
ロイヤルサウナも入り満足。

やっぱホームは最強だな✨

日替わりランチ

珍しいイタリアンなランチ😆 パスタの量はキャビナス盛りです。

【今日の一言】
セカンドホームはやはり落ち着く。

長崎からの旅行帰りで、金曜日は爆睡。

土曜日曜と実はいつも通り、キャビナスやゆの華にも行きましたが、サ活記録忘れてました😭
面倒くさいので心にとめておき、日曜夕方は長尾湯へ。

違うサウナも、いいですが、入りなれてるとやっぱり落ち着くよね。

今日は全然混んでいなく、びっくりするくらいのんびりサウナでした。

洗体後、珍しく熱湯から入りました。
相変わらずのアチアチです。水風呂との交代浴でさっそくあまみちゃん出る始末😊

その後サウナへ。

席は自由に座れる余裕っぷり。

今日も上段端っこで蒸されます。
相変わらず遠赤外線が効いて汗が止まりません(笑)
９分で１回目終了。
水風呂はキンキンなのでキモチいいです✨

脱衣場で休憩しながら、６セットこなし終了。

サウナ後は、熱湯と水風呂、バイブラ湯と水風呂の、交代浴をやってフィニッシュ❗

サウナ旅もいいですが、地元に帰って来てのサウナはやはりいいものです✨

【今日の一言】
ご来光を眺めながらのサウナ最高😆

9/23朝記録。

夜サウナを満喫したため、部屋では即爆睡💣💤

旅の朝は早い(笑)

5時に起きて水を飲んで体を潤してからサウナへ。
1泊2日でこんなにサウナ入る人はいるでしょうか？(笑)

オープンと同時にライドオン❗
数人お客さんいました。
起きるの早いね～。

サウナーか？と思ったら、みんな露天風呂に入りサウナは誰もいない。

ということで、朝も貸し切りでスタート。
まずは、海のサウナ。
まだご来光前のためうっすら明るい有明湾を見ながらサウナ。

誰もいないのでロウリュウして体温上げました🎵
水風呂は11℃。
朝１のため一発でシャキーン(`･ω･´)と目が覚めるほどの冷たさとキモチよさ。

その後は、檜サウナでNHK見ながら朝ウナ。

４セット位行ったところで、ご来光の時間に。

ちょっと曇りでしたが、朝日が上ってくると、海に一本の朝日の光道が写し出されて幻想的😊

それを海のサウナ内から見ながらと、外の壷湯水風呂でボーッと眺めると心が洗われる位、ぶっ飛びました😭
いや～ご来光サウナがこんなに心洗われるとは思いませんでした(笑)

ご来光後はゆっくり温泉に浸かりながら最後の南風楼を満喫しました。

朝ウナは、５時から７時まで浴室に入り浸りましたが、最高でした。

三回とも違う顔を見せた南風楼でしたが、どの時間帯も最高です。

またご褒美としていきたいと思います😆

【今日の一言】
夜はほぼ貸し切り❗

大広間で夕食後ホテルの館内施設で遊びその後、サウナへ。

22時半から24時終了まで満喫。
ホテルということもあり、この時間になると浴場は人まばら。

サウナに至っては、４個あるけど、どれも貸し切り状態で最高に楽しめました😝

海のサウナは向こうに見える熊本の明かりが幻想的で、波の音を聞きながらの水風呂は何回入ってもぶっ飛びました😊

露天風呂で休憩しつつ、次は瞑想サウナ。
もちろん貸し切り。
ほうじ茶の匂いを嗅ぎながら蒸されます。ストーブと距離が激近なので汗が止まりません。

浴場にある水風呂も11℃になってて、最高😆

檜サウナも誰もいない。
テレビ見ながらあっという間に発汗。

ミストサウナも誰もいないので、塩もみもみしながら満喫。

24時まで満喫しまくりました🎵

明日は朝ウナします✨

ヒラメのお造り

飲み放題だし、ご飯いっぱいで大満足でした😊

【今日の一言】
インフィニティーサウナ&温泉最高😊

夏休みのメインイベント。
南風楼へお泊まりで訪問。
もちろんサウナもね✨

３時と同時にチェックイン。
お部屋は本館。お風呂は別館。

ロビーで、
ウェルカムビール&ハイボール&コーヒー&アイス&かき氷&ジュースとしょっぱなから嬉しい限り❗
全部頂くところは卑しいですが、頂きました(笑)

部屋で浴衣に着替えてから、いざ浴場へ。

目の前に海が広がる最強の眺め💓
これは、サウナシュラン取るんじゃないのか？

露天や寝湯、ジェットバス等々いろいろあり、目移りします。

そしてサウナへ。

４種類もあります。
檜サウナ、瞑想サウナ、ミストサウナ、最後が海のサウナ。

気に入ったのは、

海のサウナ>瞑想サウナ>ミストサウナ>檜サウナ。

海と瞑想はロウリュウできます。今日はほうじ茶。
室内はどれも２、３人で快適にサ活できました。
温度はどれも90℃前後です。
水風呂は島原の湧水かけ流して、12℃前後で最強にキモチいいです✨
特に海のサウナにある坪湯の水風呂はバイブラもあり、ぶっ飛びます。すぐとなりにインフィニティチェアーがあるので最強のととのいを迎えれます🎵

露天に無料のアイスがあるので食べながら有明湾を眺めながらバチバチにととのいました😝

まずは２時間満喫しまして、夕食後もう、1回戦いってきます。

【今日の一言】
地獄熱風はバリバリ稼働💦

天拝の後、やっぱりサウナハシゴしたいよね～😝と自分に言い聞かせ、車で10分。
筑紫の湯へ。

こちらは、天拝と違い、おじいちゃん多め。若者少なめ(笑)

券売機で入場料購入後、いざ、ライドオン❗

ミラブルのミストでまずは、顔を重点的に洗う。
おでこの皮脂除去と洗顔で顔ツルツルを目指すために念入りに😂

洗体後サウナへ。

高温サウナは90℃。テレビでは相撲が流れてる。I型の室内なので、サウナストーブに一番近い入口上段へ。
ちょっと湿度が低いかな。鼻で呼吸すると鼻の中が熱い🥵

９分で発汗。目の前にある水風呂へ。
17℃くらいかな。
天拝よりは、ぬるいですが、十分冷たくてキモチいいです。

水風呂後は隣のぬるま湯へ。
これがキモチいいです✨
外の外気浴でも秋風にさらされて大満足❗

その後、地獄熱風サウナへ。
温度計は120℃を指してました。
けど、体感は100℃いってないくらい。
温度計がサウナストーブの真上にあるので、あまりあてにならないかも。
少し待って、熱風スタート😆
前回より体にダイレクトに風があたる気が。
顔が熱いので、サウナハットでカバー。
熱風浴びるとすぐに汗が。

なんとか終わりまで座り続けて水風呂へ。
最高にキモチヨスギでした。

高温サウナと熱風サウナを交互に行い計5セット❗

ここも２時間の滞在でしたが久しぶりの熱風と温泉、水、を満喫できました。

【今日の一言】
外気浴最高😝

今日から遅い夏休み。車を借りて天拝へ久しぶりにライドオン。

車がないとここは無理よね😭

平日１時過ぎ、駐車場がほぼ満車だったのでびびって入場しましたが、みんなランチのブッフェに来てるんですね。

浴場は人はまばら。
若者多し、おじいちゃん少なめ😁

体洗っていざ、サウナへ。
まずはセルフロウリュウできるほうへ。
入ると全員サウナハット被ってる強者たちばかり😂

恐る恐るサウナストーブ付近へ。

静かな室内で蒸されます。
途中、ロウリュウやってもらいそこからナイスな発汗😊
８分で一旦外へ。

水風呂は16、5℃冷たくてキモチヨスギル😊

そこから外気浴へ。
今日は風が涼しく絶好の外気浴日和❗
景色見ながらあっという間に宇宙へ旅立ちました。
インフィニティチェアーでいつも以上に休憩しちゃいました。

それから５セットっとこなしてフィニッシュ❗
２時間でしたが、ジェットバスにも浸かり久しぶりの天拝を満喫。

地方の施設に行くと外が気持ちよく、病みつきになりますね。

【今日の一言】
始めてのフリータイム満喫。

２日連チャンでウェルビーへ。
いつもは、90分か、３時間しか体験してませんが、今日は２時半からフリータイムでお邪魔。

台風でバスも地下鉄も動いていない中、タクシー使ってまで赴くサウナ依存症っぷり😄

二時半から行きましたが、結構人いました。脱衣場ロッカーも満杯ギリギリ。
３時のロウリュウに無事間に合い久しぶりにアウフグース体験。
華麗なるタオルさばきからの熱波で大量発汗😊
その後の４度の水風呂は言うまでもなく、さいくぅ😝

人多いかと思いましたが、すぐにいなくなり、アウフグース後はゆっくりサウナできました。

４セット後休憩してもう一度サウナ。次は森のサウナを楽しみました。セルフロウリュウも自分のペースでできて満足。
そして、５時のアウフグースも、参戦😂
もう、汗が止まりません(笑)
この回は５セット。
そして休憩。

六時半から最終セット。７時のアウフグースも参戦しようと思いましたが、満員で座れず😭
変わりに森のサウナでセルフロウリュウして締めくくりました。
約、６時間滞在しまして思い残すことはないくらい満喫しました。

フリータイムだったので、サウナスパ健康アドバイザーのカード提示して、300円オフでした😊

【今日の一言】
台風もなんのその、最高の場所

台風接近中。路面バスも随時停止の中、地下鉄は動いてたので、ご褒美ウェルビーへ。正にサウナ依存症😵

午前からお邪魔😄

11時はチェックアウト前のひとっ風呂ならぬひとっサウナで結構人が。
けど11半にはまばらになり、だんだん人が少なくなり、すべてのサウナをのんびり満喫できるほどに😝

今日は、高温サウナから。
前来たときは、ヒーターが小さいやつでしたが、元通り大きいものに変わってましたが、オートロウリュウは一回のまま。それでもさすがウェルビー、湿度最強、とくさくさんのbgmも相まって超リラックス発汗😊
からの４度冷水風呂でもう、月まで行けるほど浮遊感を満喫。
隣の水風呂で冷冷交代浴を行い、頭グワングワン😋

そして今日は珍しくから風呂へ。
おじいちゃんが一生懸命掃除してまして、ちょうど終わったのでライドオン。
皆さんが気になる匂いもなく、室内がめちゃくちゃ熱い🥵こんなに熱かったっけ？って位湿度最強になってました。ロウリュウをするとすぐに発汗めちゃくちゃキモチヨスギル😊

森のサウナも一人の時もあり、セルフロウリュウで一人アウフグースを実施😊
いや～楽しい😝

台風で雨が心配なので３時間でしたがご褒美ウェルビー満喫できました。

【今日の一言】
人多いな～。

今日は野暮用があり、一時間半からキャビナスへ。
脱衣場の服入れロッカーがどこも入ってて満杯かと思われたけど、下の方に空いてる所を発見していざサウナへ。

人が結構多い😵
ロウリュウ前にも関わらず上下二段のサウナが満員状態。
台風で駆け込み客でしょうか。ドラクエ多数。

そんな中、二時半迄自分のペースでサウナを楽しみました。４セット😂

二時半のロウリュウは１０分前位から座り始め、５分前には立って待つ人もいるほど大盛況。結局座れずそのまま参加出来ずに退却してました。

私はなんとか参加。
アイスミントの香りに包まれながら汗かきました😄

途中休憩しながら４時間ほどの滞在でした🎵

５時頃帰りましたが、チェックインとサウナ利用でフロントは大混雑でした。緑のカギがフロントの棚にほぼないのははじめて見た気がするほど大盛況でした😵

【今日の一言】
日曜日なのに空いてる✨

今日は午前ボーッとしてたら、あっという間に夕方。

五時過ぎから長尾湯へ。
駐車場ガラガラ。そして浴場もガラガラ😆
こんなに人いない長尾湯ははじめてかも。

ってなことで、洗体してからサウナへ。
今日は席取り放題。
上段端っこに陣取りゆっくりサウナを楽しみます。

発汗したら、水風呂へ。
あ～、キモチヨスギル😊

休憩も脱衣場でのんびり😂

５セットやって満足🈵😃✨

来週１週間仕事がんばります🎵

【今日の一言】
やっぱりホームサウナにかぎる。

木曜日のサウナツアーを終え、金曜日は鬼畜のように働き(笑)、土曜日の朝10キロ走った後、いつものキャビナスへ😝
足はパンパン😭

いつも通り、落ち着くロビーで受付。
しらぬ間にポイントカードが満タンだったので今日はタダでサウナ満喫😝
やった～😄

午前からお邪魔。いつもより人多め。
グループが多いですね。けど、余裕で座れる所がキャビナスです。

サ室は今日めちゃくちゃ熱い🥵
湿度もたっぷりですぐに発汗😊
水風呂は相変わらずな、18℃位。３分は入ってられる(笑)
キャビナスのこの水風呂の温度を許せるのはホームだからでしょう😆

午前は４セットで。

休憩後、今日はランチはお休み。お腹痛かったので😭
９階で昼寝して午後からまたサウナ。
さすがにチェックインしてる人もいるため混んできます。それでも午後も４セットこなして大満足でした。

サウナ終了後、ハンズのサウナ物産展に行ったら整理券配るほど混んでたのでまた明日行ってみます😆

【今日の一言】
大満足。人少なくマイペースサウナできる😆

１日で何件行けるか、４件目。
自転車なのでこれが最後。足いたい😭

最後はご近所、長尾湯へ。
平日６時過ぎは初訪問。

駐車場はガラガラ。
案の定サウナもめっちゃ空いてる～😝

先週同様、ゆの華リベンジになったけど、人も少なくマイペースでサ活できました。

今日はサウナマット置き去りはなし❗
座りたい放題。珍しく上段へ。
部屋が狭いのでアチアチサウナです。

５分で大量発汗😊今日１日で４件、計4時間近くサウナ入ってるのに汗が止まりません(笑)

水風呂も相変わらずキンキンです。

一時間半みっちりサウナ楽しみました。

仕上げはいつも通りアチアチ風呂と水風呂の交代浴でフィニッシュ❗

今日は自転車漕いでよく頑張りました‼️連続サウナツアーはもう２度とやりません(笑)多分🤣

【今日の一言】
日曜日か⁉️って位の人❗ひと❗ヒト❗😭

３件目は波葉から程近い、ゆの華へ。

木曜日だし、サービスデイだからか、かなりの人😭
閉店駆け込み客かな～。

偶数日なので一階。

浴室の入口すりガラス越しに３人サウナ並んでるのが見える😭
あ～ぁな感じです。

もう、閉店しちゃうからいい加減８人制限解除してほしい所。

結局４人目になり並ぶことに。そして10分いかない位でやっとこさサウナイン😵

上段は満杯の為、下段で。今日はサウナが温度低いのかなかなか汗が出ませんでしたが、13分入って発汗😄からの水風呂へ。
こちらも今日はいつもより冷たくなく、ちょっとぬるかった。

人多いからだなきっと。

水風呂からサウナ眺めると、どんどんサウナ待ちが発生😭
あきらめて、畳ベッドで休憩。
これは気持ちヨスギルんですよね✨

列が空いた瞬間を見計らってもう一回サウナへ。
その後、もう一回、計３セットの一時間で退散😩

先週のリベンジもままならず。まぁ、次回に期待したい所。

【今日の一言】
空いてる✨

ふくの湯早良から自転車漕ぐこと35分。
次はお久しぶりな波葉の湯へ。

LINEのタオル無料を駆使してお邪魔した次第😝

浴場はめちゃくちゃ空いてる。

４人位しかいません。
露天も貸し切り状態😄

サウナはコンパクトですが、水風呂がなかなか冷たくて気持ちいいので、いい感じです。
相変わらず、背もたれの木に打ってる釘が熱い🥵


露天にあるビーチベッドも使いたい放題で風が吹いて気持ち良かった🎵

ここでは、一時間半滞在で５セット満喫。

【今日の一言】
なかなかいいお湯とサウナかな。
うるさいじいさん除けば。

１日で市内のサウナどれだけ回れるかチャレンジ。

一件目はチャリで25分。
初めましてなふくの湯早良店へ。
オープンと同時にライドオン😆
入場料を券売機で購入後、カウンターへ。
なんと37番の鍵をゲット😝
幸先よろしいです✨
浴場は広いですね。
サウナ、塩サウナ、ジャグジーや露天、坪湯と至れり尽くせりな施設です。

早速サウナへ。
照葉みたいなスタジアム型です。入り口付近に着席。
サウナは90℃控えめ温度ですが、テレビ見ながらゆっくり発汗。
その後水風呂へ。
なかなか冷たい。17℃いくかいかないかくらい。

ととのいスペースは露天エリアにイスがたくさんあるので困りません。

４セットバッチリこなして終了😄

サウナ終了後はジャグジーへ。
その後、露天にある坪湯でリラックスしてたら、じいちゃんが、俺のベスポジとりやがって❗みたいに言い掛かり言ってきたんでちょっといらっとしました。隣空いてるからそっちでいいじゃん😂

それ以外はいい所でした。

【今日の一言】
場所とりは適度が重要

ゆの華で全然リフレッシュサウナできなかったので、リベンジしに長尾湯へ。

今日は空いてるのか混んでるのか？

長尾湯早めの時間名物、
サウナマットがぎっしり置き去りに。

どこに座っていいのやら。
けど回りを見ても人とマットの数があってない。

これは置き去りだな😵と感じたけど、一回隅っこに座って、様子見。

サウナは相変わらずのアチアチサウナ😝すぐに発汗。
水風呂が気持ちいいのなんのって。家に導入したい気持ち😇

その後置き去りマットは主が帰ってこないので強制退去してもらい、そこからはのんびりサウナへ。

5セットバッチリこなして大満足。リベンジ成功😄

サウナ終了後はアチアチ風呂と水風呂の交代浴で昇天😆

来週も１週間がんばれそうで✨

【今日の一言】
日曜日はやっぱり多いよね。

残り１ヶ月となったゆの華へ。

日曜日と言うこともあり、大盛況です😵
お昼に行きましが、サウナも待ち発生中。
ありゃ～と思ったところですが、ちょうど一斉に出てきて入れました。

テレビ復活してました。
サウナも相変わらずの遠赤外線でナイス発汗です。
水風呂もいい感じです。

しかし、人が多いので並ぶ並ぶ😵
一回出ると外には４人位並んでました。

なので今日はあきらめて３セット。一時間半で終了。

代わりに、温泉とジャグジー、坪湯でリフレッシュしました。

閉店まで後少しですが、またいきますよ❗

【今日の一言】
ロイヤルサウナに白い石なんて置いてあったっけ？

９月最初もいつも通り、キャビナスへ。

今日は人が多め。
午前も午後もひっきりなし❗
それでも余裕で座れる所がキャビナスの良いところ😝

午前はサ室かなり熱かった💦ストーブ直ったか？
４分位で玉汗😃💦９月になったので水風呂への入浴剤投入は終わった模様。それでもいつも通り、ずっと入ってられるキモチいいやつです。
午前は5セットでヘロヘロ。

今日はランチお休み。夜飲み会なのでね。
９階で休憩して、二時半のロウリュウも目指すも爆睡(笑)二週連続で逃す😵まぁいいや。

午後も5セット。午後の方がサ室の温度が優しい気がするけど、温度計は96℃なのでいつも通り😝
午後もいい汗かきました。

最後に久しぶりにロイヤルサウナへ。
博多駅を眺めてふと振り替えると、なにもなかったストーブっぽい所の中に白い石が積んでありました。大理石のような、塩石みたいなやつ。
こんなのなかったよね多分。
遠赤倍増目的かしら。

まぁ、日々進化してるってことにして今日のサ活を終えました😄