小心者のサウナー

【今日の一言】
最後まで我慢すれば・・・🥴

3/17。
午後から久留米で仕事の為午前が暇。まずは迎賓館こと游心に1時間30分ほどさっとサウナで蒸される。

湯の坂　久留米温泉へ初訪問。

建物は年季が入った趣。靴脱いでチケット購入880円。

靴の鍵とロッカーキー入れ替えパターン。
浴場は1階ですが、受付が2階なので、地下に降りる感じ。

脱衣所はいたってシンプル。年季の入った細長スチールロッカーがずらり。

カガミとドライヤーしかないのでそれ以外必要な方は持参しましょう。本日浴場は終始5人位でしたので快適。

洗体後、まずは温泉を堪能。入って体触った瞬間にわかるヌルヌル感。湯船にはゆの花が浮いていますが、これは好き嫌い別れるんですよね。私はついつい桶ですくっちゃうタイプです。

10分くらい温泉堪能してからサウナへ。

サウナは1種類。

リニューアルしたらしくオートロウリュウ完備です。遠赤ストーブとオートロウリュウが合体したストーブ、初めて見ました。

温度は90℃。L字型の室内で2段。テレビは無し。景色は室内浴場を眺める。

温度計と12分計、遠赤サウナの入り方のポップ説明のみのシンプルなつくり。入口にビート板マットあり。

入った初見はそんなに熱くない。遠赤特有のじっくり蒸されるタイプ。下段だと時間かかるかも。

11分後水風呂。チラーはないかな。18℃くらい。

ととのいスペースは室内、露天にあります。露天一番奥のととのいスペースは以前はお風呂だったのかな。岩の色が違ってます。　全部でベット3台　イス6脚位あるので難民になる率は低いです。

30分おきにオートロウリュウあり。
ライトがついた後、イズネスみたいにバシャーとかけるわけですが、全部で3回あります。

1回目はじんわり。2回目はあちあち。3回目はめっちゃアチアチになります。特にL字の直角部分上段はめちゃくちゃあつい。
耳ちぎれそうな熱さでした。

今までのマイルドな室内から一気に激熱部屋になります。

ロウリュウ終了後3分くらいまでが一番熱いです。

このロウリュウを浴びた後は、あまみ結構出ました。

頑張って3回ロウリュウ浴びましょう。1回目と3回目では全然違いますよ。

結局3回（30・00・30分）オートロウリュウを浴びて満足。
最後にもう一回温泉入ってフィニッシュ。

休憩所もあり、サ飯ももちろんあります。
游心より平日は30円高いですが温泉旅館の日帰りサウナと考えるとリーズナブル。

西鉄久留米駅からも頑張れば歩いて行けそうなのでまた訪問予定。

【今日の一言】
内気浴



🎵ぷんぷんぷん　かふんとぶ～🌲🌲🌲🌲
　サウナのまわりに　かふんがとんでる　ぷんぷんぷん　かふんとぶ～
🎵ぷんぷんぷん　かふんとぶ～🌲🌲🌲
　ろてんのまわりもかふんがとんでる　ぷんぷんぷん　かふんとぶ～


去年も書きましたが、花粉症患者には外気浴がツライ期間。
今年は鼻より目がヤバい。朝からムスカ大佐状態（目がぁぁぁぁ目がぁぁぁぁ～）😭


サウナで汗をだすとともに花粉を排除し、その後シャワーで顔を洗い綺麗さっぱりになった後、至福のととのいを求めるために外気浴にでると、また花粉に殺られるという悪循環。
勘弁してください😰


今年は、根性で薬に頼らない花粉症シーズンを試みるも、あえなく2日で撃沈。
ディレグラと目薬が毎日の日課となっています😂
流行りの舌下免疫療法やろうかな～。


そんな中グリ中で本日は蒸されてきました。
休日料金があるので平日の夜にライドオン。

グリ中に行く平日のいつもの時間帯（18：30-20：00）はかなり空いていて快適です。
外気浴はないけど浴場にアディロン8脚もあるし、天井から扇風機回っていい風来るのでこれで十分。

リニューアルしたフィンランドサウナも好きですが、私はどうも遠赤サウナ目の前に座り蒸されるのが好き。そっちの方が汗出るのが早い気がするので。

遠赤×3
フィンランド×1

そういえばフィンランドのオートロウリュウが15分に短縮されたそうです。
今日は1回しか入らなかったので次回はフィンランドメインで行こうかな～。

【今日の一言】
あちい～よ‼️


サウナの日は、ここ数年グリ中でしたが、無料クーポンが届かない😭
物価高で今年はないかな。悲しみ😭

ということで、気分転換でヨーガンへ。

リニューアル、さらにシステム変更後は初。
サウナの時間も長くなりました。

60分から75分へ。長くなってありがたや。

時刻は４時。さすがにすいてて快適。
受付でトイポを読み取るもエラーになり焦りましたがなんとか入店。

さっさと洗体してまずは湯船体験。

熱湯❗ってポップがあったけど全然ぬるかった😂
チョロチョロででるお湯は熱かったけど溜まってたお湯は普通。

さっと湯船入ってまずは溶岩。

今日は、セルフロウリュウ。誰もいないので部屋も熱い。
２分で滝汗ですよ。

万葉の湯無きあと福岡市内最熱認定です✨

ロウリュウの手酌も熱い。どこに座っても熱い😂

１人でキャピキャピいいながらロウリュウしてました。
部屋が熱いのでさらに熱い❗汗ダラダラ。気持ちよい❗
水風呂は10℃。完璧😃✌️
あまみも炸裂。
夜響もソロなのでロウリュウして楽しみました。
今日は、休憩無しでサウナ入りまくり、75分で6回。

異常だね✨


帰りにオリジナルタオルいただいて幸せ。

アップデートが早いし、良い施設です😍

【今日の一言】
1,250　→　1,650　→　2,090


ラーメン1杯1,000円の壁ってありますよね。
1,000円超えると躊躇するみたいな。



キャビナスが4月からまた値上げだそうで。

フリータイム：1,870円へ。土日は+220円。ついに2,000円の壁を超えます。

キャビナスに通いだした6年位前は、フリーが1,250円だったので67％値上がっているんですよね。

中々の上げ幅に私の給料が追い付かないよ😂

また、2時間プランが無くなり3時間になるそうですが、値段がフリーと一緒なので使う人いるのか？
ちなにみ、3時間だと、グリ中3時間は1,900円（土日は2,100円）なのでほとんど変わりません。


こうなると、サウナのみの利用が多い私にとって、
2,000円を払ってまで、通う価値や魅力があるか？が、ポイントです。

1,650円と2,090円じゃぁ払うときの気分が全然違いますね。



ご存じの通り、キャビナスはオートロウリュウもないし、華やかなアウフグースショーもありません。（ロウリュウとタオルバサバサ熱波はあるよ）

現在いたるところ調整中。ゆったりセットも無くなっちゃったし、改悪街道まっしぐら。

綺麗になったところと言えば、タオルが新調、レストランのカーペットが新しくなりました。あと微妙に脱衣所の壁とか綺麗になっています。
ちょくちょく綺麗にしていますが、サ室や浴場のタイルとかは、そろそろ限界でしょう。

コロナ禍の時にサ室プチリフレッシュと水風呂の手すり排除してたね。
いまでは背もたれの木材も昔と同じようにボロボロになってる部分有。


最近はおしゃれ、リニューアルを他の施設が積極的なのでキャビナスもいい加減値上げするなら検討してほしい所。

サウナ10分×6
９階昼寝１時間半

サウナ自体は何にも変わらないいつも通り。
のんびり入るにはキャビナスいいんですよ。
博多駅を素っ裸で見下ろせる解放感とか、露天風呂、博多・天神エリア唯一のリクライニングエリアで寝られるとか。


今回の値上げは満足度が値段を超えるか微妙だな～。

ふくの湯、長尾湯（銭湯）が格安なだけにホームサウナ変えようか悩むけど、今の所はホームサウナのままです。

【今日の一言】
お手入れの順番

無駄毛が無い。

わたしは医療脱毛をしています。
しかし、最近ふくらはぎの毛穴から、この度生きのこった数本がまたのうのうと育っていることに気づく。再度クリニックに通うと、数ショットで数万円支払うのがもったいない。

そこで、今回はドラッグストアで男の美学を追求し、叶えてくれると噂のジレット5枚場深剃りを購入。

朝のランニング後、自宅のふろで膝から下をジレット先生のカミソリでスパッと生き残った残党達を処理。

そして、ウキウキ気分で2日連続ふくの湯へ。今日は早良。
いつものお昼前から。さほど人も多くなく快適。昨日の花畑も空いててよかった。

リニューアル後は人が多い多いと言われていますが、今の所もみくちゃ経験はまだなく、あぁ～混んでいるな。サウナ並んでいるな～。ちょっと待つかな～くらい。

入れ違い人がドカッと入ってきた経験はありますが・・。
感じ方は人それぞれなので何とも言えない。

サウナ10分×5

最上段にも座れ、オートロウリュウもミストジュワ～からのじわじわ熱い。が気持ちイイ。上段でなくても、遠赤ストーブ目の前一番最下段でもめっちゃあちぃ。

高温サウナ数セットこなしてから塩サウナ。

早良の塩サウナは花畑に比べ室内が熱いです。部屋が狭いのと天井低いからかな。

お気に入りの席は、水桶の両隣（特に入り口側）がお気に入り。この2席はなかなか人気席でおじいちゃんたちに人気。
幸い、誰もいなく特等席に座り、早速塩を体に塗りたくる。
塩サウナは最初からこすらず、体にペタペタ塗り付けて、汗で塩が濡れたら少々こすると効果倍増。浴場の説明書き通りにやるといいです。

ということで、
首・肩・腕にペタペタペタペタ。おなかにペタペタペタペタ。太ももにペタペタペタペタ。

体に塩をペタペタします。そして、すねとふくらはぎにもペタペタペ・・・・・・、

2.5秒後・・・。


痛って～～～～～～～😭めちゃくちゃしみる～～😭慌てて塩を流す💦

どうやらジレット先生の調子が絶好調だったらしく深剃りしすぎで皮膚を少々傷つけていた模様。
血は出てないので家や高温サウナ・湯船ではわかりませんでしたが、皮膚は塩に敏感に反応したようです。

1人塩サウナ室内で、ナメクジのように悶絶しました。誰かに見られてなくてよかった😆
カミソリ処理はサウナ後がいいことに改めて気づき、お手入れの順番大切ということを知りました。
数本くらいは毛抜きで抜いたほうがいいね😂
ということで、帰りに毛抜き用ピンセットを購入しました。

【今日の一言】
赤から白


キャビナス通ならみんな知ってる。

キャビナスはタオル使いたい放題ですが、今までは赤と緑のタオルがありました。

今日行ったら、赤タオルがなくなって真っ白タオルに変わってた❗

しかも赤タオルと違って、フワフワ、フカフカ❗
今までのカピカピタオルから大進歩😂

けど、今までの赤タオルに馴染みがあるので白タオルに違和感ありまくりでした。まぁ、時が立てば慣れるかな。

サウナ10✕６

絶賛調整中だらけなキャビナスです。浴場にこれでもか❗ってくらい三角コーン立ってます😂
こられる方はご注意ください。