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スーサン

2023.09.26

3回目の訪問

めいりんの湯

[ 宮崎県 ]

マドンサウナ10分 17分 15分
水風呂2分×3
外気浴5分×3
計3セット

仕事終わりにIN。
4時くらいに行ったけどけっこう混んでました。
サ室は出入りが多くて温度は高くはなかったです。
今日もじっくり蒸されました。

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  • サウナ温度 80℃
80

スーサン

2023.09.25

10回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×2 6分
計3セット

久しぶりに来ました。
夕方早い時間に行って空いててゆっくりと入れました。
今日は雨でじめじめしてたからサウナに入ってさっぱりできました。
ここの水風呂は冷たくて気持ちいいです。
深さがちょうどいいからゆっくりクールダウンできました。
また来ます。

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  • サウナ温度 82℃
79

スーサン

2023.09.23

61回目の訪問

ログサウナ10分×2 サウナ12分
釜水風呂2分 1分 内水風呂2分
外気浴6分 5分 内気浴7分
計3セット

2日連チャンで入店!
今日はログサウナメインで来て普通に座れました。
内サウナは混んでました。
今日もいい汗かけました。
水風呂からのアダムスチェアが座りやすくていいです。

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  • サウナ温度 97℃,88℃
79

スーサン

2023.09.22

60回目の訪問

サウナ12分×2 ログサウナ10分
水風呂2分×2 釜水風呂2分
内気浴5分 外気浴5分×2
計3セット

久しぶりにホームに来ました。
やっぱり落ち着く。
今日もじっくり蒸されました。
水風呂も気持ちいい。
外気浴も最高でした。

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  • サウナ温度 94℃,90℃
74

スーサン

2023.09.20

2回目の訪問

めいりんの湯

[ 宮崎県 ]

サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×2 内気浴5分
計3セット

水曜サ活!
今日はドライサウナの方に入りました。
90℃くらいだけどだいぶ暑く感じました。
今日もじっくりと汗かけました。
こっちの方が外気浴が広く感じます。

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  • サウナ温度 90℃
68

スーサン

2023.09.19

16回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ10分 12分 10分
水風呂2分×3
外気浴10分 5分×2
計3セット

火曜サ活!
今日もいい汗かけました。
水風呂が気持ちよくゆっくり入れました。

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76

スーサン

2023.09.15

11回目の訪問

極楽湯 宮崎店

[ 宮崎県 ]

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴6分 7分 11分
計3セット

仕事終わりにIN
今日もじっくり蒸されました。
冷たい水風呂からの外気浴最高でした。

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  • サウナ温度 96℃
72

スーサン

2023.09.12

1回目の訪問

めいりんの湯

[ 宮崎県 ]

サウナ12分×2 15分
水風呂2分×3
外気浴5分×2 7分
計3セット

今日はこっち方面の仕事だったのでおよそ2、3年ぶりに来ました。
前回はもう1つのサウナに入ったと思うからこっちは初めてです。
サ室内は1段で一部2段になってます。
温度は低めで湿度もあるからゆっくり入れます。
水風呂はぬるめで長く入ってられます。
外気浴は少し風が吹いてて気持ちよかったです。
温泉も広々しててよかったです。

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  • サウナ温度 86℃
67

スーサン

2023.09.10

14回目の訪問

サウナ8分×4
水風呂2分×2 炭酸泉水2分 水風呂2分
外気浴6分×2 内気浴5分 外気浴5分
計4セット

休みの日に久々に来ました。
じっくりと蒸されてから水風呂は広くてゆっくりできました。
外気浴はいい風吹いてて気持ちよかったです。

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72

スーサン

2023.09.08

15回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2
計2セット

一週間ぶりのサ活!
久々に蒸されてすっきりできました。
水風呂も外気浴も最高でした。水風呂

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72

スーサン

2023.09.01

59回目の訪問

サウナ10分×2 ログサウナ10分
水風呂2分×2 釜水風呂1分
内気浴5分×2 外気浴5分
計3セット

今月初めは美人の湯に来ました。
今日もじっくり蒸されました。
水風呂がすごく気持ちよくて1セット目からととのいました。

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  • サウナ温度 95℃,90℃
71

スーサン

2023.08.29

14回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
計3セット

久しぶりに来ました。
早めに来たけど混んでました。
今日もいい汗かけました。
水風呂が冷たくて気持ちよかったです。
外気浴も風が吹いてて最高でした。

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  • サウナ温度 88℃
66

スーサン

2023.08.26

58回目の訪問

ログサウナ12分 サウナ10分 ログサウナ10分
釜水風呂2分 水風呂2分 釜水風呂2分
外気浴5分 内気浴5分 外気浴5分
計3セット

土曜日ということもありけっこう混んでました。
風呂の日で300円で入れました。
今日もじっくりと蒸されていい汗かけました。
水風呂でクールダウンして外気浴最高でした。

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  • サウナ温度 97℃
67

スーサン

2023.08.24

2回目の訪問

サウナ8分×2、10分×2
水風呂2分×4
外気浴7分×2 内気浴5分 外気浴7分
計3セット

今日は早く終わったのでじっくり4セット入りました。
じっくり蒸されていい汗かけました。
外気浴は風が吹いてて気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 100℃
63

スーサン

2023.08.22

1回目の訪問

サウナ8分×2
水風呂1分×2
外気浴5分 内気浴5分
計2セット

こっち方面に仕事で来たので前から来たかったひなたの宿に来ました。
サ室内は2段で横長で100℃くらいあります。
オートロウリュで水滴る程度で少し湿度がある感じです。
発汗が早くてじっくり汗かけました。
水風呂が冷たくて気持ちよかったです。
外気浴は椅子が3脚あり日差しが強かったけどゆっくりできました。
中の石のベンチが座りやすくてよかったです。
今度は時間がある時ゆっくり入りたいです。

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  • サウナ温度 100℃
72

スーサン

2023.08.20

13回目の訪問

サウナ10分 8分×2
水風呂2分×3
外気浴7分×2、5分
計3セット

久しぶりに来ました。
今日はサ室内いつもより暑く感じました。
すぐ発汗してけっこう汗かけました。
今の時期の水風呂は少しぬるめだからゆっくり浸かれます。
外気浴は日差しが暑かったけどゆっくりできました。

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70

スーサン

2023.08.18

42回目の訪問

サウナ10分 8分×2
水風呂2分×2、3分
休憩5分×3
計3セット

今日はずっと雨だったので汗をかきたくて来ました。
じっくり汗かけました!
水風呂はぬるいからゆっくりクールダウンできます。
今日もいいサ活できました。

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  • サウナ温度 86℃
75

スーサン

2023.08.15

10回目の訪問

極楽湯 宮崎店

[ 宮崎県 ]

サウナ10分×3
水風呂2分 1分30秒×2
外気浴10分 8分×2
計3セット

久しぶりに来ました。
サ室もだけど水風呂も座る場所も混んでました。
今日もじっくり蒸されました。
水風呂が冷たくてクールダウンできました。
外気浴もいい風が吹いてて気持ちよかったです。
いいサ活ができました。

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  • サウナ温度 92℃
76

スーサン

2023.08.14

8回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴7分 10分×2
計3セット

今日は思ったよりだいぶ空いててゆっくり入れました。
じっくり蒸されてからの水風呂が冷たくて気持ちよかったです。
外気浴も最高で今日もととのいました。
初めてゆで卵とかじゃがいもとか食べたけどやはりコスパ最高です。
お腹も満たされました。

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  • サウナ温度 98℃
77

スーサン

2023.08.13

14回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ10分×2
水風呂2分×2
外気浴5分 3分
計2セット

ここの水風呂に入りたくて来ました。
時間がなかったので2セットのみ。
じっくり汗かいてからの水風呂気持ちよくて最高でした。
外気浴はダクトの風が心地よくてゆっくりできました。

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79