スーサン

サウナ15分　20分　22分
水風呂15秒　15秒　30秒
外気浴3分×3
計3セット

かなり久しぶりに来たらサ室の板が張り替えられてました。
新しい木の香りが良かったです｡
少し長めにじっくり蒸されて滝汗がすごかったです
あまみもだいぶでました。
キンキンの水風呂からの外気浴が最高でした。風が少し寒かったけど自然の中で空気が澄んでてリラックスできました｡

サウナ15分×3
水風呂1分×3
内気浴5分×3
計3セット

土曜日の夕方けっこう多めだったけど普通に座れました｡
湿度があり発汗が早くていい感じに蒸されました｡
水風呂は広くて深さもあって冷たいので気持ちいいです｡
内気浴でいい感じにととのいました。

サウナ12分　10分　10分
水風呂1分×3
内気浴3分×3
計3セット

サ室の湿度があって発汗が早くて滝汗がすごかったです。
サウナ水風呂アディロンチェアまでの導線が良いです｡
しっかり3セット入れました｡

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩3分×3
計3セット

汗かきたくて来ました。
さくっと3セット蒸されていい汗かけました。

サウナ10分　20分　12分
水風呂1分　1分30秒　1分
内気浴3分　5分　3分
計3セット

今日はサ室も浴室も激混みでした。
ﾛｸﾞｻｳﾅが使用禁止になってたのでサ室はぎゅうぎゅう詰めで12人入ってました｡
時間をみながら3セット蒸されてきました｡
その後の北霧島の天然水の水風呂がやわらかくて最高でした。
内気浴でいい感じにリラックスできました｡

ﾛｳﾘｭｳ10分　サウナ(ｱｳﾌ)13分　13分
水風呂30秒　1分　30秒
外気浴　　　5分　5分
計3セット

さくっと3セット行ってきました。
今日も蒸されていいサ活ができました｡
外気浴は少し寒かったけどゆっくりできました｡

サウナ10分×5
水風呂2分　2分　1分　1分　2分
休憩3分　5分×4
計5セット

今年初めはここに来ました。
サウナ室も浴室も賑わってました｡
しっかり5セット蒸されていい汗かけました。

サウナ10分×3
水風呂1分　2分　1分
休憩5分×3
計3セット

寒くなってきたからサウナに入りたくなります｡
休日にいいサ活できました｡

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2
計2セット

宿泊して久々の朝ウナ｡
時間がなかったのでさっと2セットのみ｡
目が覚めました。

サウナ8分×3
水風呂1分30秒×3
休憩3分×3
計3セット

飲み会の前に来ました。
サ室は湿度があって発汗も早くて滝汗がすごかったです。
水風呂がすごく気持ちよかったです｡
時間がなかったけどしっかり3セット入れました｡

サウナ10分　10分　12分
水風呂1分×3
外気浴3分×3
計3セット

今日はどこに行こうか迷ってここに来ました。
思ったよりは混んでなくてゆっくり入れました｡
3セットしっかり蒸されました｡
水風呂が冷たくて引き締まりました。
外気浴は少し寒いくらいでした。

ログ12分　サウナ10分×3
水風呂1分　1分30秒　1分　1分
外3分　内5分×3
計4セット

かなり久しぶりに来ました。
やはりここに来ると落ち着きます｡
遅い時間だったので空いてて快適に入れました｡
ログサウナはｱﾂｱﾂで滝汗がすごかったです。
内サウナは湿度があってこっちもいい汗かけました。
水風呂が肌触りが気持ちよくて最高でした｡
アマミもけっこうでました｡
内気浴でいい感じにリラックスできました｡

サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
計3セット

寒くなってきたからサウナも長めに入れるようになってきました。
しっかり3セットいい汗かけました。

サウナ10分　13分
水風呂1分×2
休憩5分×2
計2セット

今日は遅い時間だったので空いてました｡
2セット集中して蒸されました｡