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5月の〆サウナ。
その日にサ活書いた日に限って消えちゃう😢

疲労困憊だとマナー良くて混んでない
ササッと堪能できるサウナに行きたい。
そうなると足がむくのはこちら。
ホームなんじゃないかな、と思ってきた。

こちらの施設は全てが「すぎない」
から心地よい。
軟水だけど、ヌルヌルしすぎない。
（過去に足を滑らせたことはある笑）
お風呂の温度もあつすぎない。
お湯の温度は好みだけど、個人的には
38～42あたりで設定されてるのは助かります。初めて来た時におじいちゃんが
うちの湯は全部がぬるめだから
しっかりしっかり浸かって帰るんだよ
と言ってたのが印象的。
シャワーもワンプッシュが短すぎない。
髪の毛洗うの大変なので、これは地味にありがたいポイント。

サ室が最大3名、ときくと
狭い！と思われがちだけど、
お互いの空気の読み合いなのか
うまーくずらし合って被ったことがない。
それが一番心地よいポイントかもしれない。
サウナー同士の気の使い方がすごく快適。
そうなると、最大でも3人しか入ってこない
という安心感もでてくる。
たくさん入るサウナでよくある、
そこに座られると居心地悪いんだけどなー
…みたいなことが起こりえないので
とても好きだ。

サウナタオルを作ろうと
イケウチオーガニックさんに行く目的で降りたった表参道。
そういえばこのあたりにサウナが…と
たちよってみましたが、
人多すぎる🙃

サウナの温度と水風呂の温度の兼ね合いは
ちょうど良かった。
サ室は熱すぎないけど上段だと
しっかり心拍数も上がって、
心拍数上がりすぎ通知が初めて出た。

サ室出て直ぐにヘッドからのシャワー2機、
まっすぐに水風呂、炭酸泉、薬湯。
外気浴はなくて薬湯、炭酸泉の前に
白い椅子が3脚。導線よいなぁ。

我の強い感じのおばさまが
いて居心地の悪さがサウナの梅湯の感じと似てる、、(個人の見解です)
サ室の出入りが多いし
通路が狭いので、体拭くにも何するにも
どこにいたらよいか悩んでうまくサ活に勤しめなかった…。混雑してない時間帯なら、
お風呂も充実してるし、楽しめそう。

場所柄かバイトさんがみなさま若くて
おしゃれ。そして優しくて、何をするにも
対応が早いのでそこは抜群に快適でした。
素敵。

しょうが焼きBaKa

生姜焼きおすすめ盛り

運動がてら渋谷まで歩いて。 みそしるじゃなくて豚汁なところもいい🐷

仕事でファインプレー出したので
自分に甘い私はすぐにご褒美でサウナチャンスを与えるのであった。

最近知り合ったサウナー全員からオススメされていたこちら。
同駅にお気に入りが複数あるおかげで
なかなか来店できていなかったけど、
ここぞ！というときに来たいと温存していた。今日はまさに解禁する時にふさわしい。

サウナ料金に含まれているのは、
大きなバスタオルのみ。
リンスインシャンプーとボディソープは備え付け。受付に化粧水置いてあったけどあれは
あの場で使えってことかな？笑

浴室内について。
他人のおしゃべりに敏感なわたしは
とても居心地がよかった。
タイミングがよかったのか、
普段からそうなのかわからないけれど
風呂、サウナ、外気浴
だーれも喋ってない。
2段で皆テレビの方に向くから
視線も気になることがなく
久々にサウナで集中できた。
コンフォートで90℃台って初めてかも。
ふき出す汗が最高に気持ち良い。

銭湯サウナだと外気浴がないところが多いけど、こちらには露天の薬湯(本日は木酢湯)
のお隣に腰掛けられる場所が。
外気浴欲…まで満たしてもらえるのかここは。お隣には噂に聞いていたプールも。
これからの時期お世話になりたい。

サウナを出てすぐ水風呂、
休憩用！と記載された白い椅子もあり
動線もばっちり。
サウナ▶水風呂▶外気浴▶炭酸泉▶ジェットバスの流れで利用。
炭酸泉はXiaomiの画面が見えなくなるほど
アワアワが付着。デスクワークでむくんだ太い脚が癒される。

ReFaのシャワーともういっこミラブルかな？もあって、銭湯カランで洗うのが苦手な
私にはとってもありがたい。

ドライヤーもReFa、ダイソン、もうひとつは他の方が使ってて見れなかったけど種類豊富。

帰りの電車が中野行きだったら
すぐまた来ます。お世話になります。
助かります。

#ライブ遠征×サ活

松山駅かなり近い。

信楽釜風呂が1人用の湯船で好き。
鯛めしなど満喫して、ちょっと食べすぎたかなと思ったので、歩行湯にて燃焼に勤しむ。

初心者、上級者どちらも楽しめる作り。
サウナ室にも水風呂にも
初心者向き、上級者向きと記載があって
お風呂に来た人がちょっと
やってみようかな、と言う感じで
サウナに挑戦しやすいだろうなぁと。
冷やされた水風呂ちょうどよすぎてたまらんかった。
毎時30分の熱風雷神は大きなヒーターから
あったかい風が思いのほか長い時間出る。
人がいなくなった瞬間を狙って
そそくさとやるセルフロウリュも
楽しかった笑
店員さんもみんな優しくてお気に入り。
ライブの時は必ずくる！

オれも

オロナミンC×みれも しみわたる柑橘！

ジム帰りの筋肉疲労を取りにこちらへ。
今まで西荻はルーフトップ一択だと思ってたけど、前に1度現在地から検索をかけたら
銭湯サウナがあるではないかと。
筋肉疲労時はやはり、湯船につかりたい。

ご近所さんで溢れかえっており
マダムたちの嫁はんの悪口が
とび交う中、忍びの者のようにコソコソ。
おっかねー！頑張れ世の中の嫁はん。

サウナの温度はそんなに高くないけど、
サウナ前にあらゆる湯船でしっかりと
あたたまっておけば発汗しやすい。
わりと他の私が行く銭湯より
湯の温度が高めな印象。

水風呂の水質がまろやかで
この店の1番のお気に入りポイント。
2人ぐらいしか入れないけど、
なんとなく空気を読んで入れ替わり。

露天の炭酸泉横には座面が竹のベンチがあり
外気浴でこそ整うタイプの私には
ありがたい。
座った瞬間ベコっと凹んで自分の重さを
思い知らされたりもする。涙

サウナ内でサウナマット置いたままにする
常連もいるけど、混んできて座りにくいな
と思ったらさすがにどかしてくれる。
足をおっぴろげて寝サウナする人の存在は
見苦しすぎて辛いものがあります。
左は見ないようにしましょう。笑

元々ここの近所に長いこと住んでいたのに、
その時の自分は銭湯やサウナと無縁で生きていた。当時にタイムリープして、
仕事で歩き回って疲れた身体をここで癒すんだ！と告げたい。

個人的に初めて出会うものが3点。
ドライヤー3つのうちひとつが
8分100円という設定。
サウナのためにどんどん髪を短くしている
自分だが、少し前の髪型のときならすごくありがたい時間設定だなぁと。

ぶくぶくしている湯船の上にうんてい？
みたいなものがあるエアロビ風呂。
興味本位でちょっとぶらさがってみたり
湯船でストレッチしてみたり。

シャンプー等はない、とこちらで読んでいたので手ぶらセットなるものを購入。個包装のシャンプートリートメント、ボディーソープに、小さいタオル・バスタオル・サウナタオル。サウナタオル？？？なんだろうかと思いながらサ室にいくと理解。サウナマットがないのでこれを巻いて入ってる人がいたり。
何セットもする自分からすると小さいタオルだとだんだんびしょびしょになってくるので
これはとってもありがたい存在。
目新しいものが多くサウナ前に既にわくわくしていた。


関西は全体的に湯船が深い傾向があるのだろうか？どの湯船も深くて足を入れるとズブンとなる感覚が。温度もしっかりめ。
サウナは下段でもだいぶしっかりあつい。
塩サウナなのかな？と思って入ったけど
がっつり遠赤外線サウナ。
下段はなんだか掘りごたつのような深み。
1セット短めで何度も。
真夜中なのに利用者は多かったけど
サウナ利用者は静かにストイックに。
男湯の騒がしさは異常。

テレビが流れている途中に
スピーカーから突然
サウナキーを持ってない人は
利用できませんという趣旨の放送が流れるのでかなりびっくりΣ(°д°ﾉ)ﾉ

休憩所も軽食があったり
街に根付いた感じなんだと思われる。

ととのいいすの足上げ台
氷水のクーラーボックス
おしゃべりに対しての店員さんの即注意が
徹底されているところ
酒粕の化粧水
ストレートアイロン
来てから帰るまでの店員さんの声掛けや気遣い全部好き。
リスペクトが溢れる。
今後の展開もすごく楽しみ。

定時あがり、
立ち漕ぎで職場から
チャリでサウナ 4.4km

パインスカッシュ

しみわたる サウナ後の体にちょうどいい炭酸感

待ちに待ったリニューアル後、
初の第2サ室お目見え👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼👏🏻
サウナ初心者のわたしに
アウフグースの魅力を教えてくれたのは
他でもないこのゆいるさんだった。
だから、より一層アウフグースに力が入れられるよう天高く新設された第2サ室には
胸が高鳴る。

毎時30分スタートのアウフグーススタートに合わせて、炭酸泉に浸かって準備。
第2サ室は広々として大人数収容できるものの、利用者も多いので5分前には入室出来る体制にしてないと居場所が無くなる。
途中入場可能であるものの、
ゆいらーの皆様から途中退室者が出ることが
そもそも期待できないのである笑
サ室そのものは87度あたりでそんなに高く
はないので、アウフグースで送られてくる熱波は相当な熱さだが初心者でも大丈夫な気がする。
嵐デビュー当時のスケスケ衣装で登場してくれたり、各アウフギーサーさんたちの
エンターテイメントマインドも素晴らしく、
楽しくてしょうがない。
Monsterとかのびしろとか、曲の幅も広て。ところでTONTTUを使ってアウフグースしてくれるのは男性の方だけなのかな…
いつか体験出来たらいいな。

アウフグース時以外は変わらず第1サ室にこもっているけど、上段がより一層熱く感じるようになった。2サ室をうまく使い分けながら、より満喫できるようになったと思う。
前から3時間では足りず、バタバタしがちだったので5時間コースができて
こころゆくまで楽しめるようになったのは、個人的にすごくマッチしてる。

会員にもなったのでせっせと通いたい。

麻婆豆腐

サウナ入ったぐらいの発汗。

金山でライブがあって
栄からバスで帰る前にサウナイキタイ…
とサウナイキタイを開き、現在地から検索(お世話になってます！)でこちらを発見！

会員登録とか受付の仕方が
全くわからず困惑したけど
正解としては、
会員登録なしなら下駄箱▶下駄箱のキーで
チェックイン▶タオル受け取りが正解のよう。
会員登録するなら、QR読み込みしてweb登録▶バーコードを受付で見せて受付で会員登録
となるらしい。かなり手間なので今回は登録無しで利用。会員なら100円安くなるらしい。

お風呂メインだと思って入ったが
サウナは90℃で実家のリビングみたいな
広々楽々ゆったり空間。
座るところがゴロゴロできるぐらいには
広いので皆さん足伸ばしたり
ストレッチしながらテレビ見たり。
とてもリラックス空間。
広いので息苦しさもなく。
とにかく時間がなかったので2セットしかできなかったが、下茹でできる風呂の数も
ジェットバスもそこそこ冷えた水風呂も
ぬるめの水風呂も、欲しいものはなんでもあった。中でも、階段をのぼり露天にある
1人用の美肌泡釜風呂みたいなやつが
とんでもなく最高に好き。だいたいどこの銭湯も、美肌系や炭酸泉はいつまでも出ない
ずっと浸かってる人というのが居るもんで。
あれが1人用って本当にツボすぎた。

1時間半という滞在時間だったが
ここにはまた絶対に来る、という強い意志
を持ってあとにした。ぜひ。

チェックイン

ガラナ

なかなか置いてあるところないので嬉しい

在宅ワークの疲れを癒しにROOFTOPへ。

アロマが1回になったと聞いて。
男性側のサ活を見ていたようで
37分と思い込んでいたら
女性側は7分がアロマだった。
髪を乾かす時間を考慮して出ると
入る時間によっては1回しか体験できない~。
タイミングが重要ですね。

サ活を店員さんが読んでくださってるん
だろうなぁと思えるほど
ここに書いた苦言を改善するべく
対応が増えているのがわかる。

排水溝の匂いも気にならなくなっていたし
視認しやすいお喋り禁止のマーク🗣🚫
がロッカーに増えていて
今まで来た中では最も静かにサ活できた。
相変わらず人が多いし
ここのサ活で把握してたピクニック風
寝サウナの人も見かけたけど…苦笑
どうかスタッフさんの対応が
意味を成しますように。

女性熱波師か、興味ある人募集と
ポップがあるのを見かけたけど、
ほんとにサウナが好きな女性スタッフさん
が増えてくれるといいなぁと思う。
時給1200円週4~とのこと。

串焼き田舎味噌もやし

麻辣チキン定食

チキンのやわらかさが絶品

あまみ全開！
ROOFTOP5回目にしてここでは初のあまみ。

月曜日から限界系社会人、
水曜サ活まで待ちきれず週初めから
駆け込みROOFTOP。
サウナにいる時だけは、花粉症も忘れられる…！

交通の便やサウナの動線でいえば
個人的にはここが1番なのだけど、
おしゃべりさんが多いのでホームではない
というのが本音。

今日はおしゃべり女子が不在時間にイン
できたし、ソロサウナーさんがストイックに
サ活に勤しんでいて最高のスタート(´ω`)

短いスパンで来てもさらに改善されていて
ロッカー入るまでのところにのれんが！
初めて来た時、うっかりしてたら外から見えるんじゃないか…というのが1番気がかりだったのでこういうの嬉しい。
シャワーも長めに出るようになった！感動。

花粉症だから自分の鼻は信用出来ないんだけど、ちょっとシャワーのところの排水溝匂いませんか…？どなたか健全な鼻の方にご判断いただきたい。

水風呂バスタブ横のインフィニティチェアーが、広い方に全部出されていて
バスタブ横派だった自分は少し寂しい。
また置いてもらうには、
偶然さんみたいに寄付するしかないのだろうか笑
仕方なく広い方で外気浴していた時
男性側の外気浴が騒がしいな…と思ったら6人ぐらいの集団がきていて…
女性側にも聞こえるぐらいだったので
居合わせた男性はさぞかし…
お察しします。

アロマロウリュウ時の仰ぎ具合も
積極的にお客さんに感想を聞いて
研究を重ねているそうで。
スタッフさんのお店を良くしたい
という想いで出来ているところが
とても好きなので、どうか気持ちよく
過ごせる環境を言われなくても作れるように
気をつけて欲しい。
…と思って何度もサ活に書いているけれど、
多分おしゃべりしてるような方々は
インスタにぺぺっと載せるだけで
こんな長文のサ活なんて見やしないんよ。🤦‍♀️

カフェの方も行きたかったけど
例の集団がいたので辞めました。

外気浴が寒すぎない季節になってきて、
ROOFTOP日和だと思うので、客の意識の改善をただ願うばかり！

黙浴潜心限界まで！