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たこ

2019.11.18

2回目の訪問

‪#大サウナ博

サ友と貸し切り状態の浴場で贅沢過ぎる時間を過ごした。2人で見よう見まねの熱波師ごっこ。のあとの水風呂...幸せすぎて水の中で笑いが止まらなかった。ゲラゲラ笑‬

何も前情報なく水着やら持参せず参加してしまった。到着してすぐ、熱波師さん達の対戦を間近で拝見できると知り、急いで井上さんのお顔がプリントされた’PANEPPA’ Tシャツと熱波甲子園公式アウフグースバスタオルを購入!井上さんTとバスタオル腰巻にして会場である男性サウナ室へ。サウナを愛する皆さんと刺激的で熱〜い時間を共有させていただきました...
あ〜〜来て良かった!

まんきつ先生もいらっしゃっていて..
先生の漫画でサウナに出会えました!とお伝えすることができたのが最高でした..
その後サウナ3セット目の休憩中、
サウナのおかげで毎日が何倍も幸せになったし、それを教えてくれたのが湯遊ワンダーランドで、、私は命の恩人にさっき会えたんだなぁ〜〜〜〜 
(ととのった〜〜〜  となりました☺️
先生、ありがとうございます✨

名だたるサウナ施設のレジェンド支配人さま達のトークタイムもとても興味深く、楽しませていただきました! 行ってみたいサウナがまた増えました。

そして。
来月は熱波師検定を受けることになった!🔥

楽しいな、人生って🔥

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たこ

2019.11.17

1回目の訪問

~浪漫飛行 in theトレンド~

サウナ利用者専用の休憩ルームで、ピアノ演奏の浪漫飛行を聴きながら、ととのったぁぁ〜〜☺️

サウナ、水風呂、湯船、休憩室、の並び。
無駄が一切ない...!!
ここ、もっと早く知りたかったっ!

とっても清潔。そして安全にも気を配ってらっしゃるのが、各所の注意書きから伺えます。

フロントの店主さん(?)がにこにこ優しくて。帰る時「いいお風呂ですね〜」とお伝えすると笑顔で「風邪ひかないでね。」って。

「また来ます!」ほかほかの気持ちで帰路へ。

ありがとうございました😊

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たこ

2019.11.14

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

ぶらり途中下車のサ旅。
~ 仕事終わりに武蔵境~

吉祥寺から2駅、武蔵境駅南口から徒歩10分弱。駅前の賑わいから少し離れgoogle map先生の言う通り細い道に入る。住宅の並ぶ路地のドンつきに、ボワンと光る看板が。「境南浴場」。
天然地下水、北欧サウナ、コミュニティセントウ、
の文字に心が躍っちゃう。

入場料470円。あ、タオルは無いよね。一枚持って来ていて良かった。
浴場に入ってサウナの場所を確認すると、「サウナ別料金」って注意書き。え、そうなん💦 もっかい服着て入口へ。サウナ料金は200円で、バスタオルとサウナキーが入ったビニールバッグを渡される。白いプラスチック製の変形したトンカチみたいなシルエット。謎の形のサウナキーにドキドキ。(わくわく)
中に給水機は無かったから自販機で水を買う。

昔ながらの銭湯♨️の雰囲気。慣れない場所にドギマギしながら全身洗う。
洗いながらサウナの注意書きをちらちら。
サウナキーを持ってない人が入ってしまうと3倍の料金を払わねばならない。バスタオル使用。ふむふむ。

あつ湯、リラックスバス、日替わりの生姜湯、と並ぶお風呂。あつ湯であったまりながらサウナと水風呂、シャワーの位置を確認。

いざ!バスタオルを持ってサウナへ。
サウナキーの扱いがわからずしばらくカチャカチャやっていたけど、わかったら簡単なことだった。笑

扉から右へ横に長い。3〜4人が座れる。
座ると目の前は木の壁。テレビのないサウナは久しぶり。いい。
静かにオルゴール調の曲が流れてる。
93度。5分砂時計をくるり。
時折り床下から振動音がして、3ヶ所ほどある通気口から熱気がでている様子。
芯まであったまるなぁ〜〜☺️

出てすぐ立ちシャワーで流して、水風呂!
柔らかい水〜〜
とろける私の輪郭線。
浴場の角っこにあるから、なんか個室感ある。サウナも水風呂も、自分の世界にとっぷり浸かれるかんじ。(水風呂はたしか16度

洗い場の鏡の前に座って休憩。
壁に大きく翼を広げたゆるい表情の鳳凰?のモザイク画を眺めながら....
久しぶりに、ぐわわわ〜〜んと!
ととのった〜〜!

ほえ〜〜〜〜 ここ、良い😂

常連のおばあちゃま方が、帰るときに
「おやすみなさ〜〜い」と声をかけあっていて、心もあたたまりました...。
みなさんの日常なんですね。

リラックスバス(ジェットバス)と水風呂の交互浴もやってみたりしながら、ゆ〜〜っくり楽しみました。

今日も行こうかと思ったけど、金曜日はお休みなんだな。

良いところ知っちゃった❣️

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たこ

2019.11.11

1回目の訪問

~サウナそのもの~
熱波師 井上勝正氏の熱波 初体験!

「ねーねーねー!!」「ぱーぱーぱー!!」
(サウナの讃美歌)

気が遠くなるほど!熱かったですが、あれは病みつきになってしまうな...うぅ...
尋常じゃない汗汗汗.. もう、もうやめてー!最終的にタオルで全身を隠さないと無理でした..。
しかし!また是非参戦させていただきたいです...!
井上さんにまた会いたい...。


仕方ないけれど、岩盤浴スペースだから、出てすぐ水風呂に入れなかったのがつらい!あの極熱の世界から飛び出て水風呂に浸かったら、どうなっていただろう..!

井上さんのTwitterで、『ロウリュ桜』というパワーワードを知る。 (究極のあまみ!)

いや〜〜 すごい体験をしてしまいました。


終わった後のサンラータンメンが美味しかったこと美味しかったこと...。
(写真を見てください。キラキラと輝いています。)

ありがたや、ありがたや...。

平和島さん、31周年おめでとうございます㊗️

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たこ

2019.11.11

6回目の訪問

朝ウナ!と思ったけど起きるのが遅かった! サウナは7時までなのね。

8時から掃除ということで、急いで入浴!
もうホースが出ていたり、薬湯は空っぽ。サウナの前には椅子が置いてあって入れない。水風呂も半分くらい抜いてある。

でも、草津温泉は白いお湯と湯気で迎えてくれた〜〜。硫黄の香り。ザバザバ。
朝からこんないいお湯に浸かれて。幸せだな〜〜!ありがとうございます。

そしてささっと着替えて8時ラストオーダーの朝食を食べに広間へ!
洋食と和食が選べる。
和食派〜〜☺︎納豆も付けて下さい!

満足。

帰りましょ。

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たこ

2019.11.11

5回目の訪問

ちょっと久しぶりの厚木♡22:30。

ラーメンとか餃子食べたいのを我慢してお蕎麦とまぐろの山かけを注文。ととのいの邪魔にならないよう軽い食事で..!


(23時〜24時くらいはサウナにいつもヌシ、というかマナーがあまり良くない方がいらっしゃる。。ので24時近くまではお風呂にいる)

サウナの温度87度、いつもより熱い気がする... 水風呂は温度計がないけど14度くらい
?と、最高の状態でしたので、あまみもばっちり。頭ふわんふわん。
さすが、健康センターさん。

高温サウナ3セット後に塩サウナにも。
お肌が確実につるつるになってるヨォ!

草津温泉と薬湯にもたっぷり浸かって全身ぽかぽか!

深夜料金に切り替わる2時までに出る予定だったけど、やめた! 今日は泊まってこ〜っと。

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たこ

2019.11.10

15回目の訪問

「月光浴とオロポの秋」

久しぶりのサウナ〜〜〜〜☺️

今日は水風呂は短めにして、外気浴でゆっくり身体を冷やしてみた。(西湘アングラーさんにおすすめしていただいたやり方!☺︎)
デッキチェアに横になってほんのり霧がかった月をぼうっと眺める。露天の湯気がほわほわ。めぐる私の血。気持ち良〜〜〜〜。最高じゃん。
ひんやりした空気と月光浴で、全身清められた気分。

ほっかほかで蛍の光を聴きながら退店。

帰ってオロポ作って飲んだらめっっちゃ美味しかった....!(デカビタCとポカリだったので正確にはデカポ)

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たこ

2019.11.03

14回目の訪問

おっさんずラブとサウナは相性が良い。

なんか見入っちゃってなかなかサ室から出られず今日は12分以上。
あっつあつの身体を水風呂に沈める至福...。
(最近は外気浴は寒いので)室内の椅子で休憩。

を3セット。

締めは露天温泉。夜空が綺麗だこと。

ほかほか〜〜☺️おやすみ

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たこ

2019.11.02

13回目の訪問

あまみが出ると嬉しい。

台湾出張&サ旅から帰ってきて久しぶりのホームサウナ。そして今月最初のサウナ。

金曜日だしなーと思っていたけど、アレ空いてるじゃん!

フィギュアスケートから目が離せなくてサ室からなかなか出られない。いつもより長めに入れた。

宇野昌磨くん、かっこよかった。織田信成くんの解説はフィギュアと選手への愛が感じられて最高。

サウナとフィギュアのおかげで、明日からまたしっかり生きようと思った!

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たこ

2019.10.30

3回目の訪問

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たこ

2019.10.29

2回目の訪問

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たこ

2019.10.29

1回目の訪問

「プールのイルカがこわい。」

初めての台湾ローカルサウナ..!
4ヶ月前に草津クアビオで初サウナを共にした友と、まさか台湾まで来てサ旅をするようになるとは...。

一瞬で日本語の話せるヌシにロックオンされてしまった私。
ヌシにも戸惑ったが、それ以上に施設の世界観に戸惑っていた。。

(後ほど追記)

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たこ

2019.10.28

1回目の訪問

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たこ

2019.10.23

12回目の訪問

明日から台湾出張!
そのまえにととのえとかないと。

4セットこなして、休憩室のリクライニングで台湾の計画を立てる。
(向こうでもサ活したい!)

閉店前にもう一回入ろ〜っと。

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たこ

2019.10.21

4回目の訪問

ご近所の飲み友達と、今日はお酒じゃなくてサウナを!となり夕方集合してドライブがてら厚木へ。

サウナ→水風呂→休憩 の楽しさを私なりに伝授。喜んでくれて良かった。
身体の芯の芯まであったまる、健康センターのサウナ。温度も湿度も暗さも、最高。
甘やかさない水風呂の温度も。

健康センター大好き。住みたいよ。

今日のサ飯はサンマーメン☺️
濃いめの味付けのあんかけラーメン。
サウナでデトックス後の身体に沁みた〜!
美味しい。チャーハンに次いで人気第3位だとか。第1位のジャンボ餃子ももちろん注文。

お腹いっぱいでリクライニングに。
友達はまんきつ先生の湯遊ワンダーランド。
私はこち亀。なぜかお風呂に来るとこち亀を選んじゃう。

閉店時間が無いってのがまたリラックスを最大限にしてくれるよね。
気がすむまで休んだら帰ろ。

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たこ

2019.10.20

11回目の訪問

今日も水風呂の中で日をまたいだ。

大好きな番組「松之丞カレンの反省だ」がやってて4セットめがついつい長くなり10分。そのおかげで良くととのいました☺️

最後に露天湯にゆっくり浸かった。
空が綺麗。

1:00 蛍の光を聴きながら退店〜♪

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たこ

2019.10.19

10回目の訪問

サ道で蒸しZは「サウナを信じるな」と言っているけど。
私は信じたいな、サウナを。。

ここ最近、特に今日は鬱々としていて、泣きそうな気持ちで到着。

雨のせいかな?
23時くらいからは人がだいぶ少なくなって。
2セット目からはサ室には私だけ。
考え事が捗ります。。

露天湯、寝ころび湯もひとりでゆっくり。
16度の水風呂で日をまたいだ。

4セットこなして、帰るころには泣きたい気持ちはなくなっていた。

帰りに缶ビール買って帰って。
つまみはタラタラしてんじゃね〜よ。

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たこ

2019.10.15

3回目の訪問

仕事の打ち合わせ場所がめちゃ近かったので、終わり次第即ジャポン。

今日は岩盤浴なしで。750円。
平日の昼間なのに混んでる〜〜。

といってもサウナは人少なめ。
90度弱のサウナはオートロウリュで10分に1度水が落ちる。 サ室は広いけどしっかりあったまっていて良く汗がでる。

水風呂は16度前後。深め。

露天で外気浴。
今日は畳敷きのスペースで寝てみた!
ちょっと寒い。

お風呂もいろいろ入りながら4セットでぽかぽか☺️

今日はごはんも食べずサクっと退ジャポ。
良い気分♩

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たこ

2019.10.10

9回目の訪問

銭湯の日の本日、2回目のサ活...!
サウナ中毒だ、もはや。

どうも冷えるのと肩こりがひどいので、湯に浸かりたくてホームへ。
(あと週末は台風来ちゃうししばらく来れないからね!)

途中雨が降り出したので、2セット目水風呂に入らないで外に出てデッキチェアで横になって雨に打たれてみた。
「.....。」
予想したほど気持ちよくなかったので30秒ほどでやめて水風呂へ。笑

今朝のドシー恵比寿は水風呂が無かったから、ざぶんと顎まで浸かる水風呂。やっぱいいわ〜〜〜〜。

露天湯にもゆ〜〜っくり浸かって身体の芯まであったまりました。

サウナにこんなに時間を使う人間になるとは、思ってもみなかった。
あんまりやりすぎると、自分と向き合う時間が多すぎる気がする。笑

最近湯上がりドリンクはグリーンダカラちゃんがマイブーム💚

さて、帰ろ。

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たこ

2019.10.10

2回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

カプセルの中、誰かのスマホの目覚まし時計の音で目覚める。ずっと鳴ってる。。
15分くらいしても鳴り止まないので、ちょっと早いけど、サウナ行っちゃうか!

6:30。
だーれもいない。
いいんですか?独り占めしちゃって。

目覚めてすぐセルフロウリュの贅沢..
シュワ〜〜
せっかくだからバスタオルを敷いて横にならせていただく。岩盤浴みたいに背面全体で熱を感じて気持ち良い。

滝行にも慣れて、20℃と15℃を楽しんだ。

清潔で静か。優しい灯りで照らされる自分の膝がツヤツヤ光っているのを眺めて嬉しくなる。嗚呼、なんて尊い時間なんだろう。

休憩長めにゆるゆると5セット。
ほかほか 8:00。

まだ時間があるからもう一度カプセルで横になる。二度寝最高!
チェックアウト10:00。
ありがとうございました!また来ます!


朝ごはんはアトレ一階のSHAKE SHACKでがっつりバーガー!うまー!

気が済んだので帰ります。

あー楽しかった!☺️

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