滑川市民交流プラザ あいらぶ湯

サウナ：8分 × 2
15 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元に帰ってサ活。
ｻｳﾅはドライとミストの2つ♨️
水風呂は少しぬるめなので追い冷水シャワーで整わせました🙆

ここはとにかく景色が最高！
ｻｳﾅのあとは整いｿﾞｰﾝからｻﾝｾｯﾄを眺めることができました☀️

サウナ：6分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに関しては、聖地と比べても劣らない熱さ。お客様もまた、行儀がいい方ばかり。2セット目の終わりは、サウナマット交換があったため、サウナに入っていた皆様とおばちゃんのお手伝いをする。人数は、サウナマットを引かれてる分かな。ソーシャルディスタンスは、保たれている。サウナは、久しぶりに入った。昔よりはぎっしりではないが、サウナ環境は最高。もう、頭の中がズバッと整理されていく感覚だった。

今日はあいらぶ湯の塩サウナの気分^_^
奇数日だから女性は山側の塩サウナある方！
夕飯を済ませて20時頃イン
隣の公園でイルミネーションをやってて、
5階のお風呂からも見えて、
お風呂上がったら間に合うかなとそわそわ🤔

塩6分→ドライ6分×2→塩10分で4セット

塩サウナは70℃
塩を全身にすりすりと広げているうちに
あっという間に汗が出てくる、コレコレ(^-^)
シャワーで塩を流し水風呂→休憩
休憩してすぐ、いつもとは違う気持ちよさを感じ、
体を見るとあまみが広がっていた。
1セット目の塩サウナ6分でこんな出る⁈

塩サウナが効いたのか
今日は短時間で汗が出てくるし
やけに気持ちが良い✨
20℃の水風呂も今日は心地良い。

おかげでいつもより早くお風呂から出て、
イルミネーションの撮影も間に合いました🎄