ホテルエルシエント大阪

大阪もかなり冷え込むとの予報、
じゃあ朝から温まらないとだめだね、
朝ウナしなきゃってことだね、と早起き。

時間の都合もあり、
上段8分→水風呂→部屋休憩でしたが、
やっぱ朝からサウナはよきです、よき…。

大阪の定宿となりつつあるこちらへ。
今回は早めに大阪入りしたので、
到着日から行くんだ…！

シャンプーバーを楽しみつつの、いざドライへ！
…あれ？ちとぬるめ？

空いてるのはいいけど、いや、
これは自分の体が浴槽で温まりきってない…？

というわけで、
上段7.5分→水風呂→休憩、
下段7.5分→水風呂→自室休憩でフィニッシュ！

下段でもきちんと発汗なので、下準備、大事！

もう少し滞在中は楽しみます！

宿泊朝風呂で利用です。
6:00から入れるのでチェックアウトまでゆっくりできます！

宿泊利用。
5名MAXの90℃弱ドライサウナ。
内湯でカラダを温めてから上段なら12分でちょうど良い。
連泊なので明日も利用予定です！

朝ウナ1セット！

本当は2セット以上行きたかったのですが、
部屋のアラーム解除するの忘れてたの思い出し、
慌てて自室へ…！

5分でもたっぷり汗出まして、
水風呂後自室で休憩も満喫です…！

月曜夜から大阪入りにてやはりこちらで。
初日は飲んだので、
飲んだらサウナは控える、がマイルール！

上段5分からの水風呂、
混雑により休憩がちょっと中途半端に。
その後7.5分からの水風呂でしたが、休憩は自室にて！

やっぱ施設内にサウナあると楽でよき…！

宿泊2日目の朝ウナ✨
時間がなくて2セット。
サ：7分×2
水：1分×2
休：5分×3