amio

いつものジムからのサウナ。
今日は92℃あり普段よりハードでした。

サウナ：8分 × 3、6分✖️1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：安定の仙川。整いました。

久しぶりの仙川
回数券購入すると、一回あたり700円弱。コスパが良いのが仙川。なので学生や若者多め。
今日は3セット。整いました。腰が痛かったので電気風呂多めなおよし。

いつものジムからのサウナ
今日も3セット
今日はなぜか94℃あって熱かったけど最高！

旅路に初めて訪問。
サウナ2セット完了。
ミストサウナにも関わらず、本当に50℃？って思うぐらい5分で汗が大量に発生。
露天も最高！

ジムからのサウナ。
オートロウリュが20分間隔？
今日も整いました！

ジムからのサウナ。
オートロウリュが効いて整いました。

宿泊からの朝サウナ
8分2セット完了。
朝から整いました。

宿泊からの夜サウナ
8分3セット完了。
今回もよいサウナでした。

沖縄旅行中のサウナ
8分3セット
息子と二人サウナ。
整いました！

一言：

宿泊しての朝サウナ。
山側のビューは最高！冬ならさらに最高だと実感。また利用したいです。