Fitness Lounge JEXER 東京ベイ海浜幕張

祝日昼ジムサウナ

ＪＲ京葉線海浜幕張駅から徒歩5分🚶
高架下にあるジェクサー🚝
かなり新しめで綺麗な施設🤩

久しぶりのジェクサー利用にて入館方法を失念し戸惑う🫣
都度会員用の支払い1,280円をwebで済ませたうえでQRコードをかざして入館

入ると充電可能なデスクと座る場所が見える　
奥にも座って休憩できるスペースあり
奥の座る場所はＴＶも流れる　
こちらは筋トレの合間にも座って休憩可能🤗

ワンフロアのコンパクトな施設
男性ロッカーは36個　
数えられるほど🤭

ストレッチエリアはマットを敷いて寝転べる　
マシーンやウエイトトレーニングの器具も新品ばかり🤩
マシーン数はそこまで多くは無いため混み合うと切ないが祝日昼頃は空いている

瞑想ルームなる部屋が3つ　
祈りを捧げたりする方にはありがたい場所🙏
スポーツジムでかくなる部屋は初めてお見掛け😌

浴室もコンパクト
座って洗体できるカラン3つ、シャワーブース2つ🚿
お風呂は無い🈚️
水風呂が深くて広い　
16.8℃　ジムでは感動のレベル

サウナ室は2段、101℃　
オートロウリュありのサウナストーブ
照明は背もたれ部分に隠れてあるぐらいでほんのりした感じ
テレビ画面が真ん中にあるが、同日はHDMI信号待ちの画面のみ　
あまりないパターン　
他の日や時間はどうなのかは不明🧐

外気浴スペースあり
アジアンテイストのデッキチェア3つ　プラ椅子4つ
内気浴スペースにも2つプラ椅子あり
横壁は目隠しが効いているが外気が入る　
天井は空間のある囲いにて外気が入る
ジムサウナだが、あまみが出現😇
かなりありがたい　疲れが取れる😄

プロテインサーバーでホエイプロテインココアミルク味、ホエイプロテインストロベリー味を飲んでみる🥛
ゴールドジムのプロテインバーで飲むのと比較すると味わいは切ない🥹
味わいよりプロテイン吸収が目的なら気にしない感じ😃

海浜幕張駅から快速に乗車して帰路に着く　たまたま座れてラッキー✌️
約30分乗車🚆

ホエイプロテイン

ココアミルク風味🥛 ストロベリー風味🍓 2杯いただく😋

4連休中のトトノイ活動、、、

9月末まで都度会員でも使える事を思い出し、前から興味があったので初入店。

出来たばかりなので内装は綺麗、施設全体は比較的コンパクト。平日の夕方なので空いてました。

1時間ほと、エアロバイク＆マシントレーニング、標準的な設備は揃っています。さて、お待ちかねのサウナへ。

まずは身体を洗い清め、、、いつもなら湯通しするところ、ここはお風呂が無いので、早速サウナへ。個人的にはお風呂が欲しかった。

出来たてのサウナ施設は木のよい香りがします。100度と高温ながら、オートロウリュによるほどよい湿度コントロールにより快適、徐々に汗が噴き出る。

その後の水風呂で身体を冷やす。17度ぐらいて快適。さて、お待ちかねの外気浴。目隠しで囲まれながらも、心地良い風が入ってくる仕様。人工的な自然音も加わり、気分は大自然で良い感じです。

その後、サウナ→水風呂→外気浴を続け、フィニッシュ。途中で、あまみが出ていたので、かなりサウナ活動は出来たようです。

最後は、リラクゼーションスペースで、無料のほうじ茶を飲みながらリラックス。

湯船を楽しみたい人なので残念だが、純粋なサウナ好きには良いと思います。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット