カーブドッチヴィネスパ

夏は水風呂の温度が高い。24.3°くらい。その分長く入っていられる。
休憩スペースの椅子が増えた気がする。
しっかり整いました。

朝ウォーキング、古典的トレからの、
久しぶりのホーム。
10時30分にインしたが、先客2名。
いい汗かいて、水風呂へ
え⁉️ぬっる〜
27.5度って…
全然ととのわない笑
しゃーないので、日焼けしながら外気浴。
外気浴からの水風呂。
なんかいびつなサ活で3セットしときました。
ん〜、やっぱり夏のヴィネスパはちょい厳しいな〜

朝イチからゴルフ。思いのほかスムーズに
ラウンド出来て昼には終了。
夜の会まで時間があるので、ゴルフ場で入浴せずにヴィネスパへ！
あら？外気浴のととのいイスがまた、2脚増えてるやないか！全部で4脚に！
空いてるサ室は、ほどよい暑さと湿気で、良い汗がでる。
水風呂が23.1度とぬるめだが、紫陽花に囲まれた水風呂は心地よい。
4セット済ませ、しっかりととのいました〜
夜会のサ飯は、焼鳥屋。楽しみです👍

久しぶりのホームでサ活。
朝イチのウォーキング&古典的トレからの、
日光浴。
昼からホームへ
日光浴のせいか体がほてって、
短時間サ活に。おっ、サ室前にととのい椅子が
2脚増えてるやないか！
サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

気持ち良い天気で、しっかりととのいました。
ヴィネスパ、ありがとう😊

天体観測水風呂休憩ならここ。
サウナは90℃とは思えないほど足先まであちあち。6分も入ってれば滝汗。
サ室のコンパクト感とストーブの格納の仕方によってここまで体感温度に違いが出るとは、と来る度に感心してしまう。サウナは温度だけで一概に評価できないのもおもしろいと思う。

サ室前に２脚ととのいイスが増えてた。
インフィニティチェアが追加されたら最強施設になっちゃう。