大和温泉

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近残業が多くサ活の回数が減ってきました。
今日はどうしてもサ活を我慢できず、残業を早めに切り上げました（笑）

そして気になっていた大和温泉に訪問✨

サ室はサウイキ情報通り100℃超え。
1セット目はそれほどでもありませんでしたが、2セット目でサウナストーブが本気を出してきました。鼻呼吸は鼻の穴が燃えそうになる。熱い😳笑

それにしても想定外だったのが、サ室がすごくキレイだったこと。
木のいい香りがして最高でした😇

水風呂は17.8度。
少し温めでしたが、浴槽が深くて良かったです。
肩まで浸かると整い率が上がる気がする🤔

整いスペースは特にないので、洗い場で休憩。
余裕で整えました😇😇😇

こじんまりした施設でしたが、人も少なくプライベートサウナ気分で過ごせました。
リピ確定ですね🤪

今回初めて一人で電車で行きました☺️🚃
2:30頃入浴、貸し切り状態でした☺️
これは露天がないこの施設でも、窓を開けて外気浴できる❗
さっさと全身を洗って、女湯だけの特権ミストサウナへ。
浴槽も水風呂も結構な深さです😅
予定通り窓を大きく開けて外気浴しましたが、やはり電車の時間が(夫の帰宅も)気になって、ととのう処までは至りませんでした😅
加藤先生の「医者が教えるサウナの教科書」に書いてあったような感覚がととのうと言うなら、私はまだその域に達した事はないと思います😢

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：祝日の割に空いていて、ほとんど貸切状態。しっかり熱くて、ほんとにいい香りのサウナ室。すごく気持ちよかった。
おかわりの4セット目、ストーブの稼働とタイミングばっちりで熱々。いっといて良かった。大ととのい。

今回で3回目のこちらの施設。
そんなに沢山のサウナ施設を知ってるわけではありませんが、現在私が利用した事のあるミストサウナの中ではベストオブミストサウナです😅
温泉は結構熱目。
更に超音波風呂という事でバイブラがスゴい❗
おまけにスゴい音😅
しかしその奥にバイブラ付きの寝湯が2機、の隣がサ室です☺️
完全に浴室から壁で隔たれているので、人目を気にせずリラックスしてサウナに入れるんですよね😁
サ室にはデッキチェアが4脚。
砂時計が2個あります。
水風呂は体感低めだけど柔らかくて飲める水。
外気浴だけが足りないけど、今回は洗い場で窓が開いてました☺️
そこでしっかりととのいました☺️
更に幸せ気分を盛り上げてくれたのが、約20年前に子供達にやってたお風呂での数え歌と全く同じ歌を、ご一緒した親子連れが歌ってて懐かしくて幸せ気分絶好調でした☺️
昨日次女の誕生日だった事も相まって、最高のととのいでしたね☺️
プラスアルファのご褒美の美味しい物もここの利点😅
皆さんも是非❤️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：浴室の扉を開けた瞬間に香る木のいい香り。サウナ室の木材がリニューアルされていて、とてもキレイでした。

1セット目104℃でインするも、だんだん下がって90℃。2セット目もそのまま。意外にマイルド設定かと思いきや、中盤から後ろの壁からの輻射熱がすごい。温度計を見ると106℃。いい汗かきましたー。

テレビも無いし、木がキレイでいいにおいだし、壁からの熱もすごくいいし、最高でした。

かけ流しの水風呂もとても気持ちいい。外気浴はできないと思っていたけど、すぐそこの窓を開ければ風が気持ちいい。

そして、混まないのも嬉しい。今度も人が少なそうな時間を狙って行こう。

お昼に初訪問。

レトロ感たっぷりである。

サ室、100度。
TV無し。無音。最高。
照明は二つ有り、少し明るいがなんだかとっても落ち着く雰囲気だった。
温度の割には長めにセット組めました。

サウナ:10,11,12分
水風呂:2分x3
休憩:10分x3

水風呂がとっても深くて好みでした。

2セット目でバッキバキにととのってしまった🤤
3セット目はおかわりで。

帰りは近くにある、そば処 おく富士さんにてサ飯。
ここのお蕎麦は水々しく、とても美味である。

良いサ活でした。

サフレが雑誌「青森の暮らし」の編集をしていて、ここ大和温泉が表紙になっていたため気になって来場。
「青森の暮らし」は、とくさしけんご氏も実家から送ってもらったとTwitterで言っていた。（とくさしさんが青森出身だとそこで知った）

サ室はカラッカラ。デリケートな私は二の腕ヒリッヒリ。あっつくて下段でも背もたれに寄りかかるのはムリ…笑 濡れ頭巾ちゃんスタイルで乗り切りました。

トータル上段2セット、下段2セットの計4セットいきました。

水風呂は深めの18℃。温度はちょうどいい感じ。おしり付くと溺れそうw

脱衣所の木のベンチが広くて、他の方がいない時はバスタオルをひいて横にならせていただきました。

今回は心拍数を目安にセットを組んだのですが、ととのいは今ひとつ。でもさっぱどしたし、ポカポカキープ出来たのでOKかな！

本日のととのいレベル：★☆☆